너의 감각을 믿을만한 합리적인가? 신경 과학자가 설명한다.
아인슈타인은 직관에 가치를 두었습니다.
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큰 회사의 이사가 중요한 결정을 발표하고 그것을 직감으로 정당화한다고 상상해보십시오. 이것은 불신과 관련 될 것입니다. 중요한 결정은 신중하고 신중하고 합리적으로 생각해야합니다.

사실, 직감에 의존하는 것은 일반적으로 나쁜 평판을 얻습니다. 특히 분석적 사고가 있었던 서구의 경우 지난 수십 년 동안 꾸준히 승진했다.. 점차적으로 많은 사람들이 원시적, 마법적이고 종교적인 사고에서 분석적이고 과학적인 사고에 이르기까지 인간이 진보했다고 생각하게되었습니다. 결과적으로 그들은 정서와 직감을 틀림없이 기발한 도구라고 생각합니다.

그러나 이러한 태도는인지 과정의 신화에 바탕을두고 있습니다. 감정은 실제로 합리적 능력에 의해 무시되거나 교정 될 필요가있는 바보 같은 반응이 아닙니다. 그들은 당신이 방금 경험했거나 생각한 것에 대한 평가입니다.이 의미에서, 그들은 또한 정보 처리.

직감이나 직감은 뇌에서 일어나는 많은 과정의 결과이기도합니다. 연구는 뇌가 대용량 예측 기계임을 시사한다. 비교 들어오는 감각 정보와 이전의 경험에 대한 저장된 지식과 기억에 대한 현재 경험, 예측 다음에 올 것이다. 이것은 과학자들이 "예측 처리 프레임 워크".

이것은 뇌가 가능한 한 최적의 상태로 항상 현재 상황을 다룰 준비가되어 있음을 보장합니다. 불일치가 발생하면 (예측되지 않은 무언가), 뇌는인지 모델을 업데이트합니다.

이전 모델 (과거 경험을 바탕으로 함)과 현재 경험 간의 일치는 자동적으로 그리고 무의식적으로 발생합니다. 직감은 뇌가 중요한 일치 또는 불일치 (인지 모델과 현재 경험 사이)를했을 때 발생하지만, 아직 의식 의식에 도달하지 못했습니다.


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예를 들어 어둠 속의 시골 길을 운전하면서 갑자기 차선의 한쪽으로 더 많이 몰아 갈 직감을 느낄 때 음악을들을 수 있습니다. 당신이 운전을 계속하면서, 당신은 방금 당신의 차를 상당히 손상시킬 수 있었던 방대한 구멍을 놓쳤다 고 알아 차린다. 그것이 어디에서 왔는지 모를지라도 당신의 직감에 의존하게되어 기쁘다. 실제로, 당신 앞에서 먼 거리의 차는 지역 주민이고, 길을 알고 있기 때문에 비슷한 작은 철로를 만들었고, 의식적으로 등록하지 않고이 차를 집어 들었다.

특정 영역에서 많은 경험을 할 때, 뇌는 현재 경험과 일치하는 더 많은 정보를 가지고 있습니다. 이것은 당신의 직감을 더 신뢰할 수있게합니다. 즉, 창의력, 당신의 직감은 실제로 경험으로 향상시킬 수 있습니다.

편견없는 이해

심리학 문헌에서 직감은 종종 분석적 추론과 함께 두 가지 일반적인 사고 방식 중 하나로 설명됩니다. 직관적 사고 다음과 같이 설명됩니다. 자동, 빠르고, 그리고 잠재 의식. 반면에, 분석적 사고는 느리고, 논리적이고, 의식적이며, 계획적입니다.

많은 사람들이 분석적이고 직관적 인 사고 방식을 사용하여 두 가지 유형의 처리 (또는 "사고 스타일")가 서로 엇갈리게 작동하여보고있는 방식으로 작업한다는 것을 의미합니다. 그러나, 최근 메타 분석 - 연구 그룹의 영향이 측정되는 조사 - 분석적이고 직관적 인 사고가 일반적으로 상관되지 않으며 동시에 발생할 수 있음을 보여줍니다.

따라서 사고의 한 가지 스타일이 어떤 상황, 특히 분석적 사고에서 지배적이라고 느끼는 것은 사실이지만, 직관적 사고의 잠재 의식적 성격은 언제 발생하는지 정확히 판단하기 어렵습니다. 왜냐하면 우리의 보닛 아래에서 많은 일이 발생하기 때문입니다. 인식.

사실, 두 가지 사고 스타일은 실제로 상호 보완 적이며 함께 일할 수 있습니다. 우리는 정기적으로 함께 사용합니다. 획기적인 과학 연구조차도 과학자들이 엄격한 테스트 및 분석을 통해 검증 될 수있는 혁신적인 아이디어와 가설을 공식화 할 수있는 직관적 인 지식으로 시작될 수 있습니다.

더구나, 직관이 엉성하고 부정확하다고 생각되는 반면, 분석적 사고 또한 해로울 수 있습니다. 연구에 따르면 지나친 생각 우리의 의사 결정 과정을 심각하게 방해 할 수있다..

다른 경우 분석적 사고는 사후 적 타당성이나 직관적 사고에 근거한 의사 결정의 합리화로 구성 될 수 있습니다. 이것은 예를 들어 도덕적 딜레마에 대한 우리의 결정을 설명해야 할 때 발생합니다. 이 효과 어떤 사람들을 시키게했다. 직관의 "언론 비서"또는 "내부 변호사"로 분석 사고를 참조하십시오. 종종 우리는 왜 우리가 결정을 내리는 지 모르지만, 우리는 여전히 결정을 내리는 이유를 원합니다.

본능을 믿는다.

우리의 의사 결정에 도움이된다면 우리의 직감에 의지해야만합니까? 그것은 복잡합니다. 직감은 진화 적으로 오래되고 자동적이며 빠른 처리에 의존하기 때문에인지 적 편향과 같은 잘못된 길 안내를 받기도합니다. 이것은 사고에서 체계적으로 발생하는 오류이며 자동으로 발생할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 일반적인인지 적 편견에 익숙해지면 장래에 문제를 발견하는 데 도움이 될 수 있습니다. 수행 방법에 대한 유용한 정보가 있습니다. 여기에서 지금 확인해 보세요.여기에서 지금 확인해 보세요..

마찬가지로 빠른 처리는 고대이기 때문에 때로는 약간 오래된 것일 수 있습니다. 예를 들어 도넛 접시를 생각해보십시오. 당신이 그들 모두를 먹기 위해 매력을 느낄 수도 있지만,이 큰 양의 설탕과 지방이 필요하지는 않습니다. 그러나 수렵 - 채집 인들의 시간에 에너지를 축적하는 것은 현명한 본능이었을 것이다.

따라서 평가에 기초한 결정을 포함하는 모든 상황에 대해 직감이 상황을 올바르게 평가했는지 여부를 고려하십시오. 그것은 진화론 적 오래된 또는 새로운 상황입니까? 그것은인지 편견과 관련이 있습니까? 이러한 유형의 상황에 대한 경험이나 전문 지식이 있습니까? 그것이 진화론 적 나이이고,인지 적 편견을 가지고 있고, 당신이 전문 지식을 가지고 있지 않다면, 분석적 사고에 의지하십시오. 그렇지 않다면, 당신의 직관적 사고를 자유롭게 신뢰하십시오.

직감에 대한 마녀 사냥을 멈추고 그것이 무엇인지를 볼 시간입니다 : 신속하고 자동적이며 무의식적 인 처리 스타일은 우리에게 심의 분석이 할 수없는 매우 유용한 정보를 제공 할 수 있습니다. 우리는 직관적이고 분석적 사고가 함께 일어나야하며 어려운 의사 결정 상황에서 서로에 대해 무게를 달아야한다는 것을 받아 들여야합니다.

저자에 관하여

Valerie van Mulukom, 심리학 연구원, 코번 트리 대학교

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