우리가 항복하고 사랑할 때 놀라운 일이 일어납니다. 우리는 또 다른 세계, 이미 우리 안에있는 권력의 영역으로 녹아 들어가 있습니다. 우리가 변화하면 세상이 바뀝니다. 부드럽게하면 세상이 부드럽게됩니다. 세상을 사랑할 때 세상은 우리를 사랑합니다. - 마리안 윌리암슨

우리가 스테핑을 제쳐두고 연습 할 때, 뭐야?우리의 관심을 끌었던 상황을 통해 자신의 길을 불도저로 삼기보다는 인생이 원활하게 진행되도록합니다. 우리의 의견을 주장하기보다 통제 할 수없는 (그리고 우리와 별개로있는 모든 것은 통제 할 수없는) 것에 항복해야합니다. 우리의 일을하는 방식; 삶에 대한 우리의 전망, 특히 다른 사람들이 어떻게 삶을보아야하는지에 대한 견해; 평화로운 선택입니다. 사실 그것은 유일한 합리적인 선택입니다.

나는 근원적 인 가정에서 결코 긍정적 인 방법으로 항복을 보지 못했습니다. 못. 우리 아버지는 항상 옳았 어! 대화가 수반 한 내용과 관계없이 누가 그와 타협 할 상대가 없었습니다. 항복에 대한 생각을 포용 한 이후로 내 인생이 크게 향상되었습니다. 그리고 내 삶은 훨씬 더 평화 롭습니다. 위의 인용문에서 마리안 윌리엄슨 (Marianne Williamson)이 말했듯이, 우리가 포기하거나 포기하거나, 놓아주고 풀어줄 때 참으로 놀라운 일이 일어납니다.

항복 : 사랑의 또 다른 말씀

길고 가끔 힘든 여행이었습니다. 거기에 여기에그러나 지금 내가 매일 느끼는 평화는 삶을 탐색하는 또 다른 방법이 있다는 것을 배우는 선물입니다. 영혼, 광산 및 다른 모든 사람들에게 훨씬 더 수용적인 방식입니다. 항복이라고합니다. 나는 그것을 사랑에 대한 또 다른 단어로 본다.

삶을 볼 수있는 유일한 길이 있다고 생각할 때, 너의 길, 변화에 대한 당신의 저항은 특히 힘들 수 있습니다. 점차적으로 그것은 나를 위해 일어났다. 그리고 각각의 작은 변화마다, 항복하는 각각의 경험으로, 나는 보수를 볼 수있었습니다.

다른 사람들의 후견은 나를 성장시키기 위해 필수적 이었지만, 나는 평생 동안 다른 사람들에게 배우는 것에 저항했습니다. 나는 아빠가 내게 삶을 자신의 방식으로 보도록 설득하는 데 얼마나 어려움을 겪었는지 기억한다. 그는 물론 실패했습니다. 불화의 우리의 춤은 수년간 지속되었습니다. 다행히도, 내 인생이 바뀌면서 우리 춤도 변했습니다.

나는 다른 사람들의 삶을 통제하려는 나의 시도를 포기해야만했다. 내 통제는 누구에게나 필요하거나 필요하지 않았습니다. 정말로 좋은 친구 한 명은 "두 종류의 사업이 있습니다, 카렌. 귀하의 비즈니스와 귀하의 비즈니스 중 아무 것도. "이 말을 듣고 항복하는 것이 당연한 것입니다.

항복 : 다른 사람들의 삶에 대한 통제력 부여

학습 방법 가자 우스운 것 같았다. 나는 큰 목표를 세웠고, 그냥 풀어 준다면 어떻게 할 것인가?

처음에는 외국 사람처럼 느껴졌지 만 이제는 얼마나 좋은 항복이 느껴지는지 놀랍습니다. 수년간의 장애로 생활 한 후, 항복은 처음에는 비겁한 행동으로 느껴졌습니다. 특히 부모 중 한 명이 괴롭힘을 당하면 더욱 그렇습니다. 항복으로 인해 다른 사람들이 우리를 온통 걷게 할 수도 있습니다.

더 많이 연습하면 항복이 쉬워졌습니다. 그것은 더 매력적이게되었다. 어쩌면 항상 갈등의 상태에 빠져있는 것에 지쳤습니다. 내부 긴장이 고갈되고 있었다. 항복하고자하는 - 다른 사람의 삶 (우리가 어쨌든 통제 할 수없는)을 포기하고 단순히 내 삶의 열매를 즐기는 것은 나에게 헤아릴 수없는 즐거움을주었습니다.

항복 : 어깨 나 가슴의 긴장감을 풀어줍니다.

자수하는 방법을 설명해 드리겠습니다. 그것은 많은 형태를 취할 수 있습니다. "당신이 옳을 수도 있습니다."와 같은 코멘트 일 수도 있습니다. 그것은 부드러운 침묵일지도 모릅니다. 아마도 그것은 머리의 끄덕임 일 것입니다. 그것은 불필요한 갈등을 초래할 수있는 반론을 피하고, 실제로 모든 갈등은 불필요합니다.

우리는 필연적으로 타인을 어떤 방식 으로든 통제하려는 우리의 시도에서 실패 할 것입니다. 그래서이 충동을 포기하는 것이 합리적입니다. 귀하의 일상적인 연습이 될 때, 항복은 신선한 공기의 호흡과 어깨 나 가슴에 압박감이 풀리는 것과 같은 느낌을 갖기 시작합니다. 알아. 그것은 내 길로되었습니다. 내 연습. 내기도.

항복은 내가 소중히하는 모든 관계를 변화 시켰습니다. 그것은 심지어 내 하루에 한순간의 관계를 바꿀 수있는 힘이 있습니다. 성난 상점 점원, 꼬리 날개를 달리는 운전자, 비참한 이웃은 모두 어깨의 머리를 으 n하거나 조용히 말한 축복으로 "도중에 보내질"수 있습니다.

항복 : 다른 사람들이 자신이 누구인지 알 수있게 해줍니다.

나는 전에 여러 차례 교실을 배우기 위해 이곳에 온다고 말했습니다. 그리고 우리가 앉아있는 사람들은 우리 선생님들입니다. 나는 이것을 믿기 때문에 친구, 가족, 배우자가 나의 끊임없는 선생이라고 인정합니다. 그리고 내가 배워야 할 교훈이 "떠나라"다른 사람들이 자신이 누구인지를 인정한다면, 나는 다른 누구를 통제하려는 내 시도를 포기할 수있는 무수한 기회를 얻게 될 것입니다. 반복해서, 우리 선생님들이 나타나고 우리는 거의 완벽하게 항복 할 수있는 기회를 얻게 될 것입니다. 우리가 항복하는 것처럼, 우리의 삶은 더욱 기능적이됩니다.

나는 내 자신의 생각, 즉 나의 평화 수준을 매일 바꿔 놓았 기 때문에, 항복한다는 생각에 크게 감동 받았다. 나는 항상 작은 비트, "당신의"행동, "당신의"의견, "당신의 복장"을 고치려는 사람이었습니다. 나는 너를 내버려 두는 법을 몰랐다.

항복 : 자유의 선물을 가져옵니다.

매일 지금 나는 내 자신을 둘러 볼 수 있으며 나는 다른 누구도 변할 수있는 힘이 없다는 것을 기쁘게 생각합니다. 다른 사람들을 변화시키려는 바로 그 행위는 피곤합니다. 나는 남편과 다른 사람들이하는 선택을 솔직하게 축하 할 수 있습니다. 나는 그를 훨씬 더 쉽게 사랑할 수 있습니다.

내 삶의 사람들 - 나의 것 - 많은 사람들이 사는 세상의 모든 삶보다는 내 삶의 자유입니다. 항복은 행동입니다. 자유는 선물입니다.

* InnerSelf 자막

© 2013 캐런 케이시. 판권 소유.
발행인 Conari Press의 허락을 받아 증쇄 됨.
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기사 출처

기능 불명의 가족에서 자라기 좋은 것들 : 어떻게 생존하고 그 다음 번성 하는가
카렌 케이시.

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저자에 관하여

카렌 케이시 (Karen Casey)는 전국의 회복 및 영성 컨퍼런스에서 인기있는 연사입니다. 그녀는 베스트 셀러를 기반으로 전국적으로 변화하는 마음 워크샵을 진행합니다. 당신의 마음과 당신의 삶을 변화시킬 것입니다.. 그녀는 19 서적의 저자이며, 매일 새로운 시작 2 백만 부 이상 판매했다. 에서 그녀의 블로그 읽기 www.karencasey.wordpress.com