직장 중독이 정신 건강에 해로울 수있는 방법

그녀의 책상에서 일하는 여자

일과 삶의 균형을 촉진하는 것은 또한 근로자의 신체적, 정신적 건강과 개인적 회복력을 증가시키는 것으로 나타났습니다. 일과 개인 생활에 사용되는 시간과 에너지의 균형을 맞추면 사람들의 기분이 나아지고 정신적, 신체적 건강이 향상됩니다.

품위로 성장하는 방법-위대한 영혼의 특징

존엄성 : 위대한 영혼의 특징

당신이 알고 있거나 아는 사람, 조용한 자기 확신을 가진 사람, 강한 도덕적 나침반을 가진 사람, 지나친 공상에 흔들리지 않는 사람, 자신의 삶에 대한 명확한 방향을 설정하는 사람, 신뢰할 수있는 사람 신뢰할 수 있습니다.

독수리가 말한다 : 대머리 독수리와 그의 메시지의 힘과 위대함

독수리가 말한다 : 대머리 독수리와 그의 메시지의 힘과 위대함

나는 나의 첫 번째 와우에 도착했다. 내가 드럼 소리를 듣고 앉아있을 때 나는 도울 수 없었지만 궁금해 할 수 없었다. 나는 독수리의 힘에 자신을 맞출 힘이 있었느냐? 내가 될 수 있다고 생각했던 것보다 훨씬 더 많이 책임을 져야하는 용기가 필요합니까? 내 인생에서 강력한 새로운 차원을 수용 할 수있는 성실성?

당신은 "해야 할 일들"과 거절에 대한 두려움 때문에 당신의 삶을 운영하고 있습니까?

당신은 "해야 할 일들"과 거절에 대한 두려움 때문에 당신의 삶을 운영하고 있습니까?

'해야할 것'에 대한 폭언은 우리가 그들에 의해 지배 될 때, 우리는 그것들 중 많은 것들을 활성화시키는 핵심적인 감정적 인 두려움이기 때문에 어떤 방식 으로든 거부되거나 버려지는 것에 대한 두려움에 의해 지배를 받는다는 것입니다. 이러한 계속되는 두려움 때문에 우리 중 많은 사람들이 물기를 흘리고 피곤합니다.

천천히, 서두르지 말고 인생을 축하하십시오.

천천히, 서두르지 말고 인생을 축하하십시오.

요즘 사람들은 빠른 속도로 살고 있습니다. 빨리 말하고, 빨리 먹고, 빨리 움직입니다. XNUMX 년 전과 얼마나 다른지. 올해에 약속, 만날 사람, 갈 곳 등을 통해 조부모님이 평생 하셨던 것보다 더 많은 일을 할 것이라는 사실을 알고 계셨습니까?

뇌는 어떻게 잠에서 깨어나나요?

뇌는 어떻게 잠에서 깨어나나요?

당신이 잠들 때, 당신은 세상에 완전히 죽은 것처럼 보일 수 있습니다. 그러나 당신이 깨어 났을 때, 당신은 즉시 일어나서 그들에게있을 수 있습니다.

힘든 한 해를 보낸 후 두뇌를 재부팅하는 6 가지 방법

힘든 한 해를 보낸 후 두뇌를 재부팅하는 6 가지 방법

2020 년은 모든 사람에게 어려웠고 많은 사람들에게 비극적이었습니다. 그러나 이제 마침내 COVID-19에 대한 백신이 투여되고 있습니다. 정상으로 돌아가고 행복한 2021 년이되기를 바라는 절실한 희망을 갖게되었습니다.

'목표 인프라'를 구축하여 새해 결심을 달성하는 세 가지 방법

'목표 인프라'를 구축하여 새해 결심을 달성하는 세 가지 방법

매년 우리 대부분은 새해 결심을합니다. 더 건강하게 먹기. 규칙적으로 운동을하다. 소중한 관계에 더 많이 투자하십시오. 언어를 배우십시오. 등등. 종종 그들은 작년과 같은 결의안입니다. 우리의 결심은 왜 그렇게 빨리 시들어 가는가?

 

 

정보 고갈의 3 가지 이유 및 이에 대한 조치

정보 고갈의 3 가지 이유 및 이에 대한 조치

끝없는 정보의 흐름이 끊임없이 우리에게 다가오고 있습니다. 친구가 페이스 북에서 공유 한 기사가 깜짝 놀랄만 한 헤드 라인이나 코로나 바이러스 확산에 대한 잘못된 정보 일 수 있습니다.

최소 노력의 법칙은 성공의 4 번째 영적 법칙입니다

최소한의 노력의 법칙은 성공의 네 번째 영적 법칙입니다.

자연은 사랑의 에너지로 묶이기 때문에 당신의 행동이 사랑에 의해 동기 부여 될 때 가장 적은 노력이 필요합니다. 당신이 다른 사람들에 대한 권력과 통제를 원할 때, 당신은 에너지를 낭비합니다. 그러나 당신의 행동이 사랑에 의해 동기 부여 될 때, 에너지 낭비가 없으며, 당신의 에너지가 증식하고 축적됩니다.

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