자신에게 충실 : 행복과 기쁨의 길

Marie T. Russell의 자아 실현

어떻게 든 나는 언제 나 자신에게 진실하지 않고 있는지를 항상 압니다. 눈을 마주 치지 않기 때문에 누군가가 당신에게서 무엇인가를 숨기고 있다는 것을 알 때와 조금 다릅니다. 글쎄, 똑같은 방식으로 내 눈을 내 자신이나 다른 사람들에게서 옮겨 놓는 것처럼 보일 때가있다.

내 마음은 100 %의 진실성에서 벗어나야하는 이유에 대한 완벽하고 합리적인 설명 인 것처럼 보이는 것을 정당화 할 수도 있습니다. 그것이 사용하는 이론적 근거는 '당신이 진실이라고 말하면 당신이 그 사람에게 상처를 줄 것입니다', '그것이 항상 끝났다', '아무도 모른다', 또는 '나는 그들을 화나게하고 싶지 않다'입니다.

그러나이 모든 경우에 나는 내 자신의 내면의 지혜를 제쳐 놓고 내가 가진 신뢰를 배반하고 파이 피리 부는 사람의 곡을 따라 갔다. 나는 그것이 나를 잘못 이끌어 내도록 허락했다.

다른 사람을 기쁘게하거나 자신에게 충실한가요?

나는 전 남편이 된 남자와의 관계를 시작할 때 나의 행동을 기억합니다. 그 당시 나는 여전히 '다른 사람들을 기쁘게하는 것'에 매우 매료되었다. 제가 한 가지 예를 들자면 : 그는 우리가 어디 선가, 즉 영화를 볼 것을 제안 할 것입니다. 이제는 집에 머물고 싶거나 다른 일을하고 싶었지만, 그를 기쁘게하기 위해 나는 갈 것입니다. 그 소풍은 항상 나 빠졌다. 결국 우리는 논쟁을 벌이거나 불쾌한 상황 (교통 정체 등)에 빠지거나 영화를 싫어할 것입니다.

반면에, 나 자신에게 충실하고 집에 머물기를 갈망하는 마음으로 존경하기로 결심 한 상황에서, 모든 일이 항상 최선을 다했습니다. 내 자아에 충실 함은 항상 가장 높은 가능한 행동 방식으로 판명되었습니다.

모두가 자기에게 충실했다면?

Marie T. Russell의 자아 실현모두가 자아에 사실이라면, 전쟁도, 증오도, 지구상의 문제도 없을 것입니다. 이제는 꽤 멀리 가져간 성명서처럼 들릴지 모르지만 잠시 멈추고 그것에 대해 생각하십시오. 관련된 사람들이 고등 자아에 충실하다면 전쟁과 살인이 일어날 것인가? 그들 자신의 '더 높은'본성? 당연히 아니지!

진실을 따르는 작은 규모 (예 : 주변 사람들과 '전쟁') 에서조차도 항상 성장, 조화 및 내적 평화의 길입니다. 당신이 진실을 따랐던 경우, 누군가를 해치거나 실망시키는 것처럼 보였을지라도, 장기적으로, 당신과 다른 사람 모두에게 최선의 결과를 얻지 못했습니까?


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우리가 누군가를 해치지 않기 위해 특별한 행동 방침을 선택해야한다고 생각할 때가 있습니다. 그럼에도 불구하고 우리는 성취를 위해 "큰 계획"이 필요한 것이 무엇인지 어떻게 알 수 있습니까? 우리가 할 수있는 유일한 일은 우리의 내적 인도에 충실해야하며 항상 더 큰 이익으로 인도 할 것이라고 신뢰합니다.

때로는 누군가가 공유해야 할 진실을 듣는 것이 필요합니다. 예, 당시에는 상처를 입는 것처럼 보일 수 있습니다. 그러나 우리가 그들을 공격하는 것이 아니라 상황에 대한 우리의 관점과 감정을 나누기 위해 우리의 말을 선택하면, 그 사람은 우리가 판단해야하는 것 대신에 우리가 진실이라고 말할 수있는 것을 받아 들일 수 있습니다. 우리가 느끼는 방식에 대한 비판적인 표현은 그들이 자신을 바라 보는 것이 더 쉬울 것이고 상황은 진리가 무엇이든간에 그들을 바라 볼 것입니다.

다른 사람들 먼저 퍼 뜨리기, 예의 바르게 (좋은)

나는 아직도 내가 때때로 이것과 투쟁한다는 것을 인정해야한다. 공손한 (좋은), '이기적'이 아니며, 다른 사람들을 해치지 않는 모든 비용은 나의 카톨릭의 양육에서 항상 강한 사람이었습니다. 어쨌든 나는 그것을 복음 진리로 받아 들였다. 그러나 바로 그 복음을 되돌아 볼 때, 저는 예수 그리스도 자신이 자신을 표현하고 진리를 따르는 것을 두려워하지 않았 음을 압니다.

그래서 종종 '이기적이지 말라'는 말을 들었습니다. 그것은 우리가 자아가 필요하다는 것을 의미합니까? 자녀가 우리의 더 높은 지혜에 대해 가지고있는 신뢰를 배반하면서 우리 자신을 잃는 것을 수반합니까?

우리는 이상한 창조물입니다. 우리가 범죄로 판단한 것을 우리의 진리에 맡긴다. 그리고 나서 우리는 이전 행동을 위해 자신을 처벌하는 상황을 돌아보고 명시한다. 우리 자신에게 충실 함으로 인생을 훨씬 쉽고 쾌적하게 만듭니다. 당신은 더 이상 진실이 아니 어서 자신을 처벌하는 모든 종류의 상황을 만들 필요가 없습니다.

그 딱딱한 춤에서 가장 쉬운 방법은 우리의 진리를 따르고 더 큰 이익을 위해 우리를 앞으로 인도 할 것이라고 믿는 것입니다. 어서가! 노래하는 곡을 만들어보세요. '나는 나야, 나는 자유 있어야 해.' 고등 자아에 충실하십시오. 당신은 자신을 사랑하고, 진실한 사람들이 인생에서 자신의 길을 향해 나아갈 때 도움이 될 다른 사람들도 그렇게 할 것입니다.

진실은 언제나 우리를 자유롭게 할 것입니다.


추천 도서 :

급진적 인 정직 : 진실을 말함으로써 당신의 삶을 변화시키는 법
Brad Blanton.

급진적 인 정직 : Brad Blanton이 진실을 말함으로써 삶을 변화시키는 법급진적 인 정직은 친절하고 친절한 자조 책이 아닙니다. Brad Blanton 박사는 스트레스가 환경에서 오는 것이 아니라 마음의 자체 구축 된 감옥에서 오는 방법을 보여줍니다. 우리 스스로 감옥에 가두는 것은 거짓말 쟁이입니다. Blanton은 "우리 모두는 지옥 같아요."라고 말합니다. "그것은 우리를 지치게 만듭니다. 그것은 모든 인간의 스트레스의 주요 원천입니다. 그것은 우리를 죽입니다." 우리의 행동, 생각, 생각에 대해 우리의 친구, 연인, 배우자 또는 상사에게 말하면서 우리는 그 감옥에 갇히게됩니다. 나가는 길은 진실을 말하기에 능숙 해지는 것입니다. Blanton 박사는 정신의 감옥에서 벗어날 수있는 도구를 제공합니다. 이 책은 그 안에 파일이 들어있는 케이크입니다.

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저자에 관하여

Marie T. Russell은 창립자입니다. InnerSelf 매거진 (1985 설립). 그녀는 또한 자부심, 개인적인 성장 및 복지와 같은 주제에 중점을 둔 1992-1995의 주간 사우스 플로리다 라디오 방송 인 Inner Power를 제작하여 주최했습니다. 그녀의 기사는 변화와 우리의 기쁨과 창의력의 근원과의 재 연결에 초점을 맞추고 있습니다.

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