자비로운 옵서버에 깨우는

자비로운 옵서버에 깨우는

"미래, 더 높은 진화가 속할 것이다.
기쁨 속에 사는 사람들에게,
기쁨을 나누고, 기쁨을 퍼뜨린 사람. "
-Torkom Saraydarian

이것을 읽으면 ... 당신을 인간으로 만드는 두 가지 목소리, 즉 수다스러운, 자존심없는 끝내 버릇이있는 당신의 자아, 그리고 내가 참을성 있고 비판적이며 사랑이 많은 지혜로운 옵서버 (Observer)라고 부를 것입니다. 그들이 완전히 다른 것처럼 보일 때, 그들은 실제로 당신을 위해 최선을 원한다, 그들은 매우 다른 방식으로 그것에 온다.

그들을 인식 : 자아와 옵저버

자아는 중심 단계를 차지합니다. 진짜 쇼 stealer. 그것은 당신이 원하는 것을 알고, 당신이 원하지 않는 것을 알고, 당신을 행복하게 할 수있는쪽으로 당신을 이끌고, 화나게 할 수도있는 것들로부터 당신을 멀어지게합니다. 때로는 자아가 화려하고 크게 들리며 때로는 수줍어하고 자의식이 있습니다. 또한 내면의 목소리가 합쳐져서 끊임없이 피드백을주고, 어떻게 보이는지, 무엇이 더 좋아 보이게하는지, 누가 당신을 사랑하는지, 누가 좋아하지 않는지, 그리고 상처를 입지 않기 위해 무엇을 더 잘해야하는지 알려줍니다. . 당신의 자존심 회담을 제외하고는 좋은 친구 인 것 같은데요. 당신에 대한 의견도 있습니다. 당신이하는 모든 것에 대한 의견이 있습니다. 당신의 최근 엉망진창과 당신의 성공에 대해 논평하고 있습니다.

반면 옵서버는 날개에 끈기있게 놀고 들어 와서 초대장을 기다리고 말하기에 의미있는 것이있을 때만 부드럽게 속삭이다.


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자아는 비교할 때 지독한가요? 시끄럽고 까다 롭고 중요합니다. 쇼가 끝나지 않았기 때문에 결코 집에 가지 않는 카니발에서 시끄러운 바커처럼. 모든 것이 개인적으로 필요하다는 것은 말할 것도 없습니다. 가난한 저, 행복한 저, 슬프고, 비만하고, 마른 체형이고, 못생긴, 잘 생기고, 부자 인 저 - 당신의 이름입니다. 여기에 수술 단어가 나야! 그것은 워밍업 오페라 가수의 목소리가 있어요 : "나, 나, 나 나 나 ...."

놀랄 일이 아니라 모든 드라마의 근원입니다. 그런데 왜? 자존심은 항상 기분이 좋기를 원하기 때문입니다. 여기에는 판단이 없습니다. 단지 진실입니다. 자아는 감각, 주의력, 그리고 좋은 이야기로 살아 간다. 인생이 커질수록 기분이 좋아집니다. 가난한 강아지처럼 생각하십시오. 안아줘, 사랑해, 나 먹여, 귀여워?

이 모든 미친 드라마는 당신을 보호하고 당신을 안전하게 지키고 자하는 자아의 욕구에서 비롯된 것입니다. 일이 잘되도록 헬리콥터 엄마가 아이들의 모든 행동을 통제하려고 노력하는 것과 같습니다. 자아는 완전히 무서워하는 것은 말할 것도없이, 약간의 방향 감각을 상실한 의미입니다.

옵서버를 보자.

옵서버 - 증인, 우리의 영혼, 우리의 높은 자아 -는 우리가 실제로있는 것처럼 객관적으로 사물을 보는 데 도움이됩니다. 그것은 지혜와 연민의 입장입니다. 그것은 우리 삶의 걱정스러운 자아 단계를 벗어나 멀리서 바라 보는 것을 되돌아보고 복습 할 수있게 해줍니다. 더 먼 관점에서 볼 때, 우리의 드라마와 이야기는 덜 매력적이며 혼란스럽고 심지어 사랑스럽고 달콤합니다. "아, 어리석은 자존심이 다시하고있는 것을보세요."옵서버가 말했습니다. "얼마나 달콤한 지!"

옵서버 (Observer)는 "실종 요소 (Missing Elements)"중 하나입니다. 마치 당신이 당신의 인간 본성을 되돌아보고있는 천사 인 것처럼 심판을 넘어서는 당신의 기발한 성격을 이해할 수있게 해주는 부분입니다. 관찰자, 증인, 지혜롭고 조용하고 감성적 인 목소리에는 무자비한 자존심을 가르치고 길들며 지원할 수있는 능력이 있습니다. 초대를 받으면 "이봐, 너 또 그 일을하고있어. 드라마에서 길을 잃었 어. 괜찮아. 천천히 해. 숨을. 당신은 최선을 다하고 있습니다. "

여기에 연민을 느낄 수 있습니까? 판단력이없고, 단지 부드럽게 알아 차릴 수 있습니다.

옵서버는 겸손과 삶에 대한 부드러운 접근 방식을 기릅니다. 그것은 당신의 자존심이 "미안하다, 도움이 필요하다, 나는 실수를했다. 나는 틀렸어."와 같은 말을 잘하는 데 도움이된다. 관찰자는 우리가 보호의 마스크 뒤에서 나올 수있게 해준다. 자아와 투명하고 현실이됩니다. 모든 병 고치는 자나 좋은 선생은 관찰자의 땅에서 많은 시간을 보낸다.

전망대

그랜드 캐년의 석회암 절벽에 고정 된 거대한 말굽 모양의 유리 바닥의 전망대를 상상해보십시오 - 아래의 틈새 위의 4,000 피트. 보세요, 청록색의 하늘이 끝없이 보입니다. 문자 그대로 모든 방향으로 수 마일을 볼 수 있습니다. 내려다 보아라. 그러면 콜로라도 강은 슬림하고, 완두 녹색의 리본으로 보인다. 그리고 burro-ride하고있는 관광객은 벼룩보다 작게 보인다. 많은 관점에서 볼 때 작은 것에 집중할 수 없기 때문에 멋진 경치입니다. 장엄한 하늘 아래에서 펼쳐지는 장관의 전경이 보입니다. Observer가 사는 Observation 데크입니다.

일단 갑판에 오면 친절의 출현을 위해 준비하십시오. 왜냐하면 이것은 당신이 매끄럽게 보이도록 모든 움직임을 미세 조정하려는 시도에서 뒤로 물러날 때 일어나는 일이기 때문입니다. 옵서버는 당신을 치료하고, 돌보고, 사랑해야합니다. 불행히도 자존심에 의해 끊임없이 방해 받고 있습니다.

치료사와 점성가로서의 나의 직업은 당신이 누군지 정확히 누구와 사랑에 빠지는지를 돕는 것입니다 - 당신의 기발한, 자아 성격 - 또한 당신의 꿈의 파트너에게 당신을 소개합니다 - 당신의 자비로운 옵서버는 웃고 어깨를 으 and하며 달콤하게 "이봐, 너 잘하고있어. 다시 시도해."사실, 너는 너를 바꿀 수 없다. 당신의 감정적 인 반응과 감수성은 자란 머리카락처럼 뽑히지 않을 것입니다. 우리는 인간 본성 이야기의 제조 대리점입니다. 그러니 사랑의 장소에서 행동을주의하고 조정하십시오.

솔루션은 무엇입니까?

당신은 당신이 좋아하는 영적인 모든 책을 읽을 수 있습니다, 당신은 방석에 앉아서 갈색 빵을 먹고 단백질 파우더를 마실 수 있습니다. 그러나 당신의 자존심이 유발되거나 위반되었을 때 그것은 의심의 여지없이 반응 할 것이고, 적당하고, 울고, 비명을 지을 것입니다. 귀하의 성격 유형에 따라 숨기거나 걸으십시오. 이 행성의 모든 자존심은 아주 미성숙 한 자질을 지니고 있습니다. 옵서버가 재미있게 찌를 수는 없으며 시간을 들여 배우고 심지어 조정할 수도 없습니다.

제가 공부 한 한 선생님이 옵서버를 개발하면 아무 것도 당신을 해칠 수 없다고 말했습니다. 자존심은 가라 앉고 진정 될 것입니다. 비록 외상과 고통의 화살이 당신의 방향으로 발사되어 맞았 더라면, 고통은 단지 당신의 발에 도착할 것입니다. 그녀는 "당신이 옵서버에있을 때 아무도 당신을 화나게 할 수는 없다"고 말했습니다. 그건 사실이 아닙니다.

선생님은 매우 영적이었고 사실 거의 모든 영적 순환계와 심리적 모델에서 자아는 나쁜 랩을 얻습니다. 우리는 그것을 뒤엎고, 우리의 영혼에 귀를 기울이고, 우리의 더 높은 자아와 동일시 할 것을 요구 받았습니다. "좋은"것을 시도하는 것은 큰 취미입니다. 그러나 저는 여러분에게 새로운 직업이 있습니다. 다른 사람들과 마찬가지로, 여러분이 결함있는 겸손한 인간이라는 사실을 받아들입니다.

우리 모두는 느끼고 모두 실패합니다. 테플론으로 만든 사람은 아무도 없습니다. 나는 많은 사람들과 치료사로 일해 왔음을 확신 할 수 있습니다. 당신의 잘못 어린 시절의 대부분은 당신이 알고 있든 없든 당신에게 달려 있습니다. 그것은 당신을 모양 짓고 당신을 만들었습니다. 당신.

인간이되고 취약하다.

우리 모두는 어떤 식 으로든 상처를 입었다. 우리는 보지 못했습니다, 우리는 우리가 보았던 방식들 때문에 부끄러움을 느꼈습니다. 우리가 원했던 모든 것이 사랑받을 때 우리 부모님을 화나게해서 처벌 받았다. 우리는 해마다 오래된 이야기의 어떤 버전에 대한 반응으로 살고 있습니다. 우리는 그것이 진짜라고 생각합니다. 우리는 진정으로 사랑스럽지 않고 어떤 식 으로든 다르기 때문에 처벌은 우리 마음 속에 계속됩니다.

관계가 끝나고, 속임수를 쓰거나, 직장을 잃거나, 하늘이 떨어지는 것을 발견하면, 당신은 반응 할 것입니다. 인간 본성은 반응적이고 감정적 인 기계입니다. 그리고 재미있게 충분히, 나는 인간에 대해 이것을 좋아합니다. 나는 내 친한 친구라고 생각하는 사람들이 갑자기 내 최악의 적이되었을 때 충격을 받고 인간의 본성에 놀랐다. 나는 내가 어떻게 그렇게 깊이 사랑할 수 있었는지에 관해 혼란에서 바다를 외쳤다. 그리고 나서 놓아주기 위해 삶으로 강요 당했다.

지구상에서 우리의 경험은 우리가 연인, 파트너, 친한 친구, 부모, 자녀, 우리 애완 동물을 놓아주는 법을 배웁니다. 그것은 아프고 슬프다.

구루 (Guru)는 아들이 죽은 날 동안 울부 짖었다. 그의 추종자들은 그를 발견하고 "울지 마라, 선생님. 슬퍼 할 필요가 없습니다. 가자. "그리고 그는 말했다."떠나라. 나는 내가 필요로하는 한 오랫동안 울 것이다. 그것은 인간으로서의 나의 선물입니다. "그런 단순한 지혜. 성경에서 가장 짧은 구절 : "예수님이 울었습니다."슬픔이나 절망의 영혼을 빼앗을 수는 없습니다. 그것은 아름다운 진리입니다. 우리 모두는 인간적이고 취약합니다. 이것이 우리를 사랑스럽게 만드는 이유입니다.

자비로운 옵서버에 깨우는

자존심이 우리의 경험을 극적인 드라마로 바꾸는 상황을 악화시킬 수있는 반면, 옵서버는 공정한 플레이를하며, 개인적으로, 특히 자신을 취하지 않는 비판의 땅으로 향하는 티켓입니다. 예술은 당신이 누구인지, 자아, 그리고 모두와 사랑에 빠지며, 열린 마음으로 자신과 다른 사람들을 만나는 것입니다.

고통은 영혼을 활성화시키는 역할을합니다. 그것은 옵서버의 성장을 도왔습니다. 그리고 저는 우리 모두가 함께하고 있다는 것을 깨닫고 고통을 완화 시켰습니다. 우리 각자는 들어 올려지고 진정 될 수있는 상처를 가지고 있습니다. 누구나 통증을 지혜로 끌어 들일 수 있습니다. 이것이 옵서버의 역할입니다.

옵서버가되는 연습을 해달라고 부탁합니다. 스트레스를 많이주지 않는 시간에이 작업을 수행하는 것은 쉽고 강력하게 권장합니다. 당신이 화가 났을 때 이것을하는 것은 그리 쉬운 일이 아닙니다. 어떻게 시작해야할까요?

귀하의 직업이 정보를 수집하고, 일어나는 일을 느끼고 느끼고, 객관적인 검토를 통해 중앙 사무실에 다시보고하는 정부 직책에 대해 훈련 받고 있다고 상상해보십시오. 직업을 잘하기 위해서는 지각 (관찰자의 목소리)과 판단 (자아의 목소리) 사이에 차이가 있음을 기억해야합니다. 예를 들면 : 당신은 구운 조각을 봅니다. "오, 저것 봐, 토스트는 타 버렸다."옵서버가 말했다. 그것은 단순한 인식입니다 - 어렵고 빠르며 사실입니다. "너 바보 야, 너 축사를 다시 불었다."자아가 말한다. 판단이 있습니다. 간단하게 관찰하기 위해, 우리 앞에서 무엇이 중립을 필요로하는지 인식하십시오. 간단. 그냥 이름을 지어 라.

그래서 치유는 옵서버를 켜면 시작됩니다. 우리는 심판없이 사물을 볼 때 간단합니다. "오, 나는 그 일자리를 얻지 못했다." "나는 5 파운드를 얻었다."그것이 바로 그 것이다. 우리는 인간이야, 이런 일들이 일어난다. 자아가 그 무서운 해설에 연루되면 그들은 단지 뭔가를 의미하기 시작합니다. "그 파이 조각을 가지고 무엇을 생각하고 있었습니까?" "너 노화, 뚱뚱해" "너 빨아"- 이것은 판단이다.

우리는 벨벳 토끼입니다.

우리가 인간 본성을 더 받아들이고 용서한다면 우리의 삶은 어떻게 생겼을까요? 인간 정신의 본질은 잘못 설계되었습니다.

우리는 결함이 있습니다. 우리는 우리의 실수로부터 배우기를 계속할 것입니다. 우리는 나이를 먹고 체중을 늘리고 자신과 타인에게 상처를줍니다. 우리는 인간적이고 원시적이며 아름답습니다. 그것이 진짜 일 것입니다.

우리가 자비로운 옵서버 인 우리 자신의 몸으로 살아가는 특권을 숭배하는 우리의 일원 인 Observer에게 일어나기 시작하면, 우리는 우리의 개인적인 드라마를 넘어서서 봉사의 사심없는 행동을 할 수 있습니다. 그렇게 심하게 도움이 필요한 세상.

지구상에서 우리의 목적은 개방적이고 부드러운 마음으로 우리의 인간성을 받아들이고 우리 모두를 위해 진화하는 치료자임을 기억함으로써 종을 진화시키는 것입니다. 진정으로 당신 자신의 독립적 인 일을 할 때, 우리 모두는 유익합니다. 이것이 건강한 미래를위한 유일한 길입니다. 지금. 그것은 당신입니다. 당신.

Debra Silverman의 © 2016. 판권 소유.
출판사 : Findhorn Press. www.findhornpress.com
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기사 출처

누락 된 요소 : Debra Silverman의 인간 조건에 대한 동정심을 자극합니다.누락 된 요소 : 인간 조건에 대한 영감을주는 동정
Debra Silverman.

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저자에 관하여

데브라 실버 맨Debra Silverman은 물, 공기, 지구 및 화재의 특성을 설명하는 단순화 된 언어를 통해 감정적 인 지혜를 전하기위한 워크샵뿐만 아니라 개별적으로도 작업합니다. Antioch University에서 임상 심리학 석사 학위를 받았습니다. 그녀는 요크 대학교 (York University)에서 교육을 받았고 하버드 대에서 댄스 테라피 (Dance Therapy)를 공부했습니다. 자세히 알아보기 DebraSilvermanAstrology.com.

enafar에서 zh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

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