험담을 덜 유독하게 만드는 4 방법

가십을 덜 독성으로 만드는 4 방법

가십은 나쁜 랩을 얻습니다. 누군가에 대한 수다쟁이 행위가 때로는 해를 입거나 부정 할 수도 있다는 것은 의심의 여지가 없습니다. 그러나 "좋은 험담"같은 것이 있으며 험담의 행위는 실제로 우리가 서로 상호 작용하는 방식을 도울 수 있습니다. 우리가 간단한 단계를 따라 간다면 우리는 험담에 참여할 수 있습니다. 대화

가십은 누군가가 거기 있지 않을 때 이야기하고 평가하는 것으로 정의됩니다. 그러나 우리는 소셜을 사용하여 사회 집단의 행동 규칙을 배우고 서로 가깝게 접근 할 수 있습니다. 그것은 우리가 실제로 모든 그룹 회원들과 이야기 할 필요없이 중요한 정보를 배울 수있게함으로써 도움을줍니다. 그래서 험담은 효율적이다. 소문을 가진 사람들은이 사회적 화폐를 사용하여 얻을 수 있습니다. 힘의 위치.

그러나 소문이되는 것도 어두운면을 가지고 있습니다. 수다쟁이는 일반적으로 다음과 같이 간주됩니다. 부적절하고 신뢰할 수 없으며 약함. 조차 9 살 어린 아이들 다른 사람들에 대한 정보를 퍼뜨리는 사람들을 덜 호의적이며 보상받을 자격이 적은 사람으로 간주하십시오. 험담이 우리 자신에 대해 나쁘게 느끼게하십시오.우리가 말한 것이 불쾌하거나 좋든간에. 그리고 물론, 당신이 가십의 대상인 것을 알게되면 심리적으로 고통받을 수있는 사람에 대한 결과가 있습니다.

가십의 그룹 혜택에 대한 연구는 우리가 험담을 계속해야한다는 것을 암시하지만 잠재적 인 부정적인 영향을 염두에두고 그렇게해야합니다. 그렇다면 독성이있는 사회적 분위기를 조성하지 않고 어떻게 험담을 계속 할 수 있을까요?

비밀로해라.

당신이 가십의 대상이되었다는 것을 알게되면 분명한 부정적인 결과가 초래됩니다. 예를 들어, 직장에서 일하는 사람들에 대해 험담을하는 사람들은, 신체적, 정신적 웰빙을 덜 경험한다.. 가십을 통해 사회적 규칙을 배울 때, 우리는 어떤 규칙을 따라야하는지 배우고 있으며, 우리 그룹의 소중한 구성원이되고 싶다면 어떤 행동을 피해야 하는지를 배우고 있습니다. 이런 방식으로 집단의 범법을 배우는 것의 이점은 우리가 범한 사람과 어색한 대립을 가질 필요가 없다는 것입니다. 만약 우리가 소문이 사회적 상호 작용의 바퀴에 기름을 바르기를 원하지만 갈등과 혼란을 야기시키지 않는다면, 우리는 분리되어 있어야합니다.

유용한 정보로 만드십시오.

우리가 자주 험담하는 사람들을 싫어한다는 증거가 많이 있지만, 이것은 고슨족의 인식 된 동기에 달려 있습니다. 청중이 당신이 소문을 나눌 때 그룹을 도우려고한다고 느끼면, 그들은 훨씬 더 용서할 수 있습니다. 예를 들어, 고치퍼가 속이는 학생에 관한 정보를 공유 한 연구에서, 그들은 그들이 이기적인 이유로이 정보를 공유하는 곳에서만 싫어했습니다. 학생들이 전체 학생 그룹의 공평성에 중점을 두는 방식으로 소문을 표명 한 곳은 싫어하는 치어 리더였습니다.

가십이 유용하다는 것을 확인하면 험담을 나누면서 험담 상대가 갖는 부정적인 감정을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 한 연구에서 참가자가 다른 사람을 속여 봤다.참가자는 속임수에 대해 아는 것을 불편하게 만들었다. 그러나 그들은 다른 참가자들에게 속임수의 나쁜 행동에 대해 경고 할 수있을 때 더 기분이 좋았다.


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거짓말 하지마

사실이 아닌 가십은 사실과 동일한 사회적 학습 혜택을 제공하지 않습니다. 거짓 험담은 갈등을 일으켜 가십의 목표에 혼란을 야기하지만이 행동은 그룹의 편익으로 인해 타당하지 않습니다. 따라서 가십자는 험담을 전할 때 일반적으로 알 수있는 거짓 정보로 퍼져 나갈 수 있습니다. 또한 고슴도치는 청취자가 "발견"할 위험이 있습니다. 사람들 정교한 전략을 사용할 수있다. - 그들이 얻은 정보를 기존 지식과 비교하는 것 - 악의적 인 가십의 영향을받지 않도록 보호하는 것.

청취자와 연결

효과적인 가십은 단지 당신이 말하는 것과 누군가에 관한 것이 아닙니다. 그것은 당신이 어떻게 말하는 지에 관한 것입니다. 물론 정보를 공유 한 이유를 명확하게 설명함으로써 가십의 이점을 청취자에게 명확하게 전달할 수 있습니다. 그러나 정보에 대한 특히 감정적 인 반응을 공유하면 청취자와 연결하고 부정적인 반응을 피할 수 있습니다. 누군가와 감정적 인 반응을 공유 할 때, 그들은 우리에게 더 가까이 느끼고있다.특히 우리가 공유하는 반응에 동의 할 때 당신이 느끼는 것을 나누는 것은 청취자가 당신의 험담 행위에보다 호의적으로 반응하도록 장려 할 수 있습니다.

그래서 다음 번에 당신은 약간의 가십 중지를 공유하고 정보가 당신이 말하는 사람의 비밀과 그것이 유용한 지 여부에 대해 자문 할 필요가 있습니다. 그리고 청중과 감정을 공유하는 것을 두려워하지 마십시오. 이런 식으로 당신은 "좋은 험담"에 참여하여 그와 함께 오는 사회적 보상을 얻을 수 있습니다.

저자에 관하여

Jenny Cole (사회 심리학 수석 강사) 맨체스터 메트로 폴리탄 대학

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