마약에 관해 십대들과 대화하는 법

마약에 관해 십대들과 대화하는 법
Vlachaslau Govorkov / Shutterstock.com

영국은 지난 몇 년간 십대 약물 사용이 급격히 증가한 것을 보았습니다. 37% 15 세의 약은 약물을 사용했으며 1993에서 기록이 시작된 이래로 약물 사용으로 인한 사망률이 가장 높습니다. 그 동안에, 수천 명의 아이들 “카운티 라인”을 통해 마약 거래에 끌려 가고 있습니다. 갱단은 마약과 현금을 수도에서 지방 도시로 운송하는 데 사용합니다.

그리고 부모에게는 스테이크가 그렇게 높은 느낌을 본 적이 없을 것입니다. 그러한 상황에서 부모를 협상하는 것은 말하기가 가장 까다 롭고, 부모가해야 할 일에 대해 확신이없고 통제력이 거의 없다고 느낄 수 있습니다.

전문가 십대 약물 사용에 있어서는 정보에 근거한 선택에 관한 것입니다. 부모로서 우리는 십대 자녀들이 자신이 선택한 일을하는 것을 막을 가능성이 낮으므로 최선의 방법은 그들이 올바른 정보를 얻도록하고 공개적으로 논의 할 수 있다는 것입니다. 이런 식으로 우리는 십대들이 위험을 인식하고 도움이 필요한 경우해야 할 일을 인식함으로써 피해를 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.

이것은 실제로 훌륭한 조언이지만 많은 부모가 따르기가 어렵습니다. 저의 지속적인 연구는 자녀가 약을 복용하는 부모의 경험을 살펴 봅니다. 그들은 실무자들이 십대들과 이야기 할 수있는 방법을 소중히 여기며 조언자의 가치를 이해합니다 해를 저감하다 방법.

그럼에도 불구하고, 내가 말한 대부분의 부모들은 장 반응이 다르게 반응하는 것이라고 말했다. 그들은 아이들을 갈고 돈을 멈추는 경향이 있습니다. 이야기는 끝없는 공황과 반란의 주기로 행과 확대되는 제재로 가득 차 있습니다.

부모의 행동은 아이들이 어렸을 때 약물 이전의 상황을 반향하는 것처럼 보였습니다. 그들은 마약을 구입할 돈이없이 집에서 안전하게 지키는 것에 대해 이야기합니다. 이 부모들은 더 단순한 사회에 대한 갈망을 말합니다. 덜 물질적이고 덜 위험합니다. 그들은 어둠 속에 남아 있고 위험을 평가할 수 없다고 느낍니다.

이것은 놀라운 일이 아닙니다. 우리가 침착하고 합리적으로 앉고 약을 안전하게 복용 할 수있는 방법을 아이들에게 설명 할 수 있다는 생각은 감정적 인 문제를 간과합니다. 부모로서 우리는 가능한 곳에 위험을 피하고 학교와 사회의 기대에 맞는 행동을 적극적으로 장려하도록 프로그램되어 있습니다. 그러나 자녀와의 관계는 여기서 가장 중요한 것이므로 모든 사회적 기대를 제쳐두고 실제로 중요한 것에 집중하십시오.

평온한 대화

자녀들에게 마약에 대해 말하는 것은 정서적 노동입니다. 이 수수께끼에 직면 한 부모님이라면 알아야 할 사항이 있습니다. 여기서 중요한 것은 솔루션을 찾고:

  1. 침착 할 때 이야기하십시오. 자녀가 약을 복용하고 있다는 것을 아는 것은 힘든 경험이며, 항상 침착성을 유지하는 것이 필요하지 않은 추가 압력입니다. 그러나 언제 대화할지 선택하면 도움이 될 수 있습니다. 내가 말한 부모님도 똑같이 말씀하셨습니다. 침착 할 때 이야기하고 침착하십시오. 그러면 잘 말하고들을 수 있습니다.

  2. 이유를 들어라. – 이것은 마약에 관한 것이 아니라 복용 동기에 관한 것이다. 그 동기는 패턴을 바꾸는 데 가장 큰 장애물이 될 것이므로 이야기의 해당 부분을 잘 들어보십시오.

  3. 약물에 대해 생각하지 않는 시간과 그로 인한 긴장을 주목하십시오. 그러한 예외를 조금 더 강조하여 긍정적 인 순간은 적어도 약물보다 더 많은 인정을 얻습니다.

  4. 즐기세요 이것이 주제를 잠시 피하는 것을 의미하는 경우 수행하십시오. 다른 마음을 가진 일을하십시오. 약 이외의 행동이나 열악한 행동이나 학교 문제와 같은 낙진에 대해 이야기하십시오. 함께 즐기는 것은 특히 관계가 긴장 될 때 회복력을 높이기 위해 할 수있는 가장 좋은 일 중 하나입니다. 또한 우리가 우선 순위를 무시하는 첫 번째 것 중 하나입니다.

  5. 일이 더 긍정적일 때, 자녀가 덜 화를 내며 말을하거나 같은 일을했을 때 마지막 순간을 생각한다면, 그 차이를 인식 할 수도 있습니다. 뜨거운 대화에서 온도를 낮추려면 초점을 반복, 반영 및 이동하십시오. 많은 노력이 필요하지만, 모든 긴장된 상황에서 희망의 희미 함이있을 것입니다.

  6. 자녀에게 귀하가 얼마나 관심을 갖고 있는지, 귀하의 걱정과 행동이 이에 대한 증거임을 알려주십시오. 약물 복용을 인식하는 것은 현명한 선택과 통제보다 훨씬 더 큰 문제입니다. 이 공간에 머무를 수 있다면, 계속 발전하는 부착물을 붙잡고 자녀에게 필요한 보호 기능을 제공 할 수 있습니다.대화

저자에 관하여

엠마 메이 너드교육 담당 수석 강사 포츠머스 대학

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