왜 남자와 여자는 행복을 다르게 경험 하는가?

왜 남자와 여자는 행복을 다르게 경험 하는가?
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남녀가 더 행복해? 연구에 따르면 복잡한 질문이며 남성 또는 여성이 더 행복한 지 묻는 것은 그다지 도움이되지 않습니다. 왜냐하면 본질적으로, 여성과 남성의 행복은 다릅니다..

여성의 행복은 과거 30 년 동안 감소 해 왔으며, 최근 통계에 따르면. 과 연구 보여줍니다 여성은 남성에 비해 우울증을 경험할 확률이 두 배 높습니다. 우울증의 성별 차이는 이미 확립되어 있으며 연구 결과 생물학적, 심리적 및 사회적 요인 불일치에 기여하다.

그러나 연구 결과에 따르면 여성은 남성보다 기쁨과 행복과 같은 강한 긍정적 인 감정을 경험할 가능성이 더 높습니다. 따라서 여성의보다 강한 긍정적 인 감정 우울증 위험이 높다.. 연구에 따르면 여성들이 도움을 받고 치료를받을 가능성이 더 많음을 보여줍니다. 더 빨리 회복.

초기 연구 성별과 행복에 관해서는 남자와 여자는 서로 다른 감정을 표현하기 위해 사회화되었다. 여성들은 사회적 유대감에 도움이되는 행복과 따뜻함, 두려움을 표현할 가능성이 더 크고 남성은 주된 보호자로서의 전통적인 역할에 더 일치하는 반면 남성은 보호자와 공급자의 역할에보다 일치하는 분노, 자부심 및 경멸을 나타냅니다.

두뇌 연구

최근의 연구에 따르면 이러한 차이는 단지 사회적 일뿐만 아니라 유 전적으로 고정되어 있습니다. 에서 수많은 연구 여성은 감정 인식, 사회적 민감성 및 공감의 표준 검사에서 남성보다 높게 점수를 매겼습니다.

Neuroimaging 연구는 이러한 발견을 추가로 연구하여 암컷이 남성보다 거울 신경 세포를 함유 한 뇌의 더 많은 영역을 활용한다는 것을 발견했다 감정을 다룰 때. 거울 뉴런은 우리가 다른 사람들의 관점에서 세계를 경험하고 행동과 의도를 이해할 수있게합니다. 이것은 왜 여성들이 더 깊은 슬픔을 경험할 수 있는지 설명 할 수 있습니다.

심리적으로 남성과 여성은 감정을 처리하고 표현하는 방식이 서로 다른 것처럼 보입니다. 분노를 제외하고 여성들은 감정을 더 강하게 경험합니다. 그들의 감정을 다른 사람들과 더 공개적으로 나눕니다.. 연구에 따르면 여성은 특히 감사와 같은 친 사회적 감정을 표현하는 것으로 나타났습니다. 더 큰 행복과 연결되어있다.. 이것은 여성의 행복이 남성보다 인간 관계에 더 의존한다는 이론을지지합니다.


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분노 문제

그러나이 연구들에서 중요한 맹점은 여성이 종종 남성만큼 격렬하게 분노하지만 사회적으로 용인되는 것으로 여겨지지 않기 때문에 공개적으로 표현하지 않는다는 점입니다.

남성이 분노를 느낄 때 여성은 음성으로 말하고 다른 사람들에게 지시 할 가능성이 높지만 여성은 스스로 화내고 내면화시키다.. 여성들은 말하지 말고 반추한다. 그리고 스트레스와 우울증에 대한 여성의 취약성이 있습니다.

연구는 보여 남성은 더 큰 탄력성과 긍정적 분위기에 기여할 수있는 더 큰 문제 해결 능력과인지 유연성을 가지고있다. 스트레스에 대한 여성의 반응은 때때로 그들이 생각하는 것에 도전하는 것을 어렵게 만듭니다. 기분이 저조한 증상.

다른 사람들을 먼저 배치하기

이러한 행복의 불평등은 사회적 기대와 제약에 직면했을 때 여성이 행복한 상태를 유지하기가 더 어렵다는 것을 의미합니다. 스트레스에 대한 연구에 따르면 여성은 신체적으로 더 민감합니다. 남성에 비해 사회적 거부감예를 들면. 이것은 그들이 다른 사람들의 필요를 우선적으로 우선시 할 가능성이 높다는 것을 의미합니다. 그리고 시간이 지남에 따라 이것은 불만과 불만을 낳을 수 있습니다.

일반적으로 여성은 행복보다 옳은 일을 우선시하는 반면 남성은 쾌락과 쾌락 추구를 더 잘합니다. 연구에 따르면 여성은 남성보다 윤리적으로 행동하는 경향이있다. "옳은 일"을하는 것으로 보이지 않으면 부끄러움을 겪을 가능성이 더 큽니다. 그러나 여성의 도덕성은 더 충실하고 영향력있는 일에 종사하게합니다. 그리고 궁극적으로 그들에게 가져옵니다. 더 큰 기쁨, 평화와 만족.

보시다시피 복잡한 그림입니다. 예, 여성은 스트레스에 더 민감하고 우울증과 외상에 더 취약합니다. 그러나 그들은 또한 매우 탄력적이며 크게 남성에 비해 외상 후 성장이 더 가능하다.. 연구에 따르면 이것이 사교성과 남성과 여성 모두 다른 사람과 더 깊은 차원에서 연결하는 능력에 기인 한 것으로 나타났습니다.

이러한 차이에도 불구하고 행복의 혜택은 여성과 남성 모두에게까지 미치고 있음을 인식하는 것도 중요합니다. 그리고 그 연구 보여줍니다 행복은 단순히 개인적인 경험의 기능이 아니라 사회적 네트워크를 통해 파문을 일으 킵니다. 행복은 전염성이 있고 전염성이 있으며, 모든 사람의 건강과 행복에 긍정적 인 영향을 미칩니다.대화

저자에 관하여

Lowri Dowthwaite, 심리 중재 강사, 중앙 랭커 셔 대학

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