두려움을 다루기 : Sekhmet의 명상 여행

두려움을 다루기 : Sekhmet의 명상 여행

두려움은 우리의 가장 위대한 교사 중 하나입니다. 우리가 위험을 인식하고 방해가되는 성숙한 능력에 이르기까지 뜨거운 난로에서 손을 떼는 첫 번째 어린 시절 교훈을 얻은 지금부터 두려움은 우리의 존경을 얻었으며 우리의 행동에 엄청난 영향을 미칩니다. 그러나 때로는 두려움이 우리를 사로 잡고 있습니다. 왜냐하면 그것이 우리의 가장 열심 인 문제의 근원이기 때문입니다. 그것은 우리가 주요 방해물을 우리의 개인적인 에너지와 힘으로 위치 지을 수 없게 만듭니다.

Sekhmet와의 공포 여행

[눈과 땅을 감고 중심에 두면서 자신을 매우 편안하게하십시오. 잠시 시간을내어 당신의 마음을 찾아 사랑으로 먹이십시오. 당신이 마음에 화염을 불어 넣을 때, 지구와 하늘의 힘을들이 마십시오. 지구의 중심부에 숨을들이 쉬면서 활력, 힘, 힘 및 치유 에너지, 그리고 지구의 생명력을 마음 속의 심장 센터로 가져 와서 지능으로 섞습니다. , 힘, 그리고 하늘에서 내려온 사랑.

당신이 숨을 내쉴 때 몸 전체를 통해 호흡을 표현하고 당신의 존재의 모든 세포에 새로운 수준의 경계와 명확성을 부여하십시오. 당신이 숨을 내쉬고 당신의 마음의 화염이 자랄 때, 당신을 둘러싸고있는 빛의 원 밖을 후광처럼 보아라. 필연적으로 우리 모두를 둘러싼 어둠의 그 곳을 들여다보십시오.

위안을 밝게하는 빛을 넘어서서, 이집트 판테온의 암 사자 여신 인 세크 메트 (Sekhmet)의 눈이 어둠 속에서 빛납니다. 다음 숨을 내쉴 때 Sekhmet에게 심장 마비를 보내십시오. 그러면 Sekhmet에게 당신과 함께하고 당신이 살고있는 두려움에 대처하도록 도와주십시오.

Sekhmet와 연결되면, 그녀는 여신의 형태로 당신 앞에서 서 있습니다. 암컷 머리를 가진 여자의 몸은 태양 디스크를 들고있는 유라우스 크라운으로 넘어 섰습니다. "혼돈의 시대에 온 여인"으로서 그녀는 공포와 분노와 연약함을 가져다가 신체적, 정서적, 그리고 영혼 치유를위한 보편적 인 약인 금화 (alchemical gold)로 변형시킵니다.

Sekhmet을 처음 만나는 경우, 자신의 눈과 마음을 연결하도록 허용하십시오. 그녀는 가슴에 손을 대거나 발을 질질 수 있습니다. 그녀의 세겜, 그녀의 힘, 네 마음 속으로 그리고 네 순환계를 통해 신체의 모든 세포와 분자로 움직여이 여신이 너 안에 정말로 존재한다는 것을 너에게 상기 시키며 너는 네가 가득 차있는 것처럼 느낀다. 그녀의 용기와 힘. . . . [중지.]

지금, Sekhmet는 당신이 당신의 두려움을 극복하도록 도와주었습니다. 자신의 힘을 통해 그녀의 힘이 계속 느껴지면, 그녀는 그녀의 아름다운 암 사자 모양으로 변모하여 그녀와 함께 암 사자가됩니다. . . . 그녀는 당신을 사바나로 데려다 줄 것입니다.

라이오 네스로 변신하기 시작하십시오. 당신은 당신의 숨을 느끼고, 당신의 몸과 당신의 근육이 변합니다. 당신의 수염 모양이 자라고 느끼고 그들이 당신에게 정보를 전달하는 방법을 느끼기 시작하십시오. . . 라이오 네스의 충만 함을 느껴 보시고 두 분이 사바나를 가로 지르는 은혜와 힘을 느끼면서 세크 메트를 따라가보십시오. . . .

멀리 떨어져있을 때 당신은 당신을 만나러 오는 첫 번째 공포를 감지하기 시작합니다. Sekhmet는 잔디에서 멈추거나 몸을 구부리는 방법을 보여줍니다. . . . 이 두려움을 면밀히 관찰하십시오. 아주주의 깊게 들어라. 냄새 나는 공기. 냄새 맡을 수있어. 혀를 맛볼 수도 있습니다. 이것은 당신의 상급자를 위해 봉사하고있는 두려움입니까? 너를 안전하게 지키고 있니? 몸에서 느끼는 위치와 신체가 반응하는 방식을주의하십시오. . . . [중지.]

이 공포가 아직도 봉사하는 무언가 인 경우에, 그 후에 그것을 존중하십시오. 과거에 당신을 안전하게 지키기 위해 당신을 섬겼다면, 그것을 존중하고 감사하십시오. Sekhmet이 변모하기를 원한다는 두려움이 있다면, 당신을 서서 두려워 할 수 있습니다. . . .

당신은 낮은 불평 불만 소리가 들려옵니다. 이 두려움에 직면하면서 소리가 나도록하십시오. 큰 포효로 풀어 라! 두려움이 어떻게 반응하는지 주목하십시오. 부끄러워 하지마. Sekhmet이 바로 거기에 있습니다! 그 포효는 그 자체의 삶을 사는 것처럼 보입니다. 그것이 줄어들수록 꼬투리의 매듭으로이 두려움을 표시하십시오. . . . [중지.]

같은 과정을 반복하면서 이러한 두려움을 계속 추적하십시오. 각 두려움을 찾으면서 명예와 감사를 표한 다음, 더 이상 당신에게 봉사하지 않는 것을 포효하고 놓아주십시오. 가끔은 두려움의 원인을 알게되고 가끔 어둡게됩니다. 관계없이 꼬투리의 매듭에 묶고 Sekhmet으로 사냥을 계속하십시오. . . . [ 중지.]

더 이상 두려움이 나타나지 않을 때, 당신과 Sekhmet은 사냥의 여파로 태양을 즐기며 나란히 걷습니다. 그녀는 사냥하는 방법과 두려움에 어떻게 대처할지를 보여주었습니다.

당신이 천천히 현재의 시간과 공간에서 당신의 장소로 다시 걸어감에 따라, Sekhmet는 그녀의 여신 형태로 천천히 돌아갑니다. 라이오 네스의 자연 상태 인 힘과 힘을 즐기면서 라이오 네스 형태로 마지막 스트레칭을하십시오. . . . 이제 자신이 인간의 모습으로 돌아온 것을 느껴보십시오. . . . Sekhmet와 함께 지금 걸어 가서 더 자세한 지시 사항이 있는지 물어보십시오. . . . [중지.]

Sekhmet에게 감사의 말을 전하십시오. 당신의 두려움에 직면하고 당신이 알고있는 다른 사람들과 일반적으로 두려움에서 벗어나 살 수있는 세상을위한기도를 해주는 것에 용기를 가져 주셔서 감사합니다. 당신이 완전하다고 느낄 때, 지구의 숨을들이 쉬어 지구의 에너지를 끌어 와서 몸으로 가라 앉히십시오. 천천히 눈을 감 으십시오.

Bear & Co.의 허가를 받아 재판
내부 전통 Intl. © 2017 by Nicki Scully.
http://www.innertraditions.com

기사 출처

Sekhmet : 여신의 뱃속에서 변환
니키 스컬리

Sekhmet : Nicki Scully의 여신의 배꼽에서의 변형Sekhmet의 아랫배에있는 샤머니즘의 죽음, 조명 및 중생의 여정은 모든 수준에서 치유 할 수있는 기회를 제공하며, 당신이 분노와 분노와 두려움을 풀 수 있도록 도와줍니다. 자신, 지역 사회 및 지구.

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저자에 관하여

니키 스컬리니키 스컬리는 1982 이후 형이상학, ​​샤머니즘, 이집트 신비의 치료사이자 교사였습니다. 그녀는 전 세계에서 강의와 세미나를 주선하고 이집트, 페루 및 기타 신성한 장소로 영적 여행을 안내합니다. 의 저자 힘 동물 명상 수많은 오디오 카세트를 통해 오레건 주 유진 (Eugene)에 살고 있으며 치유 센터를 운영하고 있습니다. 저자의 웹 사이트 방문 : http://www.shamanicjourneys.com/

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