끝났기 때문에 울지 마라. 그것이 일어났기 때문에 미소 짓는다.

끝났기 때문에 울지 마라. 그것이 일어났기 때문에 미소 짓는다.

"끝났기 때문에 울지 마라. 일어났기 때문에 웃었다." 우리 나라에서 가장 좋아하는 이야기꾼 중 한 명인 Ted Geisel (Dr.Seuss)의 9 개 단어는 많은 지혜를 가지고 있습니다. 그들은 삶의 여러 측면에 적용되지만, 나는 관계의 영역에 초점을 맞추고 싶습니다. 우리 중 대부분은 결혼, 파트너, 친구, 친척 또는 다른 유형의 관계이든 상관없이 우리 삶의 어느 시점에서 관계를 끝낼 것입니다. 사람들은 떠나거나 죽고 상처를 입습니다. 상처는 어떻게해야합니까?

배리 (Barry)와 접촉 한 사람이 있고 관계가 끝난 사람은 상처를 남깁니다. 이 개인은 너무 상처를 입고이 상황의 고통을 어떻게 처리해야할지 모릅니다. 거절의 느낌은 압도적 인 것처럼 보입니다. 다른 사람은 떠나 갔고 협상은 없습니다. 이 사람은 끝났고 접촉 할 의사가 없습니다.

느낌에 갇혀

수스 박사의 말은 큰 지혜를줍니다. 많은 사람들이 "끝났습니다"라는 느낌에 갇혀 있습니다.하지만 고통에서 벗어나는 길은 그 선을 기억하고 감사하게 느끼는 것입니다. 감사의 마음은 당신의 마음에 문을 열고 사랑의 느낌을 입력하게합니다.

사람이 결말의 모든 세부 사항에 대해 반추 할 때, 그들은 고통 속에 머물러 있으며 심지어 시간이 지날수록 더 악화 될 수 있습니다. 가장 좋은 일은 감사를 느끼는 것입니다. 이 사람과 있었던 것에 대해 감사 할만한 것을 적어보십시오. 그 사람에게 명단을 보내는 것조차도 (여전히 살아 있다면) 매우 치유 될 수 있습니다. 이런 식으로 당신은 매우 의식적이고 사랑스러운 방식으로 관계를 전환하고 있습니다.

그 사람이 당신의 편지와 감사의 표현에 결코 반응하지 않는다면, 당신은 여전히 ​​손을 뻗었습니다. 표현 된 감사는 당신의 삶과 함께 나아가고 새로운 관계 또는 우정을 열어 줄 것입니다. 큰 문구가 있습니다. "한 문이 닫히면 다른 문이 열립니다."

클래스 "LOVE"

제가 가장 좋아하는 이야기 중 하나는 Leo Buscaglia입니다. 저는 1971 살이었을 때 25에서 USC의 선생님이었습니다. 나는 그의 석사 학위 과정에 있었고 대부분의 수업은 그를 따라 갔다. 그는 경이롭지 못했고, 오늘도 여전히 소중히하는 많은 소중한 교훈을 가르쳐 주셨습니다.

내가 가장 좋아하는 수업은 추가 수업으로, "LOVE"라는 학점은 없었습니다. 대학에있는 누구나이 수업에 참여할 수있었습니다. 아마 매주 50 명의 학생들이 왔을 것입니다. 레오는 사랑에 대해 가르쳤습니다. 그는 미국 전역의 한 대학에서이 주제에 관해 가르치는 유일한 교수였습니다.


InnerSelf에서 최신 정보 받기


수업에 참석하기로 결심 한 우리는 절대적으로 그것을 좋아했습니다. 그는 진심으로 일대일 방식으로 사람들에게 다가 가고 정말로 사랑하는 법을 가르쳐주었습니다. 그는 훌륭한 아이디어를 가지고 있었고 위대한 문학으로 그것을 뒷받침 할 수있었습니다. 그의 가장 좋아하는 것은 "어린 왕자"였습니다.

그는 사람들을 감상하고, 서로에게 아름다움을보고, 감사를 표하고, 사랑의 메시지로 가족에게 편지를 씁니다. 방에 아름다운 에너지가 있었을 때마다 그는 내가 떠 올릴 수있는 것처럼 느꼈던 수업을 할 때마다 너무나 행복하고 기분이 좋았습니다.

다른 사람들이 약점을 볼 때 아름다움과 힘을 보아라.

그는 정말로 내 감수성이 실제로 아름답다는 것을 인정한 최초의 사람이었고, 저의 그면을 매우 높이 평가 해주었습니다. 그가 그런 식으로 저에게 말할 때까지 나는 민감한 자연을 부끄러워했습니다. 그는 학생을 인정하는 방법이 있었고 때로는 제 경우와 마찬가지로 다른 사람들이 약점을 보았을 때 아름다움과 힘을 보았습니다. 우리 교실에 사는 사람들은 그의 가르침에 따라 아름답게 열었습니다.

어느 날 나는 대학의 그의 사무실에서 그와 약속했다. 내가 그를 기다리는 동안 나는 그를 만날 세 사람의 목소리를 들으며 엿 들었다. 그들은 큰 소리로 큰 목소리로 이야기를하고 레오에게 더 이상 사랑 수업을 가르 칠 수 없다고 말했다. 그들은 대학에 당혹 스럽다고 말하면서 즉시 그만 두어야했습니다. 이것은 협상 할 수없는 것이었다. 그들은 그 선언 후에 곧 나섰다. 나는 사랑하는 선생님에게 너무 슬퍼했다. 여기에서 그는이 멋진 수업을 가르치기 위해 여유 시간에 자신을내어 주었고 거절당했습니다. 그는 그렇게 상처를 느껴야합니다.

비서가 나에게 말했을 때 나는 그의 사무실로 걸어 들어갔다. 나는 그를 어떻게 응원할지 생각했다. 실제로 그는 매우 슬퍼 보였다. 그러나 그의 말은 저를 놀래 켰습니다. "나는 여기있는 세 사람에게 너무 슬퍼합니다. 나는 너무 많이주고 싶어하고 그것을 원하지 않습니다. "그의 슬픔은 그 자신을위한 것이 아니라 그 대학 관리를위한 것이 었습니다. 그는 자신이 제공해야하는 것을 거절함으로써 그들이 누락 된 것을 보았습니다.

우리 모두는 줄 수있는 많은 사랑을 가지고있다.

그 직후 레오는 대학을 그만 뒀습니다. 그가 떠날 것을 요청 받았는지, 아니면 방금 떠난지 나는 모른다. 그는 미국과 다른 국가에서 가장 유명한 연설자 중 한 사람이되었고, 10,000 사람들이 각자의 이야기를 할 때마다 많은 사람들이 모여 들었습니다. 그는 사랑의 계급을 세상에 주었고 큰 열정으로 그것을 받았습니다. 그는 뉴욕 타임스의 베스트셀러 목록에 있던 사랑에 관한 5 권의 책을 썼다.

제가 누군가에게 거부 당했다고 느낄 때마다 저는 레오와 그의 말을 생각합니다. "나는 그토록 열렬히 사랑해주는 것처럼 저에게는 너무 슬프다"라고 생각합니다. 또한 저는 우리 모두에게 수스 박사의 조언을 생각합니다. "일어난 것을 미소 지으며 기억하십시오." 우리가 아름답고 많은 사랑을주고 감사함을 표현함을 인정하면 외모를 거부감을 느끼게 할 수 있습니다.

* InnerSelf 자막

Joyce & Barry Vissell의 책 :

저자 Joyce와 Barry Vissell이 쓴 책 : The Heart 's Wisdom마음의 지혜 : 사랑으로 성장하기위한 실천 안내서
조이스 비셀 (Joyce Vissell)과 배리 비셀 (Barry Vissell)

자세한 정보 및 / 또는이 책을 주문하려면 여기를 클릭하십시오..

이 저자들의 더 많은 책

저자 정보

조이스 & 배리 비셀조이스 & 배리 비셀1964 년 이래 간호사 / 치료사 및 정신과 의사 부부는 산타 크루즈 (Santa Cruz) CA 근처에서 카운슬러로 의식적인 관계와 개인적 영적 성장에 열정을 가지고 있습니다. 그들은 의식적인 관계와 개인적 성장에 관한 세계 최고의 전문가로 널리 알려져 있습니다. Joye & Barry는 다음을 포함하여 9 권의 책을 저술했습니다. 공유 된 마음, 사랑의 모델들, 치유의 위험, 심장의 지혜, 의미하는 것, 어머니의 마지막 선물. 전화 / 비디오, 온라인 또는 직접 상담 세션에 대한 자세한 내용은 831-684-2299로 문의하십시오. 그들의 서적, 녹음 또는 회담 일정 및 워크샵. 그들의 웹 사이트 방문 : SharedHeart.org 무료 월간 e- 하트 레터, 업데이트 일정, 그리고 관계와 삶에 관한 많은 주제에 대한 고무적인 과거 기사를 제공합니다.

라디오 인터뷰 듣기 Joyce와 Barry Vissell과 함께 "의식적 경로로서의 관계".

enafar에서 zh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf을 (를) 팔로우하세요.

페이스 북-아이콘지저귀다 아이콘rss 아이콘

이메일로 최신 정보 얻기

{emailcloak = 오프}

대부분의 읽기

안면 마스크 착용의 4 가지 잠재적 결과
안면 마스크 착용의 4 가지 잠재적 결과
by 올가 퍼 스키와 데이비드 시몬스

편집자로부터

도널드 트럼프가 역사상 가장 큰 패자가 된 이유
by Robert Jennings, InnerSelf.com
2 년 20020 월 2 일 업데이트-이 전체 코로나 바이러스 전염병은 불명 한 크기의 재산, 아마도 3 개 또는 4 개 또는 XNUMX 개의 재산을 요합니다. 예, 수십만, 아마도 백만명이 죽을 것입니다…
파란 눈 대 갈색 눈 : 인종 차별주의
by Marie T. Russell, InnerSelf
이 1992 년 오프라 쇼 에피소드에서 수상 경력에 빛나는 반인 종주의 운동가이자 교육자 인 제인 엘리엇은 편견을 배우는 것이 얼마나 쉬운지를 보여줌으로써 청중에게 인종주의에 대한 어려운 교훈을 가르쳤습니다.
변화는 올 것이다...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 년 2020 월 XNUMX 일) 필라델피아와 그 밖의 도시에서 일어난 사건에 관한 뉴스를 보면서 마음이 아프다. 이것이 큰 변화의 일부라는 것을 알고 있습니다…
노래는 마음과 영혼을 고양시킬 수있다
by Marie T. Russell, InnerSelf
어두워 졌을 때 마음에서 어둠을 없애기 위해 몇 가지 방법을 사용합니다. 하나는 원예 또는 자연에서 시간을 보내는 것입니다. 다른 하나는 침묵입니다. 다른 방법은 독서입니다. 그리고 하나는 ...
사회적 거리와 격리를위한 유행성 및 테마 노래를위한 마스코트
by Marie T. Russell, InnerSelf
나는 최근에 노래를 발견했고 가사를 들었을 때, 그것이 사회적 고립의 시대에 대한 "테마 노래"로서 완벽한 노래라고 생각했다. (비디오 아래의 가사)