건강에 해로운 신념을 발견하는 방법

건강에 해로운 신념을 발견하는 방법

실제로 일상 생활의 모든면이 건강하지 못한 신앙에 영향을받습니다. 건강에 해로운 신념은 (몸과 마음의 연결 때문에) 신체에 영향을 줄 수있는 힘과 감정 (삶을 해석하는 방법에 영향을주기 때문에)과 삶의 환경에 영향을 줄 수있는 힘을 가지고 있습니다. 따라서 건강에 좋지 않은 신념을 치유함으로써 신체, 감정 및 삶에서 긍정적 인 변화를 일으키는 것이 가능합니다. 그럼에도 불구하고, 많은 사람들이 자신의 건강에 해로운 신념을 바꾸기가 어렵다는 것을 알고 있습니다. 왜냐하면 자신이 무엇인지, 어떻게 찾을 지, 또는 어떻게 변할지를 모르기 때문입니다.

다행스럽게도 이것이 내 5-Step Method의 기능입니다. 그것은 현재의 문제를 일으킬 수있는 숨겨진 건강에 해로운 신념을 치료합니다. 신념을 찾으려면 과거에 중요한 감정적 인 사건을 통해 접근합니다. 당신이 신념을 형성했을 가능성이 가장 높은 사건에 대한 응답입니다. 이렇게하려면 치유하려는 현재 문제를 선택하고 다음 5 단계를 따르십시오.

Step 1 : 언제 시작 했습니까?

Root-Cause 이벤트의 나이를 찾습니다.

Step 2 : 무슨 일이 있었 니?

무슨 일이 있었는지 기억해내는 데 도움이됩니다.

Step 3 : 왜 문제가 되었습니까?


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발생한 문제가 왜 당신을위한 문제인지를 탐구하므로 근본 원인을 정의 할 수 있습니다.

Step 4 : 지금 문제가되지 않는 이유는 무엇입니까?

당신이 지금 알고있는 것을 과거와 평화롭게 생각합니다.

5 : 작업 테스트

기억에 대해 생각할 때 감정적 인 등급을 확인합니다. 기억이 중립 인 것으로 느껴지면 건강에 좋지 않은 신념이 치유됩니다.

Step 1 : 언제 시작 했습니까? (근본 원인 찾기)

건강 상태, 감정적 인 문제 또는 당신이 치유하고 싶은 삶의 문제를 선택하십시오. 귀하의 허락하에이 문제가 언제 시작되어 이제는 문제가 될 수 있는지 알아 보겠습니다.

다음 질문에 대한 첫 번째 대답을 신뢰하십시오.

제 인생에서 어떤 사건이 발생 했습니까 (문제는 여기에 있습니다), 해결되면 문제가 사라질 수있는 첫 번째 사건입니까? 내가 알기 론 나이가 몇 살 이니?

(예 : "내 인생에서 어떤 사건이 건선 / 불안 / 우울증 / 편두통의 원인이며, 해결 된 첫 번째 사건 ...")

탑 팁 :

생각이 바뀌지 않는 한 생각을 편집하거나 즉각적인 답을 무시하십시오. 대부분의 경우, 10 시대 이전에 근본 원인 이벤트가 발생 했으므로 첫 번째 답변을 신뢰하고 함께 사용하면 올바른 근본 원인 이벤트를 발견했을 가능성이 큽니다.

무한한 가능성의 초기 바다에서,이 질문에 대한 답은 2, 6 또는 16 시대와 같이 특정 시점으로 조사 범위를 좁 힙니다. 이것은 가능한 근본 원인 이벤트의 기억을 밝히는 데 도움이 될 것입니다. 일단 나이를 발견하면, 앞으로 나아갈 시간입니다 ...

Step 2 : 무슨 일이 일어 났습니까? (상황을 분명히 함)

발견 한 시대에 일어난 일에 대한 자세한 정보를 찾아서 문제의 근본 원인을 파악할 수 있도록하십시오. 문맥을 명확히함으로써이를 수행 할 것입니다 : 관련된 특정 인물, 장소, 사건 또는 사물.

다음 질문에 대한 첫 번째 답변을 발견하고 신뢰할 수있는 동안 1 단계에서 발견 한 나이를 들으십시오.

그 시간을 생각할 때, 지금 생각 나게 될 첫 번째 사람, 장소, 사건 또는 사물은 무엇입니까?

기억력 기억하기

이제 특정 세부 메모리를 불러올 수 있습니다. 그렇지 않다면, 당신은 인생에서 그 당시에 일어난 일들에 대해 열린 마음과 호기심에 열중해야합니다. 그것은 당신이 그것을 만들고있는 것처럼 느낄 수 있습니다. 그건 정상이야. 전체 기억이 의식 의식으로 되돌아 가기 전에 약간의 파고가 필요할 수도 있습니다.

탐정이나 관심있는 친구가 무슨 일이 일어 났는지 알아보기 위해 질문을하는 것과 같은 방법으로 질문 할 수도 있습니다.

내가 이것을 (사람, 장소 등) 생각할 때, 그 밖의 무엇이 생각 나니? 누가 거기 있었나? 나 어디 있었 니? 내 인생에서 그 당시에 (사람, 장소 등)와 관련하여 어떤 일이 일어 났을까요?

예를 들어, 1 단계에 대한 대답이 "4 살"이고 2 단계에 대한 첫 번째 대답이 "Dad"라면, 4 세와 아빠에 대해서 생각할 때, 또 무엇이 생각 나니? 또는 첫 번째 대답이 '일치하는 상자'인 경우 질문하십시오. 내가 4 살과 1 일치의 성냥을 생각할 때 누가 지금 어디서 내 마음 속에 펑펑 들여 올까요? 거기에 누가 있었겠습니까? 그 밖의 무엇이 일어나고 있었느냐?

그림을 그린 예술가처럼, 일어난 일의 정확한 그림을 그리는 데 필요한만큼 세부 사항을 모으는 것을 목표로 삼습니다. 당신의 목표는 그때 당신에게 문제가 될 수 있었던 사건의 기억을 찾는 것입니다. 문제가있는 메모리를 발견하면 즉시 3 (Step XNUMX)로 이동하십시오. 왜 문제입니까?

기억을 찾기 위해 고투하고 있습니까? 자신에게 물어:

- 내 인생에서 이런 문제가 없었습니까?

- 언제 내가이 문제를 처음 느꼈는가?

-이 문제가 얼마나 오래 있었나요?

- 12에서 18 개월 동안 문제가 발생한 것을 처음 알게되었을 때 무슨 일이 일어 났습니까?

이 질문들은 가능한 근본 원인 이벤트에 대한 단서를 제공합니다.

예를 들어, 나는 편두통으로 고생했던 고객에게 한 번 물었습니다. 편두통이 처음 있음을 처음 알았습니까?

그녀는 친구가 자살 한 무렵에 첫 편두통이 있다는 것을 기억했습니다. 이것은 그녀가 그녀의 숙모가 갑자기 죽었을 때 그녀가 12이었을 때부터 더 오래된 기억을 상기시켰다. 우리는 나이 12 기억을 고치기 위해 일했고, 일단 우리가 가지고 있었 더라면, 그녀는 편두통을 멈추었습니다.

© 2013, 2019, Sandy C. Newbigging.
발행인의 허가를 얻어 증쇄 됨.
Findhorn Press, Inner Traditions Intl의 인쇄물.
판권 소유. www.findhornpress.com.

기사 출처

정신 해독 : 만성 질환 및 지속적인 문제의 근본 원인 발견 및 해결
(2nd 판, 개정판 숨겨진 원인을 치료하십시오)
Sandy C. Newbigging.

Sandy C. Newbigging의 Mind Detox.감정적 인 수하물을 놓고 독성에 대한 신념을 공개하고 목표에 대한 정신적 인 단서를 제거 할 수있는 강력한 방법을 제공하는이 5-step 가이드는 과거를 재 작성하고 부정적인 경험에 대한 해결책을 찾고 새로 정화 된 마음을 사용하여 행복, 부와 웰빙과 더불어 삶의 모든 분야에서 훌륭한 성공을 거두었습니다.

자세한 정보 및 / 또는이 책을 주문하려면 여기를 클릭하십시오. eTextbook 형식으로도 제공됩니다.

저자에 관하여

Sandy C. Newbigging은 Mind Detox와 Mind Calm 방법의 창안자입니다.샌디 C. 뉴 비징 정신 해독 및 마음 진정 방법의 창조자, 명상 교사 및 저자 여러 권의 책를 포함한 생활 변화 체중 감소, 생활 Detox, 새로운 시작, 생활 동안 평화, Th! 최근 홀리스틱 치료사 연맹 (Trist of the Year)으로 칭찬을 받으면서 그는 국제적으로 주거용 피정을 수행하고 아카데미를 통해 실무자를 훈련시킵니다. 그의 작품은 전 세계적으로 TV에서 볼 수 있습니다. 그의 웹 사이트 방문 : http://www.sandynewbigging.com/

Sandy와 비디오보기 : 어떤 문제에 대한 침묵의 해결책

Sandy의 다른 동영상 : 바쁜 마음의 숨겨진 원인

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