당신의 성생활을 강화하십시오 - 더 건강한 전립선을 위해 -

래리 클랩 박사, JD

좋은 건강과 건강한 전립선은 규칙적이고 행복한 성생활에 달려 있습니다. 전립선은 근육입니다. 모든 근육과 마찬가지로 강한 상태를 유지하려면 사용해야합니다. 정기적 인 사용은 또한 동맥을 정화하는 데 도움이됩니다. 전립선 암 발병률이 독신 남성에게서 가장 높다는 것은 우연이 아닙니다. 어떤 남성의 경우 일주일에 한 번은 성관계가 적당 할 수도 있지만 다른 사람들에게는 하루에 한두 번 또는 한 달에 한 번 있습니다. 건강을 보장하는 마술 번호는 없습니다. 기분이 좋고 나중에 피로감을 느끼지 않게하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 단순히 성관계로는 충분하지 않습니다. 이상적으로, 섹스는 육체적 인 행위 이상입니다. 그것은 파트너와의 사랑스러운 노동 조합입니다.

섹스와 건강한 전립선

불행히도 많은 남성이 건강한 육체적, 정서적 인 삶을 원하는만큼 - 또는 필요로하는만큼의 성관계를 갖고 있지 않습니다. 노력하고 싶지는 않지만 이해가 부족합니다. 사람이 처음으로 연인이나 배우자가 될 사람을 만날 때, 공중에서 성적 에너지를 실제로 느낄 수 있습니다. 그것은 결코 끝나지 않으며, 그것은 스스로 생성됩니다. 이 사람 옆에 있으면서, 단순히 그들에 대해 생각하면 자신의 욕망이 커집니다. 그리고, 그와 같이, 그의 파트너는 쉽게 흥분합니다.

그러나 시간이 지나면 성적인 에너지가 사라지는 것처럼 보입니다. 만조가되면 이제는 썰물에 처하게됩니다. 이전에는 둘 다 거의 항상 섹스를 즐기는 데 관심이 있었지만 지금은 둘 중 하나 또는 둘 다 항상 피곤하거나 관심이없는 것 같습니다. 섹스에는 한때 매력이 없었습니다. 그것들을 그 안에 넣은 에너지는, 그것으로부터 자라 났고, 소산되었습니다. 그리고 성적 에너지는 관계에서 사라지기 때문에 열정, 성적 활동, 친밀감도 - 결국은 사랑합니다.

성적 에너지를 과급하게 유지하는 방법

그러나 그렇게 할 필요는 없습니다. 관계의 성 에너지는 처음과 같이 과급 상태로 유지 될 수 있습니다. 관계의 초기 단계에서 너무 시급한 것처럼 보이는 물리적 연결은 신체적, 정서적 친밀감을 증가시킴으로써 강하게 남아있을 수 있습니다. 두 사람 사이의 사랑은 아무리 피곤하거나 바쁘더라도 강하게 남아서 모든 단계에서 더 깊어 질 수 있습니다.


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열쇠는 돌보고 있습니다. 생각하고 그것에 대해 노력합니다. 열정적이고 흥미 진진한 사랑은 때로는 푸른 색으로 "치"칠 수 있지만, 계속 육성되고, 초대받으며 영예로운 손님으로 대우받는 경우에만 유지됩니다. 영예로운 손님이 도착하기 전에 우리가 조심스럽게 집을 청소하는 것처럼 우리가 신중하게 계획하고 식사를 요리하는 것처럼, 우리가 영광 된 손님이하고 싶은 것을 생각하는 데 많은 시간을 소비하는 것처럼 생각하고 계획하고, 열정적 인 사랑을 준비하고 양육하십시오.

우리의 육체적, 정서적 열정을 어지럽게하는 것은 무엇입니까?

평생의 관계를 통해 육체적, 정서적 열정이 높을지라도 태만, 의사 소통 불투명, 선입견, 목표의 차이로 인해 종종 희미 해집니다.

우리는 의도적으로 우리의 사랑을 소홀히하지 않습니다. 오히려 일과 가정의 의무, 잔디 깎기, 그리고 일주일에 하루 씩 사람들과 어울리는 것을 도피하려고합니다. 이 모든 것이 필요하지만 열정을 추구하는 데는 시간이 걸립니다.

또한 의도적으로 의사 소통을하지도 않습니다. 그러나 종종 우리는 우리가 말할 필요가있는 것을 말하기에는 너무 창피합니다. 우리는 무엇을 말 할 것인지, 어떻게 말할 것인지 모른다. 우리는 약하고, 가난하며, 논쟁 적이거나, 까다 롭거나, 이상하거나, "더러운"것처럼 보이는 것을 두려워 할 수도 있습니다. 때때로 우리는 아무 것도 말할 필요가 없다는 것을 깨닫지 못합니다. 그래서 우리의 요구는 알려지지 않으며, 우리의 분노는 억누르고, 실망은 우리가 비등점에 도달 할 때까지 찌릅니다. 우리가 마침내 말하면, 우리의 요청이나 제안이 비난이나 공격과 같은 소리로 나올 수 있습니다. 우리의 파트너는 방어 적으로 또는 역습을 당겨 전투 라인을 그립니다.

기대와 커뮤니케이션의 어려움

우리의 커뮤니케이션 어려움은 우리의 선입관에 의해 악화됩니다. 우리 모두는 관계와 결혼에 관한 개념을 가지고 있습니다 - 남성과 여성의 역할에 대한 생각 또는 가족, 문화 및 종교 배경에 대한 아이디어. 선입견은 파트너와 완벽하게 맞지 않는 한 문제를 야기 할 수밖에 없다. 어떤 시점에서, 당신은 그들이해야하거나 말하지 말아야 할 일이 똑같이해야한다는 것을 알게 될 것입니다.

우리가 애인에게 세심한주의를 기울이고 전문적으로 의사 소통하며 선입관을 없애더라도 여전히 어려운 장애물, 즉 남성과 여성의 매우 다른 기대와 요구에 직면 해 있습니다. 남성과 여성은 평등하지만 육체적으로나 감정적으로 매우 다릅니다. 그들의 필요는 다르며, 그들은 다른 방식으로 그러한 요구를 만족시키고 있습니다.

친밀감 : 성관계 또는 감정적 & 영적 친밀감?

남성과 여성 모두 친밀감을 원합니다. 그러나 인간에게 친밀감이란 성 (sex)을 의미합니다. 남성에 관한 한, 더 많은 섹스는 더 친밀감과 더 나은 관계를 의미합니다. 여자에게는 친밀감이 아주 다른 것입니다. 그녀의 남자에게 멋진 영적 친밀감, 그녀가 그녀의 영혼의 동료를 발견했다고 생각합니다. 남성의 경우 친밀감이란 물질적 인 문제입니다. 여성의 경우, 친밀감은 감정과 마음의 산물입니다. 그것은 남성이 자연적으로 성적 존재이기 때문에 당연한 일입니다. 우리의 생식기는 우리 몸의 외부에 있고, 여성에 대한 우리의 관심은 발기에 의해 분명 해지고, 우리의 생물학적 충동은 "사냥"과 "정복"에 의해 전파되는 것입니다.

한 남자가 성적인 "외향적 인"사람인 반면에, 여자는 일반적으로 성적인 "내향적인"사람입니다. 그녀의 성적 기관은 그녀 안에 있으며, 그녀는 가장 깊은 갈망과 감정에 대해 말하기가 어려우며 그녀는 폐쇄적이고 보호되어 있습니다. 그녀는 비 유적으로 또는 문자 그대로 - 사람에게 개방되기 전에 사랑 받고 편안함을 느껴야합니다. 여성의 경우 성적인 열정은 친밀감의 결과입니다. 여성들이 배우자와의 특별한 영적 관계를 느낄 때 그들은 진정으로 열정적이 될 수 있습니다. 친밀감을 느끼지 못하면 열정을 위해 열심히 열심히 검색 할 수도 있지만 거기에는 없을 것이며 성관계에 만족하지 않을 것입니다. 열정이 부족하고 만족을 찾지 못하면 그들은 자연스럽게 섹스에서 벗어날 것입니다.

광범위한 무시, 빈약 한 의사 소통, 선입견, 다양한 요구와 목표로 인해 많은 관계가 시들어지고 성행위가 뼈대가되거나 완전히 사라 졌다는 것은 당연합니다. 너무나 많은 관계에 영적, 육체적 사랑의 열정이 부족하지 않은 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그러나 그렇게 할 필요는 없습니다. 당신과 당신의 배우자는 당신이이 지구를 떠나기 전까지 열렬한 육체적 영적 사랑으로 단합 된 열렬한 부부가 될 수 있습니다.

최종주의 사항 : 암에 대한 성관독은 무엇입니까?

섹스뿐만 아니라 전립선에도 좋으며 암을 예방할 수 있습니다. 맨체스터 왕립 의무실의 반 레지 (Vanrejee) 박사는 사정 횟수와 전립선 암 발병 위험 사이의 상관 관계를 발견했습니다. 의사는 423에서 60 살까지의 80 남성을 전립선 암이있는 274과 그렇지 않은 149의 두 그룹으로 나눴습니다. 남자들이 가장 성적으로 활발한시기에 사정 횟수를 측정했을 때, 전립선 암으로 감아 진 사람들은 평균적으로이 질환을 피한 사람들보다 훨씬 덜 자주 사정하는 것으로 밝혀졌습니다. (암이없는 남성의 31 %만이 5을 일주일에 7 횟수 씩 사정했고, 암에 걸렸던 사람의 13 % 만 처방 한 것으로 나타났습니다.)

탄트라 섹스 연습을 시작하든, 현재의 실습을 유지하든, 나는 정기적으로 사랑하는 섹스를해야합니다. 육체적 인 쾌락과 유익 이외에 사랑스런 성관계는 파트너와의 관계를 향상시키고 전반적인 건강과 복지를 증진시킵니다.


보다 건강한 전립선 암을 위해 성생활을 향상 시키십시오. 이 기사는 L의 허가를 받아 발췌되었습니다.

Larry Clapp의 저서 :
90 일 전립선 건강

헤이 하우스 (Hay House) www.hayhouse.com

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저자에 관하여

보다 건강한 전립선 암을 위해 성생활을 향상 시키십시오.LARRY CLAPP, Ph.D., JD는 1990에서 전립선 암으로 진단 받았습니다. 제한된 수술 및 방사선 옵션을 감안할 때 그는자가 치유 대안에 대한 집중적 인 연구를 시작했으며 전립선 암 치료법을 개발하여 자신을 성공적으로 치료했습니다. 오늘날 암이없는 상태에서 그는 자신의 연구를 계속하면서 다른 사람들이 오디오 테이프 시리즈 및 전국 프리젠 테이션을 통해 치유하도록 돕습니다. 그는 공동 저자이다. 깨어 난 곳에서 힐러. Larry Clapp의 웹 사이트 방문 http://www.prostate90.com.


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