그림자와 친해지 기 : 어둠을 빛으로 바꾸다
우리 자신의 본성의 특정 부분 (긍정적 및 부정적)을 인식하거나 받아들이지 않을 때 우리는 이러한 자질을 다른 사람들에게 투영 할 것입니다. 화를 내고, 짜증을 내고, 좌절하고, 의식적으로 우리를 방해하려는 사람들은 우리의 가장 위대한 교사입니다 ...
확실한 반역자가 되십시오 : 당신은 로봇이나 기계가 아닙니다.
세상은 유용하고, 효율적이며, 순종적이고, 결코 반역하지 않으며, 결코 자신을 단언하지 않으며, 자신의 개성을 선언하지 않으며, 항상 로봇과 같이 부도덕 한 존재로, 모든 사람을 하나의 필수품으로 몰아 가려고합니다.
당신의 내면의 녀석이 당신의 생각, 감정, 행동에서 활동적입니까?
우리가 나중에 종종 후회하는 일에 대해 말하거나 행동하게하는 내부의 녀석은 너무 가벼운 좌절감을 견딜 수 없기 때문에 영향을줍니다. 원시적 인 욕망과 충동을 대변하는 내부의 녀석은 그 결과를 고려하지 않고 원하는 때에 원한다.
크리스마스를 축하하는 것이 정신 건강에 좋은 이유
2020 년의 한계를 지키면서 시즌의 정신에 전심으로 들어가는 것이 우리의 정신 건강에 매우 좋을 것이라는 증거가 많이 있습니다.
더 이상화 된 우리 자신이 됨
5D 인간으로서 우리는 모든 생명체에 대한 잔인 함과 해를 용납 할 수 없습니다. 예를 들어, 시사에 대해 이야기 할 때 나는 종종 남편과 친한 친구에게 반 농담으로“사람들은 내 행성에서 그렇게 행동하지 않는다”고 말합니다. 이것은 나에게 매우 문자 그대로 느껴집니다. 여기 사람들이 서로 너무 잔인하다는 것은 당혹 스럽습니다.
극도의 고립에서 살기로 선택한 사람들의 이해
때때로 외부 세계의 스트레스와 압력에서 벗어나고 싶다고 느끼는 것은 매우 정상입니다.
당신은 당신의 운명을 성취하기 위해 피해자를 넘어 성장할 수 있습니다
안드레아는 4 번 결혼했고, 3 명이 이혼했다. "나는 4 시간 패자로 자신을 보지 않는다. 나는 4 시간 학습자라고 생각한다. 그 결혼은 견뎌 내지 못했지만, 나는 그 이후의 관계에 깊이와 존재감을 더하는 데 도움이되는 값진 교훈을 얻었다. 궁극적으로 나는 지금 성공한 결혼 생활에 기여했다. "
매일 우리에게 오는 선물 찾기
13 세가 청소년기를 표시하고 21 세가 성인이되는 것처럼 (적어도 공식적으로) 50 세가 성숙에 도달 할 것을 예고하는 것처럼 보입니까? 20 대, 30 대, 40 대를 통해 '내가 해냈어!', '내가 해냈어'의 어떤 'je ne sais quoi'...
자신을 기억하고 상기 시키십시오 : 당신은 훌륭합니다!
당신은 당신의 모든 감정에 책임이 있습니다. 자신을 내려 놓지 마십시오. 자신에 대해 부정적인 생각이나 말을하지 마십시오. 매일 몇 분만 ...
우리는 결함 찾기보다는 사랑 찾기가되는 법을 배울 수 있습니다
오류 발견은 우월감이라는 환상적인 의미를 정당화하는 수단으로 사용됩니다. 사랑 찾기를 원한다면 우리는 경계하고 스스로 실현해야합니다. 우리 중 대부분은 평범하고 평범한 사람들입니다. 그러므로 우리의 비난과 잘못 발견을주의 깊게 생각하는 것이 우리의 주된 도구가 될 것입니다.
우리 자신에게도 외롭다는 것을 인정하기 어려운 이유
외로움은 복잡합니다. 어떤 사람들은 광범위한 네트워크를 가지고 있음에도 불구하고 외로움을 느낄 수 있지만 다른 사람들은 혼자 살더라도 외로움을 느낄 수 있습니다.
거울을 볼 때 누구를 보십니까?
당신이 당신의 반사를 볼 때 무엇을 보십니까? 당신은 물리적 인 형태 만 보거나 더 깊게 보이고 표면 바로 아래에있는 아름다움을 볼 수 있습니까?
의식이있는 자아와 그림자 자아의 분리 치유
어렸을 때, 나는 많은 것을 두려워했습니다. 나는 부모님의 폭력적인 주장을하는 동안 두려웠다. 나는 어머니의 분노와 아버지의 우둔한 저주를 두려워했다. 내 어린 시절은 내 두려움에 의해 정의되었습니다. 자라면서 나는 두려움을 억누르고 그 존재를 부인했습니다. 그러나 그것은 내 삶을 수백 가지 방법으로 형성했습니다.
자신과 친구가되고 자신의 필요를 이해해야하는 이유
우리가 마음을 열 수 없다면, 우리는 사랑스럽고 동정심있게 다른 사람들을 상대 할 기초가 없다는 역설입니다. 우리는 사랑스럽고 동정심 많은 질문을하지 않도록 훈련 받았습니다.
매일의 기쁨 연습 : 매일 새로운 당신을 받아들이십시오
나이가 들어감에 따라 많은 사람들이 경계를 좁 힙니다. 그들은 종종 편안하고 익숙하며 안전한 것을 추구합니다. 삶은 사소한 것에 집중하는 문제가됩니다.
자신의 모든 부분을 사랑하는 "좋은"& "나쁜"
내 생각과 감정은 내가 어떻게 자신을 사랑하거나하지 않는 것과 관련이 있습니다. 자아의 모든 부분, 좋은 물건과 '나쁜'을 사랑하는 것을 상상해보십시오. 저에게는 큰 프로젝트였습니다. 몇 년 전, 현명한 교사는 정서적 인 균형이 내 자아의 높은 수준을 아는 열쇠 였다고 말했다.
자신을 아는 것의 중요성 : 어디를 가든
고대 그리스인들은 탐험되지 않은 삶이 가치가 없다는 것을 알고있었습니다. 그들은 자기에 대한 지식이 다른 모든 지식의 열쇠임을 알았습니다. 이것은 오늘날 우리 각자에게 매우 심오합니다.
자기 이미지를 바꾸면 경험의 거울이 바뀐다
당신이 가지고있는 이미지는 당신의 성공 또는 실패를 결정합니다. 잠시 생각해보십시오. 너 자신에 대해 어떻게 생각하니? 너를 좋아하니? 당신이 열등감의 아이디어를 받아 들인다면, 당신은 더 나은 자리를 멈추고 다시 생각해보십시오.
정체성 : 나는 누구이며 나는 무엇을 할 수 있는가?
정체성은 우리 자신을 보는 방법, 우리가 생각하는 사람, 그리고 우리가 할 수있는 생각을 정의합니다. 우리의 가장 깊은 신념은 인간 자신이나 영혼과의 정체성을 고정시킵니다.
지구를 치유하는 데 도움이되는 내부 남성 및 여성 에너지 포용
당신 각자는 당신의 존재 속에 남성적이고 여성적인 에너지를 가지고 있으며, 둘 다 활성화되어 동등한 장소로 데려 와야합니다. 여성의 정신은 행성의 궁극적 인 치유를 위해 다시 깨어나야합니다.
사랑의 법칙, 보편적 에너지 및 그것을 허용하는 방법
많은 사람들이 조건없는 사랑의 상태로 갈아 타기를 원하지만 실제적으로 그것은 대부분의 사람들을 피합니다. 사랑의 법의 중심은 허락합니다. 첫째로 너 자신을 허용하고, 그 후에 모든 다른 사람 및 그들의 창조 및 생각을 허용하십시오. 사랑이란 무엇인가에 대한 완전하고 완전한 수용이며, 그것은 가장 단순한 정의에서의 사랑입니다.
당신의 성격이 당신이 대처하는 방법과 당신이 할 수있는 일에 영향을 미치는 방식
어떤 사람들에게는 화장실에서 화장지를 놓고 싸우는 것이 합리적입니다. 빈 선반에 대한 사회적 증거에 의해 잃어 버릴 까봐 두려워합니다.
일곱 단어와 세 가지 간단한 규칙
우리 중 많은 사람들은 약 3,300 년 전에 쓰여진 십계명을 잘 알고 있습니다. 우리는 지난 3,300 년 동안 몇 가지 것을 배웠다는 것에 모두 동의 할 것입니다. 그것은 십계명 대신에, 우리는 단지 세 가지 간단한 규칙을 요구할 것입니다 ...