아니요, 포옹은 COVID로부터 안전하지 않습니다. 하지만 그렇게해야한다면 기억해야 할 사항은 다음과 같습니다.

아니요, 포옹은 COVID로부터 안전하지 않습니다. 하지만 그렇게해야한다면 기억해야 할 사항은 다음과 같습니다.

혼자 사는 일부 사람들은 지금까지 다른 사람을 만지거나 껴 안지 않고 몇 달이 지났을 수 있습니다. 다른 사람과의 긴밀한 접촉을 피하는 것이 바이러스 확산을 방지하기위한 핵심 조치 중 하나이지만 아이러니 한 점은 2020 년에는 그 어느 때보 다 포옹이 더 필요할 것입니다. 그렇다면 COVID 시대에 포옹은 정말 얼마나 위험한가요?

 

평화로운 가정 지원 : 의식적으로 유대감을 형성

평화로운 가정 지원 : 의식적으로 유대감을 형성

마음 챙김 육아는 결과를 창출하는 기술이 아니라 사랑을 구축하는 것입니다. 관계 평생. 아이들은 사랑, 연민, 존중으로 대우 받고 자신의 스트레스 수준이 너무 높지 않을 때 우리를 기쁘게하고 싶어합니다.

자위의 기쁨으로 자신을 사랑하기

자위의 기쁨으로 자신을 사랑하기

첫 번째 결혼 후 관계는 성적 전환점이었습니다. 블레이크는 흥미 진진한 사람이었습니다. 우리가 만났을 때, 나는 3 년 동안 술을 마셨다. 그래서 우리는 완전히 마약이 없었다. 우리는 섹스를 유지하기 시작했습니다. 나는 성관계를 교회 나 국가의 간섭없이 열정적으로 깊이 탐구하려고했다.

더 이상화 된 우리 자신이 됨

더 이상화 된 우리 자신이 됨

5D 인간으로서 우리는 모든 생명체에 대한 잔인 함과 해를 용납 할 수 없습니다. 예를 들어, 시사에 대해 이야기 할 때 나는 종종 남편과 친한 친구에게 반 농담으로“사람들은 내 행성에서 그렇게 행동하지 않는다”고 말합니다. 이것은 나에게 매우 문자 그대로 느껴집니다. 여기 사람들이 서로 너무 잔인하다는 것은 당혹 스럽습니다.

자녀 (또는 다른 성인)에게 소리를 지르고 싶을 때해야 할 일

자녀 (또는 다른 성인)에게 소리를 지르고 싶을 때해야 할 일

이상합니다. 우리는 아이들이 존경심을 갖기를 기대하지만 계속해서 아이들에게 명령합니다. 우리는 그들에게 요구를하고, 그들이 요구할 때 놀라게됩니다. 우리는 소리를 지르고, 위협하고, 처벌하며, 힘과 강압이 우리의 도구라는 것을 보여줍니다. 당연히 이로 인해 관계가 단절됩니다.

왜 우리는 항상 같은 교훈을 반복하는 것처럼 보입니까?

왜 우리는 항상 같은 교훈을 반복하는 것처럼 보입니까?

당신은 수업이 스스로 반복되는 경향이 있다는 것을 알았습니까? 같은 사람을 다른 이름으로 여러 시신에서 여러 번 결혼했거나 데이트 한 것처럼 보입니까? 똑같은 종류의 보스를 계속 반복해서 뛰어 보았습니까? 당신은 많은 다른 동료들과 같은 문제를 안고 있습니까?

마스크를 쓰고 포인트를 얻는 3 가지 방법

마스크를 쓰고 포인트를 얻는 3 가지 방법

당신은 마스크를 쓰고 자신과 다른 사람들 사이에 19 피트를 유지하며 안전을 위해 최선을 다합니다. 그러나 COVID-XNUMX 위험을 최소화하는 데 도움이되는 조치는 다른 사람과의 상호 작용에도 영향을 미칠 수 있습니다.

위험을 감수하면서 마음을 듣고 들으십시오.

당신은 듣고 듣고 위험을 감수하고 있습니까?

우리는 멀리 떨어진 우주를보고 듣는 능력의 발달로 인해 의사 소통 분야에서 상당히 발전해야한다고 생각할 수 있습니다. 그러나이 모든 것이 우리의 마음으로 듣는 우리의 능력에 거의 영향을 미치지 않습니다 ...

우정이 정치보다 떨어져 나가는 이유

우정이 정치보다 떨어져 나가는 이유

전 대법관 Ruth Bader Ginsburg와 Antonin Scalia는 정치적 스펙트럼의 반대편에있었습니다. 그러나 그들의 명백한 법적 불일치에도 불구하고 진보주의 긴스 버그는 한때 자신과 보수적 인 스칼리아를 "최고의 친구"로 묘사했습니다.

당신은 당신의 운명을 성취하기 위해 피해자를 넘어 성장할 수 있습니다

당신은 당신의 운명을 성취하기 위해 피해자를 넘어 성장할 수 있습니다

안드레아는 4 번 결혼했고, 3 명이 이혼했다. "나는 4 시간 패자로 자신을 보지 않는다. 나는 4 시간 학습자라고 생각한다. 그 결혼은 견뎌 내지 못했지만, 나는 그 이후의 관계에 깊이와 존재감을 더하는 데 도움이되는 값진 교훈을 얻었다. 궁극적으로 나는 지금 성공한 결혼 생활에 기여했다. "

대유행 기간 동안 학급 규모가 얼마나 큰가요?

대유행 기간 동안 학급 규모가 얼마나 큰가요?

COVID-19에 대한 전염병과 우리의 과학적 지식이 계속해서 빠르게 전개됨에 따라 올 가을 북미에서 학교 및 보육 센터 재개 계획을 수립하는 것은 어려운 작업이었습니다.

힘든 시간을 보낼 때 ...

힘든 시간을 보낼 때 ...

지금 우리나라와 다른 나라에서도 사람들은 삶에서 도전적인 시간을 보내고 있습니다. 이 모든 도전에서 길을 잃은 기분을 느끼기 쉽습니다. 그러나 우리는 어떻게 발견 될 수 있습니까? 

온 인류에게 공개 서한

온 인류에게 공개 서한

이것은 인류를위한 진실의 순간입니다. 인류 사회와 지구 자체의 지속적인 존재를 보호하기 위해 중요한 선택이 내려져야합니다. 이 편지는 정치적 호소가 아니지만 그 메시지가 확실하게 ...

여성과 자살 : 사회적 고립의 위험

여성과 자살 : 사회적 고립의 위험

남성은 오랫동안 자살 위험이 가장 높은 것으로 인식되어 왔지만 최근 통계청은 2004 년 이후 영국에서 연간 여성 자살률이 가장 높다고보고했습니다.

Microaggression이 단순한 실수가 아닌 이유

Microaggression이 단순한 실수가 아닌 이유

한 백인 남성은 블랙 하버드 졸업생 그룹이“나에게 갱단처럼 생겼다”고 공개적으로 공유하고 그가 비슷한 옷을 입은 백인들에게도 똑같은 말을했을 것이라고 주장합니다.

매일 우리에게 오는 선물 찾기

우리의 길을 매일 찾아와주는 선물 찾기

13 세가 청소년기를 표시하고 21 세가 성인이되는 것처럼 (적어도 공식적으로) 50 세가 성숙에 도달 할 것을 예고하는 것처럼 보입니까? 20 대, 30 대, 40 대를 통해 '내가 해냈어!', '내가 해냈어'의 어떤 'je ne sais quoi'...

부모가 자녀에게성에 대해 이야기하는 방법

부모가 자녀에게성에 대해 이야기하는 방법

부모와 자녀는성에 대해 논의 할 수 있어야하지만 종종 이러한 대화를 피합니다. 다음은 이러한 대화를 어색한 대화에서 정상으로 바꾸는 데 도움이되는 몇 가지 팁입니다.

용서는 사건과 관련된 고통을 풀어 준다

용서는 사건과 관련된 고통을 풀어 준다

용서는 "사건과 관련된 고통을 풀어 준다. 당신은 그 행동을 용서할 필요가 없다. 그 사람 만 용서한다. 용서하는 이유는 당신이해야 할 일이기 때문이 아니라 자신을 치유하는 것이다."

새로운 황금률과 부부의 사랑 선언

새로운 황금률과 부부의 사랑 선언

친숙한 황금률 - 다른 사람들이 당신에게 해 줄 수있는 것처럼 - 세계 문화 전반에 걸쳐 유사한 것을 가지고 있습니다. 커플을위한 황금률의 더 좋은 버전과 흐름을 사랑하는 비밀 중 하나는 파트너가 원하는대로 할 수 있습니다. 원하는대로 또는 원하는대로하지 않아도됩니다.

파트너에 대한 감사와 서로에 대해 잘 알고 있음

파트너에 대한 감사와 서로에 대해 잘 알고 있음

최고의 커플은 서로를 당연하게 여기지 않고 마음을 챙기는 비밀 전략이 있습니까? '지금은 좋은 시간이 아니야'라고 말해야하더라도 파트너가 작은 방법으로 다가 갈 때마다주의를 기울이는 것은 예의와 배려를 나타내며 서로의 삶에 대한 최신 정보를 제공합니다.

새로운 관점에서 부모와 친척보기

새로운 관점에서 부모와 친척보기 

우리 부모와 친척은 우리의 가장 중요한 교사입니다. 그들은 세상에 대한 우리의 견해, 우리 자신을 이해하는 방법, 우리 자신 및 다른 사람들과의 관계를 형성하는 데 도움이됩니다.

관계 문제? 치유하거나 반복하십시오!

관계 문제? 치유하거나 반복하십시오!

꽤 자주, 여러 번 실패한 관계를 가졌음에 대해 대단히 비판적인 사람들과 시간을 보냅니다. 진실은, 그들은 요점을 놓치고 있습니다. 우리는 실패 할 수 없습니다. 왜냐하면 이러한 것들을 잘못 수행 할 방법이 없기 때문입니다. 실패한 관계는 적절한 컨텍스트에 넣으면 기회가됩니다.

서로를 신뢰하고 사랑을 협상하는 법을 배우는 방법

사랑을 협상하는 방법

당신이 관계에 있고 당신의 갈등을 다룰 준비가되어 있다면, 두려워하지 마십시오. 귀하와 귀하의 파트너는 귀하의 감정과 필요를 공유 할 수있는 힘을 가지고 있으며 평화롭게 합의에 이릅니다. 귀하와 귀하의 파트너가 귀하의 관계에서 발생하는 차이점을 원활하게 해결할 수 있습니까?

우리는 결함 찾기보다는 사랑 찾기가되는 법을 배울 수 있습니다

어떻게 오류 파인더가 아닌 사랑의 파인더가 되는가?

오류 발견은 우월감이라는 환상적인 의미를 정당화하는 수단으로 사용됩니다. 사랑 찾기를 원한다면 우리는 경계하고 스스로 실현해야합니다. 우리 중 대부분은 평범하고 평범한 사람들입니다. 그러므로 우리의 비난과 잘못 발견을주의 깊게 생각하는 것이 우리의 주된 도구가 될 것입니다.

마스크 착용을 거부하는 사람에게 무엇을 말해야합니까?

마스크 착용을 거부하는 사람에게 무엇을 말해야합니까?

여러 연구에 따르면 마스크는 COVID-19 환자의 바이러스로 가득 찬 물방울의 전파를 감소시킵니다. 그러나 Gallup 여론 조사에 따르면 미국인의 거의 XNUMX 분의 XNUMX이 대중 앞에서 마스크를 거의 쓰지 않거나 전혀 쓰지 않는다고 답했습니다.

함께하는 것 : 서로를 알고 존중하고 사랑하는 법

함께하는 것 : 서로를 알고 존중하고 사랑하는 법

파트너는 때로는 서로의 감정을 보호하기 위해 열심히 노력합니다. 이러한 보호 장치 때문에 감정적으로 서로 연결하거나 가까이하거나 서로 만질 수 없습니다. 진리의 목표는 이러한 방어를 무너 뜨리는 것입니다. 즉, 보호를 중단하고 진실에 대해 어떻게 느끼는지를 말합니다.

온라인 데이트에서 유머가 좋은 외모보다 중요한 이유

온라인 데이트에서 유머가 좋은 외모보다 중요한 이유

온라인 데이트 플랫폼은 COVID-19 대유행 기간 동안 사용자와 활동이 급증했습니다. 잠금 제한 및 물리적 거리두기 프로토콜은 사람들이 일하고 생활하는 방식뿐만 아니라 데이트 방식을 변화 시켰습니다.

현대 결혼 조언의 백인 우월주의 기원

현대 결혼 조언의 백인 우월주의 기원

현대의 이성애 관계의 파괴적인 측면에 대한 저의 새 책을 연구 할 때 저는 의사와 성 학자들이 쓴 구애와 결혼에 관한 20 세기 초 책의 아카이브를 조사하기 시작했습니다.

Speak To Me Of Love-청구서 및 집안 청소가 아닙니다.

Speak To Me Of Love-지폐와 돈이 아님

전희는 대부분의 여성에게 하루 24 시간 일이며, 하루 동안 파트너간에 일어나는 모든 일입니다. 여성의 경우 부부가 아침에 깨어 나면 전희가 시작됩니다. 그 순간부터 그녀의 파트너가 말하는 모든 것과 그녀의 파트너가하는 모든 것이 그녀가 성적으로 느끼는 방식에 영향을 미칩니다.

일상 생활의 일부로 감사하기 ... 어린이 (및 성인)를위한

자녀 (및 성인)를위한 감사의 자세 달성 ...

자녀가 긍정적 인 감각을 얻도록 어떻게 도울 수 있습니까? 자신에게 감사하는 법을 가르쳐줍니다. 이 작업을 수행하는 사람 : 1. 첫째, 자녀의 행동 방식에 관계없이 그 안에서 가치있는 것을 찾아 감사해야합니다. 2. 그런 다음 자녀에 대해 자녀가 느끼는 구체적인 품질이나 행동을 지적하십시오.

기억해야 할 일 : 헌신적 인 관계를 보장하는 방법

기억해야 할 일 : 헌신적 인 관계를 보장하는 방법

제 3자는 건강한 관계를 깨뜨릴 힘이 없습니다. 이미 당신 사이에 뭔가가 있지 않으면 당신과 당신의 파트너 사이에 아무도 올 수 없습니다. 외도를 가진 친구는 해체의 원인이 아닙니다. 그것은 일차 관계의 조직에 붕괴 된 증상입니다. 외도는 일생 일대의 가장 중요한 웨이크 업 전화 일 수 있습니다.

너의 관계를 포기하지 마라.

너의 관계를 포기하지 마라.

두 사람이 훌륭한 관계를 만들고 유지할 수 있습니까? 그렇게 생각하지 않을 수도 있습니다. 왜냐하면 사랑에 대한 검색에서 실패와 실망 만 만났기 때문입니다. 당신이 가진 사랑의 관계가 꽤 고통스러워 질 것이라고 기대하게 된 것 같습니다 ...

아이들이 성인에 대해 진정으로 생각하는 것을 드러내다

아이들이 성인에 대해 진정으로 생각하는 것을 드러내다

모든 부모는 자녀가 때때로 당신을 방해하는 말을한다는 것을 알고 있습니다. 그러한 순간이 우리 중 한 명인 Emma Maynard에게 찾아 왔습니다. 그녀의 아들 Oscar가 초등학교 말에 6 학년 SATS 시험에 다가 가고있었습니다.

아이들의 공감 : 우리가 느끼는 능력을 잃었습니까?

아이들의 공감 : 우리가 느끼는 능력을 잃었습니까?

2003 년 처음 몇 달 동안 저는 123 세에서 2 세 사이의 13 명의 어린이들로부터 놀라운 것을 배웠습니다. 아이들은 깊고 심오한 지혜를 표현하는 방식으로 삶을 경험합니다. 그들의 지혜는 생명과 생명체에 대한 그들 자신의 연결에서 태어납니다.

인간의 세 가지 요구 사항

사랑하는 친구 : 사랑하는 사람을 응시하는 행위

한 여성이 그를 완강히 간절히 바라는 사람은 TV 스포츠에서 자신을 잃고 수입 맥주를 마시는 것보다 아무것도 할 필요가 없다고 믿을 수 있습니까? 그가 방으로 들어갔다면 ... 그녀가 그에게 끌릴까요?

비밀을 공유하고 내면의 평화를 발견하십시오

비밀을 공유하고 내면의 평화를 발견하십시오

조용히, 너 자신에게, 당신에 관하여 아무도를 알기 가장 원하지 않는 1 가지를 생각하십시오. 어쩌면 너는 불륜이나 코를 앓았다. 어쩌면 한 번 훔 쳤을 수도 있고, 소득세를 속이거나 낙태를했을 수도 있습니다. 때로는 더러운 행동이 터무니없는 것처럼 보일 때도 있습니다. 나는 한 여자가 눈물로 나에게 고백 할 년 전에 그녀가 ...

결혼이 행복의 표가 아닌 이유

결혼이 행복의 표가 아닌 이유

사랑과 결혼은 전반적인 복지에 어느 정도 영향을 미칩니 까? 새로운 연구는 삶의 마지막에 결혼 한, 이전에 결혼 한, 독신 사람들의 행복을 정량화합니다.

거울을 볼 때 누구를 보십니까?

거울을 볼 때 누구를 보십니까?

당신이 당신의 반사를 볼 때 무엇을 보십니까? 당신은 물리적 인 형태 만 보거나 더 깊게 보이고 표면 바로 아래에있는 아름다움을 볼 수 있습니까?

의식이있는 자아와 그림자 자아의 분리 치유

당신의 그림자를 직면 : 의식이있는 각자와 당신의 다른 부분 사이 균열 치료

어렸을 때, 나는 많은 것을 두려워했습니다. 나는 부모님의 폭력적인 주장을하는 동안 두려웠다. 나는 어머니의 분노와 아버지의 우둔한 저주를 두려워했다. 내 어린 시절은 내 두려움에 의해 정의되었습니다. 자라면서 나는 두려움을 억누르고 그 존재를 부인했습니다. 그러나 그것은 내 삶을 수백 가지 방법으로 형성했습니다.

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편집자로부터

COVID-19를 무시해야하는 이유와하지 않을 이유
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제 아내 Marie와 저는 혼혈 부부입니다. 그녀는 캐나다인이고 나는 미국인입니다. 지난 15 년 동안 우리는 플로리다에서 겨울을, 노바 스코샤에서 여름을 보냈습니다.
InnerSelf 뉴스 레터 : 11 월 15, 2020
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이번 주에 우리는 "여기서 우리는 어디로 가야합니까?"라는 질문에 대해 생각합니다. 통과 의례와 마찬가지로 졸업, 결혼, 아이의 탄생, 중추적 인 선거, 또는 ...
미국 : 우리의 마차를 세계와 별에
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글쎄, 미국 대통령 선거는 이제 우리 뒤에 있으며 재고를 확보해야 할 때입니다. 진정으로 만들기 위해서는 젊은이와 노인, 민주당과 공화당, 자유당과 보수당 사이의 공통점을 찾아야합니다.
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InnerSelf 뉴스 레터 : 10 월 18, 2020
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요즘 우리는 집에서, 직장에서, 공공 장소에서, 그리고 아마도 우리 자신의 마음과 감정으로 작은 거품 속에 살고 있습니다. 그러나, 거품 속에 살거나 우리가있는 것처럼 느끼는…