자신과 다른 사람들을 격려하는 방법 : 격려의 예술

격려의 예술 : 자신과 다른 사람들을 격려하는 법

이미 우리 안에있는 것을 고무하고 격려하기 위해 힘과 자신감을 부여하는 기술이 있습니다. 여러면에서 용기를 북돋는 일은 마음을 펼치는 것입니다. 그리고 우리가 그렇게 할 때마다 우리의 참된 자아의 또 다른 모습이 펼쳐집니다. 매우 자주, 격려의 예술은 우리가 이미 알고있는 것을 막는 어떤 종류의 공포에 맞서기 위해 필요합니다. 두려움은 용기를 잊어 버립니다. 격려는 우리가 할 수있는 것을 상기시켜줍니다.

현대 고전 오즈의 마법사사자는 모든 것을 두려워하며 용기가 필요합니다. 용감하지 않고 시대를 초월하여 용기를 얻으십시오. 그래서 그는 도로시, 주석 남자, 허수아비와 합류하여 마법사를 봅니다. 특히 사자는 마법사가 마술처럼 용기를 줄 수 있기를 바랍니다. 도중에 그는 예상치 못한 방식으로 테스트를 받았지만 두렵지 만 용감하게 대처할 수 있습니다.

에메랄드 도시에 도착한 마법사는 사자에게 용기를 줄 수 없을뿐만 아니라 자신을 두려워한다고 고백합니다. 그럼에도 불구하고 그는 사자에게 용기의 용기가 항상 그 안에 있었음을 알리는 선물을주었습니다.

두려움과 용기 : 사용할 도구

이것은 물론, 우리 모두가 경험하는 두려움과 우리 모두가 필요로하는 진실을 담고있는 현대 신화입니다. 그것은 두려움과 용기 사이의, 우리가 알고 있고 서슴지 않는 것에서 철수하는 사이에 영원한 추악함을 반영합니다. 경험적으로 두려움과 용기는 이미 우리 안에 있으며 청소와 사용을위한 도구입니다.

그래서 나는 원한다 - 필요성 - 두려움과 용기 사이의 관계를 탐구하고, 우리가 알고있는 것과 자신의 핵심으로 서있는 것에 행동하는 것. 사자가 오즈를 통과하는 것처럼 우리 각자는 두려움에 사로 잡혀 우리가 알고있는 것에 따라 행동해야합니다. 때로는 삶과 사랑의 요구로 영웅적으로 변해야합니다.

더 미묘하지만 중요한 수준에서 우리는 세계를 계속 유지하기 위해 각각의 핵심에 서 있어야합니다. 우리가 우리의 핵심에 서서 우리가 알고있는 것에 행동 할 수있을 때, 우리는 삶과 삶의 본성을 손상시키지 않는다는 것은 오래된 진리입니다. 용기가 공포의 한가운데서 얼굴을 발견 할 때마다 세상은 자랍니다.

마음의 도구 : 진실성, 호기심, 감사, 격려

격려의 예술 : 자신과 다른 사람들을 격려하는 법Saybrook Institute의 전무 이사 인 Maureen O'Hara는 그녀의 멘토가 어떻게 간단하고 부드럽고 분명한 지시로 인생을 바꾸 었는지 알려줍니다. 그녀는 리즈 대학 (University of Leeds)에서 전자 현미경을 사용한 최초의 여성 아이린 맨튼 (Irene Manton)과 함께 생물학을 전공했습니다. Mureon은 셀을보고자하는 4 일 후에 좌절감을 느꼈고 피 묻은 것을 저주했으며 Manton 박사는 Maureen의 어깨에 손을 얹고 연습 한 경이로움에서 "O Maureen, 당신은 싫다. 당신이 그것을 사랑한다면 당신은 그것을 볼 것입니다. 그러면 그것은 당신에게 올 것입니다. 그것이 너에게 올거야. "


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그러한 온화하고 심오한 교훈. 더 큰 주문을 인식하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 우리는 그것을 사랑해야만한다.. 우리는 단지 그것을 보아서는 안되지만 고맙게 생각하고 경외심으로 움직여야하며, 그 경외심은 모든 것을 끌어 당기는 중력을 방출합니다. 그것은 우주에서 우리의 위치를 ​​확인하는 중력입니다. 그래서 진실성, 호기심, 그리고 감사의 마음이 강렬하고 강렬한 강력한 도구인데, 사람이 살면 우리가 모든 것이 연결되어있는 것을 느낄 수있는 삶의 터전으로 돌아 가게됩니다.

용기 : 위험을 무릅 쓰고 완전히 살아야 함

모린 (Maureen)은이 작은 순간이 그녀가 위험을 바라 보는 방식에 어떤 영향을 주 었는지 이야기합니다. 삶의 터전을 사랑한다., 완전히 살아 있다면 우리가 무엇을 놓치겠습니까? 하지 우리가 위험을 감수하지 않으면 시도하십시오. 그래서 우리는 위험을 증대시킬 필요가 없다면 평등을 누릴 수 있습니다. 따라서 우리를 지나가는 생명이없는 삶의 모습을 볼 수 있습니다.

이것이 진실성, 호기심 및 감사가 움직이는 것의 더 큰 순서를 설정하는 이유입니다. Murray가 말했듯이, "자신이 분명히 저지르는 순간, 섭리가 움직입니다. 결코 발생하지 않을 일을 돕기 위해 모든 종류의 일이 발생합니다. 아무도 꿈꾸지 못했던 결정으로 인해 발생했던 사건이 전체적으로 흘러 나왔습니다. "그리고 세계가 성장합니다.

차례를 따라 가며 서로를 돕습니다.

Jungian 분석가 인 Helen Luke는 우리가 교대로 가이드를 구하고 가이드가된다는 것을 강하게 주장합니다. 그러나 어느 쪽이든, 그녀는 다음과 같이 선언합니다. "어느 누구도 깊이 사랑하고 신뢰할 수있는 것을 모른 채 그림자 세계의 어두운 문으로 안전하게 들어갈 수 없다는 것이 거의 확실합니다. 사람 그들의 여행의 정당함, 용기와 능력을 절대적으로 믿는다. "

우리는 서로의 신념이 몹시 필요합니다. 그리고 우리가 어떻게 돌아가는지. 우리를 추월하는 폭풍우가 치는 바다에서, 우리는 물 위에서 머리를 지키기 위해 서로 의지합니다. 하와이의 전통에서 가족과 친구들은 종종 장거리를 함께 수영하며, 부상 당하거나 피로 해지면 다른 사람들은 피곤한 사람을 물에 가둬 놓고 수영하기 전에 물속에서 마사지합니다. 그들은 멈추고 물을 밟으며 사랑하는 사람이 수영을 계속하도록 격려합니다.

이것은 격려의 예술에 대한 유익한 은유입니다. 우리가 피곤할 때 서로를 떠받 치며, 서로를 수영시키고 서로를 현재로 되돌려 안내합니다. 심리학자 Ira Progoff는 이렇게 말합니다. "사랑은 사람의 표면 아래에 닿아 거기에 숨어있는 생명의 씨앗을 느끼고 만지는 능력에 달려 있습니다. 그리고 그 씨앗을 불러내 어 그 은신처에서 그것을 끌어낼 수있을 때 사랑은 권력이됩니다. " 그리고 세상이 자랍니다.

발행인 Conari Press의 허락을 받아 증쇄 됨.
Red Wheel / Weiser, LLC의 임프린트 www.redwheelweiser.com.
Mark Nepo의 © 2007. 판권 소유.

기사 출처

Mark Nepo의 내부 용기 찾기.내부 용기 찾기
마크 네포.

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저자에 관하여

마크 네포Mark Nepo는시와 영성 분야에서 30 년 이상 가르쳐 온 시인이자 철학자입니다. 그는 12 권의 책을 출간하고 5 권의 CD를 녹음했습니다. 그의 작품은 프랑스어, 포르투갈어, 일본어 및 덴마크어로 번역되었습니다. 선도적 인 영적 피정에서, 치유와 의학 공동체를 위해 일할 때, 시인으로서의 가르침에서, 마가의 작품은 널리 접근 가능하며 많은 사람들이 사용합니다. 그는 독서, 강의 및 피정을 계속 제공합니다. Mark at at를 방문하십시오. www.MarkNepo.comwww.threeintentions.com

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