그것은 당신의 내면의 컴퍼스를 듣기 위해 이기적인가요?

항상 놀랍도록 정확하고 믿을 수있는 Inner Compass가 있습니다. 내면의 나침반은 항상 당신에게 무엇이 가장 좋은지, 그리고 당신이 정말로 누구와 일치하는지에 대한 안내와 정보를 제공합니다.

그리고 내부 나침반은 어떻게합니까? 그것은 당신의 감정을 통해 이것을합니다. 다른 말로하면, 당신의 감정은 내부의 나침반이 당신이 어떻게하고 있는지를 알 수있게하는 방법입니다. 기분이 좋을 때, 편안함과 흐 름, 열정과 기쁨이 느껴질 때,이 좋은 감정의 감정은 당신이 실제로 누구인가와 일치한다는 표시입니다. 당신이 불쾌감, 좌절감, 염증 또는 고통의 감각을 느낄 때, 좋지 않은 느낌이들 때,이 부정적인 감정은 당신이 일직선이 아니고 당신에게 가장 좋은 것을하지 않는 표시입니다.

내부 예 / 아니요 메커니즘

그래서 내부 나침반은 매우 간단한 메커니즘입니다. 이것은 위대한 유니버설 인텔리전스 (Universe Intelligence)에 직접 연결되어있는 내부의 예 / 아니오 메커니즘입니다.이 놀라운 우주와 그 안에있는 모든 생명을 창조 한 그레이터 인텔리전스가 여러분을 포함합니다. 광역 정보가 당신에 대한 진실이라고 알고있는 것과 일치하는지 여부를 명확하게 알려주기 위해 내부 방향 나침반은 일반 방향 나침반의 북 / 남 지침처럼 작동합니다.

당신이 일직선에있을 때 - 다시 말해서, 당신이 정말로 누구이며 당신에게 가장 적합한 것이 무엇인지 조화롭게 살 때 -이 내면의 나침반은 북쪽을 직접 가리키며 편안함과 편안함을 느낄 수 있습니다. 너는 기분이 좋아. 당신이 정말로 당신이 누구인지 (북 ​​/ 남 위치)와 정렬되어 있지 않다면, 그것은 당신이 들보를 벗어 났음을 의미하며 결과적으로 당신은 불편 함이나 불안감을 느끼게됩니다. 즉, 당신은 그렇게 기분이 좋지 않습니다.

그렇게 간단합니다.

그러나 안타깝게도 대부분의 사람들은 자신의 자연스러운 내부 안내 시스템 인 내부 나침반을 놓치고 있습니다. 결과적으로 우리 대부분은 이것이 우리의 감정이 무엇인지 알지 못합니다. 우리는 우리의 감정이 실제로 우리가 실제로있는 사람과 일치하는지, 그리고 모든 주어진 순간이나 상황에서 우리에게 가장 좋은 것이 있는지를 알려주는 지표입니다.


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그것은 당신의 내면의 컴퍼스를 듣기 위해 이기적인가요?

내가 사람들에게 코치를 찾아서 따라갈 때, 그들은 종종 "내 컴퍼스를 따르는 것이 이기적이지 않습니까?"라고 묻습니다. 이 질문은 정직한 곳에서 나옵니다. 왜냐하면 제가 일하는 거의 모든 사람들이 높은 정직성을 갖고 있기 때문에 세상에 도움이되고 다른 사람들을 도우 려하기 때문입니다. 그리고 이것은 물론 좋은 일입니다. 우리 모두는 세상의 복지에 기여하고 우리 삶의 사람들에게 도움이되기를 바랍니다. 이것은 우리 모두가 사랑하고 사랑하고 싶어하는 또 다른 말입니다.

그래서 여기 내 대답이다. 우선, 당신이 비천하거나 아프거나 우울하거나 기분을 상하게하는 경우, 자신의 삶에서 기능하는 것이 매우 어려울 것이며, 또한 자신의 삶에서 기능하기가 매우 어렵다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 다른 사람들에게 유익합니다. 스트레스 때문에 병가를 가진 사람들과 자주 일하며 이야기에 들어갈 때 "아니오"라고 말하거나 한계를 설정하고 스스로 돌보지 못해 결국 붕괴 된 것은 분명합니다. 다른 말로하면, 그들은 그들의 내부 나침반을 따르지 않고 있었다. 결과적으로 그들은 스트레스를 받고 아프게되었는데, 불행히도 삶에서 사람들에게 이익이되는 능력을 크게 떨어 뜨 렸습니다.

따라서이 관점에서, 당신이 세상에 유익하기를 원한다면 당신의 내면의 컴퍼스를 듣는 것이 합리적이라는 것을 분명히 알 수 있습니다. 그리고 이것은 우리가 집에서 좋은 부모 또는 파트너가되는 것과 직장에서 좋은 상사 또는 동료가되는 것에 대해 이야기하고 있는지 여부입니다. 자신을 잘 돌보는 것은 당신이 어디에 있고 무엇을하고 있든지 상관없이 다른 사람들을 잘 돌보는 전제 조건입니다. 그래서 자신을 돌보는 것이 중요합니다. 그래서 기분이 좋고 주위 사람들을지지 할 수 있습니다.

어린 아이가있는 비행기에서 비행하는 것과 조금 비슷합니다. 나는 아들이 3 명이므로, 나는 그들이 어렸을 때 어떻게 지내 왔는지 기억한다. 스튜어디스가 캐빈의 압력이 떨어지고 산소 가면이 우리 머리 위로 떨어지면 내 아이들을 도우려고하기 전에 나를 (어머니)가 먼저 내 가면을 쓰는 것이 중요하다고 설명했습니다. 어머니가 먼저 아이에게 마스크를 쓴 다음 산소 부족으로 사망했을 경우 - 어떻게 도와 줄 수 있습니까? 그래서 우리는 여기서 같은 원리에 대해서 이야기하고 있습니다. 먼저 자신을 도와 다른 사람들을 도울 수 있습니다. 먼저 다른 사람을 잘 돌볼 수 있도록 자신을 먼저 돌 봅니다.

그러나이 모든 것에 또 다른 중요한 측면이 있습니다. 우리가 "이기적"이라고 말할 때 - 우리는 정확히 "자기"가 의미하는 바를 우리가 이기적으로하고 있습니까? 우리는 "나, 나, 나"라고 말하는 자아 또는 개인 성이라는 작은 "자아"에 대해 이야기하고 있습니까? 아니면 우리가 진정한 자아에 연결되어 있는지 말하는 것입니다. 그것은 내면의 나침반에 관한 것입니다. 왜냐하면 우리가 진정한 자아에 관해 이야기하고 있다면, 내면의 나침반을 듣는 것은 단어의 작은 의미에서 "이기적"일 수는 없기 때문입니다.

내면의 나침반은 우리의 진정한 자아를 알고 있으며 모든 것을 (그리고 모든 사람들이) 고려하여이 전체 무한한 우주의 전체적이고 광대하고 놀라운 춤을 조율하는 위대한 우주 정보에 대한 연결입니다. 그게 사실이라면,이 더 똑똑한 지능을 조정함으로써, 우리는 항상 더 커지고 더 큰 균형과 조화로 나아가고있는 전체의 지혜와 자신을 일치시킵니다. 좋은, 더 많은 사랑, 더 자신과 전세계를위한 관대함 ... 다시 한번, 당신의 내부 나침반을 듣는 것은 좋은 생각입니다.

© Barbara Berger. 판권 소유.

기사 출처

바바라 버거 (Barbara Berger)의 저서 (2016 후반)에서 "내 컴퍼스 찾기 및 팔로우 : 정보 과부하 시대의 즉각적인 지침"추출물을 포함한 새로운 책에 대해 더 알고 싶다면, 여기를 클릭하세요.

이 저자의 책

너 지금 행복해?너 지금 행복해? 10 행복한 삶을 사는 방법
바바라 버거 (Barbara Berger)

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저자에 관하여

바바라 버거 (Barbara Berger)는이 책의 저자입니다.

Barbara Berger는 국제 베스트셀러를 포함하여 15권이 넘는 자기 역량 강화 책을 저술했습니다.영혼을위한 힘 / 패스트 푸드의 길"(30개 언어로 출판) 및 "너 지금 행복해? 10 행복한 삶을 사는 방법" (21개 언어로 출판됨). 그녀는 "눈을 뜨다 인간 - 마음의 힘에 안내"및"내 컴퍼스 찾기 및 팔로우". Barbara의 최신 도서는 다음과 같습니다.건강한 관계 모델 – 좋은 관계 뒤에 숨은 기본 원칙” 그리고 그녀의 자서전 “권력을 향한 나의 길 - 섹스, 트라우마, 고의식"..

미국 태생인 Barbara는 현재 덴마크 코펜하겐에서 거주하며 작업하고 있습니다. 그녀는 책 외에도 그녀와 함께 열심히 일하기를 원하는 개인에게 개인 세션을 제공합니다(코펜하겐에 있는 그녀의 사무실에서 또는 코펜하겐에서 멀리 사는 사람들을 위한 Zoom, Skype 및 전화).

Barbara Berger에 대한 자세한 내용은 다음 웹사이트를 참조하십시오. www.beamteam.com