당신의 눈이 당신이 생각하는 것보다 더 많은 것을 말하는 이유

당신의 눈이 당신이 생각하는 것보다 더 많은 것을 말하는 이유
Vergani 사진 / Shutterstock

오늘 집을 나갈 때 입을 가리는 안면 마스크를 착용 할 가능성이 큽니다. 이러한 커버링은 의사 소통 능력에 영향을 미칠 수 있으며 특별한 도전 말을 이해하기 위해 입술을 볼 필요가있는 사람들에게.

하지만 가려지지 않은 눈은 어떻습니까? 셰익스피어는 눈이 영혼의 창이라고 말했다. "영혼"에 대해 잘 모르겠지만 눈이 많은 정보를 제공 할 수 있다는 것은 매우 분명합니다.

이것이 포커 플레이어가 "텔"을주는 것에 대한 두려움 때문에 때때로 어두운 안경을 쓰는 이유입니다. 다른 플레이어에게 자신이 좋은 핸드를 잡고 있다는 작은 신호 또는 블러핑을하는 것입니다. 이것은 일반적인 지혜 일지 모르지만이를 뒷받침하는 과학도 있습니다.

우리의 감정은 우리가 다른 사람을 이해하는 방법과 그들이 우리를 이해하는 방법입니다. 그리고 연구에 따르면 눈을 분석하여 사람의 감정을 해석 할 수 있습니다. 2017에서, 코넬 대학의 연구원들은 자원 봉사자들에게 슬픔, 혐오감, 분노, 기쁨, 놀라움 또는 두려움과 같은 다양한 감정을 표현하는 눈의 이미지를 보여주었습니다.

참가자들은 정신 상태를 설명하는 여러 단어가 "눈 표현"과 얼마나 잘 일치하는지 일관되게 평가할 수있었습니다. 연구자들은 눈이 필수적인 대인 관계 통찰력을 제공하고 눈의 다양한 측면 (예 : 눈이 얼마나 열려 있는지 또는 눈썹이 얼마나 기울어 진지)이 다양한 정신 상태에 대한 정보를 제공한다고 결론지었습니다.

신경 과학도 여기서 흥미 롭습니다. 우리는 인간이 시선 방향의 아주 작은 변화에 매우 민감하다는 것을 알고 있습니다. 누군가가 어떤 방향을보고 있는지 판단하려고 할 때 크게 활성화 우리가 오랫동안 감정과 관련이 있다고 알려진 뇌의 일부인 편도체. 이것은 신경 학적 수준에서 감정과 눈 사이에 연관성이 있음을 보여줍니다.

우리는 편도체가 감정과 관련된 모든 일과 관련이 있다는 것을 알고 있으며 공포의 역할 그리고 "투쟁 또는 도피"대응의 중재. 추가 연구 사람이 우리 방향을 바라보고 있거나 시선 방향을 바꿀 수있는 사건이 있는지 장면을 모니터링 할 때도 편도체가 활성화된다는 것을 보여주었습니다.


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이것은 배우자를 찾거나 다른 사람에게 관심을 표현하거나 반대로 다른 사람의 위협을 식별하는 데있어 눈의 중요성을 나타낼 수 있습니다. 요컨대, 우리는 주변 사람들의 감정을 평가하는 데 도움이되는 정보 인 눈에서 정보를 추출하도록 연결되어있어 눈에 더 효과적으로 참여할 수 있습니다.

눈은 감정을 이해하는 데 도움이됩니다.눈은 감정을 이해하는 데 도움이됩니다. Iurii Stepanov / Shutterstock

신경 화학에서 눈의 중요성에 대한 추가 증거가 있습니다. 우리는 자연적으로 생성되는 호르몬 인 옥시토신이 사회적 상호 작용에 중요하며 주변 사람들의 얼굴을 인식하는 방법에 중요 할 수 있다는 것을 알고 있습니다.

연구원들이 발견했다. 얼굴 이미지를 볼 때 옥시토신을 투여받은 사람들은 위약을 투여받은 사람들보다 눈을 보는 데 더 많은 시간을 보냅니다. 옥시토신은 사회적 상호 작용의 요소이기 때문에이 발견은 우리가 우리 주변 사람들과의 참여 및 상호 작용을 이해하는 방법에있어 눈이 매우 중요하다는 것을 시사합니다. 옥시토신 수치가 높은 사람들은 다른 사람들과 더 잘 어울릴 수 있도록 눈을 찾는 것으로 보입니다.

우리 중 개를 좋아하는 사람들에게는 개와 주인이 서로의 눈을 볼 때 옥시토신 수치가 증가한다는 연구도 있습니다. 인간과 애완 동물 모두, 증가 된 사회적 유대를 제안합니다. 이것은 주인과 동물에게 긴밀한 사회적 유대가 중요한 길 들여진 개에게만 발생하는 것으로 보이며 결과는 늑대와 함께 표시되지 않습니다.

눈은 믿지마

그러나 눈으로 우리에게 말할 수없는 것들이 있습니다. 소위 "신경 언어 프로그래밍"(NLP)에서 비롯된 다소 끈적한 신화가 있는데,이 접근법은 다른 사람들보다 우위를 얻기 위해 심리학을 사용할 수 있다고 주장하는 사람들이 선호하는 접근 방식입니다.

이론은 누군가가 말을 할 때 오른쪽을 쳐다보고 있으면 어떻게 든 거짓말을하고 있음을 나타냅니다. 하지만 때 연구원 촬영 한 무리의 사람들이 진실과 거짓 이야기를하고 다른 그룹에게 말하는 사람의 눈을보고 거짓말을 찾아 보라고 요청했지만 거짓말과 눈의 움직임 사이의 연관성에 대한 증거를 전혀 찾지 못했습니다.

얼굴을 덮는 것이 일반적 일 때 누군가가 느끼는 감정을 알고 싶다면, 눈이 당신이 찾고있는 답을 가지고있을 것입니다. 사람들이 웃고 있는지 확실히 알 수 있습니다. 그들의 눈을보고, 그리고 그 어느 때보 다 미소는 매우 중요합니다.대화

저자에 관하여

Nigel Holt, 심리학 교수, 애버리 스 위스 대학

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