더 나은 사람이되고 싶습니까?

더 나은 사람이되고 싶습니까? Shutterstock

여행은 새로운 경험을 제공하고 사람들의 마음을 열 수 있습니다. 직장, 통근, 집안일 및 요리와 같은 일일 홈을 벗어나서 정말로 중요한 일에 관해 생각하고 다른 곳에서 양질의 시간을 즐기는 것이 가능합니다.

물론, 환경 적 영향 장거리 항공편 및 관광의 경우, 많은 사람들이 더 지속 가능한 여행 방법을 선택하고 있습니다. 일부는 스테이 케이션을 선택합니다 해외 여행. 그러나 주어진 나의 이전 연구 문화 다양성이 사람의 복지에 미칠 수있는 긍정적 인 영향을 보여줍니다. 해외 여행을 완전히 놓치지 않는 것이 합리적입니다. 대신 다른 나라로 여행하는 데보다 환경 친화적 인 방법을 모색하십시오.

내 연구에 따르면 다른 문화와 글로벌 연결성에 대한 친밀감을 강화한 것으로 나타났습니다. 즉 "국제적인"전망으로도 알려져 있습니다. 귀하가 더 나은 관계를 가질 가능성이 높으며 신체에 대한 긍정적 인 평가를 의미합니다. 여행하고, 다양한 사람들과 상호 작용하며, 새로운 언어를 배우고, 외국 음식을 체험하고, 열린 마음가짐을 포용함으로써 간단하게 국제적인 전망을 개발할 수 있습니다. 그리고 내 연구에 따르면 이러한 유형의 글로벌 마인드의 이점이 일상 생활을 훨씬 넘어서서 어떻게 번역 될 수 있는지를 보여주고 실제로 우리가 누구인지에 영향을 줄 수 있습니다. 우리가 어떻게 생각하는지.

그러나 여행은 우리가 우리 자신에 대해 생각하는 방식을 바꾸는 것이 아니라 행동 방식에 영향을 줄 수 있다고 판단합니다. 학자들은 논쟁한다. 다른 곳과 사람들에 대한 지식을 습득함으로써 여행은 우리가 다른 사람들과의 상호 작용에서보다 평화롭게 지낼 수 있으며 또한 지구 적 원인에 대한 자원 봉사를 촉진 할 수 있습니다.

연구 사회 심리학에서는 문화가 사람들의 '자아'개념에 영향을 미친다는 사실을 보여줍니다. 예를 들면, 일본을 선택하십시오. 일본인은 자신을 다른 사람과 상호 의존하는 것으로 보려는 경향이 있습니다. 일본인은 지역 사회 지향적이고 존경받으며 종류 방문자에게. 이것들은 섬에서보다 균형 잡힌 공존에 기여하는 데 도움이되는 모든 속성입니다. 반면 미국과 영국과 같은 몇몇 서구 사회는 개인의 목표와 업적에 중점을두고 다른 사람들과 독립적 인 자신을 강조합니다.

미러링 동작

물론 일본 사회는 어려움과 혼잡 한 장소가 없습니다. 이러한 환경을 성공적으로 탐색하려면 시민들이 서로에 대한 공감 적 및 공감 적 행동을 채택하는 것이 필수적입니다. 예를 들어, 일본에서는 사람들이 휴대 전화로 기차 또는 지하철을 이용하여 하루 종일 근무한 후에 피곤할 수있는 다른 사람들을 방해하지 않도록하십시오.

비오는 날에는 젖어 먹지 않습니다. 우산 상점, 기차 또는 지하철로. 오히려 그들은 혼잡 한 열차에 서있는 동안 다른 사람들을 적시는 것을 피하기 위해 자국의 바구니에 우산을두고 있습니다. 돌아 왔을 때, 우산은 여전히 ​​역의 비보호 된 바구니에있을 것입니다.

이러한 유형의 긍정적 인 행동에 노출되면 여행자가 입양을 유도 할 수 있고 나중에 "개선 된 예의 범절"을 집으로 가져갈 수 있습니까?

행동 여행은 당신의 세계관을 바꿀 수 있습니다. Shutterstock

과학적으로,이 현상은 "거울 신경"에 의해 설명 될 수 있습니다. 이름에서 알 수 있듯이 미러 뉴런은 다른 사람들의 행동을 "미러링"하는 것과 관련이 있습니다. 처음에는 원숭이의 사회적 행동을 설명하기 위해 탐구되었으며, 거울상 뉴런도 인간에게서 분명하다..

우리의 두뇌에 중첩되어, 연구자들은 논쟁한다. 그 거울 뉴론은 행동을 수행하는 동안뿐만 아니라 동일하거나 유사한 행동을 수행하는 다른 누군가를 관찰하면서 발화합니다. 신경 과학적인 증거 또한 특정한 두뇌 영역이 상호 의존적 인 자아에 묶여 있다는 것을 암시하며, 거울 뉴런은 사람이 자신의 정보를 어떻게 통합하는지 자기와 다른 사람들.

공감을 위해 유선

연구 또한 거울 뉴런과 모방 사이의 관계는 우리가 더 공감적인 자아를 개발하도록 만든 진화 과정과 관련이 있음을 시사한다. 대체로 말하자면, 감정 이입 한 사람의 감정을 다른 사람이 느끼고 느끼고 공유하는 것과 관련이 있습니다.

행동 여행은 삶을 변화시키고 자신과 세계에 대해 생각하는 방식을 전환 할 수있는 힘이 있습니다. Shutterstock

이러한 방식으로, 공감은 더 나은 사람이되기 위해 필요한 중요한 속성이며 거울 신경 세포는 이상적인 세포를 지원하는 것처럼 보입니다 협동 행동 사람들 사이. 따라서 이전에 경험하지 못했던 여행 중에 감정적 인 행동을 경험하고 관찰하는 것이 거울 신경 시스템을 활성화시킬 수도 있습니다.

그리고 여행자가 이러한 공감적 행동을 두뇌의 일부로 통합하여 집으로 돌아온 후에도 다른 사람들과의 사려 깊은 상호 작용을 유도 할 수 있습니다. 어쩌면 이것은 사람들이 시간을 보내면서 변화되거나 영감을 받았다고 말할 때 사람들이 의미하는 것일 수 있습니다. 어느 쪽이든 풍경을 완전히 바꾸는 것이 우리의 마음과 몸, 어쩌면 우리의 매너에게 도움이 될 수 있음이 분명합니다.

따라서 다음 여행에 관해 생각할 때, 당신을 보호하는 어딘가를 선택하십시오. 지역 환경과 인권 존중 - 항공편 및 숙박 예약시 다국적 기업이 아닌 지역 비즈니스를 이용하십시오. 그렇게하면 자신을 더 잘할 수있을뿐만 아니라 주변의 세계를 도울 수 있습니다.대화

저자에 관하여

Hector Gonzalez-Jimenez, 마케팅 부교수, 뉴욕 대학

이 기사는에서 다시 게시됩니다. 대화 크리에이티브 커먼즈 라이센스하에 읽기 원래 기사.

관련 서적

{amazonWS : searchindex = 도서, keywords = 여행, maxresults = 3}

enafar에서 zh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf을 (를) 팔로우하세요.

페이스 북-아이콘지저귀다 아이콘rss 아이콘

이메일로 최신 정보 얻기

{emailcloak = 오프}