다른 사람들을 돕는 것이 우리를 더욱 행복하게 해줍니다 -하지만 그것이 중요합니다

연구에 따르면 다른 사람들을 돕는 것이 우리를 더욱 행복하게 해줍니다. 그러나 관대함과 기쁨에 대한 획기적인 연구에서 사회 심리학자 엘리자베스 던 (Elizabeth Dunn)은 캐치 (catch)가 있다는 것을 발견했습니다. 우리가 다른 사람들을 도우려는 방식에 한 가지 중요한 변화가 있다면 우리가 더 큰 영향을 미칠 수있는 방법을 배우고 그 길을 따라 우리 자신의 행복을 증진하십시오. "그냥 도덕적 인 의무로 생각하는 것을 멈추고 그것을 즐거움의 근원으로 생각하기 시작합시다."라고 Dunn은 말합니다.


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