한도를 맞추면 다른 질문을하는 법을 배웁니다.

한도를 맞추면 다른 질문을하는 법을 배웁니다.
과학 시험을 준비하는 고등학생과 이야기하면 물리학이 무섭고 생물학이 비교적 편안하다는 두 가지 사실을들을 수 있습니다. 이상하게도 이것은 대부분의 연구자들의 견해에 위배됩니다.

일어서고 발을 디뎠을 경우 : 귀하의 삶에 개인적인 책임을 맡음

10 20가 서서 당신의 삶을 책임지는 것에 발을 들여 놓습니다.
수동적 인 이유는 실제로 좋은 이유입니다. 우리는 감정 (특히 슬픔)을 느끼지 않아서 우리가 경험 한 감각을 전달할 수있는 장소를 찾아야했습니다. 어쩌면 아빠는 폭군이었고 우리는 조용하고 오리가 될 수밖에 없었습니다. 어쩌면 우리 반 친구들이 실수했을 때 우리를 비웃었을 것이고, 우리는 더 부끄러움을 느끼는 것이 안전하다고 결정했습니다.

당신은 냉소 또는 영적 우회를 통해 당신의 상처를 무시하고 있습니까?

우리는 냉소주의 또는 영적 우회를 통해 우리의 내 상처를 무시하고 있습니까?
나는 그가 이미 완성한 여정에서 당신을 인도하려고 노력하는 일부 계몽자가 아닙니다. 이것은 의식의 진화에 대한 일차적 인 개념에 기반한 일종의 영적 계층 구조를 가지고있는 오래된 모델입니다. 현재의 전환기에서 우리 각자는 레위니옹 영토의 독특한 부분을 개척하고 있습니다. 그것을 유지하면서, 나는 나의 통찰력과 함께 당신에게 나의 의심과 갈등을 제공해야합니다.

부정적인 자기 대화 : 어떻게 그 중요한 목소리가 들어 왔습니까?

부정적인 자기 대화 : 어떻게 그 중요한 목소리가 들어 왔습니까?
나는 의식의 주요 목적은 우리를 살아있게 유지하고 외상이나 잠재적 인 미래의 외상을 막는 것이라고 믿는다. 이제 내가 옳다면 (그리고 그렇지 않을 수도 있음), 자해 또는 자기 해방의 극단 인 자기 파괴가 극도로 어려울 것입니다. 통계를 고려하십시오 ...

생명을 두려워하지 않고 두려움을 뛰어 넘는 방법

두려움을 넘어서 사는 법
어느 날 죽음의 문제에 대한 질문에 대답하면서 "죽음을 두려워하지 않고 삶을 두려워합니다."라는 다음 단어가 나에게 나타났습니다. 그 반응을 생각하면서, 나는 그것이 얼마나 사실인지 깨달았다. 우리가 살기를 감히하지 않으면 우리의 죽음에 대한 두려움은 더욱 커집니다.

생년월일이 학교에서 얼마나 잘하는 지 그리고 나중에 생에 영향을 미치는가?

당신의 출생 월이 학교에서 얼마나 잘하는 지 그리고 나중에 인생에서 영향을 미치는가?
당신이 12 월, 1 월, 8 월 또는 9 월에 태어 났던 것은 당신의 삶에 의미 있고 오래 지속되는 영향을 줄 수 있습니다. 우리의 새로운 연구에 따르면 귀하의 생일 달이 귀하의 성격 형성에 기여할 수도 있습니다. 특히 우리는 출생 한 달로 인해 사람들의 자신감이 크게 달라질 수 있음을 발견했습니다.

정신 요법은 무해하지 않습니다 : CBT의 부작용에

정신 요법은 무해하지 않습니다 : CBT의 부작용에
인지 행동 치료 (CBT)의 구조화 된 특성과 명확하게 정의 된 원칙 (사고, 감정 및 행동 간의 연결을 기반으로 함)은 실무자를 양성하고 표준화 된 전달 및 결과를 보장하는 것을 비교적 쉽게합니다.

갈등에서 결심 : 합기도 원칙을 사용하여 갈등 해결

충돌에서 해결로 이동 : 상호 이익을 위해 Invent 옵션에 연결
Roger Fisher (1922-2012)는 2 차 세계 대전 당시 정찰 조종사로 근무한 후 하버드 로스쿨 (Harvard Law School)을 졸업하고 1958에 교수가되었습니다. 전쟁 중 직접적으로 불구하고 목격하고 죽음을 목격 한 후 주요 법률 회사의 파트너로서 비용이 많이 들고 장기간에 걸친 소송의 파괴적 효과를 보았던 피셔는 갈등을 해결하기 위해보다 창의적인 대안을 모색하는 데 열정적이었습니다.

40의 사람들 중 50 %가 너무 많이 마셔요.

40의 사람들 중 50 %가 너무 많이 마셔요.
위험한 음주에 대해 언급하면서 우리 중 대부분은 10 대들이나 학생들이 술에 취해 금요일 밤에 큰 피해를 입히고 응급실을 채우는 것을 상상합니다. 그러나 우리 부모님과 조부모님이 술을 얼마나 마시고 있는지에 대해 걱정해야한다고 말하면 어떻게 될까요?

과학은 행복이 당신의 두뇌를 바꿀 수 있다고 말한다.

과학은 행복이 당신의 두뇌를 바꿀 수 있다고 말한다.
우리가 행복을 추구하는 길은 종종 우리를 좌절감과 고통으로 인도합니다. 우리는 우리를 행복하게 할 외부 조건을 만들려고 노력합니다. 그러나 외부 조건을 행복이나 고통으로 바꾸는 것은 마음 자체입니다. 2,000 년의 실천 끝에 불교 승려들은 행복 할 한가지 비밀이 당신 마음에 달려 있다는 것을 알고 있습니다.

Psychopaths에 대해 몰랐던 5

5 Psychopaths에 대해 몰랐던 것들 10 04 5 정신병자에 대해 알고있는 것들
대부분의 사람들은 정신병자가 무엇인지 알고 있다고 생각합니다. 감정이없는 사람. 어렸을 때 재미있게 동물을 고문 한 사람. 그러나 정신병자에 대해 아마 모르는 다섯 가지가 있습니다.

Midlife로 모험하기 : 고장과 돌파구를 통한 변형

Midlife로 모험하기 : 고장과 돌파구를 통한 변형
저는 우리 문화의 오래되고 단순한 성인기관을 받아 들였습니다. 당신이 중년기에있는 사람은 당신이 항상 존재할 사람입니다. 내 발달이 끝나고 있다고 생각했던 바로 그 순간에, 나는 인생의 후반부 인 성장과 변화의 예기치 않은 여행에 착수했다.

Give-Up-Itis : 사람들이 포기하고 죽을 때

Give-Up-Itis : 사람들이 포기하고 죽을 때
포기 - 이티스라는 용어는 한국 전쟁 기간에 의료진에 의해 만들어졌습니다 (1950-1953). 그들은 명백한 육체적 인 원인의 결여에도 불구하고 사람이 극도의 무관심을 개발하고, 희망을 포기하고, 살고 의지를 포기하는 상태라고 묘사했습니다.

당신은 당신의 진정한 자아와 어떻게 접촉합니까?

진정한 자아로 접촉하기
진정한 자아에 연결하면 내가 책에서 배운 것 또는 내 기억에 저장된 제한된 양 이상의 정보와 지식에 접근 할 수 있습니다. 내 진정한 자아를 활용할 수 있다면 필요한 모든 정보에 액세스 할 수 있습니다.

고통 스럽거나 외상을 앓고있는 추억에서 '뉴모리'창출

고통 스럽거나 외상을 앓고있는 추억에서 '뉴모리'창출
우리 모두는 외상 적 추억을 가지고 있습니다. 수년에 걸쳐 우리는 그들이 어떻게 부정적인 방식으로 우리의 삶에 영향을 미치는지 알게 될 것입니다. 새로운 사고와 상상력으로 의식적으로 기억을 치유하여 개인의 역사를 바꾸는 데 사용할 수있는 기법은 다음과 같습니다.

경외심을 자극하는 순간의 단점을 피하는 방법

경외심을 자극하는 순간의 단점을 피하는 방법새로운 연구에 따르면 경외감을 불러 일으키는 경험은 이익뿐만 아니라 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다. 이 연구는 스트레스에 대한 심혈관 반응을 사용하여 두려움과 그에 대한 영향을 고려할 때 중요한 역할을합니다.

그것은 흔적의 끝인가 아니면 단지 시작인가?

가신의 끝이나 처음인가?
마우이에서 가장 좋아하는 하이킹 코스 중 하나는 멀리 떨어져있는 웅장한 숨겨진 폭포에 이릅니다. 폭포로가는 경로는 카운티 공원에서 주요 도로의 파생물로 시작됩니다. 카운티 공무원은 "흔적 끝"이라는 표지판을 게시했습니다. 나는 흔적의 끝으로서 광고되었던 것이 정말로 처음이었다라고 생각하기 위해 킬킬 웃었다. ..

시력의 힘 : 이것은 대각성 운동의 시대입니다!

비전의 힘 : 이것은 대각성 운동의 시대입니다!
다음 단계는 무엇인가요? 우리 모두 어디로 가고 있니? 우리는 목격하고 있습니다 ... 훌륭한 행사, 특별한 행사에 참여하고 있습니다. 행성 변형보다 더 적은 것, 바로 지금 그리고 지금 일어나고 있습니다. 의식의 혁명이 진행되고 있습니다. 이것은 위대한 각성의 시간입니다! 할렐루야!

모든 연령대의 행복하고 젊고 즐거운 팁

모든 연령대의 행복하고 젊고 즐거운 팁
우리는 젊음과 아름다움을 숭배하며 종종 나이를 무시하고 무시하며 경멸하는 문화에 살고 있습니다. 이는 모든 사람들이 매일 더 많이 성장한다는 사실이 아닌 여러 가지 이유로 부끄러운 일입니다. 그것으로 정의하지 마십시오. 문화가 당신을 정의하는 것을 허용하지 마십시오. 다른 사람들이 당신을 어떤 식 으로든 축소시키지 못하게하십시오. 이제 네 인생의 통제권을 되 찾을 시간이야 ...

불행의 전염병이 있습니까?

불행의 전염병이 있습니까?

우리 모두는 좀 더 행복해지기를 바랍니다. 문제는 행복을 결정하는 대부분이 우리가 통제 할 수없는 것입니다. 우리 중 일부는 장미 빛 안경을 통해 세계를 보는 경향이 있으며, 다른 사람들은 일반적으로 부정적인 전망을 가지고 있습니다. 나쁜 일은 우리와 세상에 일어납니다. 사람들은 불친절하고 일자리는 지루할 수 있습니다.

아메리칸 드림 : 우리의 에너지 품질은 우리의 출력 품질을 결정합니다.

아메리칸 드림 : 우리의 에너지 품질은 우리의 출력 품질을 결정합니다.
우리 자신의 과거에 대한 두려움에서 오는 대신 조용한 자신감에서 변화를 이끌어 냄으로써 집단적으로 탐구하고자하는 변화를 조사하여 그들이 우리를 더 높은 존재 상태로 이끌 수 있는지 여부를 발견하면 어떻게 될까요? 우리는 현 상황에서 현저하게 "틀린"것이 없더라도 현재 경험하고 있습니다.

당신의 삶이 자연 스럽거나 규칙적입니까?

당신의 삶이 자연 스럽거나 규칙적입니까?

우리 중 대부분이 우리의 삶을 살았던 방식이 우주가 의도 ​​한 방식과 조화를 이루지 못했다는 것이 내게 분명 해지고 있습니다. 우리는 삶의 사랑의 흐름, 존재의 리듬, 우리 자신에 관한 평화에 대한 감각, 우리의 존재에 대한 만족, 그리고 우리가해야 할 일에 대해 어떻게 든 잃어버린 것처럼 보입니다.

당신은 진정한 자아를 표현하는 것을 뒤로하고 있습니까?

당신은 진정한 자아를 표현하는 것을 뒤로하고 있습니까?
우리는 '좋은'또는 '나쁜'것으로 간주 되든 많은 감정을 억누르고 있습니다. 때때로 우리는 오해의 두려움에 대한 우리의 사랑을 표현하거나, 타이밍이 '옳지 않습니다'라고 생각한다고 말합니다. 가장 일반적으로 우리는 두려움, 분노, 슬픔, 고통 등 우리의 '부정적인'감정을 붙잡기 위해 배웠습니다.

10의 생각은 행복을 가져다줍니다.

10의 생각은 행복을 가져다줍니다.
안에, 그렇게하지 않고. 이 네 단어는 인류에게 가져온 가장 강력한 진리 중 하나를 구성합니다. 어떤 일이 일어나는지는 무엇이 일어나지 않는지에 대한 결정 요인입니다. 한 걸음 더 나아가 우리의 육체적 삶을 변화시키기 위해, 우리는 내면을 들여다보아야합니다.

개인적인 운명 : 영적 법칙과 삶의 목적 달성

개인적인 운명 : 영적 법칙과 삶의 목적 달성
인간의 법률은 사회적 합의와 사회 질서의 기초를 형성하지만, 인간의 법률은 존재의 구조에 수 놓은 더 높은 법칙의 창백한 반영 일뿐입니다. 이 법칙들은 지구의 운동, 계절의 순환, 자연의 힘, 원자 자체의 구조를 지배합니다. 위대한 법은 자연 전에 인간보다 먼저 존재했습니다.

수치로 실적을 측정하는 방법

수치로 실적을 측정하는 방법
오늘날 점점 더 많은 기업, 정부 기관, 교육 기관 및 자선 단체가 새로운 현상을 타고 있습니다. 나는 '척도 고정'이라고 불렀다. 메트릭 고정의 주요 구성 요소는 표준화 된 데이터 (메트릭)를 기반으로 한 비교 성능의 수치 적 지표와 직업적 판단 (개인적 경험과 재능을 통해 습득 한)을 대체하는 것이 가능하고 바람직하다는 신념입니다. 이러한 조직 내에서 사람들에게 동기를 부여하는 가장 좋은 방법은 측정 된 성과에 보상과 벌칙을 첨부하는 것입니다.

혼란스럽고 어수선한 마음에서 벗어나기

혼란스럽고 어수선한 마음에서 벗어나기
우리가 환경을 우아하게하는 것을 의식적으로 선택할 때 그것은 내적 여정과 조화를 이룰 것입니다. 우리 집은 환영하고, 안락하며, 강렬한 개인 생활을 할 것입니다. 선반에있는 각 책, 벽에있는 모든 그림, 그리고 우리가 크리스마스에서 사용하는 장식조차도 우리가 누구이며 가장 중요한 것이 무엇인지를 반영 할 것입니다.

남자와 여자는 서로 다른 속도로 모션을 처리합니다.

남자와 여자는 서로 다른 속도로 모션을 처리합니다.
평균적으로 남성들은 여성보다 시각적 인 움직임을 유의하게 빨리 마친다는 새로운 연구 결과가 나왔습니다. 인간이 움직이는 물체를 알아 차릴 수있는 능력은 항상 유용한 기술이었으며, 고대의 동물 포식자를 피하고 현대 세계의 바쁜 거리를 건널 때 유용했습니다.

내면의 삶 : 세상을 바라 보는 새로운 눈

내면의 삶 : 세상을 바라 보는 새로운 눈
진정한 재물은 그 안에있는 왕국에 있습니다. 그러나 많은 사람들이 그들을 찾는 법을 알지 못해 평생을 산다. 그들이 아는 유일한 내면의 삶은 거의 전적으로 주위 세계와의 감정적, 정신적 참여로 이루어져 있습니다 ...

보안 취약점 : 개방형, 액세스 가능 형, 민감한 형, 방어 형

취약성 : 개방적이고 액세스 가능하며 민감한 상태이며 갑옷을 떨어 뜨림
취약성은 겁이나 약함이 아닙니다. 오히려 우리가 민감하고 살아 있으며 우리의 상호 작용과 경험에 감정적으로 영향을 준다는 것을 인정하는 것입니다. 우리가 열어서 접근 할 수있을 때, 우리는 우리 자신과 연결할 수 있으며 다른 사람들이 우리와 연결하는 것을 훨씬 쉽게 만듭니다.

평생 정신 건강의 열쇠

평생 정신 건강의 열쇠
영국에서는 젊은이들 사이의 정신 건강이 좋지 않은 반면, 지원과 치료에 대한 접근은 고질적 인 채로 남아 있습니다. 최근의 보고서에서 주장하는 것처럼, 정신 건강 상태가 악화 될 위험을 최소화하기 위해서는 젊은이들에게 탄력성을 구축 할 필요가 있습니다. 영국에는 12.5m의 젊은이들이 있으며, 10 명 중 1 명은 정신 건강이 좋지 않습니다. 평생 정신 건강 문제의 절반은 14 시대 이전에 시작되었지만 정신 건강 서비스를 사용하는 청소년은 4 명 중 1 명에 불과합니다.

이 바디 클록 트릭은 우리에게 더 많은 환자를 만듭니다.

이 바디 클록 트릭은 우리에게 더 많은 환자를 만듭니다.
카운트 다운 시계에서 빠르게 타임 틱을 보는 것은 시간이 천천히 경과하는 것을 보는 것보다 인내심을 줄 수 있습니다. 펜 스테이트 (Penn State)의 정보 과학 기술 부교수 인 데이비드 라이 터 (David Reitter)에 따르면 일련의 실험에서 카운트 다운 시계의 속도가 비디오 게임 플레이어의 인내심과 의사 결정에 영향을 미쳤다고한다.

당신의 영적 모험 여행을 시작하는 방법

여행 시작 : 영적 어드벤처
내가 여기서 말하고자하는 여행은 마음과 몸과 영혼이 하나가되기를 원한다면 우리 모두가해야만하는 여행입니다. 우리가 우리 자신이되어야한다면, 우리는 여행을해야합니다. 당신의 여정에 따라 어떤 일이 생기면, 당신이 결정할 수 있습니다.

의식을 측정하고 싶습니까?

의식을 측정하고 싶습니까?
인간의 의식을 매핑하는 것 외에도, 7 단계 모델은 인간의 심리적 발달 단계를 설명하기위한 템플릿으로도 사용될 수 있습니다. 그림 1은 심리적 발달의 단계와 의식의 일곱 단계와의 대응을 보여줍니다.

무한대 기호의 힘 사용하기

무한대 기호의 힘 사용하기
실제로 무한대 표시 란 무엇입니까? 상징의 힘에 대한 지식이 이니셔티브의 보존 일 뿐이 었으며 비밀로 전달되었습니다. 무한대 기호 또는 준 (lemniscate) 기호는 그러한 매혹적인 기호 중 하나이며 우리가 믿는 지 여부와 관계없이 그 힘을냅니다.

가장 뛰어난 삶을 사는 출입구 찾기

가장 뛰어난 삶을 살기위한 출입구 찾기.
인간의 내러티브가 길을 잃은 것처럼 보일 수 있습니다. 일상 뉴스가 인류의 이야기로 가득 차있는 곳. 우리의 눈은 우리에게 원하지 않는 모든 것을 보여줄 수 있습니다. 그리고 희망의 기회는 잠깐 나타날 수 있습니다. 그러나 훨씬 더 큰 이야기가 진행되고 있습니다. 그리고 당신은 그 이야기의 플레이어이기도합니다.

우리는 같은 보트에서 모두 노를 젓고 있습니다.

우리는 모두 같은 보트에있어.
수 백년 동안, 사람들은 완전히 개발 된 기술이 인류의 질병을 해결할 것이며, 과학은 질병, 빈곤, 불행과 고통에서 멀어지는 숲의 길을 제공 할 것이라고 오해하고 있습니다. 우리는 이제 그 사실을 알고 있습니다.

어떻게 우리의 두뇌가 빠른 대상이 갈지를 예측합니다.

어떻게 우리의 두뇌가 빠른 대상이 갈지를 예측합니다.
새로운 연구에 따르면 스포츠 스타와 같은 일부 사람들은 빠르게 움직이는 물체를 다른 사람들보다 훨씬 빨리 예상하고 반응합니다. 세레나 윌리엄스 (Serena Williams)가 낙뢰가 빠른 테니스 서비스를 제공 할 때 우리 중 대부분은 그녀의 기술과 속도에 놀라곤합니다. 인간의 뇌가 그것을 극복하기 위해 극복 한 것을 고려할 때, 이런 종류의 공적은 기적에 불과합니다.

당신의 현실에서 기쁨으로 살아가는 비밀

너의 현실에서 즐겁게 살아 가기위한 9 가지 비밀
당신은 당신의 현실에 머 무르지 않고 그것을 사용하는 대신 당신의 에너지를 성격을 통해 사라지게 만듭니다. 마스크는 외출하는 에너지로 유지됩니다. 성격의 투사를 부정하면 에너지를 절약 할 수 있습니다.

세 가지 씨앗 : 분리에서 재결합까지

세 가지 씨앗 : 분리에서 재결합까지
옛날 옛적에 인류의 부족은 분리라는 오랜 여정을 시작했습니다. 그것은 행성에 그것의 파괴가 생각할지도 모르다는 것을 보는 몇몇처럼 실손이 아니었다; 그것도 타락한 것이 아니며 인간 종에 특유의 선천적 인 악의 표현도 아닙니다. 그것은 분리의 극단을 경험하고, 그것에 대한 응답으로 오는 선물을 개발하고, 모든 것을 재결합의 새로운 시대에 통합하는 것을 목적으로하는 여행이었습니다.

행복 요인 : 우리를 행복하게하는 축하

행복 요인 : 우리를 행복하게하는 축하
맞춰봐! 8 월은 전국 행복의 달이며, 이는 8 월 한 달 동안 우리를 행복하게하는 것을 축하하는 데 전념한다는 것을 의미합니다. 아시다시피, 나이 또는 성별에 상관없이 우리 모두는 하나의 공통된 소망을 가지고 있습니다.

치유가 실제로 사는 곳

치유가 실제로 사는 곳
내 친구 마크는 40 년 넘게 의사였습니다. 최근에 그는 진짜 치유가 무엇인지 이해하는 데 도움이되는 이야기를 들려주었습니다.

슬픈 느낌에 대해 걱정할 필요가없는 이유

슬픈 느낌에 대해 걱정할 필요가없는 이유So Sad Today라는 트위터 계정에서 미국인 작가 인 Melissa Broder는 2012 이후 일상 생활의 발췌 문장을 보내 왔습니다. Broder는 평범한 슬픔에 대해 씁니다 - '오늘 깨우는 것은 실망입니다.'또는 '내가 몹시 부르는 신경 쇠약이라고 부르는 것, 실수로 물건을 보았습니다.'- 그녀는 자신의 결점에 대해 잔인하게 정직합니다. 사회적으로 받아 들여지는 아름다움의 표준에 나는 거짓으로 알고 있지만 여전히 자신감에 넘쳐나는 느낌을 느낍니다. '또는'자존심의 깜박임을 느꼈을 뿐이니까. ').

생활은 어리석은 사업입니다 : 정서적 육체적 고통

생활은 어리석은 사업입니다 : 정서적 육체적 고통
과학은 빠르게 마음, 두뇌 및 신체가 밀접하게 연결되어 있음을 증명합니다. 정서적 및 육체적 통증이 신체에 유사하게 기록되지만, 정서적 통증의 장기적인 영향은 실제로 육체적 통증의 장기적 영향보다 큽니다.

행복이 모든 것이 어떻게 도움이되는지

행복이 모든 것이 어떻게 도움이되는지공식 초상화에서 미소 짓는 선수의 비율이 높은 월드컵 축구 팀은 1970 이후 모든 그룹 단계에서 평균적으로 더 많은 목표를 기록했습니다.

뇌의 두 반쪽 사이의 균형 유지

뇌의 두 반쪽 사이의 균형 유지
우리의 두뇌의 이성적이고 감정적 인 부분이 완벽하게 상호 작용하고 균형 상태에있을 때 우리는 기분이 좋습니다. 우리의 감정과 감정과 관련된 일은 오른쪽에서 처리되는 반면, 왼쪽에서는 분석적 사고가 처리됩니다.

독창적 인 존재로 군중의 눈에 띄어 라.

원본 : 3 월 자신의 드러머의 비트에
우리가 독창성을 억누를 때, 우리는 활력과 이니셔티브의 원천을 잃어 버리게됩니다. 내가 믿을 수없는 코드 중 하나는 "다른 모든 사람들이 그것을하고 있다면,하지 말라"는 것이었다. 수년에 걸쳐 나는이 접근법을 사용할 때 모든 삶의 많은 사람들이 많은 것을 배웠습니다 ...

즐거움이 다양하므로 기쁨을 계산하는 방법이 필요합니다.

즐거움이 다양하므로 기쁨을 계산하는 방법이 필요합니다.
우리가 대안의 행동 과정을 결정할 때 즉각적인 배려는 우리의 선택이 우리에게 도움이 될 것인지, 즉 우리를 더 행복하게 만들고, 욕망을 충족 시키며, 위로를 높이고, 안보를 향상 시키거나, 웰빙을 향상시키는 지 여부입니다.

저널링을 통한 개인적인 의미 파악

저널링을 통한 개인적인 의미 파악
우리의 삶에 더 깊이 관여하고 더 큰 사랑과 평화와 행복을 누릴 수있는 길을 찾는 것은 많은 사람들이 느끼는 것을 갈망합니다. 그러나 우리는 일일 산만 함과 바쁜 태도로 스스로를 차지하는 경향이 있습니다. 의미있는 핵심에 연결하지 않고 일을 미루는 것을 보는 것입니다.

스토리를 다시 작성하고 새로운 비전을 제시하십시오.

스토리를 다시 작성하고 새로운 비전을 제시하십시오.
당신은 과거에 자신의 모습을 뚜렷이 드러내지 않았고, 자신의 판단에 대한 판단을 내렸거나, 자신의 가치에 대한 가설을 세웠거나, 불안정, 냉소 또는 고통의 어두운 필터를 통해 자신을 바라 보았다는 것을 인정할 수 있습니다. 당신은 또한 반복적 인 패턴을 경험했습니다 ...

미래의 지도자와 리더십 의식의 진화

리더십 의식의 진화
인류 의식의 진화가 지도력 실행에 어떻게 반영 될 것인가? 지도력의 목표는 어떻게 진화 할 것이며, 새로운 "세계"세계에서 지도력은 어떻게 생겨날 것입니까?

중년기의 명료성 : 고치와 비행에서 나오는 나비

중년기의 명료성 : 고치와 비행에서 나오는 나비
"아시다시피, 48 년이 지난 지금, 나는 그 오래된 격언을 상기시켜 줄 필요가 있습니다. 하나님께서는 당신이 처리 할 수있는 것보다 더 많은 것을 당신의 접시에 집어 넣지 않습니다." 그녀는 오랫동안 앉아 있었고, 눈을 똑바로 쳐다 보면서 말했다. "바로 지금 나는 한가지에 대해 아주 분명합니다. 나는 더 작은 접시가 필요합니다!"

전체가 됨으로써 인류의 변화

전체가되어 인류를 변화시킨다.
우리가 무엇인가를 배웠다면, 우리가 보상하지 못한 것이나 보상하는 것의 대부분을 만들지 않을 것입니다. 따라서 오늘날 우리 사회에서 두 가지로 소외된 중심 - 마음과 정신 -의 창조적 산출물과 역량이 소외되어 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

수명이 길어질수록 행복할까요?

근속 기간 7 22

고령화 연구에서 가장 큰 질문 중 하나는 인간이 얼마나 오래 살 수 있는지에 대한 천장이 있는지 여부입니다.

해킹 해킹 : 설정 최적화

해킹 해킹 : 설정 최적화
건강한 식습관, 규칙적인 신체 운동, 스트레스 관리, 충분한 수면을 취하는 것이 우리 조부모가 제공했을지도 모르는 충고를 구성하는 반면, 우리는 모두 알고있는 것으로부터 하기, 생각에서 믿음, 거대한 행동에 이르기까지.

바쁜 부탁하기 : 바쁜 습관을 걷어차 기

바쁜 부탁하기 : 바쁜 습관을 걷어차 기
바쁜 습관은 마치
다른 습관 - 깨는 것은 연습이 필요합니다. 당신은 정말로 필요로 할 때 '아니오'라고 말하거나, 항상 가고있는 사람이되고 싶을 때 '예'라고 말하는 곳으로 돌진하는 일에 익숙해 질 수 있습니다. 나는 네가 그 느낌이 무엇인지를 너무 잘 알고있을 것이라고 확신한다 ...

다른 사람들의 끔찍한 신념에서 벗어나야합니까?

다른 사람들의 끔찍한 신념에서 벗어나야합니까?
우리의 선택 중 많은 부분이 우리가 세상에 대해 어떻게 생각 하는지를 바꿀 잠재력이 있습니다. 종종 우리에게 무언가를 가르치거나, 이해를 높이거나 사고 방식을 개선하기 위해 어떤 선택을해야합니다. 그래도 선택의 여지가 생기면 ...

인생과 함께 춤추 기 : 유연하고, 조절하고, 흐름으로 가라.

인생과 함께 춤추 기 : 유연하고, 조절하고, 흐름으로 가라.
인간은 우리가 운영하거나 살고있는 본질적으로 두 가지 모드 또는 사고 방식을 가지고 있습니다. 물론 그 중간에 회색 음영이 있습니다. 우리는 당신이 건강한 모드라고 부를 수도 있고, 또 다른 모드라고 생각할 수도 있습니다. 우리가 가장 건강한 상태에있을 때, 우리는 삶과 춤을 출 수 있습니다. 우리는 ...

스트레스와 불안을 줄이는 방법

스트레스와 불안을 줄이는 방법
긍정적 인 감정에 대한 글은 스트레스와 불안을 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 영국 British Journal of Health Psychology 지에서 발표 한 새로운 연구에 따르면 밝힙니다.

다른 사람의 시각으로 세상을 바라보기

다른 사람의 시각으로 세상을 바라보기
우리 삶의 상당히 초기 단계에서, 우리는 우리의 시각 (세상을 바라 보는 방식)을 모든 감각이 통과하는 필터로 확고히합니다. 당신의 세계를 거꾸로 뒤집어 다른 사람의 관점에서 본다는 습관적 인 패턴을 재구성합니다.

좋든 싫어? 행복하거나 불행한가요?

좋든 싫어? 행복하거나 불행한가요?
감정은 우리가 사건에 붙이는 것이고 사건에 대한 우리의 해석의 결과로 발생합니다. 이 감정은 사건에 내재 된 것이 아니지만 항상 일어나는 일에 대한 우리의 의견이나 해석의 결과입니다.

개인적 및 집단적 슬픔을위한 공간 만들기

개인적 및 집단적 슬픔을위한 공간 만들기
슬픔은 중요한 감정입니다. 쉬운 방법은 아니지만 손실 경험을 소화시켜 깊이와 의미가있는 것으로 변환하는 방법입니다. 그들의 슬픔을 소유하고 변형시킨 사람들은 허리케인과 같이 피난처와 피난처를 다른 사람들에게 제공하면서 움직이지 않는 무거운 둥근 바위와 같습니다.

Millennial Generation에 관한 스테레오 타입은 사실입니까?

Millennials 게으른 희생자 또는 상황 희생자인가?
마이클 홉스 (Michael Hobbes) 저술가는 밀레니엄 세대에 대한 고정 관념이 너무 많다고 말한다. 그래서 매 천년마다 알아야 할 세 가지가 있습니다. 첫 번째는 우리에 대한 고정 관념에 대한 증거가 없다는 것입니다.

최소한의 노력의 법칙은 성공의 네 번째 영적 법칙입니다.

최소한의 노력의 법칙은 성공의 네 번째 영적 법칙입니다.
자연은 사랑의 에너지로 묶이기 때문에 당신의 행동이 사랑에 의해 동기 부여 될 때 가장 적은 노력이 필요합니다. 당신이 다른 사람들에 대한 권력과 통제를 원할 때, 당신은 에너지를 낭비합니다. 그러나 당신의 행동이 사랑에 의해 동기 부여 될 때, 에너지 낭비가 없으며, 당신의 에너지가 증식하고 축적됩니다.

의식은 삶의 학교에서의 힘입니다.

의식은 삶의 학교에서의 힘입니다.
인생은 훌륭한 학교이고 자연은 최고의 교사이지만 인식이나 자유로운 관심이 없으면 인생의 가르침을 놓치게됩니다. 의식은 삶의 경험을 지혜로 바꾸고 혼란을 선명하게 만듭니다. 인식은 모든 성장의 시작입니다.

치유 과정에 5 단계

치유 과정에 5 단계
치유 과정은 세 가지 간단한 단계에서 실제로 발생할 수 있지만 - 다르게 보려는 의지를 찾고 내면의 치료사에게 기꺼이 맡기고 그것이 끝났다고 믿으십시오 - 나는 종종 자신을 자아와 분리하는 더 많은 방법이 필요하다는 것을 알게됩니다. 너무 단단히 매달린다. 또는 아마도, 왜냐하면 I 어슬렁 거리다 it 너무 단단히.

심장 경로를 걷는 것의 이점은 무엇입니까?

심장 경로를 걷는 것의 이점은 무엇입니까?
심장은 샤머니즘의 핵심 개념으로, 생명의 근원, 영적 중심, 영혼 또는 핵심을 가리키는 전문 용어입니다. 단어 핵심 그 자체가 프랑스어 단어에서 온다. coeur, "마음"을 의미합니다. 이것은 위대한 영, 하느님, 또는 보편 의식의 우리의 개별적이고 지역화 된 표현을 의미하는 것으로 이해됩니다. 그것은 더 큰 정신의 바다 위로 움직이는 우리의 개별 물결입니다.

어린 양과 사자 : 평화와 사랑의 가능성

어린 양과 사자 : 평화와 사랑의 이야기
어린 시절로 돌아가는 이야기에서, 저는 어린 양의 기억이 약한 것 같습니다. 순결하게 따라 온 사람 ... 숨겨져 야했던 사람 ... 그 사람을 데리러 운반해야했습니다. 그것의 영양 및 그것의 대피소에. 나는 태어날 때 어린 양을보고 기억하며, 다리는 그 무게를 지탱할 수 없었다. 반면에 사자는 ...

일정 설정으로 생산성이 떨어지는 이유

일정 설정으로 생산성이 떨어지는 이유시간이 충분하지 않은 것처럼 보일 수 있습니다. 수면을 위해 충분하지 않고 놀이를하기에 충분하지 않고 요리하기에 충분하지 않고 운동을하기에 충분하지 않습니다.

당신은 걱정하고 있습니까? 그것을 인정한 다음 그것을 닫음

당신은 걱정하고 있습니까?
우리가 통제 할 수없는 것에 대해 걱정하는 것은 역효과입니다. 그것은 당신을 긴장하게합니다 - 차례로 당신의 판단을 망칩니다. 당신이 걱정할 때, 당신은 공포의 상태에 살고 있습니다. 따라서 불가능하지는 않더라도 하루 하루의 순간 순간에 사랑스럽고 도움이되고 친절하게 대하는 것이 어렵습니다.

상처를 입은 상처, 치유하는 상처

상처를 입은 상처, 치유하는 상처
나는 유감스러운 잉크를 가지고 많은 사람들과 인터뷰를했으며, 문신을하기로 한 결정은 충동적이고 실제로는 고려하지 않았다는 것을 인정합니다. 나쁜 문신을 한 경험으로 심한 우울증과 공황 발작을 겪었습니다. 어떤 사람들은 나쁜 문신으로 치료와 항우울제에 의존합니다.

특별한 순간 찾기 및 타임 아웃하기

특별한 순간 찾기 및 타임 아웃하기
내가 어렸을 때 어머니는 타임 아웃을 처벌로 사용하는 것을 기억합니다. 그러나 그때조차도 나는 방에 가서 내가 어떻게 행동했는지와 "좋은 소년이되기 위해서"해야한다고 생각하는 것을 즐겼다. 나는 그때 내 시간을 즐겼고, 나는 여전히 ...

정화의 기적 : 길 찾기

정화의 기적 : 길 찾기
깨어남은 네가 좋아하는 사람의 의료 진단이나 죽음과 같은 놀라운 사건 때문에 발생할 수 있습니다. 깨어남은 필연적으로 일어날 수도 있고, 죄책감에 압도당한 술취한 자아에 대한 "진실한"것이 될 수도 있습니다. 잠에서 깨어 난 후에 우리는 여행을 준비해야합니다.

통증은 주어졌지만 고통은 선택 사항입니다.

통증은 주어졌지만 고통은 선택 사항입니다.
불교를 찾는 대부분의 사람들은 연습을 통해 통증을 제거하고 영구적 인 행복의 상태를 제공 할 수 있다고 생각합니다. 그러나 현실은 불교의 관행이 모든 것이 불변의 불만을 극복하고 고통을 고통으로 돌리지 않는 기술을 개발하는 데 도움이된다는 것입니다.

핵심 테마는 우리의 마음과 몸의 사자들과 같은 옷입니다.

핵심 테마 : 신체의 메신저
우리 인생의 각 사건은 정서적으로 다른 사건을 쌓아서 우리의 핵심 주제를 만듭니다. 모든 인식, 드라마, 외상, 관계 (좋은 것과 나쁜 것), 공포, 믿음, 성공 및 실패는 우리의 핵심 주제에 뿌리를두고 있습니다. 그들은 모두 기다리고 있습니다 ...

빅 게임 : 당신에게 가장 중요한 것은 무엇입니까?

빅 게임 : 당신에게 가장 중요한 것은 무엇입니까?
나는 "야구는 삶이다. 다른 모든 것은 세부 사항이다."라고 선언 한 티셔츠를 입은 한 남자를 보았다. 이 동료처럼, 우리 각자는 우리에게 생명을 불어 넣는 무엇인가를 선택하고, 다른 모든 것은 세부 사항이됩니다. 나는 당신에게 인생을 가져다 줄 수있는 무엇을 가지고 머물러 보라고 권합니다.

귀영 나팔의 위치가 에너지 적으로 달라지는 곳

귀영 나팔의 위치가 에너지 적으로 달라지는 곳
귀영 나팔은 당신이 착용하고 오랫동안 응시 할 무언가이다. 문신을하기로 결정한 후에는 신체의 에너지 영역을 익히고 그것이 어떻게 하나의 의식으로 연동되는지를 숙지하는 것이 좋습니다.

enafar에서 zh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

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