용서는 사건과 관련된 고통을 풀어 준다

용서는 사건과 관련된 고통을 풀어 준다

용서는 "사건과 관련된 고통을 풀어 준다. 당신은 그 행동을 용서할 필요가 없다. 그 사람 만 용서한다. 용서하는 이유는 당신이해야 할 일이기 때문이 아니라 자신을 치유하는 것이다."

새로운 황금률과 부부의 사랑 선언

새로운 황금률과 부부의 사랑 선언

친숙한 황금률 - 다른 사람들이 당신에게 해 줄 수있는 것처럼 - 세계 문화 전반에 걸쳐 유사한 것을 가지고 있습니다. 커플을위한 황금률의 더 좋은 버전과 흐름을 사랑하는 비밀 중 하나는 파트너가 원하는대로 할 수 있습니다. 원하는대로 또는 원하는대로하지 않아도됩니다.

파트너에 대한 감사와 서로에 대해 잘 알고 있음

파트너에 대한 감사와 서로에 대해 잘 알고 있음

최고의 커플은 서로를 당연하게 여기지 않고 마음을 챙기는 비밀 전략이 있습니까? '지금은 좋은 시간이 아니야'라고 말해야하더라도 파트너가 작은 방법으로 다가 갈 때마다주의를 기울이는 것은 예의와 배려를 나타내며 서로의 삶에 대한 최신 정보를 제공합니다.

새로운 관점에서 부모와 친척보기

새로운 관점에서 부모와 친척보기

우리 부모와 친척은 우리의 가장 중요한 교사입니다. 그들은 세상에 대한 우리의 견해, 우리 자신을 이해하는 방법, 우리 자신 및 다른 사람들과의 관계를 형성하는 데 도움이됩니다.

관계 문제? 치유하거나 반복하십시오!

관계 문제? 치유하거나 반복하십시오!

꽤 자주, 여러 번 실패한 관계를 가졌음에 대해 대단히 비판적인 사람들과 시간을 보냅니다. 진실은, 그들은 요점을 놓치고 있습니다. 우리는 실패 할 수 없습니다. 왜냐하면 이러한 것들을 잘못 수행 할 방법이 없기 때문입니다. 실패한 관계는 적절한 컨텍스트에 넣으면 기회가됩니다.

서로를 신뢰하고 사랑을 협상하는 법을 배우는 방법

사랑을 협상하는 방법

당신이 관계에 있고 당신의 갈등을 다룰 준비가되어 있다면, 두려워하지 마십시오. 귀하와 귀하의 파트너는 귀하의 감정과 필요를 공유 할 수있는 힘을 가지고 있으며 평화롭게 합의에 이릅니다. 귀하와 귀하의 파트너가 귀하의 관계에서 발생하는 차이점을 원활하게 해결할 수 있습니까?

우리는 결함 찾기보다는 사랑 찾기가되는 법을 배울 수 있습니다

어떻게 오류 파인더가 아닌 사랑의 파인더가 되는가?

오류 발견은 우월감이라는 환상적인 의미를 정당화하는 수단으로 사용됩니다. 사랑 찾기를 원한다면 우리는 경계하고 스스로 실현해야합니다. 우리 중 대부분은 평범하고 평범한 사람들입니다. 그러므로 우리의 비난과 잘못 발견을주의 깊게 생각하는 것이 우리의 주된 도구가 될 것입니다.

마스크 착용을 거부하는 사람에게 무엇을 말해야합니까?

마스크 착용을 거부하는 사람에게 무엇을 말해야합니까?

여러 연구에 따르면 마스크는 COVID-19 환자의 바이러스로 가득 찬 물방울의 전파를 감소시킵니다. 그러나 Gallup 여론 조사에 따르면 미국인의 거의 XNUMX 분의 XNUMX이 대중 앞에서 마스크를 거의 쓰지 않거나 전혀 쓰지 않는다고 답했습니다.

함께하는 것 : 서로를 알고 존중하고 사랑하는 법

함께하는 것 : 서로를 알고 존중하고 사랑하는 법

파트너는 때로는 서로의 감정을 보호하기 위해 열심히 노력합니다. 이러한 보호 장치 때문에 감정적으로 서로 연결하거나 가까이하거나 서로 만질 수 없습니다. 진리의 목표는 이러한 방어를 무너 뜨리는 것입니다. 즉, 보호를 중단하고 진실에 대해 어떻게 느끼는지를 말합니다.

온라인 데이트에서 유머가 좋은 외모보다 중요한 이유

온라인 데이트에서 유머가 좋은 외모보다 중요한 이유

온라인 데이트 플랫폼은 COVID-19 대유행 기간 동안 사용자와 활동이 급증했습니다. 잠금 제한 및 물리적 거리두기 프로토콜은 사람들이 일하고 생활하는 방식뿐만 아니라 데이트 방식을 변화 시켰습니다.

현대 결혼 조언의 백인 우월주의 기원

현대 결혼 조언의 백인 우월주의 기원

현대의 이성애 관계의 파괴적인 측면에 대한 저의 새 책을 연구 할 때 저는 의사와 성 학자들이 쓴 구애와 결혼에 관한 20 세기 초 책의 아카이브를 조사하기 시작했습니다.

Speak To Me Of Love-청구서 및 집안 청소가 아닙니다.

Speak To Me Of Love-지폐와 돈이 아님

전희는 대부분의 여성에게 하루 24 시간 일이며, 하루 동안 파트너간에 일어나는 모든 일입니다. 여성의 경우 부부가 아침에 깨어 나면 전희가 시작됩니다. 그 순간부터 그녀의 파트너가 말하는 모든 것과 그녀의 파트너가하는 모든 것이 그녀가 성적으로 느끼는 방식에 영향을 미칩니다.

일상 생활의 일부로 감사하기 ... 어린이 (및 성인)를위한

자녀 (및 성인)를위한 감사의 자세 달성 ...

자녀가 긍정적 인 감각을 얻도록 어떻게 도울 수 있습니까? 자신에게 감사하는 법을 가르쳐줍니다. 이 작업을 수행하는 사람 : 1. 첫째, 자녀의 행동 방식에 관계없이 그 안에서 가치있는 것을 찾아 감사해야합니다. 2. 그런 다음 자녀에 대해 자녀가 느끼는 구체적인 품질이나 행동을 지적하십시오.

기억해야 할 일 : 헌신적 인 관계를 보장하는 방법

기억해야 할 일 : 헌신적 인 관계를 보장하는 방법

제 3자는 건강한 관계를 깨뜨릴 힘이 없습니다. 이미 당신 사이에 뭔가가 있지 않으면 당신과 당신의 파트너 사이에 아무도 올 수 없습니다. 외도를 가진 친구는 해체의 원인이 아닙니다. 그것은 일차 관계의 조직에 붕괴 된 증상입니다. 외도는 일생 일대의 가장 중요한 웨이크 업 전화 일 수 있습니다.

너의 관계를 포기하지 마라.

너의 관계를 포기하지 마라.

두 사람이 훌륭한 관계를 만들고 유지할 수 있습니까? 그렇게 생각하지 않을 수도 있습니다. 왜냐하면 사랑에 대한 검색에서 실패와 실망 만 만났기 때문입니다. 당신이 가진 사랑의 관계가 꽤 고통스러워 질 것이라고 기대하게 된 것 같습니다 ...

아이들이 성인에 대해 진정으로 생각하는 것을 드러내다

아이들이 성인에 대해 진정으로 생각하는 것을 드러내다

모든 부모는 자녀가 때때로 당신을 방해하는 말을한다는 것을 알고 있습니다. 그러한 순간이 우리 중 한 명인 Emma Maynard에게 찾아 왔습니다. 그녀의 아들 Oscar가 초등학교 말에 6 학년 SATS 시험에 다가 가고있었습니다.

아이들의 공감 : 우리가 느끼는 능력을 잃었습니까?

아이들의 공감 : 우리가 느끼는 능력을 잃었습니까?

2003 년 처음 몇 달 동안 저는 123 세에서 2 세 사이의 13 명의 어린이들로부터 놀라운 것을 배웠습니다. 아이들은 깊고 심오한 지혜를 표현하는 방식으로 삶을 경험합니다. 그들의 지혜는 생명과 생명체에 대한 그들 자신의 연결에서 태어납니다.

인간의 세 가지 요구 사항

사랑하는 친구 : 사랑하는 사람을 응시하는 행위

한 여성이 그를 완강히 간절히 바라는 사람은 TV 스포츠에서 자신을 잃고 수입 맥주를 마시는 것보다 아무것도 할 필요가 없다고 믿을 수 있습니까? 그가 방으로 들어갔다면 ... 그녀가 그에게 끌릴까요?

비밀을 공유하고 내면의 평화를 발견하십시오

비밀을 공유하고 내면의 평화를 발견하십시오

조용히, 너 자신에게, 당신에 관하여 아무도를 알기 가장 원하지 않는 1 가지를 생각하십시오. 어쩌면 너는 불륜이나 코를 앓았다. 어쩌면 한 번 훔 쳤을 수도 있고, 소득세를 속이거나 낙태를했을 수도 있습니다. 때로는 더러운 행동이 터무니없는 것처럼 보일 때도 있습니다. 나는 한 여자가 눈물로 나에게 고백 할 년 전에 그녀가 ...

결혼이 행복의 표가 아닌 이유

결혼이 행복의 표가 아닌 이유

사랑과 결혼은 전반적인 복지에 어느 정도 영향을 미칩니 까? 새로운 연구는 삶의 마지막에 결혼 한, 이전에 결혼 한, 독신 사람들의 행복을 정량화합니다.

거울을 볼 때 누구를 보십니까?

거울을 볼 때 누구를 보십니까?

당신이 당신의 반사를 볼 때 무엇을 보십니까? 당신은 물리적 인 형태 만 보거나 더 깊게 보이고 표면 바로 아래에있는 아름다움을 볼 수 있습니까?

의식이있는 자아와 그림자 자아의 분리 치유

당신의 그림자를 직면 : 의식이있는 각자와 당신의 다른 부분 사이 균열 치료

어렸을 때, 나는 많은 것을 두려워했습니다. 나는 부모님의 폭력적인 주장을하는 동안 두려웠다. 나는 어머니의 분노와 아버지의 우둔한 저주를 두려워했다. 내 어린 시절은 내 두려움에 의해 정의되었습니다. 자라면서 나는 두려움을 억누르고 그 존재를 부인했습니다. 그러나 그것은 내 삶을 수백 가지 방법으로 형성했습니다.

어린이 이야기를 가르치는 3 가지 방법

어린이 이야기를 가르치는 3 가지 방법

코로나 바이러스로 인해 전례없는 분리 및 격리 시대에 모든 사람들, 특히 어린이들은 긴급하게 관계를 구축하고 지역 사회와 연결하고 자기 감각을 키워야합니다.

그들이 영원히 살지 않는 경우

그들이 영원히 살지 않는 경우

사랑하는 사람들에게 사랑한다고 말하지 않는 이유는 무엇입니까? 왜 우리는 "올바른"시간을 기다렸다가 나중에 ... 늦었을 때? 그러나 인생은 심장 박동으로 지나가고, 그것을 알기 전에 우리가 사랑하는 사람들은 사라졌으며, 우리가 가장 깊은 진실을 말하지 않은 것을 후회하게 될 수 있습니다.

아이들이 문제에 대한 답을 찾도록 힘을 줌.

아이들이 문제에 대한 답을 찾도록 힘을 줌.

사람이 가질 수있는 가장 중요한 일은 다른 사람을 가르치는 것입니다. 교육자들은 자신이하고 말하는 모든 것이 학생들에게 평생 영향을 미치기 때문에 교육자들에게 큰 책임이 있습니다. 이러한 이유로 어린이와 청소년이 스스로 결정을 내릴 수 있도록 힘을 얻는 것이 매우 중요합니다 ...

조건이나 기대없이 어떻게하면 더 좋아질 수 있습니까?

조건이나 기대없이 어떻게하면 더 좋아질 수 있습니까?

사랑은 그 자체로 충분합니다. 더 나아질 필요가 없습니다. 그대로 완벽합니다. 그것은 더 완벽한 의미가 아닙니다. 바로 그 욕망은 사랑과 그 본성에 대한 오해를 보여줍니다. 사랑은 양이 아닙니다. 측정 할 수없는 품질입니다.

기억하십시오 : 결코 너무 늦지 않습니다

기억하십시오 : 결코 너무 늦지 않습니다

이름, 장소, 이벤트 등 무언가를 잊어 버렸고, 기억하고, 결국 포기하고, 얼마 후에 "아 아"순간을 갖기 위해, 소나기, 아마도 샤워에서 기억을 회피 한 것을 갑자기 기억하기 위해 고생 한 적이 있습니까? 운전을하거나 창가에서 공상을하고 비를보고 있습니까?

유색인에게 동맹이 됨

유색인에게 동맹이 됨

저는 뉴욕 버팔로에서 자랐고 어린 소녀 였을 때부터 부모님도 모르는 사이에 유색 인종의 동맹이되기 위해 훈련을 시작했습니다. 나는 그들에게 영원히 감사 할 것이다. 어머니는 모든 인간이 동등하게 창조되었으며 피부색에 관계없이 모든 사람이 하나님의 자녀라고 강조하셨습니다.

귀하와 귀하의 자녀는 어떤 관계입니까?

귀하와 귀하의 자녀는 어떤 관계입니까?

자녀가 그들과 이야기 할 신경이 없다고 결코 상상하지 못하는 부모가 많이 있습니다. 20 년 전에 처음으로 학교 프로그램을 만들었을 때, 수천 명의 어린이들이 이런 느낌이 들었고 부모님에게 알리지 않았다고 말하면서 놀랐습니다. 자녀가 당신에게 얼마나 가까이 있다고 생각하십니까?

온 인류에게 공개 서한

온 인류에게 공개 서한

이것은 인류를위한 진실의 순간입니다. 인류 사회와 지구 자체의 지속적인 존재를 보호하기 위해 중요한 선택이 내려져야합니다. 이 편지는 정치적 호소가 아니지만 그 메시지가 확실하게 ...

차이를 해결하는 간단하고 효과적인 방법

차이를 해결하는 간단하고 효과적인 방법

갈등을 해결할 수 없어서 파괴되는 친밀한 파트너십 만이 아닙니다. 비즈니스 동료, 이웃, 친구 및 동료들도 영향을받습니다. 각각의 경우에 우리는 갈등이 발생할 때 선택을합니다. 우리는 싸우고, 포기하고, 거부하고, 피할 수 있거나, 협력하고, 협력하고, 협상하고, 수용 할 수 있습니다.

의식을 향한 여정으로서의 데이트와 관계의 진실

의식을 향한 여정으로서의 데이트와 관계의 진실

데이트에서의 진실은 정직을 "연습"으로 사용하는 것에 관한 것입니다. 연습은 의식을 넓히고 인생을 최대한 경험할 수있는 능력을 향상시키기 위해 의도적으로 취하는 훈련입니다. 진실을 말하는 것은 쉽지 않습니다. 그러나 자신을 현실적이고 자발적으로 생각할 때, 당신은 더 빛나고 살아 있고 매력적입니다.

싸움과 두통을 일으키는 투쟁을 줄이기위한 전략

싸움과 두통을 일으키는 투쟁을 줄이기위한 전략

당신이 말하는 것과 그것이 정말로 중요하다고 말하는 방식, 그리고 나중에 더 효과적으로 이야기하는 방법에 초점을 맞출 것입니다. 첫째로, 나는 전략의 수를 사용하여 두통을 일으키는 투쟁을 줄일 수 있다고 강조하고 싶습니다. 그 중 대부분은 올바른 단어를 고민하는 것을 포함하지 않습니다.

엄마와 아이의 본딩의 오래 지속되는 중요성

엄마와 아이의 본딩의 오래 지속되는 중요성

결합은 어머니와 아이 사이의 직관적이고 과도한 종류의 관계를 제공합니다. 결합은 담론 적 사고, 언어 또는 지성에 사용할 수없는 펠트 과정입니다. 우리의 일상적인 추론을 우회하는 친교입니다. 어머니는 유아가 자신의 육체적 욕구를 인식하는 것과 같은 방식으로 피난 할 필요가 있음을 느끼지만, 본딩의 친교는 단순한 물리적 과정을 넘어선 다.

임신 예방에 대한 일반적인 오해

임신 예방에 대한 일반적인 오해

섹스는 세상에서 가장 자연스러운 것 중 하나입니다. 우리 중 누구도 여기에 없을 것입니다. 그러나성에 관해 알아야 할 것이 많이 있습니다.

자신의 모든 부분을 사랑하는 "좋은"& "나쁜"

감정적 인 팔꿈치 : 자신의 모든 부분, 선과 악을 사랑하는 것

내 생각과 감정은 내가 어떻게 자신을 사랑하거나하지 않는 것과 관련이 있습니다. 자아의 모든 부분, 좋은 물건과 '나쁜'을 사랑하는 것을 상상해보십시오. 저에게는 큰 프로젝트였습니다. 몇 년 전, 현명한 교사는 정서적 인 균형이 내 자아의 높은 수준을 아는 열쇠 였다고 말했다.

꿈을 나누는 것이 관계 개선에 도움이 될 수있는 방법

꿈을 나누는 것이 관계 개선에 도움이 될 수있는 방법

이상하거나 특히 기억에 남는 꿈에서 깨어날 때, 그 꿈을 공유 할 가능성은 얼마나됩니까? 어쩌면 파트너에게 아침 식사에 대해 알려주거나 친구에게 문자 메시지를 보내 세부 사항을 말하고 그 의미를 숙고하도록 할 수 있습니다.

자신을 아는 것의 중요성 : 어디를 가든

자신을 아십시오 ... 왜냐하면 당신이가는 곳마다, 당신이 있습니다!

고대 그리스인들은 탐험되지 않은 삶이 가치가 없다는 것을 알고있었습니다. 그들은 자기에 대한 지식이 다른 모든 지식의 열쇠임을 알았습니다. 이것은 오늘날 우리 각자에게 매우 심오합니다.

나는 이해하려고 노력했다 : 진정으로 듣는 힘

나는 이해하려고 노력했다 : 진정으로 듣는 힘

들어 본 적이 있습니까? 진심으로 들었어? 당신의 마음을 조용히하고 모든 자아를 포기하고 완전히 다른 사람에게 자신을 완전히 주었습니까? 당신이 정말로 정직하다면 대답은 '아니오'일 것입니다.

자기 이미지를 바꾸면 경험의 거울이 바뀐다

자기 이미지를 바꾸면 경험의 거울이 바뀐다

당신이 가지고있는 이미지는 당신의 성공 또는 실패를 결정합니다. 잠시 생각해보십시오. 너 자신에 대해 어떻게 생각하니? 너를 좋아하니? 당신이 열등감의 아이디어를 받아 들인다면, 당신은 더 나은 자리를 멈추고 다시 생각해보십시오.

원산지 가족의 "선물": 신념, 태도 등

원산지 가족의 "선물": 신념, 태도 등

인생의 여정은 부모님이나 1 차 보육사, 그리고 어린 시절의 선물, 상처, 실망감으로 시작되었습니다. 이것은 사랑과 고통에 관한 당신의 생각의 기초가되었습니다.

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내가 "나에게 효과가있는 것"을 공유하는 이유는 그것이 당신에게도 효과가있을 수 있기 때문입니다. 내가하는 방식이 정확하지 않다면, 우리는 모두 독특하기 때문에 태도 나 방법에 약간의 차이가있을 수 있습니다.
InnerSelf 뉴스 레터 : 9 월 6, 2020
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우리는 지각의 렌즈를 통해 삶을 봅니다. Stephen R. Covey는 이렇게 썼습니다. 그래서 이번 주에는 몇 가지를 살펴 보겠습니다.
InnerSelf 뉴스 레터 : August 30, 2020
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요즘 우리가 여행하는 길은 시대만큼 오래되었지만 우리에게는 새롭습니다. 우리가 겪고있는 경험은 시대만큼 오래되었지만 우리에게는 새로운 경험이기도합니다. 동일하게갑니다…
진실이 너무 끔찍할 때 아파요, 행동을 취하십시오
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요즘 일어나고있는 모든 공포 속에서 나는 빛을 발하는 희망의 광선에 영감을 받았습니다. 옳고 그른 것에 반대하는 평범한 사람들. 야구 선수,…