외로움이 사회적 암인 이유

외로움이 사회적 암인 이유 ABC의 호주 대화 프로젝트에 따르면 도심에 사는 청년과 사람들은 외로울 가능성이 가장 높은 사람들 중 하나입니다. www.shutterstock.com에서

ABC의 호주 회담 이 프로젝트의 목표는 직업 안정과 성적 습관에서 국가적 자부심과 개인 재정에 이르기까지 광범위한 주제에 대한 대화를 자극하는 것입니다.

이 프로젝트는 50,000 명 이상의 호주인을 대상으로 한 대표적인 설문 조사 결과를 기반으로합니다.

ABC의 홍보 자료가 중점을 둔 한 가지 질문은“당신은 외롭습니까?”였고 ABC의 의장 인 Ita Buttrose가 요청 받았다 그녀는 전체 운동에서 가장 놀랍고 혼란스러운 기능이라고 생각한 외로움에 대한 데이터를 골라 냈습니다.

외로움으로 인해이 청구가 필요합니까? 기후 변화, 경제 또는 교육만큼 중요한 문제입니까? 우리는 이것이 호주 토크 조사 결과가 그 이유를 설명하는 데 도움이된다고 생각합니다.

외로움

첫째, 외로움은 살인자입니다. 영향력있는 메타 분석약 150 건의 연구 결과를 수집하고 분석 한, 외로움의 건강에 미치는 영향,보다 구체적으로는 사회적 통합과 사회적 지원의 부족을 강조합니다.

외로움은 식욕 부진, 비만, 알코올 소비 및 운동 부족과 같은 것보다 사망 위험을 증가시키는 것으로 나타 났으며 심한 흡연만큼 해 롭습니다.

사람들은 외로움을 죽이는 것을 모른다

둘째, 대부분의 사람들은 일반적으로 외로움을 죽이는 것을 모른다. 실제로, 일부 우리 자신의 연구 영국과 미국 사람들이 건강, 사회 통합 및 사회적 지원에 대한 다양한 요소가 목록의 맨 아래에 있다고 생각한 중요성을 평가하도록 요청 받았을 때 발견되었습니다.


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그러나 다가오는 논문에서, 우리는 사회 관계의 질이 재정 상태보다 퇴직자의 신체적, 정신적 건강의 예측 자로서 약 XNUMX 배 더 중요하다는 것을 발견했습니다.

외로움이 사회적 암인 이유 사람들이 은퇴 할 때 사회적 관계의 질은 부자보다 신체적, 정신적 건강을 훨씬 더 잘 예측할 수 있습니다. www.shutterstock.com에서

그러나 당신이 일을 그만두기 전에 연금 계획 대신에 사회 생활을하도록 지시하는 TV 광고를 마지막으로 본 것은 언제입니까? 건강 캠페인이나 가정의가 마지막으로 외로움의 위험에 대해 경고 한 것은 언제입니까?

외로움의 건강 결과에 대한 우리의 무지는 외로움이 건강에 관한 일상적인 대화의 일부가 아니라는 사실을 반영합니다.

희망적으로, 호주 대화 프로젝트가이를 바꿀 것입니다. 그 과정에서 그 발견은 우리에게 많은 이야기를 해줍니다.

누가 외로워요?

Australia Talks 전국 조사에서 가장 눈에 띄는 결과는 오늘날 호주에서 얼마나 광범위한 외로움이 있는지입니다. 실제로, 참가자의 절반 (54 %)만이“거의”또는“절대”외로움을 느꼈다고보고했습니다.

설문 조사는 또한 외로움이 지역 사회의 특정 부분에 대한 특별한 도전임을 발견했습니다. 이 중 XNUMX 개가 눈에.니다.

1. 젊은이

18-24 세 사이의 사람들 중 32 분의 30 (XNUMX %)만이“거의”또는“절대”외로움을 느낍니다. XNUMX 분의 XNUMX 이상 (XNUMX %)은“자주”또는“항상”외로움을 느꼈다고 답했다.

이는 노인의 상황과 크게 비교되며,이 중 71 분의 XNUMX 이상 (XNUMX %)이 "드물게"또는 "절대로"외로움을 느낀다. 우리의 사실 외로운 사람의 이미지 일반적으로 고급 년의 누군가는 데이터 및 사고를 업데이트해야한다고 제안합니다.

2. 도심 거주자

외로움이 특별한 문제로 등장하는 두 번째 그룹은 도심에 사는 사람들입니다.

농촌 지역에 사는 사람들에 비해 대도시 지역에 사는 사람들은 외로움을 느끼지 않는다고 말하지는 않지만 (15 % 대 20 %), 가끔씩“가끔 자주”, 또는 "항상"을 수행합니다 (50 % 대 42 %).

다시 말하지만, 이것은 외로움에 관한 많은 담론에 반하는 것이며, 종종 외로움에서 멀리 떨어져있는 사람들의 곤경에 초점을 맞추고 있습니다.

그러나 이것은 외로움의 심리적 현실과 관련이 있습니다. 우리가 최근 책에서 언급 한 것처럼 건강의 새로운 심리학사람들의 건강과 안녕은 그들과의 연결 강도와 매우 관련이 있으며 그룹, 커뮤니티와의 식별 다양한 형태의.

3. 한 명의 유권자

흥미롭게도 불균형 적으로 높은 수준의 외로움을보고하는 세 번째 그룹은 One Nation 유권자입니다. Pauline Hanson 팔로어의 9 명 중 거의 2 명 (XNUMX %)은 외로움을 느끼는 "항상"이라고보고합니다.

우리는 세상과 단절된 느낌을 느끼고 있으며 그 제도는 종종 사람들이 한계 적 정치 운동에서 위안을 찾도록 유도합니다. 이것은 실제로 여러 형태의 극단주의 발달 궤적.

4. 저소득층

아마도 가장 뚜렷한 발견은 고독의 네 번째 예측 인 빈곤과 관련이있을 것입니다. 주당 21 달러 미만의 소득을 가진 사람들의 600 %가 외로움을 느끼는 경우가 많지만 주당 3,000 달러를 초과하는 사람의 경우 그 비율이 절반 이하 (10 %)입니다.

이것은 더 일반적인 (그러나 종종 무시되는) 사실과 관련이 있습니다. 세계 각국 빈곤은 건강하지 않은특히 우울증 및 기타 정신 질환.

또한 운이 좋으면 많은 돈을 가질 수 있다고 우리의 관찰에 따르면 은퇴 할 때, 이것이 당신이 할 수있는 중요한 일 중 하나는 사회적 관계를 유지하고 구축하는 것입니다.

외로움에 대해 무엇을 할 수 있습니까?

그래서 외로움에 관해서 이야기 할 것이 많습니다. 이 논의는 또한 암 자체만큼 놀라운 사회 암 문제를 해결하기 위해 우리가 무엇을 할 것인지를 물어야합니다.

우리에게 답의 대부분은 그룹 기반 사회적 관계를 재건하려는 노력 현대 생활의 폭군에 의해 침식됩니다.

이것은 모든 유형의 공동체 (가족, 이웃, 교회, 정당, 노동 조합, 심지어 안정된 노동 그룹)가 끊임없이 위협받는 세상입니다. 그럼 얘기합시다

저자에 관하여

Alex Haslam, 심리학 교수 및 ARC 수상자 퀸즐랜드 대학교; 캐서린 하 슬람 (Catherine Haslam), 심리학과, 건강 및 행동 과학부 교수, 퀸즐랜드 대학교및 선임 연구원 및 임상 심리학자 인 Tegan Cruwys는 호주 국립 대학교

이 기사는에서 다시 게시됩니다. 대화 크리에이티브 커먼즈 라이센스하에 읽기 원래 기사.

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