당신은 자신의 진정한 자아를 표현하는 것을 막고 있습니까?

당신은 진정한 자아를 표현하는 것을 뒤로하고 있습니까?
우리는 '좋은'또는 '나쁜'것으로 간주 되든 많은 감정을 억누르고 있습니다. 때때로 우리는 오해의 두려움에 대한 우리의 사랑을 표현하거나, 타이밍이 '옳지 않습니다'라고 생각한다고 말합니다. 가장 일반적으로 우리는 두려움, 분노, 슬픔, 고통 등 우리의 '부정적인'감정을 붙잡기 위해 배웠습니다.

철자를 깨고 자유롭게하는 방법

철자를 깨고 자유롭게하는 방법

우리는 최면에 걸린 주문을 조사하고 방해 할 때 깨뜨려야합니다. 주문은 의문의 여지없이 소화되지 않고 도전받지 않는 말, 행동 및 판단입니다. 의사가 XNUMX 개월 동안 살 수 있다고 알려주고, 친구가 결혼 생활이 안된다고 말하고, 마음이 ...

상충되는 욕망 : 원하는 것은 무엇이든 가질 수 있습니까?

상충되는 욕망 : 원하는 것은 무엇이든 가질 수 있습니까?

모순 된 욕망의 흐름 - 동시에 두 개의 반대되는 것에 대한 욕구 - 자연이 당신의 욕망을 충족시키기가 훨씬 더 어려워집니다. 예를 들어 이상적인 관계를 원한다고 생각할 수도 있지만, 뇌의 일부가 "하, 그럴 자격이 없다."

어린 시절부터 거짓말을 했습니까?

우리는 어린 시절부터 4 월의 바보로 살아 왔습니까?

Everything은 April Fools 'Day ... 4 월 1st에서만 발생하는 것이 아닙니다. 우리 중 많은 사람들이 매일 가장 위대한 만우절의 삶을 살고 있습니다 ... 그리고 우리는 그 것입니다! 우리는 거짓말처럼 우리의 삶을 살면서 우리가 아닌 사람인 것처럼 행동합니다. 우리는 마치 누군가 또는 다른 사람의 것 인 것처럼 우리의 삶을 살아갑니다.

감정과 감정을 구별하는 것이 중요한 이유

감정과 감정을 구별하는 것이 중요한 이유사람들은 감정과 감정을 표현하기 위해 많은 말을 던지려합니다. 우리는 혼란 스럽거나 좌절감을 느낍니다. 우리는 상처 받았거나 흥분했습니다. 레이블이 무엇이든, 감정에서 감정을 해독하는 것은 약간 혼란 스러울 수 있습니다. 차이점을 배우는 것으로 시작하면 커다란 보상이 있습니다.

부정적 자구심을 없애는 방법

자신과 대화하는 법

우리가 우리의 스토리 라인 (우리가 앞으로 나아갈 수 없다고 말하는 것)을 알게되면, 우리는 정신 착란을 더 유동적으로하기 위해 긍정 판단을 사용할 수 있습니다.

예술이 정신 건강을 증진시키는 방법

예술이 정신 건강을 증진시키는 방법

코로나 바이러스로 인한 자기 격리 동안 많은 사람들이 예술 분야로 전환하고 있습니다. 아마도 그들은 창조적 인 아울렛이나 표현의 기회를 찾습니다

자아가 사랑을 인식하는 것을 어렵게 만드는 이유

왜 Egos가 사랑을 인식하기 어렵게 만드는지

자아가 사랑이 실제로 존재한다고 믿지 않는다는 것을 배우는 것은 놀랄 수도 있지만 사실입니다. 그냥 생각해! 자아가 사랑에 대한 검색을 지시하도록 허용하면 실제로 사랑이 무엇인지 알지 못하는 우주의 유일한 것을 묻고 있습니다.

네 단계에서 쉬운 진흙탕에서

네 단계에서 쉬운 진흙탕에서
나는 무엇을하고 있는가? 가장 최근의 직업과 관계를 놓아 두는 가장 큰 질문입니다. 대답은 항상 똑같이 돌아옵니다. 당신은 자신에게 진실합니다. 너는 너의 진실한 삶을 살아 간다. 이것은 미친 짓이야, 나 자신에게 말한다. 직업도없고, 안전도없고, 나를 사랑하는 사람에게 작별을 저 지르며, 내가 사랑하는 사람에게.

자폐성 성격 검사는 신뢰할 수 있습니까?

자폐성 성격 검사는 신뢰할 수 있습니까?

자폐증은 지난 20 년 동안 점점 더 많은 관심을 받고 있습니다. 그것은 인기있는 TV 쇼, 소설 및 자폐증의 감각 경험에서 정신 건강에 이르기까지 모든 것을 연구하는 수많은 연구의 주제였습니다.

오늘보다 더 나은 "오늘"을 원하십니까?

오늘보다 더 나은 "오늘"을 꿈꾸십니까?
인간은 끊임없이 행복을 찾고있는 것 같습니다. 권리 장전조차도 행복 추구에 중점을 둡니다. 마찬가지로, 우리는 '행복 추구'를 돌아 다니며, 그것을 찾고, 모든 종류의 경험을 검색하며, 언젠가 우리는 ...

가짜 뉴스를 찾는 방법

가짜 뉴스를 찾는 방법기존 당사자들조차도 뉴스를 조작하기 위해 트릭을 사용하지 않는 것으로 입증되었습니다. 한편 정치인들은 자신들이 동의하지 않는 모든 내용, 심지어 정확한 이야기까지도“가짜 뉴스”를 외 치게됩니다.

삶을 살고 필요로하거나 원하는 것을 구할 용기를 갖는 것

인생을 살고 용기가 필요하거나 원하는 것을 요구하십시오.
삶을 살려면 용기가 있어야합니다. 여기에는 필요하거나 원하는 것을 묻는 방법을 배우는 것도 포함됩니다. 때때로 당신은 불의를 바로 잡거나 잘못을 바로 잡으려고합니다. 다른 경우에는 감자 튀김 한 쪽만 주문하면됩니다.

당신의 강점을 활용하고 투쟁에서 의미를 찾으십시오

당신의 강점을 활용하고 투쟁의 의미 찾기
최소한 진화론 적 관점에서 위험에 대한 끊임없는 경고를받는 것은 우리가 종으로서 생존하는 데 도움이되었습니다. 의도하지 않은 결과는 또한 우리에게 부정적 편견. 대부분의 사람들은 부정적인 생각 대신 긍정적 인 생각을하기 위해 노력해야합니다.

우울? 건강한 생활 양식을 만드는 것이 도움이 될 수 있습니다

우울? 건강한 생활 양식을 만드는 것이 도움이 될 수 있습니다
우울증과 불안은 질병이며 대부분의 질병과 마찬가지로 생활 방식도 질병에 영향을 미칠 수 있습니다. 신체와 뇌 모두 적절한 관리와 연료가 필요하며, 이는 건강한 생활 방식이 제공하는 것입니다. 생각해보십시오 : 심장병이 있다면 햄버거와 감자 튀김을 먹고 나아질 것이라고 기대하십니까?

마술 공식이 있습니까? 명상, 마음 챙김 및 에센셜 오일

마술 공식이 있습니까? 명상, 마음 챙김 및 에센셜 오일
저는 나이에 마법의 공식이 없으며 인생은 여행이라는 것을 알고 있습니다. 우리는 각자 자신의 길을 따라 여행하기도하는데, 때때로 때로는 쉽거나 밟기 어려울 수 있습니다. 그러나 일상 생활의 스트레스와 기쁨에 대처하는 긍정적이고 부정적인 방법이 있습니다.

레이블 너머의 세계 : 레이블없이 사랑

레이블 너머의 세계 : 레이블없이 사랑
내 코칭 고객 중 한 명이 의사에게 우울증을 호소했을 때, 그는 그녀에게 성격 장애가 있다고 진단하고 그녀를 정신과 의사라고 말했습니다. 정신과 의사는 그녀에게 전혀 성격 장애가 없다고 말했다. 그녀는 우울했다. 그녀는 자신의 감정을 말하고 레이블의 부담으로부터 해방 된 회의에서 벗어났습니다.

생활 실습 : 구현 됨

생활 실습 : 구현 됨
저는 책상 위의 작은 쪽지가 있습니다 : "협상 할 수없는 필수품"이것은 내 인생에서 내가 진정으로 살 수없는 것들입니다. 그들은 무시 당하면 내 균형을 깨우고 내가하는 모든 일에서 나를 덜 효과적으로 만드는 자기 관리의 기초를 구성합니다.

자아의 충돌하는 내면의 대화 - 그것을 잃을 수 없다면, 그것을 사용하십시오!

자아의 충돌하는 내부 대화 : 그것을 잃을 수 없다면, 그것을 사용하십시오!
우리의 관점에서 이중성을 갖는 것에 대한 희소식은 최소한 우리에게는 선택권이 있다는 것입니다. 우리는 선택의 은사를 지켰습니다. 우리가 지각의 두 요소를 인식하지 못하면 두려움이 우리의 마음에 베일을 씌웠다는 것은 안전한 내기입니다. 이런 일이 발생하면 우리의 진실과 우리의 두려움을 구별하는 것이 매우 어려워집니다.

부담 : 모든 사람의 책임감

부담 : 모든 사람의 책임감우리 사회는 무능력한 행동과 중독, 우리 자신의 고통뿐만 아니라 다른 사람들의 고통까지도 줄이는 방법으로 가득합니다. 그리고 매우 민감한 일부 사람들에게는 그들에게 속한 것과 그렇지 않은 것에 대해 적절한 경계가 혼란 스러울 것입니다.

당신의 부정적인 생각을 믿을 수있는 위험

당신의 부정적인 생각을 믿을 수있는 위험머리 속의 어떤 내면의 목소리가 합당하지 않거나 돌이킬 수없는 사람이거나, "샌드 박스 이름"이라고 부르는 것이 무엇이든간에 그것이 당신에게 전화하기를 원한다고 말하는 것이 사실이거나 사실에 근거한 것을 의미하지는 않습니다. 가혹하거나 잔인한 것처럼 항상 부정적인 생각에 도전하고 변화시킬 수있는 힘이 있습니다.

나만의 치료사가되는 것 : 자기 대화에서 자기 치유까지

나만의 치료사가되는 것 : 자기 대화에서 자기 치유까지사람들이 스스로를 사랑하고, 포기하고, 진정하는 법을 배우기 시작하면 결과는 종종 극적 일 수 있습니다. 당신이 전문 치료를받지 않을 때에도 두 가지 과정이 자연스럽게 일어날 수 있습니다 : 카타르시스와 낙담. 조금 놀랄 수도 있지만, 그 결과로 당신은 더 좋아질 것입니다.

행복하게 즐기고 즐기는 데 도움이되는 유용한 열쇠

발견하고, 즐기고, 행복을 붙잡는 데 도움이되는 유용한 키행복은 특정한 지위를 얻거나 당신 삶의 사랑을 찾아 냄으로써 발생합니까? 이 세상에서 행복을 추구한다면, 당신은 환멸을 느끼게 될 것입니다. 얼마나 많은 물건을 사들 일지라도, 얼마나 존경을 받았는지 ...

행복한 선택하기, 바로 여기, 바로 지금

행복한 선택하기, 바로 여기, 바로 지금
누군가 나에게 한 번 행복하다고 느끼지 않는다고 대답했다. 그들은 아무도 나쁜 날을 보내기로 결정하지 않는다고 느꼈습니다. 모두가 행복하게되기 위해 하루를 시작하지만, 그 일은 자신의 통제를 벗어나는 방식으로 일어났습니다. 내가 통제 할 수없는 일이 일어난다는 것에 동의하는 동안 ...

네가 떨어 뜨릴 수있는 네 가지 문제 영역

네가 떨어 뜨릴 수있는 네 가지 문제 영역
기분 문제는 유년기, 첫 번째 로맨틱 한 관계, 다른 주제가 아닌 대학에서 공부할 수있는 선택, 정착 한 도시 또는 직업 경로와 관련이 있다고 생각하십니까? 과거의 시간은 왜 당신이 질문에 대답하는 데 도움이 될 수 있지만 현재의 느낌을 더 좋게하는 도구는 아닙니다.

건강에 해로운 신념을 발견하는 방법

건강에 해로운 신념을 발견하는 방법실제로 일상 생활의 모든면이 건강하지 못한 신앙에 영향을받습니다. 건강에 해로운 신념은 몸, 감정 및 생활 환경에 영향을 줄 수있는 힘이 있습니다. 따라서 건강에 좋지 않은 신념을 치유함으로써 신체, 감정 및 삶에서 긍정적 인 변화를 일으키는 것이 가능합니다.

빠른 수정 - 풀린 자의 충고

빠른 수정 - 풀린 자의 충고이 조언은 다음과 같은 말에 공감하고 지금 직면하고있는 문제에 대해 다른 관점을 원한다면 당신을위한 것입니다. 나는 각자의 말로 묘사 된 길에서 내가 더 이상 좌절하지 않을 때 미래에 자신을 상상함으로써 조언을 얻었다. 나는 그에게 더 젊은 것을주고 어떤 조언을 주 었는지 스스로에게 묻습니다.

너를 통제하기 전에 스트레스를 조절하는 법

너를 통제하기 전에 스트레스를 조절하는 법
궁극적으로 행복, 낙관주의 및 탄력성을 높이는 가장 효과적인 방법은 각각의 고유 한 개인과 각 특정 상황에 따라 다릅니다. 더 나은 건강을위한 경로는 다양합니다. 음악적 취향과 비슷합니다. 다른 사람들은 베토벤, 바흐, 비치 보이즈, 비욘세, 바비 루이스를 선호 할 수 있지만, 듣는 동안 각 사람이 느끼는 기쁨은 같습니다.

환각이 외상 후 성장으로 이어질 수 있습니까?

환각이 외상 후 성장으로 이어질 수 있습니까?
다른 사람들이 듣지 못하거나 듣지 못하는 것을 보아서 사람의 삶이 어떻게 바뀔지 생각해보십시오. 이제 뭔가 좋은 것을 제공 할 수 있다고 상상해보십시오. 임상 심리학자 릴리 딕슨 (Lily Dixon)과 그녀의 팀은 구두 또는 청각 환각으로 살았던 7 명의 경험에 대해 자세히 설명합니다. 투쟁 중에 연구자 신고, 그들의 여정은 또한 그들을 긍정적 인 곳으로 데려갔습니다.

당신은 당신의 진정한 자아와 어떻게 접촉합니까?

진정한 자아로 접촉하기
진정한 자아에 연결하면 내가 책에서 배운 것 또는 내 기억에 저장된 제한된 양 이상의 정보와 지식에 접근 할 수 있습니다. 내 진정한 자아를 활용할 수 있다면 필요한 모든 정보에 액세스 할 수 있습니다.

당신의 삶이 자연 스럽거나 규칙적입니까?

당신의 삶이 자연 스럽거나 규칙적입니까?

우리 중 대부분이 우리의 삶을 살았던 방식이 우주가 의도 ​​한 방식과 조화를 이루지 못했다는 것이 내게 분명 해지고 있습니다. 우리는 삶의 사랑의 흐름, 존재의 리듬, 우리 자신에 관한 평화에 대한 감각, 우리의 존재에 대한 만족, 그리고 우리가해야 할 일에 대해 어떻게 든 잃어버린 것처럼 보입니다.

보안 취약점 : 개방형, 액세스 가능 형, 민감한 형, 방어 형

취약성 : 개방적이고 액세스 가능하며 민감한 상태이며 갑옷을 떨어 뜨림
취약성은 겁이나 약함이 아닙니다. 오히려 우리가 민감하고 살아 있으며 우리의 상호 작용과 경험에 감정적으로 영향을 준다는 것을 인정하는 것입니다. 우리가 열어서 접근 할 수있을 때, 우리는 우리 자신과 연결할 수 있으며 다른 사람들이 우리와 연결하는 것을 훨씬 쉽게 만듭니다.

의식을 측정하고 싶습니까?

의식을 측정하고 싶습니까?
인간의 의식을 매핑하는 것 외에도, 7 단계 모델은 인간의 심리적 발달 단계를 설명하기위한 템플릿으로도 사용될 수 있습니다. 그림 1은 심리적 발달의 단계와 의식의 일곱 단계와의 대응을 보여줍니다.

우리는 같은 보트에서 모두 노를 젓고 있습니다.

우리는 모두 같은 보트에있어.
수 백년 동안, 사람들은 완전히 개발 된 기술이 인류의 질병을 해결할 것이며, 과학은 질병, 빈곤, 불행과 고통에서 멀어지는 숲의 길을 제공 할 것이라고 오해하고 있습니다. 우리는 이제 그 사실을 알고 있습니다.

생활은 어리석은 사업입니다 : 정서적 육체적 고통

생활은 어리석은 사업입니다 : 정서적 육체적 고통
과학은 빠르게 마음, 두뇌 및 신체가 밀접하게 연결되어 있음을 증명합니다. 정서적 및 육체적 통증이 신체에 유사하게 기록되지만, 정서적 통증의 장기적인 영향은 실제로 육체적 통증의 장기적 영향보다 큽니다.

저널링을 통한 개인적인 의미 파악

저널링을 통한 개인적인 의미 파악
우리의 삶에 더 깊이 관여하고 더 큰 사랑과 평화와 행복을 누릴 수있는 길을 찾는 것은 많은 사람들이 느끼는 것을 갈망합니다. 그러나 우리는 일일 산만 함과 바쁜 태도로 스스로를 차지하는 경향이 있습니다. 의미있는 핵심에 연결하지 않고 일을 미루는 것을 보는 것입니다.

치유 과정에 5 단계

치유 과정에 5 단계
치유 과정은 실제로 세 가지 간단한 단계로 발생할 수 있습니다. 다르게 보려는 의지를 찾고, 내면 치료사에게 기꺼이 기꺼이 제공하고, 그것이 완료되었다고 믿습니다. 너무 빡빡합니다. 또는 아마도 I 어슬렁 거리다 it 너무 단단히.

당신은 걱정하고 있습니까? 그것을 인정한 다음 그것을 닫음

당신은 걱정하고 있습니까?
우리가 통제 할 수없는 것에 대해 걱정하는 것은 역효과입니다. 그것은 당신을 긴장하게합니다 - 차례로 당신의 판단을 망칩니다. 당신이 걱정할 때, 당신은 공포의 상태에 살고 있습니다. 따라서 불가능하지는 않더라도 하루 하루의 순간 순간에 사랑스럽고 도움이되고 친절하게 대하는 것이 어렵습니다.

인생의 가장 위대한 교사 : 선과 악과 추악한

인생의 가장 위대한 교사 : 선과 악과 추악한
우리는 우리 여행에 온화하게 우리를 놓을 사람과 환경에 둘러싸여 태어날 수도 있습니다. 아니면 더 어려운 조건을 가질 수도 있습니다. 지구상에서 가장 가혹한 작업 마스터 인 것처럼 보이는 사람들은 우리의 영혼 그룹에서 우리와 매우 가깝습니다.

당신의 내면의 목소리를 강화하는 방법

당신의 내면의 목소리를 강화하는 방법
우리 대부분은 어린 아이나 동물과 이야기 할 때지지하는 목소리를 낼 수 있습니다. 그것은 당신의 내면의 양육자 목소리입니다! 자주 연습하지 않으면 접근하기 어려울 수 있지만 거기에 있습니다. 자신의 내부 간호 자 음성에 액세스하는 데 문제가있는 경우 다음을 수행 할 수 있습니다.

당신이 현명하고 장엄함을 기억할 수 있도록

기억하세요 : 현명하고 장엄한 분입니다.
많은 광고는 우리가 어리 석거나 부서지며 지성이나 고침이 필요하다는 것을 알려줍니다. 우리 자신과 서로를 선천적으로 현명하고 우리가 선택한 것을 성취 할 수 있다고 생각하는 것이 얼마나 기분 좋고 강력하게 작용하는지 얼마나 놀라운가.

오, 안돼,이 곳 다시는!

오, 안돼,이 곳 다시는!몇 번이나 반복 주기로 자신을 발견 했습니까? 당신은 다시 그 같은 오래된 상황으로 다시 돌아갈 것입니까? 그것은 당신을 힘없고 비참하게 느끼게합니까? 자신이 생각하는 것처럼 가혹하게 판단하는 것은 쉽습니다. 어떻게 된 거예요? 나는 그 모든 것을했다. ..

고도와 자살 사이의 궁금한 관계

고도와 자살 사이의 궁금한 관계자살은 미국의 10 대 사망 원인 중 하나입니다. 개인의 자살 위험에 영향을 미치는 것으로 알려진 많은 요인이 있습니다. 예를 들어, 노인, 남성, 백인, 이혼, 저소득층, 고립 된 사람 또는 약물 남용은 모두 위험이 높습니다. 정신 질환, 기분 장애 및 사회적 지원 부족도 ...

자기 자신을 졸라 매는 법

자기 자신을 졸라 매는 법즐거운 밤의 잠을자는 것은 세상에서 가장 힘들지 않고 자연스러운 일처럼 보일 수 있습니다. 그러나 잠들지 못하면 빨리 답답하고 좌절 할 수 있습니다. 

정신없이 머물기위한 기술과 도구

닌자 스킬과 도구나는 양극성 장애로 진단 받았을 때 몸 상태 나 스트레스 수준에 대한 인식이 거의 없었기 때문에 슬픔에 빠졌음을 깨닫기 전에 문자 그대로 울음을 터트 리거나 3 박 동안 깨어 난 상태에서 스트레스와 불안감을 느꼈습니다. 내 몸과 마음을 "듣는"것을 배우는 것은 나를위한 계시이며 내 안정의 중요한 부분입니다.

당신의 행복과 복지를 지키기위한 10 가지 지침

당신의 행복과 복지를 지키기위한 10 가지 지침윤리적 인 훈육은 정말로 당신을 보호하는 방법입니다. 그래서 정신적 인 수행에 대한 당신의 노력은 격렬하게 맹공을 치지 않고 매일 번성 할 수 있습니다. 지침은 매우 간단합니다. 엄청나게 도움이되는 10 가지가 있습니다. 그들은 모두 자신의 복지, 고독 또는 지역 사회를위한 보호라고 생각하십시오.

혼돈에서 질서로 : 새로운 습관으로 새로운 삶을 계획하다.

혼돈에서 질서로 : 새로운 습관으로 새로운 삶을 계획하다.습관이 형성되면 경험이 많이 반복되었음을 나타냅니다. 습관성 행동 습관을 습관이라고 부르는 것은 중독자가 마약을하고 마약 관련 활동에 너무 많이 종사하는 것을 의미합니다. 실제로는 거의 모든 것을 배제하여 자동으로 수행됩니다.

너 자신에게 말하기 : 왜 너를 위해 좋은가!

너 자신에게 말하기? 왜 그것이 당신에게 좋은지이제 우리의 작은 자아가 아닌 자아와 이야기를 시작할 시간입니다. 그러나 우리의 고등 자아, 현명한 자, 사물에 대한 더 높은 관점의 자아. 처음에 작은 자아의 목소리와 자아의 목소리의 차이점을 알지 못할 수도 있습니다. 여기에 몇 가지 단서가 있습니다 ...

인생에서 더 많은 기쁨을 경험하는 법

인생에서 더 많은 기쁨을 경험할 수있는 경로는 어디입니까?이 순간에 일어나고있는 에너지 전달을 느끼고, 듣고,보고, 맛보고 느끼게하십시오. 자유인은이 중요한 질문에 "당신의 인생에서 더 많은 기쁨을 경험할 의향이 있습니까?"라고 질문 할 것입니다. 이것은 가장 간단한 질문처럼 보입니다.

왜 지금 행복하지 않은거야?

왜 지금 행복하지 않은거야?미래에 대한 우리의 염려 이외에, 우리에게 많은 고뇌를 안겨주는 또 다른 유형의 이야기가 있습니다. 이들은 '유일한 경우'의 이야기입니다. '그가 듣기 만한다면 행복 할 것입니다. 태양이 빛나고 있다면, 나는 행복 할거야. 은행에 돈이 좀 있으면 ... "

다크 사이드와 라이트 사이드를 모두 탈출 할 수 있습니까?

당신은 어두운면과 밝은면을 모두 가지고 탈출 할 수 없습니다당신은 반대편보다 나은 삶의 한면을 제공받지 못했습니다. 빛과 어두움, 높고 낮고, 이기고 잃고, 성공하고 실패하고, 사랑하고 미워하고, 질서와 혼돈과, 행복과 슬픔으로 삶의 양면으로 평화롭게 살아 가기위한 요령을 배웁니다.

심판과 한계없는 삶의 지침

반응, 심판과 분별, 삶과 한계우리 각자는 몸과 마음과 영이며, 세 가지 중에서 우리를 제한 할 수있는 것은 우리 마음입니다. 실제로 정신이 가장 중요한 동안, 그것은 우리의 것입니다. 기관 왜냐하면 우리의 몸은 단단하고 진실을 전달하는 실질적인 형태이기 때문입니다. 우리가 그 이야기를들을수록 우리 삶에서 일어나는 일들을 정확하게 이해하게됩니다.

불확실한 시대에 살기 : 신뢰와 신앙의 교훈을 배우십시오.

불확실한 시대에 살기 : 신뢰와 신앙의 교훈을 배우십시오.이시기의 불확실성은 유일한 확실성입니다. 시작이 끝난 것은 끝날 것입니다. 수년 전, 내 인생에서 파트너를 상대하기위한 사업 결정이 거의 재앙으로 끝났습니다. 공포와 공포가 내 마음을 사로 잡았지만 나는 그 유일한 길은 ...

생명이 당신에게 레몬을 줄 때, 당신의 펜을 집어 라.

생명이 당신에게 레몬을 줄 때, 당신의 펜을 집어 라.당신은 거기에 가본 적이 있습니까? 외상의 사건으로 땅에 떨어 졌습니까? 어느 날 아침 깨우쳐 주시고 바쁜 하루의 한가운데 갑자기 바뀌셨습니까? 내 경우에는 갑작 스레 외상을 입은 여성 부족에 합류했습니다.

가능성을 보여주는 패러다임에서 큰 플레이와 상황보기

가능성의 패러다임에서 우리의 상황보기사람이 할 수있는 가장 급진적 인 일 중 하나는 인생을 즐거운 시간으로 보는 것입니다. 행복한 결정. 그러나 실수하지 마십시오. 함께 사는 삶 기쁨 (joie de vivre) 혁명적 인 행위입니다. 경계해야합니다. 우리 중 일부는 우리가 선택할 수 있다고 믿습니다. 우리는 그것이 운명의 문제라고 생각합니다. 주사위 굴림입니다.

당신의 감정이 당신의 존재의 마루판 인 이유

당신의 감정은 당신의 가이드입니다 : 당신이 느끼는 것이 중요합니다감정의 중요성에 대해 어떻게 말할 수 있습니까? 집에서 마루판의 중요성을 알려주는 것과 같습니다. 대부분의 경우 우리는 마루판에 대해 정말로 생각하지 않습니다.하지만 집에 집이 없다면 어떨까요? 계속 서있을 게 없다. 같은 감정과 ...

변화하는 법, 가자, 행복을 되 찾는 법

변경 및 놓아주는 방법처음에는 인생의 작은 변화, 미묘한 변화, 모든 것이 쉽게 떠오르는 것처럼 보일 수 있습니다. 다른 사람들이 당신과의 차이를 느끼기 시작할 것입니다. 당신은 심지어 당신이 항상 기대해 왔던 상황을 발견 할 수 있습니다. 가장 중요한 점은 ...

저널 작성이 귀하의 질문에 대한 답을 찾는 방법인지

저널 작성이 귀하의 질문에 대한 답을 찾는 방법인지저널에 글을 쓰는 것은 질문에 대한 답을 발견하고, 창의적으로 표현하고, 영혼의 목소리를 찾고, 열린 마음과의 관계를 강화하고, 두려움에 직면하고 장애물을 극복 할 수있는 방법입니다. 무엇보다 긴장을 풀고 탐험 할 수있는 방법입니다 ...

귀하의 의학적 결정을 인도 할 수있는 성격 특성

귀하의 의학적 결정을 인도 할 수있는 성격 특성어떤 사람들은 다른 사람들보다 더 많은 치료를 원하고 있습니까? 그리고 그게 중요합니까? 대화

쓰레기 냄새를 맡는 법 배우기

쓰레기 냄새를 맡는 법 배우기한 젊은 여성은 그녀를 아주 사랑하는 구혼자가있었습니다. 구혼자는 데이지의 부케를 움켜 쥐고 그녀의 문에 왔습니다. "내 장미는 어딨어?" 그녀는 요구했다. 그녀의 구혼자가 돌아서 멀리 갔다. 다음 주에 또 다른 데이지 무리와 함께 문앞에서 돌아 왔습니다.

어떻게 당신의 추억과 꿈을 차단 해제하려면

추억과 꿈을 차단하는 방법일부 치료사는 환자가 자신을 이해하는 데 도움이되는 "꿈의 해석"을 사용하지만 이해는 증상을 치료하지는 못합니다. 우리의 목표는 막힌 기억을 찾아 울게하는 것입니다. 당신이 더 많이 울면할수록, 당신의 마음은 스스로 치유 될 것이며, 고통이 사라지면 이해는 스스로를 돌볼 것입니다.

자아의 기만적 인 힘을 거부 함

자아의 기만적 인 힘을 거부 함우리의 감정은 자아의 의견의 연장 이상의 아무것도 아닙니다. 대부분의 경우, 우리의 감정은 자아의 의견에 대한 연극 적 발현입니다. 그것들은 조작의 형태입니다. 너는 의견이 있고 너 감정을 시작하는거야. 그래서 우리는 이러한 의견의 포로로 살고 있습니다.

행복의 길 : 첨부에서 탈퇴

행복의 길 : 첨부에서 탈퇴불교는 비 부착으로 무엇을 의미합니까? 많은 사람들은 분리, 비 부착, 또는 비 집착이라는 생각이 매우 추울 것이라고 생각합니다. 이것은 사랑과 애착을 혼동하기 때문입니다. 그러나 애착은 진정한 사랑이 아닙니다. 그것은 단지 자기 사랑입니다.

양자 택일 사실 중 진실을 찾기

양자 택일 사실 중 진실을 찾기고고학자로서 내가하는 일 중 일부는 진실에 대한 경쟁 주장 사이의 판사입니다. 사실, 이것이 과학의 전체 목적이라고 말할 수 있습니다.

집이나 부정적인 사무실 청소

집이나 부정적인 사무실 청소모든 부정적 사건이나 분노 (예 : 풍자, 분노, 분노 또는 학대)는 귀하의 주택에 활기를 불어 넣습니다. 만약 당신이 그것에 대해 아무것도하지 않으면, 당신은 기본적으로 귀하의 가정에 부정적인 축적을 허용 할 것입니다.

10 어둠의 시대를위한 인용문

10 어둠의 시대를위한 인용문불행히도, 인생은 햇빛과 데이지가 아닙니다. 해변에서의 하루보다 삶이 더 빨리 사는 사람과 같을 때 위대한 사람들로부터 위대한 생각을들을 수 있습니다.

당신은 당신의 인식과 자유 의지를 버렸습니까?

우리에게 선택의 여지가 있음 : 조건부 또는 무조건적인 사랑우리가 마음의 변화를 나타내어 새로운 실천을하기 원한다면, 우리는 심판에 생명을 불어 넣고 우리를 판단하게 만드는 원인을 찾아야합니다. 자신에주의를 기울이고 자신을 알기 위해 ...

행복한 삶에 대한 기대는 행복합니까?

행복에 대한 기대 : 그것은 당신에게 달려 있습니다.당신의 행복이나 결핍은 주로 당신의 기대에 달려 있습니다. 한 사람, 일자리, 집 또는 자동차 만이 행복을 가져다 줄 수 있다고 믿는다면 실망을 느끼게됩니다. 네가 ...

억압 된 고통과 잊혀진 추억에 학대가 나타나는 이유

억압 된 고통과 잊혀진 추억에 학대가 나타나는 이유대부분의 생존자들은 학대를 잊었는지 여부에 상관없이 암, 부인과 질환, 등 또는 목 통증, 편두통, 치질, 심장 두근 거림, 피부 질환, 불면증, 알코올 중독과 같은 만성적 인 건강 문제에서 나타납니다. , 그리고 비만.

오늘의 혼란스러운 에너지 다루기

오늘의 혼란스러운 에너지 다루기에너지가 당신에게 부딪 치는 것을 느낄 수 있습니까? 1 분, 당신은 밀린 느낌. 다음 순간, 당겨. 1 분, 괜찮아요. 다음 순간에는 그렇지 않습니다. 저기 혼란 스럽네. 우리의 세계는 유동적입니다. 더 이상 정상적인 느낌이 들지 않습니다.

부정적인 에너지로부터 자신을 보호하기

부정적인 에너지로부터 자신을 보호하기대부분의 사람들은 주변의 부정적인 에너지로부터 자신을 보호해야한다는 것을 모릅니다. 이 행성의 모든 사람들은 에너지의 형태로 생각조차하지 않습니다. 왜냐하면이 행성의 모든 것이 에너지의 형태이기 때문에 우리는 항상 다른 형태의 에너지를 사용하기 때문입니다!

더 평화 롭고 친절한 세상을 만드는 열쇠

더 평화 롭고 친절한 세상을 만드는 열쇠한때 단어의 모든 의미에서 불만을 가진 사람으로서 나는 불행이 무자비한 행동으로 이어진다는 것을 개인적으로 증명할 수 있으며 그 반대도 마찬가지입니다. 수년간 나는 실패한 관계, 금융 투쟁, 가난한 건강, 우울증, 그리고 끝없는 흐름을 경험했습니다.

두려움보다 기쁨에서 삶을 사는 법

삶의 기쁨이나 두려움으로부터의 삶?이제는 두려움이 아닌 기쁨에서 살아갑니다. 이것은 내가 가까운 죽음 경험 (NDE) 이전에 있었던 사람과 내가 오늘날 누구인가에 대한 아주 간단한 차이점 중 하나입니다. 전에도 그것을 깨닫지 못한 채로 내가 한 모든 것은 고통을 피하거나 다른 사람들을 기쁘게하기위한 것이 었습니다 ...

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