섹스와 친밀감 코칭이 사람들 간의 연결을 강화하는 데 어떻게 도움이 되는가

섹스와 친밀감 코칭이 사람들 간의 연결을 강화하는 데 어떻게 도움이 되는가 COVID-19 대유행 기간 동안 사회적 고립, 신체적 거리두기 및 집에 머무르는 명령으로 사람들의 능력이 바뀌 었습니다. (Shutterstock)

성에 집착하는 사회에 살고 있음에도 불구하고 우리는 자신과 다른 사람들과 의미있는 친밀감을 키우는 방식으로 우리의 에로틱 한 삶에 대해 거의 이야기하지 않습니다. 실제로 수백만 명의 사람들이 신체적, 정서적 연결을 갈망하고 있으며, 이는 COVID-19 기간 동안 가슴 아픈 방식으로 나타났습니다. 사회적 거리감과 고립은 우리를 바이러스로부터 보호하지만 인간의 접촉과 친밀함의 중요한 이점을 누리지 못하게 할 수도 있습니다.

친밀감을 부인하는 것은 사람들이 다양한 방식으로 대응하는 대유행의 고통스러운 결과입니다. 성 장난감 판매 급증 그리고 친밀함과 친밀함을 탐구하는 팟 캐스트가 증가했습니다. 성적 대처 전략.

데이트 앱은 Tinder 녹음으로 전례없는 숫자로도 사용되고 있습니다. 2020 년 XNUMX 월, 매일 XNUMX 억 번의 놀라운 스 와이프. 우리가 데이트에 대해 말하는 방식도 바뀌 었습니다. 및 새로운 용어 "COVID 가치", "유행성 픽업 라인"및 "느린 데이트"와 같은 것이 이제 흔합니다.

데이트 앱이 널리 사용되고 있지만 캐나다인은 성관계가 적습니다., 이는 신체적, 정서적 건강을 약화시킬 수 있습니다. 스 와이프 또는 비디오 데이트 대신 친밀한 코칭을 고려하십시오. COVID-19로 인한 연결 위기에 대응하여 성적 탐색 및 치유에 대한 신중한 대안입니다.

코칭 연결

성적 또는 신체적 친밀감 코칭은 사람들을 돕습니다. 친밀한 관계의 맥락에서 자신감과 쾌락을 높이기 위해 섹슈얼리티의 다양한 측면을 전체적으로 탐구합니다..

친밀감 코칭에는 네 가지 주요 측면이 있습니다. 데이트 앱에서 제공하는 순간적인 도파민과는 달리, 성생활을 향상시키려는 사람들에게 지속적인 결과를 생성 할 수 있습니다.

나는 섹슈얼리티 리서치입니다. 데이트 앱 연구 제 공동 저자 인 Debbie Elzea는 친밀감 코치. 우리는 성적 연결과 치유에 대한 다양한 방법에 대한 토론을 유도하기위한 성적 코칭에 대한 XNUMX 단계 접근 방식을 제시합니다. 우리는이 인구와 함께 일하는 공유 된 전문 지식을 고려할 때 여성에게 초점을 맞추지 만 이러한 관행은 다양한 성별 그룹에 유익합니다.


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1. 지식

지식은 힘입니다 : 여성은 자신감있는 연인이되기 위해 자신의 신체, 각성주기, 싫어함 및 경계를 알아야합니다. 섹스와 친밀감 코칭 맥락에서 여성의 섹슈얼리티는 자연스럽고 여성은 쾌락을받을 자격이 있다는 믿음이 강화됩니다..

코칭은 섹스에 대한 공개 토론과 환상뿐 아니라 성적 욕망을 축하함으로써 여성의 경험을 정상화하는 데 도움이됩니다. 이것은 여성들이 안전하고지지적인 공간에서 자신의 몸과 관능을 즐길 수 있도록 허락하는 여정입니다.

2. 시각

성관계는 자연스럽게 일어나야한다는 신화에도 불구하고, 친밀감을위한 시간을 정하는 것은 자신과 파트너 또는 파트너와 즐거운 성관계를 갖기 위해 필수적입니다. 일과 삶의해야 할 일을 캘린더에 입력하는 것처럼 성에 번성 할 수있는 공간이 주어져야한다.

친밀감 코칭에서 여성은 호흡을 늦추고 관능적 인 여정의 다양한 측면을 즐길 수 있습니다. 성관계에 앞서 긴장을 풀거나 자극하는 성적인 의식, 촉감 및 장난감에 시간을 투자하는 것도 권장됩니다.

섹스와 친밀감 코칭이 사람들 간의 연결을 강화하는 데 어떻게 도움이 되는가성관계를위한 시간을 계획하면 친밀감이 최우선 순위가됩니다. (Shutterstock)

3. 창의력

창의성은 섹스의 중요한 측면이며 친밀감 코치는 여성이 자신이 원하는 것이 무엇인지 또는 성생활에서 부족한 것이 무엇인지 파악하도록 도와줍니다. 여기에는 섹스가 의미하는 바, 그것이 신호하거나 불러 일으키는 것 및 여성이 섹스에서 경험하고 싶어하는 다양한 감정에 대한 탐구가 포함됩니다. 성 학자 Jack Morin은 이것을“핵심 에로틱 테마. "

강력하고, 장난스럽고, 장난 스럽거나, 영적인 느낌을 원하는 것이 든 코치는 여성이 원하는 성생활을 키우기 위해 방대한 성적 메뉴를 탐색하도록 권장합니다. 판타지, 센세이션 플레이, 꼬임 및 비 일부일처 제 관계도 축하합니다.

4. 연결

친밀함 중 강한 감정적 연결은 종종 더 나은 성관계로 이어지고 장기적인 파트너십을 향상시킵니다. 그들은 또한 새로운 데이트 만남을 향상시킬 수 있습니다. 즐거운 만남의 가능성을 줄입니다.. 여성이 연결 기술을 활용하고 향상시킬 수 있도록 성 코치는 감사, 기대 설정, 의사 소통 및 좋은 경험 축하와 같은 관행을 검토합니다.

체세포 코칭은 여성이 자신이 좋아하는 것을 탐구하도록 장려하고 에로틱하고 친밀한 욕망을 충족시키는 데 필요한 지원을 제공합니다.

섹스와 친밀감 코칭이 사람들 간의 연결을 강화하는 데 어떻게 도움이 되는가 더 깊은 친밀감에 신중하게 초점을두고 서로에 대해 더 많이 배우는 데 시간을 투자하면 더 강력하고 오래 지속되는 연결로 이어질 수 있습니다. (Shutterstock)

COVID-19로 인한 일상 생활의 제한적이고 반복적 인 윤곽 속에서 연결 방법을 찾는 것이 필수적입니다. 다양한 장난감, 플랫폼 및 창의적인 노력은 재미 있고 의미있는 상호 작용을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.

친밀감은 건강, 친밀감 및 상호 이해의 핵심입니다. 여기에 공유 된 관행은 우리의 솔로 및 파트너 관계를 강화하는 강력한 방법입니다. 실제로, 그들은 전염병이 계속됨에 따라 우리 중 많은 사람들이 느끼는 외로움과 단절을 퇴치하는 가장 강력한 비약 일 수 있습니다.

저자 정보

트리 나 오차드, 부교수, 보건 학부, 웨스턴 대학  Debbie Marielle Elzea는이 문서를 공동 작성했습니다. 그녀는 전직 변호사이자 등록 된 심리 치료사로 여성을위한 섹스와 친밀감 코치로서의 열정을 추구합니다.대화

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