인내 : 우리가 그것을 필요로하는 이유와 그것을 얻는 방법

인내 : 우리가 그것을 필요로하는 이유와 그것을 얻는 방법

인내는 미덕입니다. 우리는 모두 여러 번 들었습니다. 그러나 나는 항상 인내심이 중요하다는 것을 "안다"고 느끼지만 인생의 가장 큰 교훈 중 하나입니다. 현대의 즉석 충족 사회에서 인내심은 잊혀진 필수품 인 것처럼 보일 때가 있습니다. 그것은 다소 농담처럼 "하나님이 내게 인내를 허락하고, 즉시 나에게 그것을주는 것"입니다.

웹스터 사전은 [환자]를 다음과 같이 정의합니다.

1. 인내심, 통증, 문제 등
2. 침착 함, 지연, 혼란 등을 침착하게 견뎌야합니다.
3. 잔잔한 지구력을 보여주는
4. 근면 한; 참을성 있는.

우리가 인내심을 갖지 않는 것은 당연한 일입니다 ... 결국, 불만없이 지속적인 통증으로 동등하게 평가한다면, 냉정하게 모욕을 용인 할 수 있습니다. 그렇다면 확실히 호소력이 없습니다. 분명히 우리가 순교자 역할을하는 것처럼 소리를냅니다 ... "침묵 속에서 고통받습니다 ..."그러나 우리가 평온한 인내력을 보이고, 부지런하고 인내심을 보이는 것과 동일시한다면, 우리는 인내심의 다른면을 봅니다.

인내심을 갖는 것은 신앙을 갖는 것입니다.

나는 인내라는 말이 믿음과 동의어라고 느낍니다. 인내심을 가지려면 믿음을 가져야합니다 ... 우리 자신, 동료 인간, 일반적인 삶에서. 예를 들어, 어린이가 말하기를 배우고있을 때 우리가 말하는 소리를 이해하지 못할지라도, 언젠가는 곧 명확하게 말하고 이해할 수있는 인내 (신앙)가 있습니다.

마찬가지로 우리가 프로젝트를 진행할 때 우리는 인내심 (신앙)을 가지고 일할 것이며, 우리가 설정 한 목표를 성공적으로 달성 할 것입니다. 그러나 우리가 포기하고 신앙을 잃고 우리 자신과 다른 사람들과 함께 인내심을 잃을 때가 있습니다.

다른 사람들과 환자가되어 ... 항상 쉽지는 않습니다!

얼마나 인내심을 가져야하는지 ... 때로는 끝날 무언가에 대해, 때로는 무언가를 시작하기 위해 참을성이 있습니다. 그러나 항상, 조바심은 "지금"이 무엇인지에 대한 수용의 부족을 나타냅니다. 우리는 내일이 오기를 참을성이 없으며 주말에는 참을성이 없다. 우리는 승진, 인상, 새로운 직업, 우리 데이트, 우리 데이트를 위해 참을성이 없다. 항상 참을성이없는 이유 ...

그러나 우리가 조급 한 이유를 살펴 본다면 그들은 항상 현재에 대한 불만을 나타내고 있습니다. 우리는 지금 우리가 가지고있는 것 이외의 것을 원한다. 그 자체로는 반드시 나쁜 것은 아닙니다. 결국, 우리 자신을 위해 더 나은 삶에 대한 비전을 갖는 것이 좋지만, 지금 살고있는 삶을 살고 사랑하지 않는 "비용"으로 그렇게하는 것이 좋습니다. 큰 손실. 우리는 "현재"를 무시합니다. 왜냐하면 우리는 사물이 어떻게 될 수 있거나 또는 있어야만한다는 비전을 가지고 있기 때문입니다 ...


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인내가 종종 부족한 또 다른 예는 우리 동료 인간 (그리고 우리 자신)을 다룰 때입니다. 우리는 사물이 우리 자신과 다른 사람들 사이의 분열의 원인이되는 방식에 조바심을 보냅니다. 누군가가 "천천히", "어리 석다", "고집 한", "완고한", "중독 된", "오만한"등으로 인해 조급해집니다. 우리는 조급함을 판단과 분노로 돌리고 우리는 가족, 직장, 이웃. 우리는 심지어 우리 자신의 존재 속에서 그러한 일이 일어나도록 내버려 두었습니다.

자신과 환자가되고 ... 항상 쉽지는 않습니다!

우리는 (나는 포함되어있다) "충분하지 않다"는 자신을 참을성이 없다. ... 우리가 깨뜨리고 자하는 습관을 떨어 뜨리지 않았다. 우리가 할 수있는 사람이 아니기 때문에. 우리의 "자아"대신에 우리의 "자아"를 .... 우리는 우리 자신에 대해 참을성이없고, 우리 자신에게 화를 내며, 우리 자신과 전쟁에 처하게됩니다.

그러나 우리가 인내심 (신앙)을 가졌다면, 우리는이 모든 것이 일시적이라는 것을 알 것입니다. 걷거나 말하기를 배우는 아기가 실수를하고 반복적으로 시도하는 학습 과정을 갖고있는 것처럼 우리도 실수를하고 다시 시도해야합니다.

우리 자신과 동료 인간들과 인내심을 잃으면 전혀 도움이되지 않습니다. 그것은 우리를 친구가 아닌 적의 위치에있게합니다. 그것은 우리를 지원의 원천이 아닌 판사와 배심원의 위치에 놓습니다. 그것은 더 쉬운 방법을 만들기 위해 빛을 제공하기보다는 분단의 벽을 만듭니다.

개인적인 도전, 관계의 도전 또는 보편적 인 도전이든간에 도전의시기에 가장 필요한 것은 자신과 신앙에 대한 신앙을 갖는 것입니다. 우리는 걷는 법을 배우는 어린이로 자신을보아야합니다. 우리는 넘어 질 것이고, 실수 할 것입니다.하지만 우리가 할 수있는 믿음을 마음 속에 간직해야합니다. 결국 우리는 성공할 것입니다. 우리는 우리의 "더 높은"자아에서 살아가는 법을 배웁니다 - 사랑으로 살기를 배웁니다. 다른 이들을 받아들이는 것과 그들 자신과 자신에 대한 믿음을 가지고 살기를 배웁니다.

세상에 지금 필요한 것 ...

우리는 인내심을 가져야합니다 ... 모두를 포함하여 모든 것을 포함해야합니다. 때로는 그 인내가 우리에게 가장 가까운 사람들에게 가장 필요합니다. 우리는 그들이 오랫동안 그들의 삶을 통해 투쟁하는 것을 보았습니다. 왜냐하면 우리는 그들이해야할 일을 볼 수없는 경우가 종종 있습니다. 그래서 그것들을 판단하고 분노 또는 독선을 느낍니다.

우리는 이제 성인 시체를 가지고 있지만, 우리는 여전히 작은 아이이며, 여전히 배우고 있습니다. 우리가 지금 배우고있는 기술은 반드시 육체적 인 것은 아닙니다 - 더 정서적이며 영적입니다. 우리는 자신과 타인을 사랑하고, 자신과 타인을 인내하고 믿으며, 자신과 타인을 존중하는 것을 배우고 있습니다.

이 "인생의 교훈"은 걷기를 배우는 것보다 훨씬 어렵습니다. 쉬운 길, 게으름이나 게으름, 판단과 비판의 길, 다른 길을 택할 유혹이 항상 있기 때문입니다.

사랑하는 것보다 이기적인 것이 더 쉬운 것처럼 보입니다. 지지하는 것보다 판단하기가 더 쉬운 것처럼 보입니다. 그러나 우리가 지불하는 대가는 크다. 가격은 사랑, 기쁨, 진정한 내적 평화의 상실입니다. 우리는 인간 형제 자매를 끊임없이 내려 놓을 때 우리가 그들을 비웃을 때 (조용히 또는 말거나), "함께있는"것이 아니라고 판단 할 때 우리 자신과 평화롭게있을 수 없습니다.

가족 구성원과 함께하는 환자

가족과 함께 그 패턴에 쉽게 빠질 수 있습니다 ... 결국, "조"는 [무엇이든간에] 그만두고 여전히 중독되어있는 몇 해가되었습니다 ... "제인"이 위압적이며 무례한 사람 ...

그러나 인생 교훈은 "그들의"행동이 아닙니다. 우리 모두가 알듯이 (무의식적으로 적어도), 우리는 다른 누구도 변화시킬 수 없습니다. 우리는 오직 자신을 바꿀 수 있습니다. 그리고 마술적인 것은 우리가 (우리 자신과 다른 사람들의) 받아들이는 것이 많을수록, 우리가 더 사랑스럽고, 비판적이고 비판적 일수록, 우리 주변의 사람들이 더 많이 바뀔 수 있다는 것입니다.

우리 모두는 내부에 반역자가 있습니다 ... 그리고 저항의 벽을 느낄 때 때때로 우리는 발 뒤꿈치를 파고 있습니다 ... 당신이 십대 였을 때 당신의 어머니가 당신이 원하지 않는 일을하기를 원했던 때를 기억하십시오 ... 그녀가 더 밀면할수록 당신은 저항했습니다 (또는 저였습니까?).

우리 모두는 여전히 그 10 대가 안에 살고 있고, 더 많이 밀어 낼수록 더 많은 저항이 생길 것입니다. 그러나 우리가 마음 속에 가지고있는 사랑과 용납이 많을수록 우리가 마주 치는 저항은 적습니다.

사랑은 해답입니다 - 우리가 꿈꿔 왔던 미래를 열어 나가는 열쇠입니다. 그러나 우리가 먼저 자신과 무조건 사랑하지 않는다면 ... 심판, 비판, 인내심이없이 "다른 이들"이 무조건 우리를 사랑해 줄 것을 요청함으로써 시작할 수는 없습니다.

우리는 마주 칠 때마다 "더 높은 자아"를보아야 만합니다. 바깥 행동이 "사랑보다 적다"고해도, 더 높은 자아는 "상승하고 빛날"수있는 기회를 기다리고 있다는 것을 알아야합니다 ... 우리가 가진 사랑이 많을수록 인내심이 커지고 순간적으로 "무엇이"수용 될수록 우리가 마주 치게 될 저항은 줄어 듭니다.

쉬운 길은 아니지만 쉽게 얻을 수 있습니다. 어려운 부분은 과거의 행동과 태도의 관성을 극복합니다 ... 일단 우리가 인내와 신앙, 무조건적인 사랑과 수용으로 마음을 열면 그 길은 더 쉽게됩니다 ... 우리는 "악화"와 "실수"를 간과하는 것을 배웁니다. 우리가 누군가 (그리고 우리 자신)에게 더 심하게 느껴질 때 "10 일, 10 주, 10 년, 10 세기에서 어떤 차이가있을 것인가?" 그것은 사물을 원근감있게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.

우리 주위의 사람들과 일반적으로 세계와 함께 우리 자신을 인내하겠습니다. 사랑이 승리 할 것이라는 믿음을 갖자.

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Andrea Mathews.

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저자에 관하여

Marie T. Russell은 창립자입니다. InnerSelf 매거진 (1985 설립). 그녀는 또한 자부심, 개인적인 성장 및 복지와 같은 주제에 중점을 둔 1992-1995의 주간 사우스 플로리다 라디오 방송 인 Inner Power를 제작하여 주최했습니다. 그녀의 기사는 변화와 우리의 기쁨과 창의력의 근원과의 재 연결에 초점을 맞추고 있습니다.

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