듣는 법 : 묻고 ... 듣는다.

듣고 있니?

다른 사람에게 개인적인 질문을 할 때, 방해받지 않고 앉아서 대답을 들으십니까? 아니면 더 많은 질문과 다른 이야기로 대기 기간을 채우고 있습니까?

우리 중 대부분은 곧 우리가 첫 번째 유형의 사람이거나 적어도 우리가되고 싶어한다고 말합니다. 이상하게도, 대부분의 사람들은 두 번째와 같으며 그것을 깨닫지 못합니다.

시간을내어 다른 사람들의 말을 경청하십시오.

최근에 우리는 소그룹과 함께 집중적 인 워크샵을하고 있었고 서로 매우 가까워졌습니다. 그룹의 남성 중 한 명이 여성 중 한 명에게 질문을 받았습니다.

이 질문은이 사람에게 깊은 감정적 인 혐의를 안겨 주었다. 그가 심호흡을하면서 매우 천천히 질문에 대답하기 시작한 다음 자신의 생각을 수집하는 동안 잠깐 멈춰 섰습니다. 그는 분명히 끝나지 않았다. 그 여인은 또 다른 질문을했으며, 그녀는 그를 도울 것이라고 생각했다. 그 남자는 침묵을 지으며 다른 사람들은 더 많은 질문을했습니다. 각 사람은 질문을 표현하는 방식이 그를 도울 수있을 것이라고 느꼈다.

나는 모든 사람들이 조용히 있고 그가 질문에 대답 할 필요가있는 모든 시간을 가져 가게 할 것을 제안했다. 방은 몇 분 동안 완전히 침묵을 지켰습니다. 점차적으로, 남자는 많은 일시 중지와 함께 다시 말하기 시작했다. 그가 더 많은 질문을 중단하지 않고 더 오래 말할수록, 마침내 그는 질문 된 질문에 대해 가장 깊은 진실을 말했을 때까지 점점 더 깊어졌습니다.

다른 사람들에게 질문에 대답 할 시간을주기

많은 사람들, 대개 남성들뿐만 아니라 어떤 여성들도 질문에 대답하기 위해 많은 시간을 필요로합니다. 특히 감정이 관련되어있을 때 그렇습니다. 그들이 밀리거나 중단되면 그들은 단지 조용하고 전혀 대답하지 않을 것입니다. 침묵은 그들로 하여금 그들의 우물 바닥으로 가서 진리의 풍요 로움을 가져다줍니다.

나는 아들이 6th 학년 첫날부터 집에 돌아온 때를 기억합니다. 지금은 그가 하나가 아닌 여러 다른 교사를두고 교실을 바꿀 것이기 때문에 이것은 큰 변화였습니다. 나는 그것에 대해 모두 듣고 싶었다.


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듣는 법 : 묻고 ... 듣는다.그가 문에 들어서 자마자 나는 오븐에서 신선한 쿠키를 꺼내 앉혔다. 그리고 그의 하루가 어떻게되었는지 물었다. 그는 그곳에 앉아서 쿠키를 먹고 질문에 대해 생각하면서 "수업을 바꾸고 싶니?"라고 또 다른 질문을했습니다. 더 많은 침묵이 있었고 더 많은 질문을하기 시작했습니다. "영어 선생님이 마음에 드셨습니까? 새로운 스페인어 선생님이 친절하십니까? 배구 시즌은 언제 시작됩니까? 올해 학급 여행을하고 있니? "각 질문이 끝난 후에는 침묵이 흘렀습니다.

마침내 그는 일어나서 말했습니다. "쿠키 엄마에게 고마워. 내 숙제를 시작할 것 같아. 저에게 너무 많은 질문이 있습니다. "

응답 시간 듣기?

나는 잠시 실망한 느낌으로 거기 앉아 있었다. 우리 아들의 6th 학년 첫날에 대해 정말로 듣고 싶었습니다. 그렇다면 내가 유일하게 말하는 것을 깨달았습니다. 질문을하고 그 중에서 나온 것을 듣기보다는 질문을 한 후 질문으로 채우고 모든 의견을 물어봤을 것입니다.

다음에 학교에서 집으로 돌아 왔을 때, 나는 한 가지 질문을하고 거기에 앉아서 들었습니다. 잠시 침묵이 있었고, 점차 대답이 나오기 시작했고, 조용히있을수록 더 이야기를 나누었습니다.

질문을 한 다음 중지하고 듣기

실험으로, 당신이 사랑하는 누군가에게 질문을하십시오. 때때로 "당신에게 뭔가를 물어볼 좋은 시간입니까?"라고 답하는 것이 가장 먼저 도움이되는 경우가 있습니다. 대답이 "예"이면 계속해서 질문하십시오. 그러고 나서 앉아서 듣기 만하면 응답 할 수있는 시간을 항상 지니게됩니다.

긴 침묵이나 일시 중지가있을 수 있지만, 질문을하고 이야기하는 공간을 채우기보다는 조용히 들어서 듣기 만하면됩니다. 침묵에 불편할지라도 조용히하고 들어보십시오. 당신이 충분히 참을성이 있다면, 당신의 사랑하는 사람이 열어 말할 것이고 이것은 당신 모두에게 선물이 될 것입니다.

이 책의 공동 저자가 쓴 기사 :

이 기사는 Joyce & Barry Vissell의 Mother 's Final Gift 책에서 발췌 한 것입니다.어머니의 마지막 선물 : 한 여자의 용감한 죽음으로 그녀의 가족이 어떻게 변모 했는가?
Joyce와 Barry Vissell.

자세한 정보 및 / 또는이 책을 주문하려면 여기를 클릭하십시오..

저자 정보

조이스 & 배리 비셀조이스 & 배리 비셀1964 년 이래 간호사 / 치료사 및 정신과 의사 부부는 산타 크루즈 (Santa Cruz) CA 근처에서 카운슬러로 의식적인 관계와 개인적 영적 성장에 열정을 가지고 있습니다. 그들은 의식적인 관계와 개인적 성장에 관한 세계 최고의 전문가로 널리 알려져 있습니다. Joye & Barry는 다음을 포함하여 9 권의 책을 저술했습니다. 공유 된 마음, 사랑의 모델들, 치유의 위험, 심장의 지혜, 의미하는 것, 이나 어머니의 마지막 선물. 전화 / 비디오, 온라인 또는 직접 상담 세션에 대한 자세한 내용은 831-684-2299로 문의하십시오. 그들의 서적, 녹음 또는 회담 일정 및 워크샵. 그들의 웹 사이트 방문 : SharedHeart.org 무료 월간 e- 하트 레터, 업데이트 일정, 그리고 관계와 삶에 관한 많은 주제에 대한 고무적인 과거 기사를 제공합니다.

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