전염병에 대한 공중 보건 대응은 바이러스 확산 방지, 사망자 수 제한, 의료 시스템 부담 완화에 초점을 맞추고 있습니다. 그러나 우리가 집중해야 할 잠재적으로 눈에 잘 띄지 않는 또 다른 전염병 인 정신 질환이 있습니다.
당사의 최근의 연구 전염병이 시작된 후 사람들의 정신 건강이 악화되었음을 발견했습니다. 우리는 영국 성인 17,452 명이 제공 한 데이터를 분석하여이를 발견했습니다. 영국 가구 종단 연구. 이것은 매년 데이터를 제공하는 사람들을 대상으로 진행되는 대규모 연구이며 일부는 1992 년까지 거슬러 올라갑니다.
모든 사람이 똑같이 영향을받은 것은 아닙니다. 청소년, 여성 및 어린 자녀가있는 사람들은 다른 그룹보다 정신 건강이 훨씬 더 악화되는 것을 보았습니다.
고통을 측정 한 방법
설문 조사는 12 개의 질문을 사용하여 정신 건강을 측정했으며, 수면, 집중력 및 의사 결정에 대한 사람들의 어려움은 물론 긴장감 또는 압도 감과 같은 감정 상태를 다룹니다.
그런 다음 사람들의 답변에는 36에서 XNUMX 사이의 값이 할당되었으며 점수가 높을수록 정신 건강이 더 나쁘다는 것을 나타냅니다. 이 점수를 합산하여 각 개인에게 총 XNUMX ~ XNUMX 점을 부여하여 정신 건강에 대한 전반적인 측정을 제공했습니다. 우리는 또한 사람들의 답변에 별도의 채점 시스템을 적용하여 그들이 임상 적으로 상당한 수준의 심리적 고통을 보이고 있는지, 즉 그들의 고통이 잠재적으로 의료 지원이 필요할만큼 충분히 높은지를 추정했습니다.
우리는 폐쇄 중에도 일반적이고 잘 알려진 정신 건강 불평등이 지속되는 것을 발견했습니다. 예를 들어, 여성은 남성보다 훨씬 더 나쁜 정신 건강을 보였으며 (13.6에 비해 평균 11.5 점), 여성의 XNUMX/XNUMX은 남성의 XNUMX 분의 XNUMX에 비해 임상 적으로 상당한 수준의 고통을 겪었습니다.
정신 건강은 또한 소득 수준에서 더욱 악화되는 경향이 있습니다. 소득자의 가장 낮은 13.9 분의 32은 평균 12.0 점을 받았으며 26 %는 임상 적으로 유의미한 수준의 고통을 나타 냈습니다. 이는 소득의 가장 높은 XNUMX 분의 XNUMX의 평균 XNUMX 점에 비해 XNUMX %가 높은 고통 수준을 나타냈다.
특히 젊은이들 사이에서 전반적인 정신 건강 저하와 유행병의 영향을 분리하는 것이 중요했습니다. simona pilolla 2 / Shutterstock
그러나 이것이 정신 건강이 필요한 곳을 알려주는 반면, 전염병의 영향이 무엇인지는 알려주지 않았습니다. 우리는 올해의 점수를 이전 측정치와 비교하여 더 나은 감각을 얻었으며 실제로 올해 정신 건강은 평균적으로 더 나빴습니다. 평균 점수는 11.5/2018 회계 연도의 19에서 12.6 년 2020 월의 기록에서 19으로 상승했습니다. 또한 임상 적 수준의 고통을 보이는 사람들의 비율이 전반적으로 크게 증가했습니다. 2018 년 19 월.
그러나 영국의 정신 건강 악화를 배경으로 대유행이 발생했기 때문에 다소 악화 될 것으로 예상했다. 우리는 2014 년으로 거슬러 올라가는 각 개인의 전염병 전염병 답변을 살펴봄으로써이를 고려했습니다. 이는 전염병이 발생하지 않은 경우 2020 년 XNUMX 월에 점수가 어땠을 지 예측하는 데 도움이되었습니다.
전반적으로, 우리는 올해 점수가 우리가 예상했던 것보다 0.5 점 더 나쁘다는 것을 발견했으며, 이는 특히 유행병이 정신 건강에 영향을 미쳤음을 시사합니다.
모든 사람이 똑같이 영향을받는 것은 아닙니다.
이러한 정신 건강 악화는 그룹마다 상당히 달랐습니다. 우리가 예상했던 것과 비교할 때, 남성의 점수는 약간 더 나빠졌지만 (+0.06), 여성의 변화는 훨씬 더 컸습니다 (+0.92). 18-24 세의 젊은이들이 가장 많이 영향을 받았으며, 전염병이 발생하지 않았다면 예상했던 것보다 2.7의 상대적 증가를 보았습니다.
우리는 또한 바이러스에 대한 두려움이 정신 건강을 악화시키는 원인이 될 것이며, 이는 주요 근로자 또는 근본적인 건강 상태를 가진 사람들에게 불균형 적으로 영향을 미칠 것이라고 예측했습니다. 그러나 이것은 사실이 아닙니다.
일부 사람들의 정신 건강을 악화시키는 요인은 아직 명확하지 않습니다. 그러나 누가 가장 많이 영향을 받았는지 고려하면 몇 가지 단서가 드러납니다. 여성과 어린 자녀가있는 사람들의 악화는 봉쇄 기간 동안 가사 부하를 관리하는 데 어려움이 있음을 나타냅니다. 어린 자녀를 갖는 것은 어느 시점에서나 어려운 일이며 가족, 유급 육아 및 친구의 안정적인 지원이 그 영향을 줄인다는 것을 알고 있습니다. 정부의 사회적 제한과 폐쇄로 인해 이러한 지원의 대부분이 갑자기 중단되었습니다.
젊은이들에게 미치는 영향은 특히보기 힘들다. 이는 지난 XNUMX 년 동안 중요한 젊은이들의 정신 건강 악화 젊은이들의 정신 건강 서비스 대처하기 위해 고군분투.
일부 청소년은 사회적 고립에 취약하고 학교에서 자퇴하여 심각한 영향을받습니다. 그들은 교사 및 기타 책임있는 성인의 복지에 대한 감독을 잃을 수있을뿐만 아니라 정기적 인 식사 및 친구의 또래 지원에 대한 접근 권한을 상실 할 수 있습니다.
장기적인 효과가있을 수 있습니까?
폐쇄 조치가 완화됨에 따라 사람들의 정신 건강이 개선 될 수 있습니다. 기존의 정신 건강 불평등이 더욱 확고 해지는 등 장기적인 영향이 있을지는두고 봐야합니다.
대유행은 사람들의 다양한 삶의 환경을 극명하게 대조했습니다. 외부 공간에 대한 액세스, 가구 밀집, 식량 불안, 가정 폭력, 탐닉, 사회적 연결 유지및 경제적 준비금 모두 정신 건강과 관련이 있습니다. 이러한 차이는 예상되는 경기 침체기에 더욱 중요해질 가능성이 높으며, 이는 정부 폐쇄와 비교할 때 정신 건강에 다른 영향을 미칠 수 있습니다.
이러한 변화가 사람들의 전반적인 건강, 웰빙 및 가족에 미치는 영향은 알려져 있지 않습니다. 그러나 추가 정신 건강 요구를 완화하고 관리하려면 면밀히 모니터링해야합니다. 사람들은 또한 공중 보건 메시지를 통해 정신 건강에 대한 고품질 정보를 수신하고 적절한 리소스를 갖춘 서비스를 제공 받아야합니다. 우리의 정신 건강이 신체 건강만큼 중요하다는 것을 기억하는 것이 좋으며, 이는 향후 계획에서 손실되어서는 안됩니다.
저자에 관하여
심리학 교수 인 Kathryn Abel은 맨체스터 대학 심리학 및 정신 건강 연구 연구원 인 Matthias Pierce, 맨체스터 대학
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