그것이 매력인지 오래가는 사랑인지 어떻게 아십니까?

그것이 매력인지 오래가는 사랑인지 어떻게 아십니까?

"어느 정도까지는 우리 각자가 자신의 결점을 보충하기 위해 결혼한다. 어린이로서 생존하기 위해 우리는 우리가 의존 한 사람들을 기쁘게하는 그런 측면을 과장해야했고, 그 태도와 행동을 부인해야했다. 우리가 결여 된 것, 우리가 짝을 선택하는 사람들을 찾고 추구하는 것 "이라고 말했다. - 셀던 콥

붐비는 방을 가로 질러 익숙하게 보이기 때문에 낯선 사람에게 끌릴 것입니다. 이 매력은 부모님, 형제 자매 또는 이모 또는 삼촌의 무의식적 인 이미지를 기반으로합니다. 그것은 콧수염, 미소, 눈의 색깔, 당신의 매력을 유발하는 특정 키 또는 몸무게 일 수 있습니다. (제 남편 인 제프는 아버지와 비슷한 향수를 입고 아빠와 마찬가지로 "치과 서랍장"을 가지고 있는데, 나는 나이가되었을 때 어머니와 굉장히 흡사합니다.)

이 이미지는 Dr. Hendrix가 "Imago"라고 부르는 이미지입니다. 그것은 부모님의 긍정적이고 부정적인 특징을 무의식적으로 혼합 한 것입니다. 당신이 당신의 이마를 만날 때, 당신은 무의식적으로 당신의 어린 시절의 "잘못"을 "고칠"기회를 느낍니다. 그것은 무릎을 약하게 만드는 긍정적 인 특성이지만 부정적인 특성은 실제로 무의식적 인 수준에서 더 자기 적입니다.

당신을 키우는 화학은 당신의 어린 시절에 당신이 사랑과 애정을 재창조하려고 노력하고있는 누군가를 연상시킵니다. 당신의 의식이없는 마음은 말합니다, "내 모든 문제를 해결할 수있는 사람이 있습니다. 그는 어린 시절과 이전의 관계에서 '틀린'모든 것을 보충하고 옳은 것이 무엇인지 다시 생각해냅니다!"

부정적인 방아쇠가 팬을 명중 할 때

모든 것은 3 번째 날짜가 될 때까지 또는 그 직후에 원활하게 진행됩니다. 즉, 자신의 부정적인 특징을 알아 채기 시작할 때입니다. 당신의 이마고의 부정적인 특징은 당신의 어린 시절의 불쾌한 기억을 되찾고 고통스러운 감정의 연속을 시작하는 강력한 방아쇠입니다. 처음에 당신을 끌었던 것은 당신을 격퇴하기 시작합니다. 당신에게 가장 매력있는 파트너의 이미지는 당신의 의식이없는 마음 속에 깊숙히 묻혀 있습니다.

출생 직후와 십대가되기 전에이 그림을 거의 스케치하기 시작했습니다. 당신의 이마는 당신이 찾는 파트너의 유형, 당신이 그와 관련된 방식, 당신이 얼마나 행복하게 될지에 대해 지배적 인 영향력을 가지고 있습니다. 자녀로 작성한 관계 스크립트는 작성한 이가고와 귀하가 겪은 어린 시절의 상처를 기반으로합니다.

많은 사람들은 파트너가 긍정적 인 캐릭터 특성 만 보여야한다고 생각하고 부정적인 특성을 받아들이 려하지 않으므로 헤어질 수 있습니다. 우리가 가장 많이주는 사람을 골랐다 고 말할 때, 나는 우리 삶의 사랑이 우리의 도가니, 즉 우리에게 도전 할 시험이나 재판이라는 것을 의미합니다. (도가니라는 용어는 데이비드 쉬크 락) 당신의 도가니는 가장 부드러운 감정적 인 버튼을 밀고 당신이 당신의 안락 지대를 늘리고 자라게 할 것입니다.

맞춰봐? 그것이 작동해야하는 방법입니다. 가장 어려움을주는 파트너를 선택하면 어버이의 초기 상처를 치유하고 다시 치료할 수있는 두 번째 기회를 제공하는 대자연의 방법입니다. 당신의 파트너는 당신의 도가니입니다. 왜냐하면 그는 당신을 당신의 오래된, 그리고 종종 매장 된 가슴 아파로 얼굴을 맞대고 가져옵니다. 때로는 우리가 머리카락을 끌어 내고 싶어하는 파트너는 실제로 우리에게 가장 많은 것을 가르쳐주는 파트너입니다. 이것은 믿기 어려울 수도 있지만, 관계에 대해 확실하고 예측 가능한 몇 안되는 것 중 하나입니다.


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카본 복사 메이트 : 저기 있었어, 끝났어?

당신의 관계 이력이 다른 사람의 카본 카피로 가득 차 있다면, 그것은 당신이 당신 자신의 발달에 가장 필요한 것이기 때문입니다. 그들은 당신이 행복하게 살고 싶어하는 "사람"이 아니지만 중요한 디딤돌이 될 것입니다. 또한 배우는 기술을 연습 할 수있는 기회를 제공하기 때문에 "인생의 사랑"이 사진에 나타날 때 자신감이 생깁니다.

Harville Hendrix 박사에 따르면, 당신이 원하는 사랑을 얻기, 관계가 형성되고 양성되고 유지되어야하므로 "파트너로부터 달리기보다는 파트너와 함께 어린 시절을 마무리 할 수 ​​있습니다."

유아기와 어린 시절의 발달 단계마다 어느 정도의 욕구가 충족되어야합니다. 충족되지 않았거나 귀하가 인식하지 못한 요구가 파트너와의 좌절로 나옵니다. 유아와 어린이로서의 세계에 대한 당신의 인식이 너무 좁 았기 때문에, 부모님이 당신의 필요를 이해하지 못하거나 충족시키지 못했던 때가 과장되어 마음 속에 각인되었습니다. 이러한 경험을 통해 당신은 "완벽한 부모 또는 애착자"의 무의식적 인 그림을 공식화했습니다.

어른으로서, 당신은 파트너 또는 잠재 파트너에게 "완벽한 부모"의 비현실적인 이미지를 투사합니다. 당신의 숨겨진 희망은이 사람이 당신의 이전의 충족되지 않은 요구를 충족시키고 어떻게 든 마술처럼 "당신을"완료한다는 것입니다.

하늘에서의 고난 : 판타지가 녹을 때

매력 또는 지속적인 사랑?문제는 당신이 당신의 부모님과 관련된 부정적인 특징을 가지고 당신의 배우자 나 데이트에 화를 낼 때 피하기 시작하는 때부터 시작됩니다. 아이러니 컬하게도, 부정적인 특성이 강한 매력을 창출했기 때문에 파트너가 그 특성을 갖지 않으면 그에게 그려지지 않았을 것입니다.

프리츠 펄스, 게슈탈트 테라피 (Gestalt Therapy)의 설립자는 우리의 모든 요구가 항상 충족되지 않았기 때문에 우리 모두가 부모와 "미완성 인 사업"을하고 있다고 제안합니다. 그는이 미완성 사업이 어린 시절의 어느 시점에서 "얼어 붙음"이되고, 우리가 이마고에 적합한 사람과 관계를 맺을 때 성년기에 "해동"하기 시작한다고 제안합니다.

예를 들어, 제 환자 인 Judy는 어머니가 몹시 위압적 이었기 때문에 다른 사람들에게 매료되었습니다. 내 첫 남편에게 매력을 느꼈다. 왜냐하면 그는 내가 "신뢰할 수 있고, 신뢰할 수 있고, 양육하는"것으로 생각했던 내 친구 바바라의 아버지를 생각 나게했기 때문이다. 나는 어렸을 때 어머니에게 불충실했기 때문에 아버지와 같은 사람을 피하려고 노력했다.

나는 아직 아버지와 원산지 일을하지 않았으며 첫 번째 남편은 "지나친 수정"이었다. 그는 성관계에 관심이별로없는 사람을 무의식 중에 골랐기 때문에 아버지와 마찬가지로 멀리 떨어져있게되었습니다. 데이트 상대방의 특성을 객관적으로 보면 부모님이 쉽게 볼 수 있습니다.

대부분의 관계 (결혼 및 독신)는 시작하기 전에 중단됩니다. 사람들은 여러 가지 이유로 관계를 중지하지만, 가장 큰 것 중 하나는 우리가 우리 부모님이나 우리 자신에게서 싫어하는 것과 똑같은 특징을 나타 내기 시작할 때 우리가 동료들에게 실망했다는 것입니다.

우리의 실제 삶의 관계가 "상상되는"관계에 대한 우리의 판타지 개념에 부합하지 않을 때, 우리는 실수로 "사랑이 없어 졌음"을 믿습니다. 결혼 한 부부는 정서적으로 관계의 "체크 아웃"(종종 업무에 의지)과 음모가 두꺼워지기 전에 걸어 나간다.

로드 블록 : 사실 일 가능성이 너무 큽니다!

우리가 관계를 맺는 또 하나의 장애물은 그것이 작동하지 않거나 작동하지 않을 것이라는 믿음, 또는 너무 진실하다는 것입니다. 기혼 부부는 파트너를 포기하고 싱글이 포기하고 나서야 진정으로 갈 수 있습니다. 우리는 결국 우리가 결국 포기되거나 질식 될 것이라는 초기 스크립트 때문에 이것을합니다. 우리의 마음을 스며들게하고 시작과 중간에 살기 전에 우리가 관계의 결과 또는 끝을 예언하도록하는이 두려움입니다. 단식은 이런 종류의 자기 충족 성 예언에 대해 특히 유명합니다. 그러나 결혼 한 부부도 특히 그것을 할 때 문제가 있습니다.

우리는 헤어지는 것을 두려워합니다. 시작하기 전에 관계를 중단해야합니다. 헤어질 때 우리의 삶을 지배합니다. 우리는 헤어질 까봐 두려워하고, 실제로 헤어지거나 다른 사람이 우리와 헤어지게 될까 봐 두려워합니다. 내 책 메이크업, 헤어지지 않기 자신의 노력을 어지럽히고 파괴하려는 두려움을 극복하는 방법을 가르쳐 줄 것입니다.

관계는 첫 번째 날짜 (또는 이전)부터 실제 및 지속되는 사랑의 단계에 도달 할 때까지 언제든지 시작할 수 있습니다. 당신의 관계가 지속되기를 원한다면, 당신은 그것을 하나가되게하고 양육해야합니다. 관계의 가장 놀라운 단계는 당신이 진정한 사랑에 이르면 시작되지만, 시작하기 전에 관계를 멈추게하면 거기에 갈 수 없습니다.

"관계에 대해 이야기하기"를 원한다면 문제가 있다고 생각하거나, 삶과 경험보다는 앞서 뛰어 와서 결과를 예측하려고합니다. 솔직히, 강하고 흥분 될 수있는 많은 관계가 죽음에 대해 말하게됩니다. 나는 덜 말하고 서로를 더욱 즐긴다. 그것은 행동에 대한 이야기가 아니라 행동입니다. 그것은 관계를 발전시키는 것입니다. 갈등을 해결하고 사실을 발견하고 필요한 것을 배우는 효과적인 방법이 있지만, 데이트 상대 나 상대방의 모든 감정을 털어 놓지 않고 "가슴에서 물건을 얻으십시오"특별한 대화 기술이 필요합니다.

우리가 친구의 결함을 받아 들일 수 있지만, 종종 파트너의 약점을 받아들이는 것을 꺼리는 것이 아이러니합니다. 우리가 날짜와 파트너가 살아 가기를 기대하는 동일한 엄격한 요구 사항을 가진 친구를 선택하면 우정이 거의 없을 것입니다. 자신의 친한 친구를 바라 보는 눈과 똑같은 눈을 통해 자신의 데이트 나 배우자를 보아라. 우정에 대한 이해와 연민, 감사의 마음, 그리고 그토록 미친 성향을 받아 들인다.

자기 성취 예언 : 결과를 예언하지 마라.

몇 번이나 "약속을 지키지 않을 줄 알았다", "나는 그녀가 나에게 옳지 않다는 것을 알았다." 너무나 여러 번 우리의 두려움은 스스로 실현되는 예언으로 바뀝니다. 그것이 효과가 없을 것이라고 생각한다면, 당신은 얼마나 열심히하려고 할 것입니까?

관계가 시작되기 전에 관계가 멈추게됩니다. 왜냐하면 우리는 부정적인 결과를 예상하고 생각과 말로 "왜 그렇게 괴롭습니까? 어쨌든 그런 일이 일어나지 않을 것입니다."

아무리 좋은 관계라도 부부가 힘든시기에 안타깝게되면 그 중 하나 또는 둘 모두가 포기하고 싶은 유혹에 빠지게됩니다. 부정적인 생각과 두려움으로 인해 미래에 대한 희망을 씻어 내릴 수 있습니다. 그 중 하나는 자신감을 보여줘야합니다.

사람들은 종종 두 가지 선택 만한다고 생각합니다.

1. 나쁜 관계를 유지하기.
2. 혼자 있고 싶어.

우리에게는 두 가지 이상의 선택이 있습니다! 우리는 서로에 대해 배우고, 실제로 서로의 마음과 두려움을 알게되고, 관계 속에서 재미있게 지낼 수 있습니다. 파트너는 함께 놀 수있는 방법과 서로 상처를 입지 않고 연결, 연결 해제 및 다시 연결하는 방법을 배울 수 있습니다.

당신은 편안함을 벗어나야합니다. 인생은 위험에 관한 것이므로 더 많은 친밀감과 친밀감을 느끼게하여 여행을 즐기는 법을 배울 수 있습니다.

Adams Media Corporation에 의해 게시 됨,
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기사 출처

메이크업, 헤어지지 않기 - 싱글과 커플에 대한 사랑 찾기 및 유지하기
Dr. Bonnie Eaker Weil.

보니 웨일 (Bonnie Weil)In 메이크업, 헤어지지 않기, 사랑 전문가 인 Dr. Bonnie는 관계가 어떻게 작동하고 어떻게 작동하는지에 대한 그녀의 최첨단의 진심 어린 충고를 제공합니다. 그녀는 관계의 연결과 단절의 여러 단계를 안내하여 관계를 다시 연결하고 확고하게 할 수 있습니다.

정보 /이 책 주문 (제 2 판) 및 / 또는 킨들의 판을 다운로드하십시오.

저자에 관하여

Bonnie Eaker Weil, Ph.D.Bonnie Eaker Weil, Ph.D. 미국에서 가장 잘 알려진 관계 전문가 중 한 사람입니다. 그녀는 오늘 쇼, 오프라 윈프리, 시사, 뷰, 샐리, 리키 레이크, 몬텔, 모리 포비치 및 엑스트라에 출연했습니다. 뉴욕 매거진은 Weil 박사에게 도시 최고의 치료사 중 한 명을 지명했으며 Good Housekeeping, New York Times, USA Today, Cosmopolitan, Ladies Home Journal 및 New Woman에서 그녀의 작품을 발표했습니다. 그녀는 또한 간통죄의 저자이기도합니다 : The Forgivable Sin. 212-606-3787에서 세션, 강의 및 세미나에 관한 정보를 얻을 수 있습니다. 또는 그녀의 웹 사이트를 통해 www.doctorbonnie.com www.makeupdontbreakup.com www.smarthearttherapy.com.

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