의식을 향한 여정으로서의 데이트와 관계의 진실

의식을 향한 여정으로서의 데이트와 관계의 진실
이미지로 게르트 알트만

편집자 주 :이 기사는 데이트에 관련된 사람들을 대상으로 작성되었지만, 그 정보는 또한 확립 된 관계에있는 우리 모두에게 매우 적합하고 통찰력이 있습니다.

데이트에서의 진실은 정직을 "연습"으로 사용하는 것에 관한 것입니다. 연습은 의식을 넓히고 인생을 최대한 경험할 수있는 능력을 향상시키기 위해 의도적으로 취하는 훈련입니다.

넌 해본 적 있니:

• 아니오라고 말하고 싶을 때 누군가에게 예라고 말했습니까?

• 자신의 감정을 보호하기 위해 누군가에게 거짓말을 했습니까?

• 당신이 데이트하는 사람이 당신에 대해 어떻게 느끼는지 궁금해했으나 불안정하고 가난한 사람이 나타나기를 두려워하지 않으려 고 했습니까?

• 감정을 상하게했으나 그것을 인정하지 않았습니까?

• 화가 났지만 모든 일이 잘되는 것처럼 행동했습니다.

• 다른 사람에게 당신의 데이트에 대한 관심을 질투했으나 시원하게 행동 했습니까?

• 당신이 실제로 한 것보다 더 사람을 좋아하는 척한가?

• 당신이 실제로 한 것보다 적은 사람을 좋아하는 척 했습니까?

• 육체적으로 애정을 갖고 싶었지만 너무 열망하고, 쉽거나, 흥분하지 않으려 고하지 않았습니까?

• 감사의 표명을 원했지만 자신을 다시 붙잡 았습니까?

• 당신보다 더 성적으로 켜져있는 것처럼 가장 했습니까?

• 갈등이나 대결을 피하기 위해 누군가와 성관계를 가졌습니까?

• 누군가와 나가서 나중에 전화를 걸어서 데이트를 중단하기로 동의 했습니까?

• 특히 매력을 느끼는 사람과 긴장하거나 억눌린 느낌이 들었습니까?

• 당신이 알고있는 누군가와 당신이 더 자연스럽고 자연 스러울 수 있기를 바랬습니까?

이 질문에 예라고 답한 경우, 혼자가 아니라도 안심하십시오. 연구원과의 워크샵 및 대화에서 대부분의 사람들이 거의 모든 사람들에게 예라고 대답했습니다.

진실을 말하는 것은 쉽지 않습니다. 그러나 자신을 현실적이고 자발적으로 생각할 때, 당신은 더 빛나고 살아 있고 매력적입니다.

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세미나 데이트의 진실에서 만난적없는 두 사람이 자주 방에서 나를 알아 차렸을 때 내가 생각한 것을 간단하게 공유하도록 장려 할 것입니다. 나는이 내면의 대화를 "자기 이야기"라고 부른다. 그들이이 생각들을 나눌 때, 그들은 즐겁게 자발적이고 재미 있고 재미 있습니다. 처음에 수줍어하거나 억지로 보일 수도있는 사람이 갑자기 일을 멈추고 갑자기 나타나면 어떻게 살아나는지 놀라운 일입니다.


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최근 세미나에서, 그룹의 남성 중 한 명인 Ted에게 매력적인 여성을 골라 내고 방에서 그녀를 알아 채면서 생각하고있는 것을 내게 속삭였습니다. 그는 "나는 그녀만큼이나 귀엽다고 생각하고있다"고 말했다. 그래서 나는 그에게 물었다. "만약 당신이 그녀에게 가서 당신이 그녀를 주목했다는 것을 그녀에게 말한 다음 당신이 방금 나에게 말한 것을 그녀에게 말해 준다면, 당신은 그것을 시도 할 의향이 있습니까?"

그는 그 도전을 받아 들였고, 그녀가 앉아있는 곳으로 걸어 갔다. 그리고 그녀에게 말했다. "나는 잠시 동안 당신을 지켜 보았습니다. 나는 와서 당신이 정말로 귀엽다고 생각한다고 말했습니다. 나는 또한 나 같은 사람에 관심이 없을만큼 귀엽다는 생각을 나 자신에게 생각해보십시오.하지만 다시는 누가 압니다? " 지켜보고 있던 다른 워크숍 참가자들도 부서졌습니다!

그 때 나는 그녀에게이 시점에서 그녀가 생각하고있는 것을 말해달라고 여자에게 말했다. "전에는 그렇게 접근하지 못했습니다. 나는 Ted에게 매력을 느낀다고 말하고 싶습니다. 이 시점에서, 저는 아닙니다 ... 그러나 그가 너무 개방적이고 재밌기 때문에, 그는 분명히 저의 관심을 끌었습니다. 나는 그 사람이 얼마나 자연스럽고, 나는 더 많은 시간을 알고 싶다고 생각합니다. 그를." 약간의 격려 끝에 그녀는이 모든 것을 그와 함께 나눌 수있었습니다. 그리고 다시, 청중은 그것에서 진짜 요금을 얻었다 - Ted가했던 것처럼!

상호 작용을 보는 사람들 중 몇 명은 그들이 실제로 느끼고 생각하는 것을 나눌 때 두 사람이 얼마나 빛 났는지에 관해 언급했습니다. 목격자 중 한 명은 "그들이 자발적으로 행동하면 점점 더 밝게 빛나는 것 같았습니다. 내부 에너지 원에 의해 밝아지는 것처럼 보였습니다.

나는이 현상을 여러 번 관찰했다. 사람들이 위험을 감수하고 실제로 나타나면 더 가볍고 밝아지고 빛을 내며 매력적입니다. 나는 그것이 당신이 감추거나 감동 시키려고하지 않을 때, 당신이 더 편안하고, 생명력이 당신을 더 쉽게 움직인다는 사실과 관련이 있다고 상상합니다. 이것은 데이트에서 진실을 실천하는 보상 중 하나입니다.

스테이크에 뭐야?

왜 우리는 더 편안하고 자유로울 수 없습니까? 우리는 무엇을 두려워합니까? 우리는 우리 자신을 보호하기 위해 어떤 위험을 찾고 있습니까? 나의 연구 대화에서, 나는 대부분의 싱글들이 각 데이트 상호 작용의 결과에 너무 많은 체중이나 의미를 부여한다는 것을 발견했다.

Ron은 마야에게 강렬하게 끌렸다. 두 번째 데이트에서 마야는 론에게 "나는 너를 사람처럼 좋아하지만 나는 너에게 성적 매력을 느끼지 않는다"고 말했다. Ron이 결론을 내린 것은 "나는 내가 원하는 것을 결코 가질 수 없을 것이다. 나는 그다지 매력적이지 않다. 내가 정말로 좋아하는 사람들은 나에 대해 같은 것을 느끼지 않는다." 이것은 슬프지만 전형적입니다. 한 실망스러운 대화가 확대되고 "내 인생이 영원히 계속 될 것"에 대한 전면적 인 일반화가됩니다.

하비는 15 분 동안 모린과 이야기를 나눴다. "엄마를 만나기 위해 집에 데려다주고 싶다. 내가 너만큼 너를 좋아할 것"이라고 고백했다. 그는 자신이 모린에게별로 매력이 없다는 것을 이미 알고 있었기 때문에 즉시 당황하여 자신에게 "오 마이 갓, 나는 이제 그녀와 똑같은 행동을해야합니다. 그러면 그녀는 잘못된 생각을 갖게 될 것입니다. 나는 덫에 걸리고 그녀에게 부정을 말할 수 없다. 나는 여자를 아프게 할 수 없다. "

위의 두 가지 예에서 Ron과 Harvey는 여성이 그들에게 한 말에 대한 자동 공포 반응을 보였습니다. 단순히 그 순간에 존재하는 대신에, 그들의 마음은 무의식적이고 패턴 된 방식으로 미래로 몰려 들었습니다.

왜 우리는 더 편안하고 자유로울 수 없습니까? 대부분의 싱글은 각 데이트 상호 작용의 결과에 너무 많은 체중이나 의미를 부여합니다.

오래된 테이프 및 단추

일반적으로 우리 대부분은 단순히 현재의 순간에만 능숙하지 않습니다. 자동 공포 반응에 상당히 취약하기 때문입니다. 내가 나 자신이나 다른 사람들에게서 그런 반응을 보았을 때 나는 그걸 늙은 두려움이 유발되었다는 증거로 본다. 은유 적으로 말해서, 버튼이 밀렸습니다. Ron은 밀기를 기다리고있는 "나는 충분하지 않다"버튼으로 항상 걷는다. 마야가 말한 것을 말했을 때, 마음 속에서 연주 한 테이프는 "나는 원하는 것을 가질만큼 좋지 않았습니다." Harvey는 "여성의"반응에 대한 두려움으로 끊임없이 산다. 모린 (Maureen)이 말한 것을 말하면 "여자에게 아무런 말을하지 않는 것이 안전하지 않다"라는 버튼이 발동되었습니다.

단추는 우리의 마음과 태양 신경총 주변에서 입는 작은 것들입니다. 누군가이 버튼 중 하나를 누르면 익숙한 테이프가 재생되기 시작합니다. 당신의 데이트는 막판에 전화를해서 너무 피곤해서 당신의 마음 속에 활약하는 테이프는 "그는 관심을 잃고 있습니다."이것은 끝의 시작이다. 나는 스스로를 보호하기 위해 철수하기 시작한다. . "

방금 만난 사람은 더 친밀하게 연결되기를 희망하면서 "나는 장기적인 친밀감을 찾고 있지 않다. 나는 너를 친구로 알고 싶다"고 말한다. 머리에 쓰이는 테이프는 "내가 더 매력적이라면, 그녀는 그렇게 말하지 않을 것입니다. 내가 한 번 들어 본다면 그건 거부입니다!"

데이트 인터랙션에서 우리가 존재할 수없는 이유 중 하나는 우리가 아직 미완성 인 사업이나 과거의 수하물을 가지고 있기 때문입니다. 우리는 이것이 사실이 아니 었으면 좋겠지 만 그것은 그렇습니다. 당신은 현재 또는 "지금 당장"당신의 목표로 삼을 수 있습니다. 그러나 당신이 무의식적 인 두려움 반응의 "영향력 아래"있다면 그것은 존재하기가 불가능합니다. 이런 일이 생길 때, 우리의 최고의 기회는 우리가 아니라는 것을 알아 차리는 것입니다. 이 고시는 그 자체로 어느 정도의 현재 시간에 대한 인식을 불러 일으킬 것입니다.

우리 모두는 불편하거나 통제 불안을 피하기 위해 특정 사고 또는 행동 패턴을 사용합니다. 데이트하는 상황에서 우리의 불안은 우리가 서있는 곳을 알지 못하거나, 원하는 것을 얻지 못하거나, 일반적으로 통제가되지 않는 것에 관한 것일 수 있습니다.

Ron은이 관계의 미래가 무엇인지 알지 못하지만 그 일에 대한 불편 함을 단순히 느끼는 대신 자동으로 반응하여 자신의 인생이 어떻게 될지 예측합니다. 이것은 통제 할 수없는 느낌을 다루는 패턴 된 방법 중 하나입니다. 어쨌든, 미래를 아는 척하는 것은 예측이 불쾌한 것이라 할지라도 그에게 약간의 유사성을 부여합니다.

의식을 향한 여정으로 데이트하기

데이트는 우리가 안전감을 느끼도록 도와주는 착각의 환영에 대한 우리의 의존을 극복하기 위해 의식과 사랑을 향한 여행이 될 수 있습니다. 또는 데이트는 우리가 보안 및 제어에 대한 잘못된 인식을 유지하는 데 도움이되는 일련의 전략이 될 수 있습니다.

다른 방법으로 말하자면, 데이트는 알려지지 않은 결과에 직면 할 때 자기 인식과 자기 신뢰를 향상시킬 수 있으며 완벽한 파트너를 찾기 위해 끊임없이 노력할 수 있습니다. 제어). 데이트는 우리의 사랑과 수용 능력을 확장 할 수 있으며, 희망과 계획에 따라 일이 이루어지지 않을 경우 우리가 괜찮지 않다는 두려움을 강화할 수 있습니다.

데이트에서의 진실 뒤에있는 생각은 우리가 인간 관계 발전을 개인적 영적 발전을위한 수단으로 사용하기 위해 헌신적 인 관계에 도달 할 때까지 기다릴 필요가 없다는 것입니다. 우리가있는 곳에서 바로 시작할 수 있습니다! 우리는 데이트 경험을 연습으로 사용할 수 있습니다.

현재 대부분의 사람들은 데이트가 안전 의식을 지키기위한 전략으로 자리 매김하고 있다고 생각합니다. 그러나 나는 바닷물이 돌고 있다고 생각한다. 제가 이야기 한 많은 사람들은 버튼을 누르지 않는 사람을 찾으려하면 작동하지 않는다는 것을 깨달았습니다. 이것은 좋은 징후입니다 - 일반적으로 사람들은 편안함과 통제력에 덜 중독 될 수 있다는 신호입니다.

과거의 미완성 사업을 바탕으로 우리 모두가 자동 패턴 반응을한다는 것을 인정할 수 있다면, 우리는 언제쯤 우리가 할 수있는 척하려고하는 것을 잊어 버릴 수 있는지에 대한 의식을 갖기 위해 데이트 경기장에 입장 할 수 있기를 바랍니다. 차가워 지거나 우리가 생각하는 것이 우리에게 기대됩니다. 우리는 가장하는 것을 멈추고 더 투명 해지기 시작할 수 있습니다. 이것이 바람직한 인상을 창출하는 방법에 대해 전략을 세우지 않으면 안심할 수 있습니다. 어쩌면 우리는 그 순간의 우리의 경험에 참석하고 깨어있을만큼 충분히 긴장을 풀 수 있습니다.

나는 싱글과 커플들이 수년간 "진짜"를 보여 주도록 돕고 있으며, 대부분의 사람들에게 정직함이 쉽게 나타나지 않는다는 것을 알고 있습니다. 우리 중 대부분은 정직이 위험하다고 생각합니다. 따라서 Real을 얻으려면, 생각이나 느낌이 무엇이든간에 단지 현재에 빠져있는 것처럼 긴장을 풀려면 정직을 "연습"으로 만들려는 의도를 세워야합니다. 연습은 의식을 넓히고 최대한 인생을 경험할 수있는 능력을 향상 시키며 최대한의 잠재력을 표현하기 위해 취하는 행동입니다. 따라서 데이트하는 것은 당신을위한 연습이 될 수 있습니다. 당신은 당신이 현재있을 때와 반응에 걸렸을 때주의를 기울이게됩니다.

물론, 평생 동안 배운 모든 전략을 사용하여 데이트에 접근하여 통제 할 수 있습니다. 너의 선택이야. 비록 당신이 데이트에서 진실로 완전하게 팔리지는 않았 더라면, 당신은 더 정직한 관계에 대한 진지한 소원이 있다면이 페이지에서 여전히 가치를 발견 할 것입니다. 데이트 스킬에서 진실을 배우는 것은 여전히 ​​정직한 커뮤니케이션을보다 쉽고 덜 무서운 것으로 만듭니다.

데이트의 진실은 결혼에 대한 좋은 습관이다.

모든 사람이 결혼이나 장기간의 파트너십을 원하고 있지는 않습니다. 그러나 만약 당신이 그렇게한다면, 결혼 유형의 헌신은 정직하지 않고 번성 할 수 없다는 것을 당신은 아마 알고 있습니다. 정직과 상호 신뢰의 수준에 따라 귀하의 친밀감과 성취 수준이 결정됩니다. 그러나 우리가 알다시피, 대부분의 결혼은 완전한 정직에 바탕을두고 있지 않습니다. 이것의 주된 이유는 결혼 한 사람들이 단 하나의 사람들처럼 필수적인 정직 기술을 가질 가능성이 거의 없다는 것입니다. 스테이크가 더 낮을 때 데이트하는 동안 진리 기술을 실천하는 것은 장래의 장기적인 관계 작업을하기 위해 필요한 도구를 개발하는 데 도움이 될 수 있습니다. 우리는 지속적인 사랑을 준비하기 전에 많은 "실천 관계"가 필요합니다.

장기적인 관계를 맺으려는 경우 필요한 중요한 기술은 변화를 탐색 할 수있는 능력입니다. 그렇지 않으면, 당신은 당신의 관계를 앞서 갈 수 있습니다. 관계 속에서 끊임없이 변화하는 현실에 대처하는 법을 배우는 가장 좋은 방법은 항상 위험 할 때 항상 정직하게 대화하는 것입니다.

정직한 위험을 무릅 쓰는 것은 다른 사람과의 변화를 겪는 데 필수적인 미지의 기술을 다루는 법을 가르쳐줍니다. 당신이 정직 할 때, 당신은 상대방의 반응이 무엇인지 확실히 알 수 없습니다. 마치 미지의 세계로 함께 들어가는 것입니다. 미지의 세계로 나아감에있어보다 편안하고 능숙 해지면 개인 및 파트너로서 변화를 이끌어 갈 수있는 역량이 커집니다.

진실 된 말은 끊임없는 변화에 대처하는 법을 배울 수있는 또 다른 방법입니다. 느낌을 완전히 표현한 후에는 바뀌는 거의 보편적 인 현상에 대해 많은 경험을 할 수 있습니다. 의식의 빛을 한때 숨겨진 느낌에 비추면이 감각과 새로운 관계가 형성됩니다. 예를 들어 보겠습니다. 내 남자 친구에게 그가 한 일에 대해 분노를 느낀다고 가정 해 봅시다. 나는 자신의 분노를 그에게 전한다. 자기 통제로서의 전략이 아니다. 그리고 다음 순간에 우리는 웃고 다시 껴안고 있습니다. 내 진노는 사라졌다. 그것이 돌아 오면 나는 그것을 다시 표현할 것이다. 다시 한 번 아마 바뀔 것입니다.

투명성의 관심 속에서 감정을 자유롭게 표현함으로써 우리는 자연의 유동성, 삶의 쇠퇴 및 흐름을 경험할 수 있습니다. 인생은 변화입니다. 그래서 당신의 내면의 상태가 단단한 자세로 유지되기보다는 변화하도록하는 것이 건강합니다.

우리가 데이트 여행을 더 진실할수록, 우리는 장기적인 관계를 위해 더 잘 준비 할 것입니다. Dating의 진실은 우리에게 능숙하게 정직하게 대하는 방법을 가르쳐줍니다. 그것은 우리에게 변화의 파도를 서핑하는 법을 가르쳐줍니다. 우리가 데이트 관계에서 더 많은 마일리지를 얻을 수있게 해줍니다. 데이트가 장기간의 친밀감을 준비하는 것이라면, 경험이 적기보다는 데이트하는 것이 좋습니다.

데이트의 진실은 의미와 목적을 추가합니다.

데이트에서의 진실은 개인적 인식 의식과 정신적 실천뿐 아니라 더욱 맛있고 매력적 인 방법입니다. 연습으로서 요가를하는 것과 같습니다 - 의사 소통의 요가. 사람들은 느끼고 삶을 경험할 수있는 능력을 넓히기 위해 요가를 연습합니다. 때로는 아플 수도 있지만 고통은 당신에게 좋습니다. 그것은 의미있는 고통입니다. 그것은 자명 한 것이 아닙니다.

데이트에서 진실의 실천은 배우자를 찾는 것 이상의 목적을 데이트 활동에 제공 할 수 있습니다 - 자신의 존재에있는 사랑의 종류를 찾는 것. 이 사랑은 당신이 파트너 이건 단일이든 즐길 수있는 무언가입니다. 아무도 당신에게서 떠날 수없는 어떤 것입니다. 이 책의 자막, Getting Real에 의한 Love Finding은 두 가지 의미가 있습니다. 사랑할 다른 사람들을 찾고 사랑받는 사람. 그리고 내가 사랑한다고 믿는 본질적인 본성을 재발견하는 더 높은 목적.

자연을 사랑하는 여정의 여정은 신화적인 영웅의 여행입니다. 방위를 무력화시키는 우리의 능력은 상처, 실망 또는 배반을 경험할 때마다 시험 될 것입니다. 우리가 누군가를 만날 때마다 누군가가 우리를 지배하거나 통제하려고 할 때마다 우리는 시간을 보내고 싶어하지 않습니다. 이것은 우리가 영웅의 길에서 필연적으로 마주 치게 될 장애물 중 일부입니다. 그 길, 의식적으로 인간이되는 길은 우리에게 사회적 및 가족 적 조절의 층을 벗겨 낼 수있는 기회를 제공합니다. 우리가 사회적으로 받아 들여지고, 옳고, 안전하게하고, 통제 할 수있게하려는 우리의 시도를 지시하는 환영을 터뜨릴 수 있습니다. 그리고 무엇보다도, 기분을 좋게하기 위해 다른 사람의 사랑이나 수락에 대한 의존성을 만드는 환상을 벗어 버릴 수 있습니다.

우리가 우리의 경계를 허락하는 것을 배우고 진짜를 보여라., 다른 사람들이 우리의 진실성을 위해 우리를 사랑하든 그렇지 않든, 우리는 고등 인간이됩니다. 우리는 아무것도 증명할 것도없고, 숨길 것도없고, 방어 할 것도 없습니다. 우리는 다른 사람들에게 은혜를 잃을 위험이 있습니다. 그러나 그 과정에서 항상 우리 핵심에 있었던 자아와 다른 이들에 대한 사랑을 발견하십시오.

이것이 고상한 목표처럼 보인다면, 그것은 또한 상당히 쾌락주의적인 목표입니다. 인생은 더 좋아집니다 - 우리는 더 많은 즐거움과 덜 좌절감을 느낍니다. 그것은 사랑하고, 진실을 말하고, 상호 이익의 원칙에 따라 행동하는 것이 좋다고 느낍니다.

당신이 열리고 사랑하는 능력을 흐리게하는 중독과 통제 패턴을 발견하는 것에 대해 눈을 가진 데이트 및 우정 관계를 수행한다면, 결국에는 이해할 수없는 내면의 평화로가는 길을 찾을 수 있습니다. 반면에, 당신이 인생을 당신의 조건에 동의하려고 노력하는 것을 계속한다면, 오랫동안 사랑과 신뢰의 경험은 아마 당신을 피할 것입니다.

개요

• 데이트의 진실은 더 의식적이고 현재로 나아가는 길이며 더 깊은 자신감을 키울 수있는 길입니다.

• 사람들이 위험을 감수하고 함께 "알려지지 않은"것을 입력하면, 그것은 유대 경험입니다. 그리고 그들은 종종 더 가볍고 더 빛난 것처럼 보입니다.

• 대부분의 사람들은 새로운 관계에서 재조사 된 오래된 두려움에 취약합니다. 그러나 이러한 일이 발생하면 자동 반응을 감지하여 치료할 수 있습니다.

• 데이트에서의 진실은 삶과 인간 관계에 대한 환상을 극복하기위한 실천입니다. 특히 통제를 받으면 우리를 안전하고 안전하게 만듭니다. 통제는 환상이다.

• 데이트의 진실은 더 큰 의식을 향한 여행입니다. 그것은 사회 및 가족 환경 조절 계층을 껍질을 벗길 기회를 제공하여 우리가 필수적 존재 인 다른 사람들과 연관시킬 수 있습니다. 즉 우리는 서로 진짜가 될 수 있습니다.

• 결혼 유형 관계를 만들기 위해 정직이 필요하다면, 데이트의 진실은 미래에 필요할 기술을 제공합니다. 좋은 연습입니다!

발행인의 허가를 얻어 증쇄 됨.
새로운 세계 도서관. © 2004. www.newworldlibrary.com

기사 출처 :

데이트에서의 진실 : 현실을 얻음으로써 사랑 찾기
Susan M. Campbell.

데이트에서의 진실 Susan M. Campbell.데이트의 진실은 소울 메이트 찾기 및 관련을 지원하는 간단하면서도 심오한 인식 관행을 제공합니다. 독자는 그렇지 않은 일을 시도하는 일반적인 "데이트 게임"을하기보다는 독자와 데이트하는 사람과 진실하게 관계하는 방법을 배우게됩니다. 이 정직은 그들이 관계에서 갈망하고 필요한 것을 이해하고 구혼자를 평가하는 데 도움이 될 것입니다. 또한 낭만적 인 파트너가 성취와 행복을 위해 제공 할 수있는 것과 할 수없는 것을 현실적으로 조사하는 데 도움이됩니다.

정보 /이 책 주문.

이 저자의 다른 책들

저자에 관하여

Susan M. Campbell, Ph.D. 심리학자 수잔 캠벨 (Susan Campbell)은 Fortune 500 회사, 전문 연설자 및 35 년 동안 데이트 및 관계 코치로 팀웍 컨설턴트로 일했습니다. 그녀는 그녀의 획기적인 것을 포함하여 다른 여러 책의 저자이기도합니다. 커플 여행 (판매 된 100,000) 영적 관행으로 친밀한 관계를 사용하는 주류로 아이디어를 도입. 그녀의 웹 사이트는 www.susancampbell.com.

Susan M. Campbell과의 비디오 / 프레젠테이션 : 사랑이 아플 때 : (1/8) 친밀감을 두려워하는 이유

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