빠른 학습자가 정보를 더 오래 기억하는 이유

빠른 학습자가 정보를 더 오래 기억하는 이유

새로운 연구에 따르면, 빠른 학습자는 학습 시간을 줄이거 나 배우더라도 자료를 장기간 보존 할 수 있다고합니다.

"더 빠른 학습은보다 내구성있는 학습으로 보입니다."라고 세인트 루이스의 워싱턴 대학 (Washington University)의 심리학 및 뇌 과학 분야의 수석 저자이자 박사 과정 학생 인 Christopher L. Zerr가 말합니다.

"더 적은 시간에 자료를 배운 사람들이 실제로 배우려는 자료에 실제로 노출되지는 않았지만 몇 분에서 며칠의 기간에 걸쳐 자료를보다 잘 보존 할 수있었습니다."

학술지에 게재 된 연구 심리 과학, 얼마나 빨리 그리고 잘 사람들이 정보를 배우고 유지하는지에 대한 차이를 측정하기위한 새로운 측정 방법을 테스트했습니다. 연구팀은 학습 속도의 개인차가 장기 기억과 어떻게 관련되어 있는지 명확하게 이해하고자했습니다.

학습 속도와 기억

학습 및 기억 검사는 종종인지 장애 또는 노화 관련 결손 탐지와 같은 신경 심리적 환경에서 사용하도록 설계됩니다. 현존하는 대부분의 테스트는 신경 학적으로 건강한 인구 집단의 개인차를 탐지 할만큼 민감하지 않으며, 젊고 건강한 성인은 이러한 테스트에서 근력 또는 최대 성적으로 점수를 매기는 경향이 있습니다.

이전 연구의 결과에 따르면 참여자가 리투아니아어 - 영어 단어 쌍을 학습하는 동안 기본 모드 네트워크에서 상대적으로 신경 활동이 적은 단어 - 외부 정보에주의를 집중하면서 네트워크가 억제 된 -은 나중에 더 나은 유지를 나타내는 경향이 있음을 나타냅니다.

이것은보다 효과적인 단어 쌍 학습이 주의력 자원을보다 효과적으로 할당하는 것과 관련이 있음을 나타냅니다.


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그러나이 학습 능력은 안정적인가 아니면 매일 변화 하는가? Zerr과 동료들은이 단어 쌍 작업을 사용하여 여러 날이나 심지어 몇 년에 걸친 학습 속도와 유지의 개인차를 관찰했습니다.

첫 번째 실험에서 거의 300 참가자는 총 45 단어 쌍에 대해 2 일 동안 리투아니아어 - 영어 단어 쌍이 똑같이 어려운 두 개의 목록을 배웠습니다. 참가자들은 매일 90 쌍을 연구하여 각각 4 초 동안 본 다음 리투아니아 어 프롬프트 단어에 해당하는 영어를 입력 한 초기 학습 테스트를 완료했습니다.

응답 후 참가자들은 올바른 쌍을 피드백으로보고 연구자는 초기 학습의 척도로서 응답 정확도를 수집했습니다.

이 활동에서 참가자는 한 번 테스트에서 모든 45 단어 쌍에 올바르게 응답해야합니다. 참가자가 한 쌍의 올바른 응답을 주면 바로 그 쌍이 미래의 테스트에서 제외됩니다.

빠른 학습을 한 사람들은 최종 시험에서 더 좋은 점수를 받았고, 초기 시험에서 더 높은 점수를받은 사람들은 마지막 시험에서 더 많은 것을 기억했습니다.

연구자들은 참가자가 학습 속도를 측정했다.이 속도는 개인이 단어 쌍에 올바르게 대답하는 데 필요한 테스트의 수로 정의됩니다. 참가자들은 테트리스에 대한 비틀 거리는 게임을하고 피드백없이 모든 45 단어 쌍에 대한 최종 테스트를 마쳤습니다. 그들은 두 번째 날에이 절차를 45 단어 쌍으로 반복했습니다.

결과는 참가자가 초기 테스트, 학습 속도 및 최종 테스트에 대한 학습 곡선에서 크게 차이가 있음을 보여주었습니다. 초기 테스트에서 더 좋은 점수를 얻은 사람들은 더 빨리 배우는 경향이있었습니다. 즉, 모든 45 쌍에 정확하게 대답하기 위해 필요한 테스트가 더 적었습니다.

빠른 학습을 한 사람들은 최종 시험에서 더 좋은 점수를 받았고, 초기 시험에서 더 높은 점수를받은 사람들은 마지막 시험에서 더 많은 것을 기억했습니다.

초기 테스트, 학습 속도 및 최종 테스트의 성능이 상호 연관되어 있기 때문에 연구자는 점수를 합하여 각 사람에 대해 "학습 효율 점수"를 만들었습니다.

"각각의 경우에 초기 학습 속도는 장기 보존의 강력한 예측 인자였습니다."고 심리학 및 뇌 과학 교수 인 캐슬린 B. 맥 더못 (Kathleen B. McDermott)이 말했습니다.

후속 검사

두 번째 연구에서, 연구자들은 시간에 따른 학습 효율 측정의 신뢰성을 테스트했습니다. 92 명의 참가자가 동일한 학습 효율 작업을 완료했으며 연구원은 단어 쌍을 학습하면서 MRI 스캐너에서 신경 활동을 측정했습니다.

원래 참가자 중 46 명이 3 년 후 추적 관찰을 위해 돌아 왔습니다. 그들은 단어 쌍 시험뿐만 아니라 처리 속도, 일반 기억 능력 및 지적 능력 측정을 완료했습니다.

연구진은 3 년간의 추적 관찰에서 안정적인 수행을 관찰했다 : 초기 세션에서의 학습 속도는 장기 기억력을 예측했는데, 이는 첫 번째 만남에서 단어 쌍을 더 빨리 익힌 피실험자가 3 년 후에 더 빨리 새로운 단어 쌍을 배웠음을 의미한다 . 처리 속도, 일반적인 기억 능력 및 지적 능력은 초기 학습 효율 점수 및 후속 조치에서의 점수와도 관련이 있으며 이는 그 측정이 매우 유효 함을 나타냅니다.

연구자들은 학습 효율의 개인차가 특정인지 메커니즘에 기인한다고 주장한다. 예를 들어,주의 집중력이 더 좋은 사람들은 자료를 배우고주의를 산만하게하거나 잊어 버리지 않고보다 효과적으로주의를 기울일 수 있습니다. 또 다른 설명은 효율적인 학습자가 키워드를 사용하여 한 쌍의 두 단어를 관련시키는 것과 같은보다 효과적인 학습 전략을 채택 할 수 있다는 것입니다.

이 연구의 결과는 학습 효율이 단어 쌍을 배우는 것과 같은 특정 기술에 특정한 것인지 아니면 학습 능력의보다 일반적인 척도인지에 대한 질문을 제기합니다.

학습 효율에 대한 미래의 연구는 학생들에게 효율적인 학습자가되도록 교육하고 질병, 노화 및 신경 심리적 장애의인지 효과를 완화하는 것과 같은 교육 및 임상 환경에 영향을 미칩니다.

워싱턴 주립 대학의 맥도넬 시스템 신경 과학 연구소 (Center for Systems Neuroscience)에서 연구비를 지원 받았다.

출처: 세인트 루이스의 워싱턴 대학교

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