성적 해방은 임신 중 성행위에 대한 이해를 어렵게 만들지 않았습니다. 우리 대부분은 기본에 대해서조차 명확하지 않습니다. 성적으로 활발히 활동하는 것이 정말로 괜찮은가요? 얼마나 활동적입니까? 얼마나 오래? 오르가즘은 어떨까요? 어떤 때는 성적인 것을 느끼고 다른 사람들 에게서는 꺼지는 것이 정상입니까?

오해가 많으며 주산 전문가는 너무 바빠서 이러한 개인적인 문제에 대해 깊이 논의하지 못합니다 (특히 우리가 질문에 직접 접근하지 않는 경우). 결과적으로, 어느 위치가 안전하고해야 할 것과하지 말아야 할 것인지에 대한 오래된 가정을 맹목적으로 받아들이는 것은 쉽습니다. 임신 중에는 언제든지 어려울 수있는 성적 감정, 욕구 및 선호도에 대한 토론이 갑자기 중단 될 수 있습니다. 열정조차 금기가 될 수 있습니다.

임신 중 성행위

성적 루틴이 임신 중에 변경 되더라도 모두를 단축 할 이유가 없습니다. 실제로, 연애는 이전보다 태아기에 더 큰 즐거움과 만족감을 줄 수 있습니다. 그러나 새로운 목표를 달성하려면 인내심, 명확한 의사 소통 및 서로의 즐거움을 향상시키는 여러 가지 방법을 시도하려는 의지가 필요합니다.

사랑의 불은 임신 38 주 이상 동안 변덕스럽게 연소합니다. 전형적으로, 각 임신은 그것의 자신의 변화를 가져온다.

첫 번째 삼 분기 및 연애 루틴

임신에 적응하는 동안 귀하의 파트너는 아침병 (아침 시간에만 국한되는 것은 아님), 유방의 부드러움 증가, 기분 변화, 피로 및 과민 증상을 가질 수 있습니다. 그녀의 외모에 대해 자의식을 갖고 몸의 변화에 ​​정신을 잃었을 때, 그녀는 관능적 인 감각을 잃을 수도 있고, 성관계에 대한 관심이 줄어들 수도 있습니다.

임신 첫 3 개월 동안 당신은 친밀한 친밀감을 잃어 버리고 파트너의 애정을 잊어 버릴지 모릅니다. 일상적인 연애 과정이 바뀌었고 성적 향상이 사라지거나, 인정받지 못하거나 거절당한 것으로 느껴질 수도 있습니다. 과민 반응을 일으키지 마십시오. 이 중재는 여러분 중 어느 한 사람도 통제 할 수없는 요인들로 인해 발생했기 때문에 일시적인 것임을 기억하십시오. 당신의 파트너는 곧 그녀의 에너지, 당신과 가까워지기를 간절히 바라는 마음, 그리고 사랑에 대한 그녀의 열망을 되 찾을 것입니다.

첫 번째 삼 분기와 관련된 또 다른 현상은 "스포팅"또는 경미한 질 출혈이며 가능한 유산에 대한 우려를 불러 일으킬 수 있습니다. 유산을 한 커플 중 일부는 죄책감을 느껴 성관계를 시작했다고 생각합니다. 그러나 성적 활동은 유산의 위험을 증가시키지 않습니다. 산전 진료 제공자는 성관계가 임신을 끝내지 않는다는 것을 안심시켜 줄 수 있어야합니다.

두 번째 임신부와 성적 욕망

귀하의 파트너는 성욕이 증가 된 두 번째 삼 분기에 다가 갈 수 있습니다. 처음 3 개월의 생리적 불편 함이 가라 앉기 시작하면, 그녀는 그녀의 "새로운"몸으로 편 해지고 임신으로 정착하게됩니다. 이제 그녀는 새로운 모양과 발길질 아기를 그녀의 여성성에 대한 확언으로 간주 할 수 있습니다. 프로게스테론과 에스트로겐의 혈중 농도가 높아지면 그녀의 에너지와 친밀함에 대한 그녀의 열정이 모두 증가합니다.

아이러니하게도, 임신 중반에 접근 할 수도 있습니다. 귀하의 성욕 감소는 귀하의 파트너의 안락함에 대한 관심으로부터, 또는 아버지가되는 어렴풋한 책임에 대한 선입견으로부터 발생할 수 있습니다. 또는 거절 당할 염려 때문에 섹스를 시작하는 것을 꺼릴 수도 있습니다.

더 미묘한 수준에서, 귀하의 성 운전 감소는 귀하의 파트너의 신체에서 일어나는 변화와 관련 될 수 있습니다. 당신은 "아이와 나를 위해 충분한 공간이 없다"거나 "너무 많은 공간이 있습니다"라고 생각할 수도 있습니다. 신앙심을 잃는 동안의 아기의 움직임 역시 불안 할 수 있습니다. 누군가가보고있는 것처럼, 또는 아기에게 침입하는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 사실, 아기는 소리 나 움직임에 반응하여 반사적으로 움직입니다. 그들은 우리의 사랑에 간섭하지도 않고 그것에 괴로워하지도 않습니다.

이 두 번째 삼 분기 감소에 기여할 수있는 추가 요소는 유산은 유산, 조산, 태반 프리아 또는 다른 임신 합병증의 역사입니다. 당신의 파트너가 이전에 그러한 어려움을 겪었다면 그녀 (그리고 당신)는 침투가 아기를 해치거나 임신을 방해 할까 봐 걱정할 수도 있습니다. 대부분의 경우, 이러한 종류의 우려는 이해할 수는 있지만 입증되지는 않습니다.

그러나 예외가 있습니다. 귀하의 파트너가 자궁 경부가 무능력해서 유산을 한 경우 성교를 더 이상 자궁 경부를 약화시키지 않도록 중단해야합니다. 태반 프리아나 또는 기타 합병증이있는 경우, 침투가없는 성관계는 산파의 생존을 유지하는 가장 좋은 방법 일 수 있습니다.

두 번째 삼 분기 동안 활발한 성교는 때때로 자궁경 내에서 새로 연화되고 충혈 된 혈관으로부터 소량의 출혈을 일으킬 수 있습니다. 대부분의 경우, 치유는 신속합니다. 예방 목적으로, 깊은 침투를 방해하는 성적 위치를 시도하십시오. 성관계 후 발견은 cervicitis 또는 자궁 경부의 염증 - 의학적으로 치료할 수있는 상태 -에서 발생할 수도 있습니다. 산전 진료 제공자는 일반적으로 유산의 역사가없고 연애를 즐기고 휴식을 취하는 흔적이없는 부부를 권장합니다.

또한, 준 과학적 또는 종교적 주장은 성 차별의 2 차 하위 단계에서 역할을 할 수 있습니다. 예를 들어 빈번한 성교와 여성 오르가슴이 태아에게 산소를 빼앗거나 임신 한 여성과의 성교가 비위생적이고 부 자연스러운 것을 들어 보셨을 것입니다. 어느 주장도 사실이 아니다.

세 번째 삼 분기 및 성행위

임신 3 개월 동안 많은 여성들이 성적인 활동이 덜합니다. 어떤 이들은 자신이 생각하기에 자신의 연상을 제한하거나 파트너가 관심이 없다는 이유로 제한합니다. 일부는 태아가 감염되거나 오르가즘이 조기 진통을 시작할 것이라는 두려움을 삼가합니다. 다른 사람들은 단순히 용어에 대한 접근 방식과 같은 신체적 불편 함과 이동성 감소로 인해 제약을받습니다. 그러나 이러한 요인들 중 어느 것도 쾌락 가득한 임신과 임신에 대한 에로틱 한 피날레의 길에 서 있어야합니다.

귀하의 간호 제공자는 조기 진통을 예방하기 위해 24 주에서 32 주 사이에 성교를 제한하도록 귀하와 배우자에게 조언 할 수 있습니다. 출혈이나 조기 미숙의 위험이 있거나 막이 파열 된 경우 조기 성교가 정당화됩니다. 이러한 조건이 없으면 제한이 부당화 될 수 있으며 서로 간의 유대감을 방해 할 수 있습니다.

성관계를 통해 태아에게 감염을 전할 수있는 기회는 무엇입니까? 연구 결과에 따르면 임신 후반기의 침투가 막이 파열되기 전에 문제가되지 않습니다. 건강한 부부는 다른시기보다 임신 중에 감염을 일으키지 않습니다.

오르가즘은 걱정할 필요가 없습니다. 합병증이없는 임신의 경우, 임기가 시작되기 전 오르가즘은 분만을 유발하지 않습니다. 생리주기가 끝나면 임산부, 피토 신 (Pitocin) 또는 다른 일반 노동 유발 자보다 훨씬 관리가 용이 ​​한 노동 활성화 수축을 가끔씩 시작할 수 있습니다. 일부 종사자는 실제로 늦은 임신에서 성관계 또는 비 침투성 오르가즘을 권장합니다.

기간 중의 러브 메이킹은 많은 입증 된 혜택을 가지고 있으며 출산을 위해 어머니를 준비하는 데 많은 도움이됩니다. 그녀의 젖꼭지를 빨고 그녀의 생식기를 자극하면 느린 수축을 활성화시킬 수 있습니다. 정액 성분 인 프로스타글란딘은 자궁 경부를 자연스럽게 부드럽게 만들어보다 쉬운 노동을 가능하게합니다. 때때로 오르가슴에 동반되는 산모의 심박수의 상승은 태아에게 악영향을 미치지 않습니다. 또한 오르가슴 발병률과 미숙아 발생률 간에는 상관 관계가 없습니다.

마찬가지로 3 학기의 통증, 통증 및 민첩성 부족으로 인해 연애에 댐퍼 (damper)를 둘 필요가 없습니다. 위치 조정과 창의적인 접근법은 어떤 성적 레퍼토리에 포함하기 쉽습니다.

임신을 통한 지속적인 사랑 만들기

임신을 통해 성적으로 즐거움을 느끼는 파트너는 유대감이 깊어지고 노동과 출산이보다 조화롭게 이루어집니다. 러브 메이킹을 지속하려면 파트너의 변화하는 모습을 수용하고 균형 중심을 변화시키는 창의적인 방법을 찾아야합니다.

당신의 연애에있어서 다양성에 대한 필요를 수용하는 것은 처음에는 어색함이나 불안감을 유발할 수 있습니다. 각각의 새로운 만남을 기쁨, 흥분 및 새로운 차원의 관계에 추가 할 수있는 기성의 기회로 생각하십시오. 일을 천천히하십시오. 귀하 또는 귀하의 배우자가 새로운 직책이나 활동을 즐기지 못하는 경우, 편한 편으로 돌아 가십시오. 그런 다음, 원한다면 다른 것을 시도하십시오. 즉석 관능은 인생의 풍성한 축제 중 하나입니다.

현명한 애인은 성교는 성교의 대명사가 아니라는 것을 알고 있습니다. 그들은 키스 및 애무 (만들기), 구강 성기의 성행위 (성교 및 구내성), 상호 수음, 목욕, 성적 친밀한 대화, 에로틱 한 추억 및 성적 환상 공유를 통해 열정을 표현합니다. 그들은 얼굴 마사지, 회음 마사지, 발 문지름, 허벅지, 배꼽, 유방 및 엉덩이 마사지로 피부를 탄력있게 유지하는 비타민 E가 풍부한 오일로 파트너를 만족시킵니다. 현명한 애호가들과 파트너들은 서로에게 마사지를합니다.

침투가없는 연애는 특히 이전의 성추행이나 학대로 인해 성교에 대한 과민 반응이나 혐오감을 느끼는 여성에게 특히 의미가 있습니다. 그것은 또한 침략적 산과 절차 또는 출산 그 자체로부터 회복되는 여성에게 부드러운 선물이 될 수 있습니다.

질보다는 성적인 섹스

더하여, 현명한 애인은 성의 빈도에 집중하는 것은 단지 긴장을 창조 할 것이라는 점을 이해한다. 성교의 수학에 매달리기보다는 친밀감, 부드러움, 안심, 신뢰성 및 유용성을 강조합니다. 그들은 사랑을 전달할 때 양이 질보다 훨씬 덜 중요하다는 것을 알고 있습니다.

당신도 역시 지혜로운 애인이되어 당신의 연애를 수정하고 의사 소통을 계속하십시오. 변화하는 성생활에 대해 이야기하고, 그녀의 매력과 바람직 함을 파트너가 알게하는 동안. 그렇지 않으면 그녀는 당신의 침묵을 그녀가 매력적이라고 ​​느끼지 못하거나 임신이나 아버지에 관심이 없다는 표시로 해석 할 수 있습니다. 그러한 오해의 반향은 조기 양육의 개월로 너무 쉽게 이어질 수 있습니다.

현명한 애호가로서, 당신은 대중의 의견과는 반대로 임신이 진행됨에 따라 성욕이 줄어들 필요가 없음을 인정해야합니다. 진실은 많은 여성들이 지금보다 더 성적으로 활기차고 여성 스럽다고 느낍니다. 마찬가지로 남성들은 종종 임신 한 아내를 새로운 방식으로 매력적으로 여깁니다.

열정을 지키기

열정을 어떻게 살아야합니까? 때때로 자신과 체크인하십시오.

개인적인 시간은 소외된 부분을 영양분을 공급하고 우리 관계를 상쾌하게하는 데 필수적입니다. 비어있는 채로 달리면 아무데도 빨리 도착하지 못하는 반면, 매일 즐거운 일을하는 것은 우리에게 긴장을 풀어주고, 자신을 표현하고, 다른 사람들과 접촉하고, 우리 자신의 상황을 재구성 할 수있는 기회를 제공하기 때문에 우리를 refuels.

그러나 자신에게 시간을 할애하고 상처와 좌절에서 벗어나는 것을 구별하는 것이 중요합니다. 도망가는 것은 육체적으로 위험한 상황에서 은혜의 은혜입니다. 불편한 감정이나 관계 문제에 대한 반응으로 문제가 복잡해집니다. 임신의 섬세한 개월 동안, 특히, 당신의 감정적 인 출발은 당신의 파트너와 아이들에게 버림받은 느낌을 갖습니다.

임신 중 성적 스트레스와 긴장감

우리는 임신과 출산을 관계에서 문제가없는 이정표로 생각하기를 좋아하지만 부부는 그 어느 때보 다 더 많은 스트레스를보고합니다. 사실, 혼외정사, 학대 및 방치는이 정서적으로 취약한 시간 동안 크게 증가 할 수 있습니다. 그래서 관계를 조정하고, 불편한 감정을 모니터하고, 자주 이야기하십시오. 각각의 갈등이나 의견 불일치를 문제로 보는 대신, 서로를 더 잘 이해하고 신생아를 양육할 준비에 더 가까이 나아갈 수있는 기회로 간주하십시오.

발행인의 허가를 얻어 증쇄 됨.
새로운 세계 도서관, www.newworldlibrary.com
© 2001. 판권 소유.

이 기사는이 책에서 발췌 한 내용입니다.

아버지의 시작부터 올바른 길 : 임신과 출생에 대한 직접적인 이야기
Jack Heinowitz 박사 (Ph.D.

아버지가되는 것은 삶을 변화시키는 사건이지 쉽지 않습니다. 매일 떠오르는 새로운 감정, 감정 및 반응은 혼란스럽고 압도적이어서 새로운 문제를 해결하기 위해 새 아빠를 소환 할 수 있습니다. 아버지의 시작부터의 권리는이 생애를 통해 사람들이 어려움을 겪고 육아에 의미있게 참여하도록 안내합니다. 모든 생활에서 아버지의 운동, 점검표 및 직접 계산서로 완성 된이 필수 서적은 가족의 정서적, 문화적, 신체적 구조에 남성이 참여하는 새로운 전통의 씨앗을 담고 있습니다.

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저자에 관하여

Jack Heinowitz는 세 자녀 (현재 성인)의 아버지입니다. 그는 30 년 이상 동안 개인, 커플 및 가족을 가르치고 상담 한 새로운 부모와 남성 문제에 대한 선도 전문가입니다. 그는 초등 학교 교육 및 카운슬링 및 심리학 박사 학위를 취득했습니다. 잭은 인기있는 연사이자 기대 부모님들과 건강 전문가들에게 워크숍을 제공합니다. 그는 임신 한 아버지 시리즈 및 공동 감독의 저자입니다. 파트너 어소시에이츠로서의 학부모 그의 아내 인 Ellen Eichler, LCSW와 샌디에고에서.