자기 통제 또는 자제력은 힘, 성실, 자기 존중의 열쇠입니다.

자제력 : 나귀 승리자는 자신을 정복 한 사람인가?

모든 종교적인 규율이 그것을 가르친다. 모든 문화가 그것을 중요시합니다. 자기 통제 또는 자제력은 권력의 열쇠입니다.

참고 : 영어 사전에서 단어의 이름을 지정하기 때문에이 인용 문구 중 일부는 "strong"및 "strength"라는 단어가 사용됩니다 동의어로. 이 페이지와 Charles Fillmore의 가르침에서 언급 한 바와 같이, 힘과 힘은 각각 다른 영적 능력입니다.

누가 강해? 그의 열정을 통제하는 사람. (유대교, 미쉬나)

강한 남자는 좋은 레슬링 선수가 아니다; 강한 사람은 그가 화가 났을 때 자신을 통제하는 사람이다. (이슬람교, 부하 리와 이슬람교도의 하디스)

다른 사람들을 정복하는자는 육체적 인 힘을 가지고 있습니다. 자신을 정복하는자는 강하다. (도교, Tao Te 칭, 별, 두 명의 라이징, 33)

전장에서 백만 명의 사람들을 정복해야하지만, 실제로 그는 자신을 정복 한 고귀한 승리자입니다. (불교; 법구경, 103)

내 마음을 정복하면서 전 세계를 정복했습니다. (시크교; 세계 성경, 522)


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그 남자는 욕망과 분노에서 솟아난 혼란에 이겨낼 수있는 훈련 받고 행복합니다. (힌두교; '바가 바드 기타 (Bhagavad Gita), 5 : 23)

하나님은 우리에게 비겁함의 정신을 주셨습니다. 오히려 힘과 사랑과 자제력의 정신을 주셨습니다. (기독교 : 2 티모시 1 : 7)

우리의 무한한 자아와의 정직함

자아 - 숙달은 오직 인간적 또는 자아 적 자극으로부터 반응하는 대신 우리의 무한한 자아와 관련하여 우리의 생각, 말 및 행동을 충실하게 인도 할 수있는 능력입니다. 우리는 우리 자신을 압니다. 우리는 자신을 존중하며, 다른 사람들을 존중합니다.

우리는 자신을 속이지 만 진실을 말하지 않습니다. 우리는 우리의 충동적인 감정의 근원적 인 믿음과 태도를 이해하려고 노력합니다. 그래서 우리는 잘못 인도 된 신념을 바로 잡을 수 있고 우리의 태도를 바꿀 수 있습니다.

자기 숙달은 우리의 온전함과 자결권을 주장합니다. 우리 아이들이 유아 였을 때 나는 다른 엄마와 베이비 시터를 교환했습니다. 어느 날, 아이가 자기가 원하는 모든 것을 해줄 수 없기 때문에 내게 불만스러워하는 아이는 "너는 내 보스가 아니야!"라고 소리 쳤다.

내가 기절 한 기분을 극복하고 나면, 나는 나 자신에게 그렇게 생각했다. 나는 그가 자랄 때 이것을 알고 있기를 바랍니다. 아무도 우리의 상사가되어서는 안되며, 우리를 대항 할 힘이 없어야합니다. 그러나 우리의 정당한 권력에 대한 오해에서 우리는 다른 사람들에게 권력을 부여합니다. 우리는 우리의 강박에 의해 통제된다. 우리는 고정 된 태도로 운영됩니다. 이 모든 것은 우리의 권력 능력을 배양함으로써 해결됩니다.

예를 통한 강의?

일찍이 교회 사역에 종사하는 한 일리노이 주 교구 교회에서 홍채 전문의가 워크숍을 제공 할 예정이었습니다. 교회는 최근에 다른 교회로 떠난 목사와 친분 관계를 맺어 왔고, 나는 전환 과정에있었습니다. 내 입장이 희박 해. 저는 거의 훈련이나 경험이없는 사실상의 영적 지도자였습니다.

이 시나리오에서는 눈의 상태를 진단하여 의식 상태를 진단하고 자신의 치료법을 가르치기위한 그의 워크샵에서 자신의 정확성을 보여주기를 열망하는 홍채 전문 의사에게 입장을 보냈습니다. 나는 그가 일하고있는 두 가지 일요일 예배 중 첫 번째 일보 앞서 몇 분 안에 나에게 접근했을 때 홍채학이나이 사람에 대해 아무 것도 몰랐다. 우연히, 응접실에있는 커피 스테이션에서, 그는 내 눈을 들여다 보았다. "너는 불안하고 불안해. 나는 너를 도울 수있어. "

나는 말문이되었다. 나는 방에서 튀어 나와 내 사무실로 가서 나 자신을 작정하려고했다. 나는 첫 번째 봉사를 우연히 발견했다. 불안하고 긴장한. 그 후에 홍등 전문의가 와서 사무실 문을 두들 겼습니다. 예를 들어 사람들과 연결되는 일요일 메시지를 전달하는 법을 가르쳐 주겠다고 제안했습니다. 분명히 그 일에 열심히 일했습니다. 내 수축 된 상태에서 나는 동의했다!

두 번째 봉사에 이어 몇 안되는 평신도 지도자들은 뭔가 잘못되었다고 느꼈다. 결국, 나는 두 가지 서비스 모두에서 메시지를 전달할 예정이었다. 나를 보호 해준 평신도 지도자들은 홍채 전문의에게 말을 걸었습니다. 홍길론 박사는 나중에 나를 민감하게 여기지 않고 사과했습니다. 그는 단지 돕고 싶었습니다.

존경 할 때, 다른 사람들은 당신을 존중할 것입니다.

이 아픈 경험은 나에게 드러났다. 첫째, 불편한 진리는 그가 나를 때렸다는 것입니다. 그는 내 불안과 불안감을 보았습니다. 만약 be 다른 사람들도 그렇게 할 수 있습니다. 내가 공개적으로 엉망 이었어, 나는 믿었다! 남편 자일 즈에게 말 했어요. 그의 지혜에, 자일 스는 조언했다, "당신이 존경 할 때, 다른 사람들은 당신을 존경 할 것입니다."빙고! 나는 자신을 다른 사람의 괴롭힘 (또는 지배)의 희생자로 부르는 것이 내가 그에게 내 힘을 주었다는 것을 의미하는 것을보기 시작했다.

나는 진지하게 자기 숙달을 공부하기 시작했다. 시간이 지남에 따라 자신을 존중하고, 자신을 신뢰하고, 스스로 결정을 내리기 시작했다. 나는 공격성 사이의 차이가 있다는 것을 배웠으며, 그 길들이기는 자제력에 대한 고전적인 정의의 핵심입니다. 그리고 의식의 건강한 부분 인 자기 주장력. 나는 다른 사람들과의 불편한 상호 작용 동안 고의적으로 그리고 적극적으로 자신을 주장하는 것을 배웠다.

어떤 사람들은 사소한 대인 관계에 비해 우리의 능력이 더 높고 영적으로 적용되고 있다고 말할 수도 있습니다. 그러나 나는 우리의 능력 능력의 모든 건강한 표현은 영적이라고 믿습니다. 현지 신문의 "Dear Abby"또는 "Carolyn Hax"와 같은 조언 열을 읽으면 대부분의 인류 대인 관계 투쟁은 우리가 통제 할 수 없을 때 발생한다는 사실에 동의 할 것입니다. 우리는 종종 다른 사람의 통제하에 있다고 해석합니다. 고전적인 권력 투쟁의 몇 가지 예는 다음과 같습니다 :

당신은 열대 지방에 살고 있습니다. 북쪽의 친척들이 방문하기를 좋아합니다. 친척이 귀하의 지역에서 휴가 계획을 수립 할 때 귀하가 일상적으로 불편을 겪습니다. 한 명의 친척이 한 달 동안 머물 수 있습니다. 다른 가족은 머무는 동안 아무것도 대가를 치르지 않고 환대를받으며 음식을 먹고 차를 운전합니다. 당신의 부정적인 감정에도 불구하고, 그들이 내년 휴가를 예약 할 때 당신은 예라고 말합니다! 가족을 도울 수 없어요.

친구와 함께 정기적으로 현지 식당에서 시간을 예약합니다. 당신의 친구는 매번 어느 레스토랑을 결정하고, 그 레스토랑의 요리를 신경 쓰지 않거나 가격 범위가 당신의 의미를 넘어서는 경우에도 당신은 따라갑니다.

당신의 일에는 다른 사람들과의 협력이 필요합니다. 동료는 회의에 늦게 도착하고 프로젝트에 거의 아무런 도움도주지 않으며 테이블에 가져온 핵심 아이디어에 대한 공로를 인정하며 과제가 완료되면 칭찬을받는 첫 번째 동료입니다. 아무도 관심을 보이지 않기 때문에 동료를 바로 잡을 수 없으며, 사소한 것처럼 보일 수도 있기 때문에 사장에게 불평 할 수 없습니다.

당신이 진심으로 친절하고, 묵인하고, 자비 롭게 느낀다면,이 상황의 일부 또는 전부는 합리적이고 받아 들여질 것입니다. 그러나 이러한 각 계정에 내재되어있는 것은 귀하가 불만을 느끼지만 자신을 주장 할 수 없다는 의미입니다. 다른 사람들은 통제하에 있습니다. 다른 사람들이 당신을 통제합니다.

자기 숙달의 중요성

이러한 작은 문제들에서 자제심을 키우는 것이 중요한 이유는 무엇입니까? 저는 매일의 권력 투쟁이 갈등, 가족 불화, 전쟁으로 이어질 것이라고 믿습니다! 일상적인 권력 투쟁은 자아 - 가치의 자기 - 저하와 디플레이션으로 이어져 귀하의 내면의 불빛을 어둡게하고 당신이 여기에있는 축복이되는 것을 철회합니다.

불행한 호스트 인 경우, Abby와 Carolyn은 가족과 함께 사전 대처하도록 조언합니다. 그들은 한 번에 최대 4 일 동안 환영한다는 것을 알립니다. 그들에게 지방 호텔 및 렌트카 회사리스트를 보내라. 누군가의 예정된 방문이 이미 예정된 계획을 방해한다면 진실해야합니다. 자신의 의견을 표현하지 못하는 친구 인 경우 조언 칼럼니스트는 자신의 목소리를 찾거나 앞장 선다. 좌절 한 동료 인 경우, 조언자는 실적이 저조한 팀원과 1 대 1로 마음껏 방문하는 것이 좋습니다.

무력감이 감지되는 상황에 대한 해결책은 우리의 권력 능력을 주장하는 것입니다. 이것을 고려하십시오 : 우리가 다른 사람과 문제가있을 때마다 그것을 무시하거나 그것을 피합니다. 그것은 무시 무시한 행위입니다. 우리는 우리의 정직한 피드백을 다룰 수 없다고 스스로 말함으로써 상대방을 경멸합니다. "큰 일이 아니야"또는 "나는 그것을 극복 할 것"이라고 스스로를 경시합니다.

우리의 힘있는 능력의 용기와 함께 자기 숙달을 키우면 우리는 자아, 투명하고 자신감을 갖게되며 밤에는 더 잘 수면을 취합니다.

당신은 강박적인 행동을하는 동안 당신의 힘을 얻었습니까?

자기 숙달의 또 다른 표현은 강박적인 행동을 극복하는 것입니다. 나는 21 세의 나이에 4 년 동안 담배를 피 웠고, 나는 어느 겨울 아침에 일하기 위해 운전하고 있었다. Windows가 켜졌고, 열기가 켜졌습니다. 담배 연기는 마치 바람막이 유리를 통해 거의 볼 수없는 두꺼운 구름 속에서 소용돌이 치고있었습니다. 나는 기침하고 호흡 곤란을 겪고 있었다.

인식의 섬광에서, 나는 깨달았다, 담배가 장악했습니다! 나는 담배가 없다. 담배는 날 가지고있어! 나는 불을 피운 담배를 끄고 차창 밖으로 나머지를 던졌다.

예수 께서 말씀하시기를, "땅에서 무엇이든지 묶는 것은 하늘에서 묶일 것이다. 너희가 땅에서 풀면 무엇이든지 하늘에서 풀려나 리라. "(Matthew 18 : 18). 나는이 석사 가르침을 해석하는 데 도움이되는 두 가지 방법을 찾는다. 첫째, 나는 지구를 대우주로 생각하고 천국을 대우라고 생각합니다.

양자 물리학은 생명체의 홀로 그래픽 성을 증명합니다. 즉 모든 부분이 각 부분에 포함되어 있음을 의미합니다. 하나의 작은 부분에서 취해진 행동은 전체에 영향을 미칩니다. 이것이 모든 연령대의 선생님들이 의식 생활에 대한 겸손한 실천에 전념한다면 우리 모두는 깨어날 것이라고 충고했습니다.

예수님의 깊은 진술을 해석하는 또 다른 방법은 지구 당신과 당신의 몸과 당신의 상황을 의미합니다. 천국 당신의 영혼과 그만큼 모두와 일치하거나 하나가 된 정신. Charles Fillmore는 "몸에있는 식욕, 열정 및 감정을 묶거나 통제 할 때 미묘하고 진동적이고 영적인 문제에 동시에 힘을 쏟을 것을 가르쳤습니다. 그러므로 "하늘과 땅, 또는 영과 물질 사이의 균형을 회복하십시오"(인간의 십이 사도, 69).

우리 자신의 내면의 힘을 풀어 라

우리는 "당뇨병"또는 "알레르기"를 주장 할 때 거짓된 믿음에 힘을 실어줍니다. 우리는 이러한 일시적인 상태를 영구적 인 것으로 믿음으로써 치유 할 수 없습니다. 삶에 관한 우리의 고정 된 태도, 특히 자신에 대한 고정 된 태도를 밝혀 내면 내면의 지배력이 풀립니다. 연합 리더 인 에릭 버터 워스 (Eric Butterworth)

우리는 또한 우리 자신에 대해 고정 된 거짓 태도 (우상 이미지)를 가지고 있습니다. 나는 약하며 똑똑하지 않습니다. . . 쓸모없고, 용납 할 수없고, 불가능하다. . . 새로운 자아 이미지가 필요하지 않습니다. 당신이 필요로하는 것은 당신이 당신의 무의식적 인 마음의 구조 속에 새겨 넣은 당신 자신의 우상을 놓아 버리고 자신의 신성한 이미지를 알고 발표하기위한 것입니다. (버터 워스, 십계명을 깨기, 25-26)

저작권 2015 린다 Martella - Whitsett에 의해.
Hampton Roads Publishing Co.의 허락을 받아 증쇄.
레드 휠 바이저 (Red Wheel Weiser) www.redwheelweiser.com

기사 출처

신의 대담 : 세상의 빛이 되라.신의 대담 : 세상의 빛이 되라.
Linda Martella-Whitsett.

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저자에 관하여

린다 마르텔라 - 위젯Linda Martella-Whitsett,의 우승자 2011 최고의 영적 저자 경쟁은 고무적이고 존경받는 단일 통치자 및 영적 교사입니다. 신성한 정체성에 관한 린다의 메시지는 영적 성숙으로 삶의 상황을 만나는 문화와 신앙 전통을 가진 사람들에게 영감을 불어 넣습니다. 린다는 샌 안토니오의 유니티 교회 (Unity Church of San Antonio)에서 선임 사역자이며 새 사상 (New Thought)에서 신흥 지도자를위한 멘토입니다. 그녀의 웹 사이트 방문 : www.ur-divine.com/

동영상보기 : 우리의 신성한 자연 - 목사 린다 Martella - Whitsett와


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