일상 생활에서 일어나는 사건과 상황에 관한 명확한 선택

일상 생활에서 일어나는 사건과 상황에 관한 명확한 선택
이미지로 톰과 니키 로슈 너

많은 사람들은 관계가 주로 사람들 사이 또는 생물 사이의 관계라고 생각합니다. 그러나 우리는 또한 사람과 아이디어의 관계, 사람과 조직, 아이디어와 신념 사이의 관계에 대해 이야기하고 있습니다.

"관계"는 "물리적 또는 비 물리적 공간을 통한 둘 이상의 에너지 사이의 연결 상태"로 정의 될 수 있습니다. 모든 것이 존재하거나 다른 것과 관련하여 발생합니다. 아무것도 존재하지 않거나 고립되어 있습니다.

그리고, 첫 번째 원칙 모든 것이 움직이는 에너지라고 말해줍니다. 따라서 관계 공간도 운동 에너지입니다. 관계 공간 내에서 움직이는 에너지는 매트릭스를 만들고 모든 것을 하나로 묶습니다. 에너지가 관계 공간에서 이동하면 해당 관계를 통해 연결된 모든 에너지가 변경됩니다. 관계 공간은 대부분 변형 작업이 발생하고 가장 큰 통찰력이있는 곳입니다.

참여의 4 가지 수준

우리는이 세 번째 원칙 (원칙 # 3— 세계는 관계의 매트릭스를 기반으로합니다.) 내 책에서 처음 소개 한 4 가지 참여 수준이라는 모델을 통해 작동하는 세상 만들기. 이 모델의 목적은 당신과 당신이 봉사하는 사람들이 당신이 일상 생활에서 일어나는 사건과 상황과 어떻게 관련이 있는지 분명하게 선택하도록 돕는 것입니다.

우리가 삶에서 사람들과 상황에 어떻게 관여 하는가는 그들과의 관계 에너지에 영향을 미칩니다. 그리고 우리는 참가자 옵저버 원칙 우리가 에너지에 어떻게 참여 하는가 – 우리가 어떻게 나타나고 우리의 삶과 일의 상황과 상황에 가져 오는 존재-이 에너지 자체의 질과 출현 형태에 중대한 영향을 미친다는 양자 물리학.

우리는 다양한 방식으로 삶에 관여하지만 생활에서 사건과 상황에 접근하는 데에는 네 가지 기본 수준이 있습니다. 나는이 레벨들을 명명했다 :

1. 드라마
2. 상태
3. 선택
4. 기회


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이 네 가지 수준의 참여는 가능한 빨리 진행되는 일의 본질이나 핵심을 자르기위한 구조를 제공합니다. 모델의 단순성으로 인해 현재 상황과의 관계에 대한 인식이 빠르게 확장됩니다.

표면적으로는 모든 사람의 관심을 끌기 위해 정면에서 일어나고있는 일에 대한 정서적 반응의 수준 인 드라마가 있습니다. 이것은“오, 신, 나는 믿을 수 없어요.

우리가 드라마에 살 때 : 화재와 증기

우리가 드라마에 살 때 우리는 끊임없이“화재를 퍼뜨리는”것처럼 보입니다. 일반적인 첫 번째 반응은 누군가 또는 다른 것을 비난하는 것입니다. 우리는 일어나고있는 일에 대해 개인적인 책임을지지 않습니다. 우리의 반응 형 질문은 다음과 같습니다. 누구의 잘못입니까? 그가 그렇게했다고 믿을 수 있습니까? 그들은 무엇을 생각하고 있었습니까? 왜 이런 일이 발생합니까?

아주 짧은 시간 동안, 드라마에있는 것은“증기를 날려 버릴”출구를 만들 수 있습니다. 때때로 우리는 뾰족한 에너지와 감정을 풀어주기 위해 이야기를 말해야합니다. 빠른 릴리스가 도움이 될 수 있습니다. 그러나 우리가 이야기를 계속해서 반복해서 이야기 할 때 드라마는 함정이되었습니다.

드라마는 자급 자족하는 경향이 있으며 개인의 삶, 가족, 조직 또는 사회에서 빠르게 악순환이 될 수 있습니다. 따라서 드라마에서 벗어나 더 깊은 레벨로 내려 갈수록 좋습니다.

상황 레벨 : 반응에서 빠른 수정으로 이동

드라마 바로 아래에는 상황 수준이 있습니다. 우리가 상황에 빠졌을 때, 우리는“반응”단계를 넘어서 무슨 일이 일어나고 있는지 분석하고 해결책을 찾았습니다. 상황 수준에서 우리는 실제로 일어난 일을 찾고 있습니다.

여기에서 일반적인 질문은“어떻게 고쳐야합니까?”입니다. 그리고 종종“어떻게 이런 일이 일어 났는지 아무도 모르도록 가능한 빨리 고쳐야합니까?”라는 느낌이 듭니다. 그러나 그것은 종종 무언의 욕망과 의도입니다.

상황에서 주요 목표는 종종 우리가 할 수있는 한 빨리 다시 확인하고, 다른 사람들이 무슨 일이 있었는지 인식하는 방법을 통제하는 것입니다. "정상"으로 돌아가는 것이 전부입니다. 우리는 상황을 우리 뒤에두고 싶어합니다.

드라마와 상황 수준에서 학습은 거의 없습니다. 아마도 우리는 상황에 붕대를 감아 놓았거나“양탄자 아래에 휩쓸 었습니다”. 따라서, 근본적인 문제, 즉 우리의주의를 끌고 자하는 메시지 때문에 유사한 상황이나 도전이 다시 일어날 가능성이 높습니다. 인정되지 않고 해결되지 않았습니다.

불행하게도, 우리 사회에서 상황 수준은 종종 우리가하는 한 멀리 있습니다. 우리는 어떤 일이 일어 났는지 또는 다른 사람이 다른 사람을 찾거나 좋은 "문제 해결사"를 찾도록 잘 훈련을 받았습니다. 우리는 환경의 희생자이며 또 다른 가능성이 있다는 집단 인식이없는 것 같습니다.

선택 수준은 의식의 전환을 초대합니다

그러나 우리가 더 깊이 기꺼이 가기를 원한다면, 선택의 3 단계는 의식의 전환을 불러옵니다. 마치 임계 값을 다른 수준의 인식으로 넘어가는 것과 같습니다. “선택”에 의해, 나는 무엇이 일어나고 있는지를 고치는 방법에 대한 우리의 선택에 대해 말하고 있지 않습니다. 이 3 단계는 우리가 상황에있을 사람에 대해 분명한 선택을하도록 초대합니다. 그것은 우리가 수행 할 역할과 일어나고있는 일에 접근 할 태도를 선택하도록 요구합니다.

선택 수준에서, 우리는 무언가가 일어날 때 우리의 초기 생각을 통제하거나 선택할 수 없지만, 우리의 두 번째 생각을 선택하십시오. 우리의 첫 번째 생각은 종종 놀라지 않고 번쩍이기 때문에 번쩍입니다. 그러나 우리는 그 첫 생각을 사로 잡고 우리에게 봉사 할 수있는 방식으로 우리의 초점을 바꾸는 법을 배울 수 있습니다. 의도적입니다 그것은 문턱을 넘어 선택으로 안내 할 수 있다고 생각했습니다.

초이스 레벨에서 우리는 다음과 같은 질문을 배웁니다. 여기서 "누가"선택합니까? 그 질문에 대한 변형은 다음과 같습니다.이 상황을 만드는 데 어떤 역할을했으며 지금 어떤 역할을하고 있습니까? 어떤 역할을합니까 선택 앞으로 재생하려면? 지금이 상황에 참여하려면 어떻게해야합니까?

이 세 번째 수준은 상황이나 상황을 즉시 바꿀 수는 없지만 최소한 우리가 누구 일까 그 상황 내에서. 그리고 그것은 큰 발전입니다. 이제 우리 자신과 선택과 행동에 대한 책임을 주장하고 있습니다. 우리는 더 이상 피해자가 아닙니다. 우리는 삶이 단순히 우리에게“일어나게”하는 것이 아니라 삶에 참여하고 공동 창조하는 방법을 선택하고 있습니다. 이 곳에서 새로운 것을 만들 수 있습니다. 이제 변화와 지속 가능한 변화를위한 문이 열렸습니다.

기회 : 무엇을 원하십니까?

Choice에서 우리는 네 번째 단계 인 기회로 쉽게 넘어갈 수 있습니다. 기회 수준에서 첫 번째 질문은 다음과 같습니다. 이제 우리는 상황 내에서 진정한 힘을 얻고 있습니다. 우리는 그 이유가 무엇인지 아직 완전히 이해하지 못하더라도 이러한 상황이 어떤 이유로 발생했음을 인정합니다. 우리는 일어난 일이 우리에게 무언가를 말하려고한다는 것을 믿습니다. 메시지를 보내려고합니다.

실제로 드라마와 기회 수준간에 직접적인 상관 관계가 있습니다. 드라마가 클수록 기회가 커집니다. 드라마는 깨어나 전화로 무언가를 바꾸거나 바꾸고 싶다고 경고합니다.

기회를 파악한 후에는 종종이 상황에있는 사람과 선택한 역할에 대해 더 명확하거나 통찰력있게 선택을 다시 살펴 봅니다. 그리고 기회와 선택에서 오는 인식에서 우리는 상황을 되돌아보고 일어나고있는 일과의 관계가 바뀌 었다는 것을 깨닫습니다.

네 가지 수준의 참여

레벨

일반적인 질문

드라마:

이것이 누구의 잘못입니까?

누구를 비난 할 수 있습니까?

이것이 나 / 우리에게 일어난 일이라고 믿을 수 있습니까?

상황 :

어떻게 / 어떻게 해결할 수 있습니까?

선택:

나는 우리가 누구를 선택합니까?

이 상황과의 관계는 무엇입니까?

기회 :

여기서 기회는 무엇입니까?

무슨 일이 일어나길 원합니까?

보여 주려고하는 선물은 무엇입니까?

무엇을 바꾸려고 하는가?

어떤 혁신이 일어나고 있습니까?

"무엇이되고 싶은가"에 집중하기

우리가 주로 드라마와 상황에서 삶에 참여할 때, 우리의 초점은 투쟁과 문제 해결에 집중되는 경향이 있습니다. 우리는 단지 하나의 도전이나 위기에서 다른 도전이나 위기로 나아가고있는 것처럼 느낄 수 있습니다. 우리는 반응이 아닌 반응을 나타내며 외부의 무언가에 힘을 쏟습니다. 결과적으로, 우리는 환경의 하향 나선형으로 회전합니다.

그러나 우리가 선택과 기회의 삶에 주로 관여 할 때 우리는 힘을 되 찾습니다. 우리가 자신의 상황과 관련되어있을 사람을 의식적으로 선택하면 투쟁에서 벗어나 새로운 현실을 만들 수 있습니다. 우리는 기회 나 잠재력으로 흘러 가고“무엇인가”를“원하는 것”으로 바꿉니다.

기회를 이끌어 가고 봉사하는 것은 진행중인 일의 본질 또는 핵심으로 삭감됩니다. “무슨 일이 일어나고 싶은가?”라고 물으면 관련된 모든 사람이 학습과 전진 운동이 가능한 더 높은 수준의 인식에 초대됩니다. 선택과 기회로부터의 생활은 훨씬 더 큰 통찰력, 인식 및 효과적인 행동으로 이어집니다.

선택과 기회를 통한 생활과 선도

선택과 기회 수준에서 생활하고지도하는 법을 배우는 것은 드라마를 넘어 설 수있을 정도로 집중되고 훈련 된 다음, 상황의 핵심에서 실제로 일어나고있는 일의 이름을 지을 수있을 정도로 용기있게 시작됩니다. 그것은 충분히 대담한 것으로 시작 당신이 될 사람을 선택 현재 상황에서 첫 번째 질문을 할 수있는 기회는 무엇입니까? 또는 간단히 : 무슨 일이 일어나고 싶어? 이런 식으로, 당신은 당신이 봉사하는 사람들이 선택과 기회에서 참여하도록 도와줍니다. "Flow With"가 가장 중요합니다.

팀이나 조직, 심지어 가족 및 친구에게 4 가지 참여 수준을 도입하는 것은 변화하는 환경과 문화를 만들기위한 간단하면서도 매우 효과적인 첫 단계 일 수 있습니다. 참여의 네 가지 수준은 상황과 상황의 핵심 또는 본질을 신속하게 파악하는 데 도움이되는 간단하면서도 강력한 프레임 워크입니다. 상황을보다 명확하게 이해하고 숨겨진 메시지를 발견하는 데 도움이됩니다.

Transformational Presence는 타인의 위치에 상관없이 Choice와 Opportunity의 청취 및 응답에서 비롯됩니다. 선택과 기회에서 삶을 더 많이 접할수록 더 깊은 수준의 인식에서 생활하고 선택과 기회에서 자신의 상황에 접근하고 그들의 삶과 일에서 더 강력한 존재를 발산하는 법을 배우게 될 것입니다.

4 가지 참여 수준의 3 가지 기본 원칙

또한이 3 가지 기본 원칙이이 4 가지 참여 수준 프레임 워크에 모두 존재합니다. 선택과 기회에 들어서면서, 우리는 일어나고있는 일을 형태보다는 에너지로 취급하기 시작합니다 (원칙 #1). 우리는“문제는 해결 될 것이 아니다. 듣는 메시지입니다”(원칙 #2). 그리고 우리가 관계를 일어나고있는 상황으로 전환함에 따라, 우리는 앞으로 나아가는 방법을보다 명확하게보고 이해합니다 (원칙 #3 : 세상은 관계의 매트릭스 위에 세워져 있습니다).

또한, 상황에 대한 새로운 관점을 갖기 위해 선택에서 기회를 통해 백업 할 때 우리의 세 가지 기본 질문도 제시됩니다.

기회를 명확하게하는 것은 질문 #1가됩니다 : 무엇이 일어나고 싶은가?

그 인식에서, 우리는 질문 #2에 대한 선택으로 돌아옵니다. 누가 저를 요청합니까?

그리고 우리는 상황을 되돌아 보면서 질문 #3를 묻습니다. 그것은 저에게 무엇을 요구합니까?

~~~

이 장에 제시된 개념이 이미 익숙한 경우, 이것이 여러분의 이해 나 인식을 어떤 식 으로든 심화 시켰기를 바랍니다. 또는 아마도 당신에게 봉사하는 사람들과 이러한 개념에 대해 이야기 할 수있는 실용적인 방법을 제공했을 것입니다.

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© 2017 by Alan Seale. 판권 소유.
저자의 허가로 재판
Transformational Presence 센터.

기사 출처

변형 존재 : 빠르게 변화하는 세계에서 변화를 만드는 방법
Alan Seale.

변형 존재 : 빠르게 변화하는 세상에서 변화를 일으키는 방법. Alan Seale.변형 존재 비전을 뛰어 넘어 행동으로 옮기고 자하는 비전 주의자. 미지의 선구적인 새로운 영토를 항해하는 지도자; 가장 큰 잠재력을 지닌 개인과 조직 코치, 멘토 및 교육자가 다른 사람들에게 가장 큰 잠재력을 지원합니다. 변화를 일으키는 공무원; 그리고 작동하는 세계를 만드는 데 도움을주고 자하는 사람. 새로운 세계, 새로운 규칙, 새로운 접근법.

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저자에 관하여

앨런 실 (Alan Seale)Alan Seale은 수상 경력이있는 작가, 영감을주는 강연자, 변혁 촉매 및 변형 존재 센터 (Scalational Presence)의 설립자 겸 이사입니다. 그는 현재 35 국가 이상 출신의 Transformational Presence Leadership 및 Coach Training 프로그램의 창안자입니다. 그의 책에는 다음이 포함됩니다. 직관적 인 생활, 영혼의 사명 * 생활 비전, 표현 바퀴, 당신의 존재의 힘, 작동하는 세상 만들기, 가장 최근에, 그의 두 권의 책 세트, 변형 존재 : 빠르게 변화하는 세계에서 변화를 만드는 방법. 그의 책은 현재 영어, 네덜란드어, 프랑스어, 러시아어, 노르웨이어, 루마니아어 및 곧 폴란드어로 출간됩니다. Alan은 현재 6 개 대륙의 고객에게 서비스를 제공하며 미주 및 유럽 전역에서 완전한 강의 및 강의 일정을 유지합니다. 그의 웹 사이트 방문 : http://www.transformationalpresence.org/

Alan과 비디오보기 : Alan Seale, The Manifestation Wheel 소개

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