챔피언의 비전은 구부러지고 땀을 흘 렸습니다.
피로한 시점에, 다른 누구도 찾고 있지 않을 때.
- Anson Dorrance
Golden State Warriors의 Steph Curry, 자녀의 초등학교 관리인, 식료품 점 점원, 지역 공원 레인저 또는 동성애자 축구 팀의 두 번째 문자열 쿼터백 등 누구나 챔피언이 될 수 있습니다.
챔피언이되는 것은 챔피언의 습관과 방식을 연습하고 이러한 특성, 자질 및 특성을 일관되게 보여주는 것입니다. 스포츠와 생활에서 인간의 잠재력을 무한히 탐구하는 데 전념 할 때 발생합니다. 위의 인용문에서 Anson Dorrance는이 과정을 요약합니다.
지난 40 년 동안의 스포츠 경력으로 지난 25 년 동안 36 명의 전국 챔피언 쉽 팀과 수백 명의 개인 챔피언 팀과 긴밀한 관계를 맺었습니다. 이 굉장한 경험은 나에 대해 아는 모든 것을 가르쳐주었습니다. 지금 챔피언. 사실, 나는 열 두 권의 책 중 하나를 제목으로 썼다. 챔피언의 길, 그리고 그것은 너무 인기가있어서 그 후에 사업, 웹 사이트 및 이메일 주소의 이름을 변경했습니다.
챔피언이되는 법
운동 선수를 격려하고 영감을 주며 챔피언으로서의 삶을 살기를 원한다면 올바른 태도를 보여주고 올바른 언어를 사용하는 그러한 행동을 모델로 만들어야합니다. 그렇게하면 자녀의 정신이 그 과정에서 직접적으로 그리고 삼투에 의해 마리 네이드하게 될 것이고, 당신의 아이는 스포츠와 인생에서 챔피언처럼 행동하기 시작할 것입니다.
나는 챔피언이되는 것에 대해 무엇을 압니까? 좌석 벨트를 단단히 고정 시키십시오. 왜냐하면 "올바른 재료"를 갖는 것이 무엇을 의미하는지에 대해 제가 배운 것이기 때문입니다.
챔피언은
- 공포, 좌절, 피로, 자기 의심의 내면의 싸움과 싸우는 치열한 경쟁자입니다.
- 용기, 결단력, 끈기, 인내심을 보여줍니다.
- 긍정적 인 결과를 얻기 위해 노력하지만 아직 그 과정을 즐깁니다.
- 장애가 발생하면 자기 발견의 길에서 배우고 향상시킬 수있는 기회임을 알면서도 개선의 위험을 감수합니다.
- 일관된 실습과 준비에 중점을 두어 우호적 결과와 결과의 가능성이 높아 지도록 작업을 진행합니다.
- 빛나기 위해 무엇이든 할 수있는 강력한 직업 윤리를 보여줍니다.
- 우승은 과정이 아니라 결과라는 것을 이해합니다. 두려움과 피로에 대한 내면의 전투에서 승리 할 때 일어나는 일입니다.
- 일을 끝내기 위해 기꺼이 희생하고 고통받습니다.
- 상대를 상대방을 더 높은 곳으로 밀어내는 데 도움이되는 파트너로 봅니다.
- 결과를 통제 할 수 없다는 것을 알고, 통제 할 수있는 것을 마스터하고, 모든 작은 일을하고, 강한 윤리 의식을 갖고, 적절한 준비를하는 등의 일에 집중합니다.
- 일관된 기준으로 최선을 다하기 위해 최선을 다할 의지가 있다는 것을 이해합니다.
- 무결성, 책임감, 존중, 책임감, 용기, 불굴의 자세, 헌신의 중요성을 깨닫습니다.
- 역경을 성장의 기회로 받아들입니다.
- 얼마나 더 적게 있고, 부드럽고 강하며, 손실이 이익인지 이해합니다.
- 점점 더 염려하지 않고 사심없고 다른 사람들에게주는 관행.
챔피언의 특성을 실천하기
육상에 참가하는 것이 챔피언이 될 필요는 없습니다. 각계 각층의 누구나 챔피언의 특성을 연습하고 그 경기장에 합류 할 수 있습니다. 예를 들어, 저는 아내 얀이 자녀를 출산 할 때 보여 주었던 헌신, 희생, 고통, 용기, 인내, 용기, 결단력, 용기를 항상 기억할 것입니다.
마라톤을하면서 혹독한 고통을 겪었다 고 생각했지만, 출산 중 아내의 놀랍고 용감한 노력과는 비교가되지 않았습니다. 그 신성한 행사에 대한 그녀의 준비와 훈련은 모든 위대한 챔피언십 선수들의 초점과 비슷했습니다. 그녀의 챔피언과 같은 사고 방식은 오늘날까지도 계속되고 있습니다. 의사, 주자, 그리고 도전적이고 활기차고 때로는 매우 까다로운 XNUMX 명의 엄마로서의 그녀의 일에서. Jan은 챔피언의 방식을 따릅니다.
언제 당신은 챔피언이됩니까?
먼저 결승선을 통과하거나 챔피언십 게임에서 승리 한 골을 넣을 때와 같이 외부 보상을 획득한다고해서 챔피언이되지는 않습니다. 우리는 심오하고 내적이며 마음 챙김 길을 택하고 내면의 도전에 맞서 성공할 때 챔피언이됩니다. 내면의 적을 물리 치고 두려움, 실패, 피로, 좌절, 자기 의심의 악마와 싸울 때 우리는 챔피언이됩니다.
이 상대방을 물리 치기 위해 우리는 마음의 영적 무기를 사용합니다. 챔피언의 "물건"을 연습하고 자녀가 그렇게하도록 도울 때, 당신과 당신의 자녀는 지금 챔피언. 당신은 물질과 정신의 삶을 살 것이며 당신이하는 모든 일에서 진정한 승자가 될 것입니다.
Jerry Lynch의 © 2016. 의 허가와 함께 사용
새로운 세계 도서관, Novato, 캘리포니아. www.newworldlibrary.com
기사 출처
그 (것)들 놀이를하십시오 : 스포츠에있는 재미 그리고 성공을위한 부모 아이에게주의 깊은 방법
제리 린치.
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저자에 관하여
스포츠 심리학자 닥터 제리 린치 의 저자입니다 10 권 이상의 책 및 창립자 / 이사 챔피언의 길, 최고의 스포츠 공연을위한 "내부 게임 마스터"를 목표로하는 컨설팅 그룹. 4 명의 운동 애들의 부모로서 그는 스포츠 심리학자, 코치, 운동 선수 및 교사로서 35 년이 넘는 경험을 가지고 있습니다. 린치 박사는 올림픽, NBA 및 NCAA 챔피언과 함께 일한 경험을 바탕으로 부모, 코치 및 청소년 운동 선수의 삶을 변화시킵니다.
