지인과 친구 : 용납과 용서

지인, 친구, 용서낯선 사람과 우리의 길에있는 모든 사람들과 마찬가지로, 우리는 이유가 있으면 지인과 친구들을 만난다. 더 정확하게 말하면, 우리는 그것들을 끌어 당깁니다. 때로는 그 이유가 명백하게 드러나기도하며, 다른 경우에는 이유가 분명하지 않고 새벽에 몇 달 또는 몇 년이 걸릴 수도 있습니다.

일제 공격 : Québec의 이중 언어

일제 공격 : Québec의 이중 언어초등학교 전반에 걸쳐, 저는 두 개의 반대 캠프의 일제 공격에 익숙해졌습니다. 프랑스 친구가 내 영어 친구를 모욕 할 때 나는 내 손을 들어 앞으로 나아가고 마틴 루터 킹 주니어의 "나는 꿈이있다"라는 연설을 시작합니다.

비탄없이 치유가없는 이유

비탄없이 치유가없는 이유많은 여성, 색맹, LGBTQ, 무슬림 및 이민자들에게 도널드 트럼프의 승리는 그들에 대한 차별을 인정한 것으로 보인다.

우리의 세상을 치유 : 한 개인, 한 가족, 한 번에 한 국가

우리의 세상을 치유 : 한 개인, 한 가족, 한 번에 한 국가우리가 지구상에서 우리 자신이나 삶의 대부분을 파괴하기 전에 종으로서의 우리가해야 할 일은 우리 자신을 완전히 만나는 것입니다. 우리는 우리 자신의 편견에 맞서기 위해 용기를 가져야 만합니다. 집단 내 인간의 고통의 몸에 맞서기보다는 오히려 비난 받기 쉬운 모든 곳을 만나게됩니다.

도덕적 인 위선자가되지 않는 방법

빠른 손가락을 가리 키도록? 게리 퍼킨몇 년 전, 친구가 자신의 파트너를 속이는 것을 발견했습니다. 이것은 즉시 나의 친구에 대한 나의 인식을 검게했다. 그런데 몇 년 전에 비슷한 일을했다는 것을 기억했습니다.

소셜 미디어로 인해 신체 이미지가 손상 될 수있는 방법

소셜 미디어로 인해 신체 이미지가 손상 될 수있는 방법소셜 미디어는 다른 사람들과 소통하고 경험과 의견을 공유하고 아이디어를 표현할 수있는 훌륭한 방법입니다. 그러나 그것은 신체 이미지에 어두운면을 가질 수 있습니다.이를 극복하기 위해서는 비판적이고 사려 깊은 접근이 필요합니다.

죄책감에 대해 이야기합시다.

죄책감에 대해 이야기합시다.죄책감은 당신과 함께 다니는 것이 어렵습니다. 그리고 죄책감은 당신이 유죄를 인정하는 것을 영속시킵니다. 어떻게 그럴 수 있죠? 죄책감은 매우 부정적인 파괴 에너지입니다. 양심의 가책과 달리, 우리가 잘못한 것을 알았을 때 우리가 느끼는 감정과 우리는 무서운 죄송합니다. 양심의 가책의 경우 ...

자비로운 옵서버에 깨우는

자비로운 옵서버에 깨우는이것을 읽으면 당신을 인간으로 만드는 두 가지 목소리, 즉 수다스럽고 자아로운 끝없는 멍청함, 그리고 참을성이없고 비판적이며 사랑하는 현명한 옵서버 (Observer)라고 부를 수 있습니다. 그들은 완전히 다른 것처럼 보입니다 ...

남편의 해골을 안전하게 제거하는 법

남편의 해골을 안전하게 제거하는 법죽은 남편의 뼈를 입은 자 와라 (Jawara) 여성들에게 목에 걸린 다큐멘터리를 보았습니다. 어떤 경우에는 미망인이 남자의 두개골을 꽉 쥐고 있습니다. 우리 문화의 많은 사람들은 육체적으로는 아니지만 정력적으로 우리의 목 주위에서 죽은 남편, 연인, 가족, 비즈니스 파트너 또는 친구의 두개골, 뼈 또는 잔해를 착용합니다. 우리는 과거의 추억, 분노, 기분 전환을 ...

용서로 자신을 수정하고 선물한다.

용서로 자신을 수정하고 선물한다.친구가 가족 상황에 대해 이야기 할 수 있습니다. 수년 동안, 그녀는 지금 전국에 살고있는 누이와 멀어졌습니다. 자라면서, 그들은 아주 가까이에 있었고, 내 친구는 왜 그들이 말하는 것을 멈추게되었는지를 거의 기억할 수 없었습니다. 올해는 일년이 흘렀고, 내 친구는 결코 전화를 걸 수 없었습니다.

모든 희망을 포기하면 너에게 유익 할 수있다.

모든 희망을 포기하면 너에게 유익 할 수있다.변화를 기다리고 좌절한다면, 그것은 모든 희망을 포기하는 것이 유익 할 것입니다! 이상하게 들리니? "희망"은 양날 단어입니다. 최선의 의미에서의 희망은 어려운시기에 계속 가도록하는 것입니다. 그러나 "희망"은 또한 ... 일 수있다.

용서하지 않는 것의 비용 : 우리의 마음을 바꾸는 것은 우리 몸을 변화시킨다.

용서하지 않는 것의 비용 : 우리의 마음을 바꾸는 것은 우리 몸을 변화시킨다.수천 건의 사례 연구가 합리적인 의심을 넘어서서 암은 사고의 변화로 완치 될 수 있음을 입증했습니다! 수있는 환자 무죄를 인정하고 스스로를 비난하고 죄를 범하는 것을 통해 충돌을 해결한다., 스캔의 패턴 자체를 해결 (사라짐)했을뿐만 ​​아니라 암도 사라졌습니다.

용서와 매일 동정심은 선물입니다.

용서와 매일 동정심은 선물입니다.몸에 사건을 저장하는 방식과 슬픔에 대한 슬픔, 기쁨에 대한 기쁨, 분노에 대한 분노, 사랑에 대한 사랑 등 비슷한 감정의 층을 만드는 방법을 의식하는 것이 필요합니다. 이 층은 바위에있는 지층과 같으며, 또 다른 유사한 감정을 경험할 때마다 감동적인 절벽을 만듭니다.

멈추지 마라! 용서하기로 선택하십시오.

멈추지 마라! 용서하기로 선택하십시오.모두는 그들이 끔찍한 사건을 경험했습니다. 10 년 후 당신이 그것에 대해 생각할 때, 그것이 일어나지 않았다면, 지금 당신은 지금 인생을 즐기고 있지 않을 것임을 깨닫습니다. 어떻게 그럴 수 있었 니?

용서 또는 감사에 너무 늦습니까?

용서 또는 감사에 너무 늦습니까?사람들이 경험하는 과거의 고통은 종종 그들의 죽음에 이릅니다. 나는 5 개월 동안 매주 빈스를 방문 했었고, 매주 그는 20 년 동안 이야기하지 않은 그의 형제에 대한 그의 혐오에 대해 이야기하면서 시작했다. 그의 적개심은 ...

사랑과 용서 : 두려움과 비난의 해독제

사랑과 용서 : 두려움과 비난의 해독제어느 날 아침 로즈는 제가 매우 중요한 여행을해야 할 때라고 말함으로써 우리 세션을 시작했습니다. "우리 모두는 평생 동안해야 할 여정입니다. 어린 시절에서 어른이되는 데 필요한 여정입니다. 그리고이 여행을하기 위해 필요한 것은 사랑과 용서의 힘입니다. "

사과의 예술을 배우고 사랑을 느껴보십시오.

사과의 예술을 배우고 사랑을 느껴보십시오.사과하지 않을 때의 단점은 무엇입니까? 조금씩, 우리의 잘못을 고치지 않는 것이 하나의 패턴이됩니다. 우리의 관계에서 그것은 신뢰, 개방성, 진정한 친밀감을 파괴합니다. 우리는이 비밀 부담을 지니고 있으며 우리에게이 비밀을 묻습니다.

자아의 죄의 무기에 빛을 비추다.

자아의 죄의 무기에 빛을 비추다.우리가 죄책감의 연기와 거울을 자르면, 죄책감을 일으키는 생각과 감정이 모두 구성되어 있음을 알 수 있습니다. 우리의 자기 인식 "근육"이 강화되면, 우리는 단순히 우리가 기본 패턴으로 떨어지는 경향이 적다는 것을 알게됩니다. 반응 우리의 생각과 감정의 무의식적 인 흐름.

보상 및 처벌에서 열린 마음으로 이동

보상 및 처벌에서 열린 마음으로 이동인간 사이에서 벌어지는 보상과 처벌의 체계를 살펴 봅시다. 우리는 '선한'행동을 판단 할 때 자신이나 타인에게 보상합니다. 우리는 다른 사람이나 우리 자신을 '나쁜'것에 대해 처벌합니다. 그럼 누가이 총에 맞습니까? 재판을받을 자격이있는 사람은 누구입니까?

죄의 감옥을 탈출하기위한 일곱 개의 출입구

죄의 감옥을 탈출하기위한 일곱 개의 출입구거의 모든 종교, 가족, 신념 체계가 그 지지자들을 계속 지키기 위해 죄책감을 느끼고 있습니다. 그러나 죄의식에서 탈출 할 수있는 방법이 있습니다. 여기에 상위 7 개가 있으며 실용적인 응용 프로그램이 무료로 제공됩니다.

내부 감정 케어 시스템 ... 그래서 당신은 더 많은 사랑을 느낄 수 있습니다.

내부 감정 케어 시스템 ... 그래서 당신은 더 많은 사랑을 느낄 수 있습니다.내가 자랄 때, 나는 기본적으로 한 가지 느낌을 표현할 수 있었고, 나는 그것을하기 위해 방으로 가야 만했다. 내가 방에서 나왔을 때, 내가하지 않았더라도, 나는 "더 나은"느낌이 들기를 기대했다. 기본적인 메시지는 감정이 간신히 용납되고 숨겨진 채로 유지되어야한다는 것이 었습니다.

당신이 꿈에 이르려면, 용서하십시오.

당신이 꿈에 이르려면, 용서하십시오.왜 당신의 꿈에 도달하기 위해 용서가 필요합니까? 용서하지 않으면 화가 났고 빡빡합니다. 당신은 낡은 상처를 붙잡고 변화의 바람에 맞서 파카처럼 몸을 감싸줍니다. 당신의 팔은 넘어지고 당신의 마음은 가능성을 넘어 가고 있습니다. 당신이 그것에 대해 생각한다면 ...

죄의식의 속보 : 죄의 종말은 병의 끝이다.

죄의식의 속보 : 죄의 종말은 병의 끝이다.죄책감을 끝내는 것은 당신이 지금 당장하는 것을 받아 들일 것을 요구하며, 마음을 풀어서 낡은 상처, 고통, 후회를 계속해서 되풀이하도록 강요하지 마십시오. 과거는 잊어 버려라. 그것은 사라지고 따라서 비현실적입니다. 치유는 현재있는 Reality와 일치시켜야 만 가능합니다.

용서 란 무엇인가? 용서는 자유 다.

용서 란 무엇인가? 용서는 자유 다.웨인 다이어 (Wayne Dyer)는 오렌지를 짜내면 오렌지 주스를 얻을 수 있다고 지적했습니다. 압착 될 때 나오는 것은 압착 자의 잘못이 아닙니다. 그것은 당신의 마음 속에 이미 암묵적이었던 것의 명시적인 표현 일뿐입니다.

의도하지 않은 임신에 대해 여자를 비난하고 부끄럽게 생각하지 마라.

의도하지 않은 임신에 대해 여자를 비난하고 부끄럽게 생각하지 마라."의도 된"임신과 "의도하지 않은"임신 간의 경계가 흐려질 수 있습니다. 일부 의도하지 않은 임신은 출산을 유도 할 수 있으며 일부 임신은 중단됩니다. 그러나 여성들은 우발적으로 임신하기 때문에 비난 받아서는 안됩니다.

Poggio Bustone : 우리가 용서받는 것을 알기.

Poggio Bustone : 우리가 용서받는 것을 알기.나는 나의 눈을 감았고, 나의 범죄를 목록화할 준비를했다. 몇 분만에 모든 행동에 대해 완전한 용서를 느꼈습니다! 나의 첫 번째 생각은 "기다려라. 이것은 너무 쉬웠다! 나는 완전한 용서를 얻을만큼 열심히 일하지 않고 땀을 흘리지도 않았다. 나는 전체 목록을 통과하지 못했다. "

용서의 다리를 건너서 진정한 자유를 찾아라.

용서의 다리를 건너서 진정한 자유를 찾아라.내면의 신앙을 추구하고 자신과 능력을 신뢰하기 시작하면 먼저 용서의 다리를 건너야합니다. 당신은 앞으로 나아갈 지적인 결정을 내림으로써 이것을 멀리했습니다. 그러나 이제 당신은 감정적 인 결정을 내려야합니다. 이제 과거를 미래로 가져 가지 않도록 용서의 다리를 밟아야합니다.

용서의 날이 갑옷 위에 녹아 내린다.

용서의 날이 갑옷 위에 녹아 내린다."당신이 나에게 빚진"것은 분개입니다. "나는 너에게 빚지고있다"는 죄책감이있다. 그리고 우리의 상호 작용이 이렇게 길어질수록 우리는 더 가난 해집니다. 우리는 균형을 잃고 심장은 비스듬히 던져집니다. 창자가 조인다. 눈을 완전히 열 수 없습니다. 그러나 용서는 마음을 균형을 다시 잡고 감각에 친절을 가져옵니다.

화해의 첫 번째 단계로서 용서

화해의 첫 번째 단계로서 용서보스턴 마라톤 폭탄 테러에 대한 Dzhokhar Tsarnaev의 선고와 사우스 캐롤라이나 주 Charleston에서의 Dylann Roof의 인종 살해의 슬픈 여파로 용서에 대한 의문이 급하게 제기되었습니다.

외관으로 판단 : 알콜 성자

외관으로 판단 : 알콜 성자한 동료가 외딴 마을에 살았던 한 성도를 찾았습니다. 가게 주인은 성도가 특정 나무 밑에서 제자들을 가르치도록 할 것이라고 말했다. 흥분하는, 시커가 나무에 그의 길을 만들었지 만 성자를 찾는 대신 그는 술꾼이 몇 사람과 어지럽 혀지는 것을 보았습니다.

당신 편견 있습니까? 당신은 대답에 놀랄 수 있습니다.

우리에게는 아이디어가 없습니다.사람들이 "편향된 사각 지대"를 가지고 있음을 잘 알고 있으며, 이는 그들이 다른 사람들보다 편견을 감지 할 가능성이 적음을 의미합니다. 그러나 우리가 우리 자신의 실제적인 편견에 얼마나 시선을 잃고 있는지, 그리고 우리 중 얼마나 많은 사람들이 우리가 다른 사람들보다 편견을 덜 느끼고 있다고 생각하는지는 분명하지 않습니다.

수락 그리고 그 다음엔?

수락 그리고 그 다음엔?많은 교사들에 의해 강조되는 가르침들 중 하나는 받아들이는 것입니다. 무엇을 받아들입니다. 그게 정확히 무슨 뜻입니까? 그것은 사물을 받아들이는 것을 의미합니까? 네, 그렇습니다. 그것은 공평한 관찰입니다. 나는 이것이 어떤지를 알고, 이것이 그렇다는 것을 인정합니다. 그러나 아무것도 변화 될 수 없다는 것을 의미합니까?

우리는 모두 혐오감을 느낍니다. 그러나 우리 중 일부는 왜 우리 자신을 돌 립니까?

우리는 모두 혐오감을 느낍니다. 그러나 우리 중 일부는 왜 우리 자신을 돌 립니까?혐오감은 보편적 인 감정입니다. 우리 모두가 행복과 슬픔과 같은 다른 "기본적인"감정을 경험하는 것처럼, 모든 일에 혐오스러워합니다. 혐오감에는 많은 기능이 있습니다. 우리를 해칠 수있는 제품 (우울한 음식)에서 우리를 보호하고, 도덕적 인 나침반 (누군가가 불공평하게 취급받는 것을 보게 될 때)을 줄 수 있으며, 동물성을 상기시켜주는 것들로부터 우리를 멀리합니다. 시체).

배반과 용서의 선물

배반과 용서의 선물사랑하고 신뢰할 수있는 누군가에게 거짓말을하거나 배반당한 적이 있습니까? 당신이 진실을 말할 때 누군가를 믿지 않았습니까? 당신이 사랑하는 사람이 그 관계에서 멀어지고 그 차이점을 해결하기를 거부 했습니까? 모두가 다른 사람에게 상처를 입었습니다. 어떻게 우리가 상처를 없애고 우리의 삶과 함께 나아가 야합니까? 어떻게 용서할 수 있니?

과거의 치유와 미래의 학습

과거의 치유와 미래의 학습

우리의 과거를 치유하기위한 매일의 헌신과 의지는 나선형의 변화의 길로 인도 할 것입니다. 우리가 더 이상 우리에게 봉사하지 않는 낡은 패턴을 버리면 미래로부터의 학습이 가능할뿐만 아니라 가장 많은 것을 얻을 수 있도록 우리는 정력적으로 우리의 공간에서 공간을 확보 할 수 있습니다.

클린 업 시간이야! 치유와 청결한 마음

클린 업 시간이야! 치유와 청결한 마음

Marie T. Russell. 몇 년 전에 저는 작은 책 (아직 엄청난 책)을 읽었습니다. 모든 것의 문. 내가 서점에서 처음봤을 때, 나는 그것을 즉시 구입했다. 어느 날 아침까지 나는 해변에서 몇 주 동안 집에 앉아서 해변으로 향했다. 나는 "작은 책 가져 가라."나는 주변을 둘러 보았고 궁금해했다.

사랑할 누군가 : 언제나 누군가를 사랑합니다.

사랑할 누군가 : 언제나 누군가를 사랑합니다.

나는 모든 종류의 문제에 대해 정기적으로 전투를 치른 불쾌한 이웃이 있었다. 사람들은 시골 집을 너무 빨리 지나쳤습니다. 그녀의 이웃 사람들은 너무 큰소리로 헤어졌다. 파괴자가 그녀의 물줄기에서 살짝 훔쳤다. 나무는 그녀의 재산 선에 침략했다; 그리고 계속해서 ...

문제와 조직 - 이제 놓을 시간입니다!

문제와 조직 - 이제 놓을 시간입니다!

우리는 오래된 패턴과 상황을 만들 때보다 훨씬 짧은 시간 안에 모든 종류의 오래된 패턴과 상황을 업그레이드 할 수 있습니다. 그러나 우리가 그것을 할 수 있기 전에, 치유는 오랜 시간이 걸리고, 힘들며, 고통이 필요하다는 생각을 버려야합니다.

용서 : 사람들은 평생 감옥에 가야합니까?

용서 : 십대들은 평생 감옥에 가야합니까?

우리 중 많은 사람들이 용서하기가 어렵습니다. 그러나 우리 아들이나 아내, 딸, 남편의 살인자를 용서해야한다면 ... 그 상황에서 우리가 용서할 수 있을까요? 가석방죄로 종신형을 선고 받기를 원합니까?

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