외상을 입은 사람들을 위해 '그냥 극복하기'어려운 이유

외상을 입은 사람들을 위해 '그냥 극복하기'어려운 이유
역사적 외상, 치료 문화 및 토착 기숙사 학교 유산 McGill Transcultural Psychiatry.

사람들의 과거, 현재, 미래는 서로 연결되어 있으며 우리나라도 그렇습니다. 역사적인 외상과 현재의 경험과 고통 사이의 관계를 기꺼이 고려하는 것은 개인적인 차원에서 - 또한 국가적 차원에서 필수적입니다. 특히 우리가 최근의 선거 운동과 선거의 타박상을 통틀어 일할 때 그렇습니다.

Donald J. Trump 취임식을 지난 주 미국 대통령으로 게시하려면 어떻게해야할까요? 역사적인 외상 이 대통령과 그의 정치적 지명자들에 대한 반응을 형성하고 있을지 모른다.

임상 심리학자로서, 나는 외상 생존자들을 치료하고 그것을 보여주는 독창적 인 연구를 수행했습니다. 반복 된 외상의 영향을 극복하기가 어렵다.. 반복적 인 외상에 노출 된 사람들은 새로운 모욕에 대한 두려움과 감도가있어 역사적인 외상을 경험하지 못한 사람들은 이해하기 어려울 수 있습니다.

어느 누구도 모욕을 받기를 좋아하지 않지만 연구 결과에 따르면 이러한 경향은 수십 년 또는 수세기 동안 저조한 특정 그룹의 사람들에게는 더욱 어려울 수 있다고합니다. 우리가 다른 경험을 가진 다른 사람들을 이해하고 존중한다면, 아마도 우리는 분열 된 국가의 상처를 더 잘 묶을 수 있습니다.

여러 세대에 걸쳐 외상을 전달할 수 있습니까?

한 세대가 경험 한 외상에는 부정적인 영향 다음 세대에. 다시 말해, 장기간의 외상으로 인한 부작용은 부모로부터 자손에게로 전달 될 수 있습니다.

이 임상 현상은 처음으로 나치 홀로 코스트에서 살아남은 - 지하에서, 은신처에서 또는 도주하거나, 유적지에서, 노동 캠프에서 또는 죽음의 수용소에서. 그 이후로, 정신 건강 유산 전투 참전 용사의 아이들에게, 원주민, 피난민일본계 미국인 제 2 차 세계 대전 중에 부당하게 투옥되었습니다.

특정 지역 사회의 현대적 문제 또는 건강 문제가 역사적인 뿌리를 가지고 있다고 생각하는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 식민지화의 결과로 문화, 언어, 토지 및 사람들의 엄청난 손실을 경험 한 아메리카 인디언들에 대한 모범을 보입니다. 종족 공동체의 강제 철수와 재배치, 부과 된 동화, 종교적 관행 금지 - 이것이 어떻게 정신적, 육체적, 사회적 및 영적 행복에 타격을 줄 수 있습니까? 사실, 최근의 한 연구는 지역 사회의 역사적 손실에 대한 아메리칸 인디언들의 생각이 계속해서 정신 건강과 관련되어 있음을 확인했습니다. 물질 오용 자살 충동.


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우리는이 유령 유산이 어떻게 발생하는지 정확히 알지 못합니다. 역사적 외상이에서 전달 될 수 있습니다 한 세대에서 다음 세대로 를 통해 유전학 or utero 영향 또는 초기 생활 경험.

예를 들어 임산부의 외상 병력이 태아 발육에 부정적인 영향을 줄 수 있음을 알고 있습니다. 트라우마는 임신 중에 여성의 몸에 생물학적 인 증상이 나타납니다. 외상 관련 변화 에서 utero 환경에서. 이와 관련하여 2,000 임산부를 대상으로 실시한 종단 조사의 새로운 데이터에 따르면 불행한 아동기의 경험 (학대, 방치 또는 가구 기능 장애)이있는 사람들은 통계적으로 출생 체중이 감소한 아기를 가질 가능성이 높고 납품시 주 연령이 짧다..

또한 이러한 트라우마 생존자의 어린이는 큰 사건의 그늘에서 자라납니다. 이런 종류의 고통은 감추기 쉽지 않다.. 가정 환경, 육아 스타일, 자녀에 대한 부모의 기대 및 외상을 입은 가정에서의 부모 - 자식 의사 소통은 그러한 경로로 이어질 수 있습니다 오래 견딘 상처.

외상으로 인한 고통을 덜어 주면 우리 모두에게 도움이 될 수 있습니다.

이것은 놀라지 않고 분명히 정당화하는 것이 아니라 사람들의 고통을 이해하는 맥락을 추가하는 것입니다. 부모가 고통에 대해 침묵을 지키거나 과도하게 공개하는지에 관계없이 세계와 주민이 어떻게 비인간적이고 잔인 할 수 있는지에 대한 이야기는 자녀에게 전달됩니다.

과거가 과거에도 반복 될 것이기 때문에, 부모를 돌볼 수있는 능력은 자녀를 돌보는 데 너무 심하게 변경되어 과다 보호 또는 정서적으로 도움이되지 않을 수 있습니다. 그들에게 알려지지 않은이 아이들과 손자들은 의심의 여지가없는 외상과 상실의 항구적인 용기가 될 수 있습니다.

많은 사람들이 우리 민족의 역사를 통해 외상을 경험하고 계속 그렇게하는 것은 비밀이 아닙니다. 많은 사람들이 트럼프 타겟팅 멕시코, 무슬림, 아프리카 계 미국인 등 여러 캠페인에 참여했다.

대대로 전해지는 외상의 유산은 전통적으로 소외된 집단이 두려움, 격리 감각, 소외감을 높이는 것을 통해 볼 수있는 렌즈입니다. 소외 계층으로 자라기 불안, 불행, 슬픔, 수치와 분노로 이른바 "생존 모드"에서 살아가는 법을 배웁니다.

모욕감을 느끼고 새로운 대통령의 발언으로 깊은 고통을 겪었던 여러 그룹의 사람들 사이에서 그러한 감정이 심화됨에 따라 우리 모두가 과거의 불의를 우리의 현재로 가져 간다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 그리고 그것은 당신이 끝내야 할 것이 아닙니다.

대화

저자에 관하여

Joan Cook, 정신과의 부교수, 예일 대학교

이 기사는 원래에 게시되었습니다. 대화. 읽기 원래 기사.

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