지난 휴일에 대해 기억 상실을 가진 사람들에게 물어 보면 행복한 시간을 되 찾을 수 있습니다

지난 휴일에 대해 기억 상실을 가진 사람들에게 물어 보면 행복한 시간을 되 찾을 수 있습니다 기억력이 약한 사람에게 방학 전의 이야기를 들려 주면 행복한 추억이 될 수 있습니다. 행운의 비즈니스 / Shutterstock.com

많은 사람들이 사랑하는 사람들과 행복한 추억을 만들 시간이기 때문에 휴일을 좋아합니다.

그러나 당신이 사랑하는 일부 사람들의 기억을 회복시키는 데 도움이 될만한 일을 할 수 있다면 어떨까요?

라는 프로세스 사용 회상 요법가능할 수도 있습니다. 회상 요법에서 장로들은 평생 기억, 특히 긍정적 인 경험에 대한 기억에 대해 토론하도록 장려됩니다.

As 연구원 누가 전문 노인 심리학연말 연시를 준비하기 위해이 기술을 설명하고 독자들이이 증거 기반 접근 방식을 사용하여 기억력 및 치매가 손상된 사랑하는 사람과 연결하도록 장려하고 싶었습니다.

행복한 추억의 장점

지난 휴일에 대해 기억 상실을 가진 사람들에게 물어 보면 행복한 시간을 되 찾을 수 있습니다 하누카 촛불에 3 대째 불이 들어옵니다. 휴일 조명은 과거의 축하에 대한 행복한 추억을 불러 일으킬 수 있습니다. Tercer Ojo 사진 / 셔터 스톡

9 이상인 미국 성인의 거의 65 % 치매 기준을 충족. 가족 구성원은 종종 치매를 앓고있는 사랑하는 사람을위한 정식 및 비공식 간병인의 역할을하며 이러한 간병인은 신체적, 심리적 결과.

그것은 일반적으로 사람의 삶의 특정 시간과 다른 사건에 대해 사람에게 묻는 것입니다. 연휴 기간 동안 노인들은 이미 휴일 장식의 반짝임, 휴일 쿠키의 냄새, 계절 음악과 같은 감각 신호의 유입으로 인해 휴일 테마 추억에 대해 논의하기에 이미 준비되어 있습니다.


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에 대한 연구에 대한 여러 연구 분석 회상 요법 치매는 그것을 개선 할 수 있다고 제안하기 때문에 삶의 질, 의사 소통 및 기분. 사랑하는 사람과 함께 회상 치료를받는 개인은 경험이 일반적으로 그들에게도 긍정적이며 다른 의사 소통이 어려워 질 때 효과적인 대처 전략이 될 수 있다고보고합니다.

또 다른 연구에 따르면 간병인은 더 감정적으로 가까이 회상 요법을 연습 할 때 치매를 앓고있는 사랑하는 사람들과 함께. 또한 그들은 사랑하는 사람들과 더 멀리 떨어져 있다고 느끼는 간병인들보다 비공식 간호 비용이 낮다고보고했습니다.

자세한 내용 문의

지난 휴일에 대해 기억 상실을 가진 사람들에게 물어 보면 행복한 시간을 되 찾을 수 있습니다 쿠키를 굽고 음악을 듣는 것은 기억을 불러 일으킬 수있는 강력한 감각 요소를 가지고 있습니다. Gpointstudios / Shutterstock

회상 치료를 구현하기위한 몇 가지 팁이 있습니다. 대부분의 경우 노인들이 휴가를 주제로 한 추억을 떠올리게하는 데 도움이 될 수있는 질문을합니다. 예를 들면 다음과 같습니다.

  • 당신이 자랄 때 휴일 동안 가족의 전통은 무엇입니까?

  • 당신은 크리스마스 트리가 있었습니까? 언제 그리고 누가 그것을 장식합니까?

  • 휴일에는 특정한 음식을 만들고 먹었습니까?

  • 휴일 여행을 한 적이 있습니까?

  • 배우자와의 첫 휴가는 어땠습니까?

  • 부모님이었을 때의 휴가 전통은 무엇입니까?

  • 가장 좋아하는 새해 전야 추억은 무엇입니까?

귀 기울여 듣는 사람이 되십시오. 당신의 사랑하는 사람과 눈을 마주 치게하고, 당신의 몸을 그들의쪽으로 향하게하여 그들이 당신의 관심을 나누도록하십시오. 적절한 경우 후속 질문을합니다. 이것은 당신이 사랑하는 사람에게 그들이 말한 것을 듣고 더 많은 것을 알고 싶어한다는 것을 나타냅니다.

여러 감각을 자극하는 충격이 적은 활동에 사랑하는 사람을 참여 시키십시오. 예를 들어, 휴일 테마 쿠키를 굽는 것은 터치 (반죽 롤아웃, 꾸미기), 냄새 (소재 동안 베이킹 중) 및 맛 (완제품의 맛)을 통해 추억을 이끌어 낼 수 있습니다.

사랑하는 사람들이 활동의 ​​각 단계에서 감각적 경험을 염두에두고 격려가 떠오를 수있는 기억에 대해 물어보십시오. 과거의 휴가 행사 사진과 같은 추억을 신속하게 검색 할 수 있도록 시각 보조 도구를 사용하십시오. 사진은 노인들에게 특정 과거 사건을 보여줄 수 있습니다.

굽는 동안 휴일 테마 음악을 들으면 뇌의 청각 부분에 관여하게됩니다. 2013 연구 치매에 대한 음악 치료에 대한 연구 결과는 음악 치료가 그 자체로 유용한 중재가 될 수 있다고 결론 지었다.

이번 휴가철에 회상 요법을 시도해 보시기 바랍니다. 새로운 가족 전통의 시작일 수도 있습니다.

저자에 관하여

Michael R. Nadorff, 심리학 부교수, 미시시피 주립 대학 그리고 심리학 조교수 인 Mary Dozier는 미시시피 주립 대학

이 기사는에서 다시 게시됩니다. 대화 크리에이티브 커먼즈 라이센스하에 읽기 원래 기사.

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