Why Toxic Workplaces가 왜 Impostor 현상을 일으키는 지?

Why Toxic Workplaces가 왜 Impostor 현상을 일으키는 지?
사기범의 감정에는 실패에 대한 두려움, 성공에 대한 두려움, 때로는 완벽에 대한 강박 관념, 칭찬을받지 못하는 것이 포함됩니다.
KieferPix / Shutterstock

연구에 따르면 70 %의 사람들은 자신의 커리어의 어느 시점에서 직장에서 일하는 것에 대한 비논리적 인 감각을 경험하게됩니다. 그것은 사기 현상 (또한 잘못 알려진, 증후군). 이러한 사기범의 감정은 일반적으로 실패에 대한 두려움, 성공에 대한 두려움, 때때로 완강함에 대한 강박 관념, 무능력으로 나타납니다 칭찬과 업적을 받아 들인다.. 이 현상은 또한 어떤 시점에서 당신이 "사기범"으로서 당신의 역할을 위조 한 것으로 밝혀 질 것이라는 진정한 믿음을 특징으로합니다.

현상은 40 년 이상 연구되었으며 최근의 연구 과학, 기술, 공학 및 수학 (STEM)에서 일하고있는 여성들에게 이러한 비 전통적 인 역할을하는 여성들에게는 훨씬 더 높은 발병률이 있음을 시사합니다.

개인 수준의 사람들에게 영향을 미치는 무언가가 있음에도 불구하고 독성 작업장과 복지 사이의 관계는 잘 설립. 사기극 현상은 일하는 능력에 대한 진정한 개인적인 의심과 독성있는 작업 문화의 집단적 경험의 혼합에서 비롯된 것 같습니다.

간단히 말해서, 현대 직장은 성취와 성공의 기록에 직면하여 부적절 함을 느끼고 있습니다. "사기꾼의"내면의 완전한 추진력과 끊임없는 외부의 비판에 대한 기대감으로 인해 그들은 자신의 능력을 과소 평가하고, 인지 된 실패와 비판에 대한 노출을 피하라..

위험이 감소하는 작업장에서 더 적은 자원으로 더 많은 일을 할 수있는 요구가 계속 증가함에 따라 사기 경향이 번성 할 것입니다.

건강에 해로운 결혼

유독성 작업장은 장소와 인류의 인성을 감소 시키거나 관리하는 환경을 특징으로하며, 경쟁 촉진. 이익, 프로세스 및 자원 최소화에 중점을 둡니다. 괴롭힘은 정상화되고 경영 및 동료 행동에 포함되지만 리더십은 불활성이며 효과가 없습니다.

독성 작업장에서 일은 종종 힘든 일로 여겨지고, 동기 부여 요소는 환경에서 빠져 나옵니다. 비판적인 비판과 처벌 조치는 독창적 인 사고를 방해하여 자신의 독특한 재능과 창조적 사고를 표현할 수있는 출구를 갖는 것과 같은 업무의 본질적인 보상을 줄입니다.

사기 현상과 유독 한 작업 문화 사이의 건강에 해로운 결혼은 안전과 소속에 대한 기본적 인간의 필요에 의해 개인 차원에서 유지됩니다. 이것은 "합리적인"의사 결정을 방해하고 현상 유지에 도전 할 기업가 정신과 위험 감수를 대신합니다. 이는 새로운 아이디어로 인해 혜택을 볼 수있는 사람과 고용주 모두에게 해 롭습니다.

기술은 업무의 본질을 계속 변형 시키지만, 조직이 뒤쳐져있다. 그들이 사람들을 어떻게 관리하는지. 기업의 성과 관리 방식은 종종 단순하게 위장 된 것 이상입니다 당근과 막대기 접근. 직원들은 지나치게 과도한 업무에 찬사를 보내고 전화를받는 재정 및 지위 인센티브를 제공합니다. 유독성 작업장은 사람들이 어려움없이 미래의 성공과 행복의 상태로가는 도중에 끝없는 농구를 뛰어 넘을 수 있도록합니다. 한편 지적 정직, 비 정설적 사고와 자기 관리는 벌칙을 받는다.

왜 독성 작업장이 사기 현상을 일으키고 있는가? 너무 많은 조직에서 과로는 영광을받습니다.
과로는 너무 많은 조직에서 영화 롭게됩니다.
엘 누어 / 셔터 스톡

역기능 경쟁

특정 작업장에서 만연한 경쟁력은 종종 불안, 우울증 및 자아 - 저하를위한 번식지를 제공합니다. 그만큼 금융 부문 특히이 경향이 있습니다. 항상 우승을 할 수는 없지만 지속적인 우승은 문화적 규범입니다.

이것은 완벽주의를 낳으며 사람들의 필요에 부응하여 초소화를 촉진합니다. 역기능 경쟁은 협업보다 우선시됩니다. 사기범 인 것처럼 느끼는 사람들은 다른 사람들이 자신의 엄격한 기준을 충족시키지 못하고 두려워하여 위임자가 될 수 없으며 종종 자신의 엄격한 기준에 맞지 않게됩니다. 결과적으로 그들은 현실적으로 관리 할 수있는 것 이상을 수행합니다.

이것이 노력과 보상 사이에서 발생하는 불균형은 부적절한 느낌을 악화시키고 부정적인 피드백 고리를 만들어냅니다. 정신적 피로를 가져 오는. 그리고 사람과 조직 모두가 사기성 경향과 건강에 해로운 직장 문화의 독성 조합을 암묵적으로 인식하지 못하면 둘 다 수동적으로이 사회적 계약을지지합니다.

안타깝게도 디지털 혁명이 진행됨에 따라 현대 작업장에서 생산성 결과를 요구하는 것이 명확 해지고 있습니다. 그러나 그들은 오래되지 않은 관리 구조를 사용하고 있습니다. 부적절한 성과 관리, 승계 계획의 다양성 부족, 박스 똑딱 운동 이외의 포함 이니셔티브에 대한 제한된 이해와 같은 작업 과정은 이러한 작업장 구조가 관리하고자하는 바로 그 행동과 사고 패턴을 자극합니다.

이러한 유독 한 작업 문화와 조직 구조를 다루는 것은 사기 현상에 대한 비옥 한 토대를 만들 수 있습니다. 건강한 직장과 더 많은 사람들이보다 긍정적이고 생산적인 결과를 제공 할 것입니다.

저자에 관하여대화

아미나 아이시 - 셀미, 명예 임상 고등 강사, 역학 및 공중 보건과, 런던 대학, UCL 그리고, 테레사 심프 킨, 앵글 러 러스 킨 대학교 객원 연구원, 앵글리아 러스킨 대학

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