아이들의 비타민 Gummies : 건강에 해롭지 않고, 가난하게 통제되고 Exploitative
사진 크레디트 : Wikimedia.org

많은 브랜드의 어린이 "gummies"가 시장에 나와 있습니다. 그들은 맛있게 맛을 내고 육체 (그리고 까다로운 먹는 사람)가 필요로하는 영양분을 얻을 수있는 좋은 방법으로 홍보됩니다.

"활성"성분은 대개 비타민, 미네랄 및 때로는 오메가 -3 지방 및 식물성 분말로 나열됩니다. 그들은 "설탕이 들어있다."그렇지 않을 수도 있습니다. 드물게 일부 목록에는 설탕과 식품 성분과 같은 다른 성분의 양 젖산, 아스 코르 빈산과 같은 산성 물질.

우리의 견해로는, 이들 제품은 건강에 해롭고 착취적인 제품입니다. 그들의 높은 설탕 함량은 어린 아이들에게 어필 할 수 있지만 건강한식이 요법에 대한 좋은 소개는 아닙니다.

충치 문제

치아 충치는 중요한 호주 공중 보건 문제. 2014-15에서, 호주에서 치과 서비스에 $ 9.5 억을 지출했습니다.6.1-2007의 $ 08 billion에서 상승했다. 호주에서는 아동 중 50 %가 거의 치료되지 않은 충치가있는 초등학교를 시작합니다. 빅토리아에서는 7.1 소아의 12 %가 치과 치료를위한 일반적인 마취약을 가지고있었습니다.

설탕은 치아 법랑질을 용해시키는 박테리아를위한 음식을 제공합니다. 설탕 소비가 증가함에 따라 충치도 증가합니다.. 이 피해는 돌이킬 수 없으며 개인은 평생의 문제 충전물이 필요하고, 근관 수술이나 발치가 필요할 수 있습니다.


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또한, 식품 산 (특히 시트르산)은 치아의 표면이 점진적으로 소실 될 수있는 치아 침식을 일으 킵니다. 이는 충전재, 베니어 및 크라운을 포함하여 복잡하고 오랜 치료가 필요할 수 있습니다. "gummies"의 끈적 일관성으로 인해 문제가 추가됩니다.

최대 XNUMXW 출력을 제공하는 세계 보건기구 (WHO)에 따르면 유리 설탕 (과일 주스에 설탕과 꿀, 시럽, 설탕을 넣은 설탕)을 섭취하는 것이 총 에너지 섭취량의 10 % 이상일 때 더 높은 치아 우식 비율이 발생한다고한다. 이것은 음용수와 치약을 사용하는 불소에도 불구하고 있습니다.

설탕 섭취량이 총 에너지 섭취량의 5 % 미만으로 감소함에 따라 충치율이 점차 감소합니다. 따라서 건강상의 이유로 WHO는 자유 당분으로부터 매일 에너지의 5 %를 10 이상 섭취 할 것을 권고합니다.


아이들을위한 비타민 gummies의 1 개의 상표. kidsmart.com.au의 스크린 샷

따라서 4,300에서 5,450 킬로 줄 (kJ)까지 일일 에너지 섭취량이 2 세에서 3 세 사이 인 사람은 최대 430에서 545 kJ까지 또는 6에서 8 티스푼 (25-32g)의 자유 설탕 하루, 그리고 바람직하게는 그 절반 정도. 5,700에서 7,100 kJ로 일일 에너지를 섭취하는 4-8 세 어린이는 하루 570에서 710, 또는 하루에 8-10 스푼 (33-42g) 이상 섭취해서는 안되며, 그 절반.

이 조언과는 달리, 2 ~ 3 세 호주 어린이의 50 %와 4-8 세 67 %는 10-2011의 자유 당분의 총 에너지 중 12 % 이상을 섭취했습니다. 2 ~ 3 세 소년 중 가장 높은 10 %는 18 티스푼 (70g)을 소비했으며 4-8 세 23 %의 90 티스푼 (10g)까지 증가했습니다.

우리가 먹는 것에 설탕이 얼마나 많은지 알기.

문제의 일부는 현재 라벨에 표시된 성분을보고 제품에 설탕이 얼마나 많이 추가되었는지 (분비물 포함) 알기위한 명확한 방법이 없다는 것입니다. 선택 (Australian Consumers 'Association)은 WHO와 다른 당국의 권고에 따라 소비자들이 소비를 제한 할 수 있도록 식품 및 보건 장관이 설탕 라벨 추가에 노력할 것을 캠페인하고있다.

"Gummies"는 또한 제품의 규제 문제를 식품 - 의약품 인터페이스. 위의 Kids Smart Vita Gummies와 같은 일부 제품은 다음과 같습니다. TGA (Therapeutic Goods Administration)에 등록 된 보완 의약품으로

보완 의약품의 경우, 라벨에 설탕의 존재를 선언해야하지만, 그 양은 아닙니다.

뚜렷한 이유가없는 한, 다른 "gummies"(예 : Bioglan Omega 3 피쉬 오일 키즈 Gummies TGA에 등재되어 있지 않으며 후원자가 식품으로 분류 할 수도 있습니다.

식품에 대해서는 식품 기준 호주 뉴질랜드 (FSANZ)가 제품 레이블에있는 영양 정보 패널에 설탕의 총 함량을 공개해야한다는 요구 사항이 있습니다.

Bioglan 웹 사이트에는 60 gummies의 각 병에는 168g의 제품이 들어 있습니다. 평균 서빙은 제형 상태가 5.6g 설탕 (3 %)을 갖는 2 개의 고무 (54g)이다. 그들은 또한 제품의 3g 당 설탕 100mg이 분명히 잘못 표기되어 있다고 진술했다. 제품의 100g에는 54mg가 아닌 3g의 설탕이 들어 있어야합니다.

TGA 사용 식품 - 의약품 인터페이스 안내 도구, 우리는이 제품이 식품이라고 판단 했으므로 NSW 식품 권국에 오판에 관한 불만을 보냈습니다. 그러나 그들은 TGA에 불만 사항을 보내달라고 조언했습니다. TGA 응답은 잘못된 라벨에 대한 우려를 무시했습니다. 우리는 또한 의약품에 비해 식품에 대한 설탕 라벨링 요구 사항이 다른 이유를 물었습니다. TGA는 "설탕 함유"라는 경고 문구는 일반 소비자들이 필요로하는 약을 복용하는 것을 불필요하게 억제하지 않고 자문 역할을한다고 밝혔다.

충치는 중요하고 값 비싼 건강 문제입니다. www.shutterstock.com에서

식용 산을 함유하고 설탕 함량이 높고, 소비자가 필요로하는 의약품이 아니며 공중 보건상의 이유로 판매를 금지해야한다는 것이 우리의 견해 인 "gummies"입니다. 적어도 설탕의 양 (및 식품 산의 존재 여부)이 공개되어야합니다.

건강 상 모호함

높고 손상된 설탕 함량 이외에, 우리는식이 보조제의 이점에 대해 소비자를 오도하는 착취 제품이라고 주장합니다.

웹 사이트와 키즈 스마트 Vita Gummies 멀티 비타민 Fussy Eaters 아연 함유량이 "까다로운 먹는 자"의 식욕을 높일 것이라고 말하십시오. 아연은 육류, 생선 및 가금류와 같은 식품에서 쉽게 구할 수 있지만 곡류, 곡물 및 유제품도 상당량을 차지합니다. 우리는 아연이 "까다로운 먹는 사람"의 식욕을 향상 시킨다는 어떠한 증거도 알지 못합니다.

키즈 스마트 오메가 -3 보충제는 "두뇌 기능, 성장 및 발달을 돕습니다"라고 주장합니다. 그만큼 미국 식품의 약국 (FDA) 권고 일주일에 2-3 번 기름진 생선을 먹는다. 오메가 3 보충제 복용을 권장하지 않습니다. 결과 무작위로 추출한 어유 보충 시험은 일반적으로 실망스럽고 어류에는 오메가 -3 보충제보다 많은 영양소가 포함되어 있습니다.

거미 비타민은식이 보조제의 이점에 대해 부모를 오도하는 건강에 해롭고 착취적인 제품입니다. TGA와 FSANZ는 긴급히 이들 제품의 규제를 검토해야합니다.대화

저자에 관하여

켄 하비 (Ken Harvey), 공중 보건 및 예방 의학 학교 부교수, Monash University; Eliza Li,의 생명 과학 및 비즈니스 학생, Monash University; Rosemary Stanton, 영양학 및 방문 연구원, UNSW, 스튜어트 대쉬 퍼 교수 (Professor & Senior Principal Research Fellow) 멜버른 대학교

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