부모는 시각적 단서를 설정하여 아이들이 잔소리 대신 잊어 버리지 않습니다.

부모는 시각적 단서를 설정하여 아이들이 잔소리 대신 잊어 버리지 않습니다.아이들은 나이가 들수록 점차적으로 메모리 장애를 보완 할 수있는 능력을 개발합니다. 애니 스프 래트

매일 우리는 앞으로 특정 작업을 수행 할 의도를 기억해야합니다. 우리는 집에서 돌아 오는 길에 우유를 사서 다음 주 도서관에 책을 반납하거나 매일 8am에서 특정 알약을 복용하는 것을 기억해야 할 수도 있습니다. 심리학자들은 이것을 "예비 기억"이라고 부릅니다.

이 형태의 기억은 악명이 높습니다. 우리 일상 기억 문제의 50-80 %를 설명. 이를 보완하기 위해 우리는 종종 목록이나 경보기 형태로 알림을 설정합니다.

어린 아이들은 매우 잊을 수 있습니다. 아이들이 잊어 버릴 것을 깨닫게하려고 아무리 열심히 노력하더라도 아무리 스스로가 자신의 기억 오류를 보완하지는 않습니다. 예를 들어, 집을 떠나기 전에 잠자리를 마련하거나 수업 전에 수학 숙제를 마친다는 것을 상기시켜야 할 수도 있습니다.

아이들은 나이가 들수록 점차적으로 메모리 장애를 보완 할 수있는 능력을 개발합니다. 초등학교 늦게까지 시각적 단서를 전략적으로 생각 나게하기 시작했을 때, 그들이 잊을 확률이 가장 높다고 예상 할 때가 있습니다.

최근 연구에서, 7 세 사이의 어린이와 13은 하나 또는 세 가지 미래의 행동을 기억해야하는 컴퓨터 게임을했습니다. 그런 다음 원하는 경우 미리 알림을 설정할 수있는 옵션을 제공했습니다.

우리가 아이들이 게임에서 어떻게 할 것이라고 생각 하는지를 물었을 때, 모든 나이의 아이들은 기억해야 할 미래의 행동이 더 많을 때 그들의 행동이 더 나 빠졌다는 것을 인식했습니다. 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 이전의 연구 결과가 나타났습니다. 3 세까지의 어린이들조차도 더 긴 항목 목록을 알고 있으면 더 짧은 목록보다 짧은 항목을 기억하기가 어렵습니다.

그러나 놀랍게도 9 세 이상의 노인들만 기억력에 실패 할 것이라는 것을 알았을 때 더 많은 기억을 불러 일으켰다.

한 가지 의미는 어린 자녀에게 여러 가지 일을하도록 요청하면, 어떤 것들이 알림을 필요로하는지, 어떤 것들이 스스로 기억할 것인지를 고민하는 것입니다.

이 결과는 다음과 같습니다. 다른 연구 아이들은 9 세에서 10 세 사이에 예상되는 기억력 장애를 보완하기 시작한다는 것을 보여줍니다. 6 세에서 7 세 사이의 아이들은 기억 테스트를 위해 배우기 쉽고 어려운 항목을 구별 할 수 있지만, 나이가 9 ~ 10 세 사이 인 경우에만 실제로 어려운 항목을 쉬운 항목 이상으로 공부하기 시작합니다.

어린 아이들이인지 한계에 대해 알고있는 것과, 이러한 제한의 영향을 줄이기 위해 실제로 무엇을하는지는 근본적으로 다릅니다.

함께,이 결과는 단순히 어린 자녀들이 기억력 장애를인지하게함으로써 - 예를 들어 학교에서 메모를 가져 오는 것을 잊어 버릴 수도 있음을 경고함으로써 - 자신의 기억력에 어떤 변화도 미치지 않을 것임을 시사합니다. 더 어린 아이들조차도 이미 잠재적 인 기억력 장애를 잘 알고있을 것입니다.

그래서 어린 자녀들이 "잊지 말 것"이라고 잔소리하고 아이들의 기억력을 발전시키는 힘을 신뢰하는 대신 가능한 한 많은 일을 "해소"하도록 도와주십시오.

이를 수행하는 한 가지 방법은 가장 필요한 때에 추억을 불러올 수있는 다양한 외부 알림을 만드는 것입니다. 예를 들어 주간 가사 시간표를 침실 문에두면 이러한 행동을 스스로 기억할 필요가 줄어 듭니다.

한 학생이 자신의 학교 가방을 싸게되면 중요한 물건을 현관 옆에있는 도서관 서적과 같이 눈에 잘 띄는 곳에두면 의도를 불러 일으킬 수 있습니다.

최근에, 심리학자 그들의 관심을 돌 렸습니다. 아동 및 성인이인지 적 작업을 "오프로드 (offload)"하기 위해 외부 환경을 사용할 수있는 다양한 생산 방식에 이르기까지 성과를 향상시키는 데 도움이됩니다. 목록을 만들고, 시간표를 만들고, 기억해야 할 항목을 눈으로 직접 표시하는 것은 그 예일뿐입니다.

최선을 다해 잊어 버린 유아는 우리가 사용법을 배우도록 도울 수 있다면 이러한 오프 로딩 전략의 혜택을 누릴 가능성이 가장 높습니다.

저자에 관하여

Adam Bulley, PhD 학생 심리학, 퀸즐랜드 대학교; Jonathan Redshaw, 박사후 연구원, 퀸즐랜드 대학교, Sam Gilbert, UCL의인지 신경 과학 연구소 (Cognitive Neuroscience Institute) 선임 연구원, UCL

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