안전, 보안 및 진정성에 대한 열망

정품최근의 세계적인 금융 불안 사건으로 인해 사람들은 그 아래에있는 땅이 열리지 않고 그들을 삼켜 버릴 것이라고 생각할 필요성을 인식하고 있습니다. 아는 사람들조차도 오랫동안 위기의 시간에 그들을 돕기 위해 친구, 가족 및 지역 사회에 의지 할 수 있습니다 ...

할리우드 스턴트맨의 두려움 차단 기술

할리우드 스턴트맨의 두려움 차단 기술나는 당신이하는 것처럼 정확하게 두려움을 느낀다. 할리우드 스턴트 먼의 명예의 전당 멤버가 기대하는 것 일지라도, 나는 확실히 무모해합니다! 내가 아는 기네스 세계 기록에도 불구하고 나는 "아드레날린 중독자"가 아닙니다.

Harvey와 Irma와 같은 주요 재해의 정신 건강에 미치는 영향

Harvey와 Irma와 같은 주요 재해의 정신 건강에 미치는 영향자연 재해 직후에 두려움, 불안, 슬픔 또는 충격을 경험하는 것은 정상입니다. 그러나 이러한 증상이 그 사건 이후 수 주에서 수개월 동안 계속된다면 더 심각한 심리적 인 문제를 나타낼 수 있습니다.

두려움과 용기를 키워라.

두려움과 용기를 키워라.네가 나 같은 존재라면 너는 지금까지 두려움에 너무 잘 적응하지 못했다. 두 분은 함께 많은 시간을 보내실 수 있습니다. 그러나 나는 당신이 매우 친절한 지 의심 스럽습니다. 그렇게 할 필요는 없습니다.

혼란이 당신의 친구가되고 강력한 동맹자가 될 수있는 방법

친구이자 강력한 동맹 인으로 혼란을 인식하는 법 배우기옥스포드 사전은 완전한 혼란이나 혼란으로 혼돈을 정의합니다. 일반적으로 우리가 혼란에 대해 이야기 할 때 우리는 그것을 부정적인 상태와 부정적인 에너지와 관련시킵니다. 누군가가 "내 인생이 혼란 스럽다"거나 "혼돈이 어디 에나있다"고 말하면 우리는 그 사람이 "내 삶은 엉망이고 나는 혼란 스럽다"는 것을 이해합니다.

두려움에 기반한 기대에서 심장 기반 경험으로가는 법

두려움에 기반한 기대에서 심장 기반 경험으로가는 법
나는 우리의 생각과 결과 사이의 춤을 잘 보여주고 심장의 힘을 설명하기 때문에 이야기를 나누고 싶습니다. 이 이야기는 내 생각이 어떻게 현실에 영향을 미치는지 더 잘 알 수 있도록 우주에 대한 강한 요청을 할 때 일어났습니다. 당신이 우주에 대해 묻는 것을 조심하십시오!

동물과 이미지를 사용하여 불안의 내면의 정복

동물과 이미지를 사용하여 불안의 내면의 정복내 불안이 다른 사람들이 상처를 입을 수 있다는 두려움과 신뢰의 부족이라는 더 깊은 감정으로 인해 야기되었다는 깨달음은 아침에 일어나 휴식을 취하고 조용한 느낌을주는 것만으로는 충분하지 않았습니다. 내 경험으로 ...

피해자 원형 : 귀하의 내부 희생자에게 인사하십시오.

08 30 피해자거절, 위반, 불의, 불평등, 편견, 그리고하지 않은 일에 대한 책임을 경험할 때 당신은 당신의 내적 희생자를 의식하게 될 것입니다. 다른 사람을 손가락으로 가리키기는 쉽지만 피해자에게서 행동, 신념 및 역할에 대한 책임을지는 것은 쉽습니다 ...

트라우마의 세포질 임프린트 방출 및 예방

트라우마의 세포질 임프린트 방출 및 예방치료사가되기 전에 나는 대다수의 사람들이 여전히 그렇듯이 외상과 후속 PTSD는 인구의 극히 일부만 경험하고 주로 병사와 소방관, 경찰 및 구급차와 같은 첫 번째 대응자와의 전투에 제한을가한다고 믿었습니다. 전쟁으로 찢어진 국가의 주민들과 치명적인 사건의 희생자들도 마찬가지입니다.

너의 두려움과 자기 판단을 취할 시간이야.

너의 두려움과 자기 판단을 취할 시간이야.우리 중 많은 사람들이 두려움에 직면하고, 우리가해야 할 일을 이미 알고 있다는 변화를 가져 오기 위해 위기가 필요하다고 느끼는 이유는 무엇입니까? 마지막으로 큰 위기를 겪은 후에, 나는이 질문을 스스로에게했다. 내 위기 측정기에 자명종이 있고 10 년마다 나는 두더지를 가져다 준 것 같았습니다.

공포에 대해 이야기하자 : 그림자를 비추다.

공포에 대해 이야기하자 : 그림자를 비추다.
두려움은 우리의 충동을 강요하여 다른 사람들을 강하게 통제하고, 우리가 원하는대로 온 세상을 행동하게 만듭니다. 두려움은 서로의 불신을 자극합니다. 그것은 밀착성, 테러, 판단, 괴롭힘, 좌절감, 그리고 인간과 인간의 폭력의 파괴를 조장합니다. 두려움 때문에 그 이유가 설명됩니다.

'영적 블랙 아웃'펑크에 빠지면해야 할 일

'영적인 ​​블랙 아웃'분위기에 빠지면해야 할 일나는 지금 정신적 인 정전 상태에 있으며, 꽤 예쁘지 않다. 일반적으로 나는 영적 인도와 대화의 열린 선을 가지고있는 것처럼 느껴진다. 그리고 영적 정전이 따른다. !! 누군가 트랩 도어 오버 헤드를 닫습니다 ...

누군가의 긴장감을 완화시켜 연민을 나타냄

누군가의 긴장감을 완화시켜 연민을 나타냄

우리는 자연스럽게 동정심을 키우고 다른 사람들의 고통과 스트레스를 나누고 묶고 편하게 만듭니다. 연민을위한 사업의 여지가 있으며 그러한 유형의 기회에 대한 기회를 발견하기 위해 많은 시간을 할애 할 필요가 없습니다.

너의 긴장, 불안 및 두려움을 다루는 방법

너의 긴장, 불안 및 두려움을 다루는 방법당신이 때때로 매우 불안 해지는 불안감을 경험한다면, 불안하거나 공황 발작을 느끼는 것을 부끄러워서 당신이받을만한 도움을 얻지 못할 수도 있습니다. 불안을 이해하고 무엇이 그것을 일으키는가가 신빙성 있고 적절하게 신비화하고 다루는 데 큰 도움이 될 수 있기 때문에 이것은 불행한 일입니다.

왜 우리의 이야기는 최악의 시나리오입니까?

왜 우리의 이야기는 최악의 시나리오입니까?우리가 이야기하는 두뇌가 무엇이든간에 우리가 믿는다면, 우리는 우리 자신의 버튼을 밀고 있습니다! 우리가 이런 종류의 사고에 귀를 기울이면 우리의 생존 경보가 신속하게 더 높은 수준의 활성화로 확대됩니다. 그러면 우리의 화가 난 반응은 완전히 정당화 된 것 같습니다!

신뢰할 수있는 많은 기회

신뢰할 수있는 많은 기회보이지 않는 더 높은 힘으로 인도되고 보호받으며 완전히 사랑 받았다는 것을 완전히 믿을 수 있다면, 일어나는 모든 일은 우리를 하나님과 우리의 천사들에게 더 가까이 가게하는 선물이라는 것을 상상해보십시오. 나는 인생이 평화 롭고 즐겁다 고 상상한다.

왜 공포증이 전염성이 있는지

로라 루이스, 밀실 공포증 IV우리 중 대부분은 거미, 바늘, 또는 좀비처럼 더 이상한 것이 든 우리가 두려워한다고 말하는 것을 가지고 있습니다.

어떻게 두려움과 불안을 해소하고 제거 하는가?

공포와 불안을 풀 수있는 방법, Jonathan Parker의 기사오늘날 많은 공포가 테러리즘에 대한 공포, 전염병에 대한 두려움, 나쁜 경제에 대한 두려움, 헌신에 대한 두려움, 직업 상실에 대한 두려움, 우리와 사람이 분리되는 것에 대한 두려움과 같은 우리 사회의 구조에 얽혀있는 것처럼 보입니다. 사랑, 죽어가는 사랑하는 사람들에 대한 두려움, 미래에 대한 모든 두려움을

취약한 길을 걸어가 본격적인 장기적 성공 달성

취약한 길을 걸어가 본격적인 장기적 성공 달성우리의 두려움이 우리의 선택을 이끌어 낼 수있게 할 때, 우리가 취하지 않는 행동들 그리고, 우리가 지나가도록 허락하는 기회 우리가 진심으로 바라는 삶을 거부하는 상징적 인 말입니다. 반대로, 우리가 직접 두려움에 직면 할 수있는 용기를 찾으면 ...

어려운 감정 상황을 처리하는 5 방법

어려운 감정 상황을 처리하는 5 방법연구원들이 역경을 헤쳐 나갈 수있는 능력의 모음 인 건강한 방법을 배우면 우리가 더 잘 대처하고 더 빠르게 회복하거나 적어도 그 방향으로 나아갈 수 있습니다.

너의 두려움보다 너의 마음을 열어 라.

너의 두려움보다 너의 마음을 열어 라.수년간 나는 더 많은 무조건적인 수용을 사랑하는 개념을 이해했다. 나는 내가 사랑하기를 원했던 여자, 더 받아들이는 여자, 더 동정하는 여자를 알았다. 그러나 일상 생활에서 나는 두려움을 느낄 때 특히 마음을 열어두기 위해 고심했습니다 ...

요새 단지 : 서구가 가정 보안에 사로 잡히게 된 방법

요새 단지 : 서구가 가정 보안에 사로 잡히게 된 방법그 유명한 문구 인 "한 남자의 집은 그의 성입니다"는 개인 주택이 실제로 무엇인지에 대한 오랜 아이디어를 우리가 통제하고 방어 할 수있는 장소, 우리가 들어선 사람을 결정하는 사적 영역, 그리고 그렇지 않은 사람을 깔끔하게 포착합니다.

우리가 왜 괴물을 두려워하고 두려워하는지

우리가 왜 괴물을 두려워하고 두려워하는지두려움은 우리의 삶을 포화 상태에 빠뜨립니다. 핵 파괴에 대한 두려움, 기후 변화에 대한 두려움, 전복에 대한 두려움, 외국인에 대한 두려움.

진짜 이유 광대는 우리를 겁 준다.

진짜 이유 광대는 우리를 겁 준다.이 할로윈은 오랫동안 무서운 것일 수 있습니다. 좀비, 마녀, 뱀파이어 등 엄청난 인파에 직면 한 우리 중 많은 사람들은 지난 몇 개월 동안 전 세계의 소름 끼치는 곳에서 발견 된 '살인마'중 한 명을 가장 두려워합니다.

왜 우리가 할로윈에 큰 물건을 미쳤어

왜 우리가 할로윈에 큰 물건을 미쳤어할로윈은 유령스럽고 무시 무시한 모습을 찾는 기회입니다. 다니엘 켈리 (Daniel Kelly)는 두 가지면에서 우리는 감정적 인 위험을 무릅 쓰지 않고 즐겁게 지냅니다.

성인 건강을 해칠 수있는 포기 초기의 두려움

성인 건강을 해칠 수있는 포기 초기의 두려움새로운 연구는 낮은 사회 경제적 지위를 보여 주며, 삶의 초기에 포기에 대한 두려움이 성인의 사회 경제적 지위에 관계없이 성인의 건강을 악화시킬 수 있습니다.

공포는 너의 머리에있는 땅콩 갤러리를 지배하는 생각의 괴물이다.

공포는 너의 머리에있는 땅콩 갤러리를 지배하는 생각의 괴물이다.당신의 머리 속에서 당신이 쓴 두려운 이야기 때문에 당신은 얼마나 자주 당신이 무언가를하지 않았습니까? 어쩌면 바다에서 수영이나 수영하는 것을 피할 수도 있습니다 (영화 Jaws 우리 중의 대다수는 해변에 뒤로 강제했다). 우리는 두려움에 대한 이야기를 너무 잘 배웠습니다 ...

공감 : 압도적이고 혼란 스러울 수있는 강력한 도구

공감 : 압도적이고 혼란 스러울 수있는 강력한 도구무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 지식이 없으면 민감한 개인은 만족스럽지 않은 방식으로 대처할 수 있습니다. 그러나 이것이 반드시 그럴 필요는 없습니다. 고도로 공감력있는 사람을 위해,이 깊은 방법을 알고 정제하고 변조하는 과정에서 몇 가지 열쇠가 있습니다 ...

폭행을 피하기 위해 얼마나 많은 에너지를 사용합니까?

폭행을 피하기 위해 얼마나 많은 에너지를 사용합니까?최근 기사에서는 헤드폰을 착용 한 여성을 명상하는 방법에 대한 남성의 조언을 제공합니다. 즉, 여성이 헤드폰을 무시하는 것을 막기 위해 자신의 길을 막도록 장려하는 것이지만, 이는 큰 반발을 불러 일으켰습니다.

수면 마비는 두뇌가 심한 뇌이고

수면 마비는 두뇌가 심한 뇌이고좋은 밤의 잠을 자면 눈이 뜨기 시작하지만 이상한 느낌이납니다. 피곤함을 얼굴에서 문지르지 만 팔을 들어 올릴 수는 없습니다. 공황 상태에서 심호흡을 시도하지만 공기를 흡입 할 수는 없습니다.

너의 "충분하지 않은"생각을 바꾸는 방법

너의 "충분하지 않은"생각을 바꾸는 방법당신은 결코 충분하지 못하다고 느끼십니까? 충분한 시간이 없다고? 돈? 친구? 좋은 기회? 인식? 결혼했거나, 더 벌었거나, 더 아름답게 보였거나, 더 잘 춤을 추었거나, 더 많은 시간을 보냈습니다. 마침내 긴장을 풀고 기분이 좋을 것 같습니까? 더 낫다고 생각하니? 당신은 거의 만족하지 않습니까?

내가 두려워하지 않는다면 어떨까요?

내가 두려워하지 않는다면 어떨까요?우리가 정말로하고 싶었지만 두려워했던 일을 몇 번이나 중단 했습니까? 다시 생각해 보면, 도로가 어디로 갔을 지 상상해보십시오. 당신의 마음이 당신이하고 싶었던 일을 할 용기를 갖고 있었습니까,하지 않거나 말하지 않거나 말하지 말아야합니다.

"걱정할 것"에 대한 생각

"걱정할 것"에 대한 생각
때로는 우리를 괴롭히는 생각이 건강이나 직업 문제와 같은 구체적인 것에 근거하지 않는 경우도 있습니다. 그러나 그들은 어쨌든 우리의 마음 속에 있으며, 우리가 불안감을 느끼거나 짜증을 낼 정도로 불안감을 느끼고 심지어는 화를 낼 수도 있습니다 ...

힘든 시간을 보냈습니까?

힘든 시간을 보냈습니까?당신은 늦게 일하며 마침내 침대로 기어 들어가 절대적으로 사라집니다. 그러나 당신의 마음이 아직도 경주하고 있기 때문에 당신은 잠들 수 없습니다. 우우! 드디어 잠들 수 있습니다! 그런데 한밤중에 일어난다. 너는 다시 자러 갈 수 없어 일어나서 ...

나의 양동이 목록에 정말 중요한 것

우리 양동이 목록에 대해 정말로 중요합니다때때로 사람들은 머리와 마음을 터뜨리고 삶을 변화시키는 지혜 나 영감을주는 결정적인 순간을 경험하게 될 것입니다. 나는 오레곤에있는 불량 강에서 그 순간 중 하나를 최근에 보았습니다. Barry와의 관계, 46 년 동안 사랑했던 매우 긍정적 인 변화로 도움이되었습니다.

옛날에 : 일단 희생자 이야기를 은퇴

옛날에 : 일단 희생자 이야기를 풀어 놓기인류가 새로운 비유를 쓸 때입니다. 새로운 목소리. 새로운 언어. 새로운 책을 열 때입니다. 새로운 노래. 새로운 그림. 전통과 향수가 우리를 묶어주고, 우리를 갈라 놓을 그들의 장소를 제공했습니다. 두려움 때문에 우리는 은혜에서 벗어날 수있었습니다. 그것은 우리를 서로에게서 지켜주었습니다. 그것은 우리를 신성한 존재로부터 보호 해주었습니다. 그것은 우리를 외롭고 고립시켜 두려워했습니다. 항상 두려워.

숭배 또는 테러 단체에 가입하는 사람의 종류

숭배 또는 테러 단체에 가입하는 사람의 종류컬트와 테러 집단간에 몇 가지 놀라운 유사점이 있습니다. 모든 것을 포괄하는 이데올로기는 그룹이나 개인이 전시 할 때 사회에 파괴적인 영향을 줄 수 있습니다.

아이들이 스트레스에 대처하도록 돕는다.

아이들이 스트레스에 대처하도록 돕는다.아이들은 스트레스와 같은 복잡한 감정을 이해하는 데 어른만큼 능숙하지 않으며, 접시에 너무 많이 넣었을 때 말할 수 없을 것입니다. 스트레스를받는 어린이는 그렇게 보이지 않을 것입니다. 오히려 그들의 불안은 종종 육체적, 정서적 또는 행동적일 수있는 일련의 징후를 통해 묘사됩니다.

사랑에 대한 두려움을 극복하는 7 방법

사랑에 대한 두려움을 극복하는 7 방법우리 모두는 사랑 받기를 원합니다. 그러나 과거에 사랑의 상실을 경험했다면 그 두려움을 극복하는 것이 어려울 수 있습니다. 비슷한 상황에 처하는 것을 피하기 위해 평생을 보낼 수 있으므로 다시 그런 식으로 취약 할 필요가 없습니다. 아니면, 할 수 ...

진정한 안보는 내부의 일입니다. 두려움이 당신의 문을 두 드리십시오.

내부 보안 내부 보안우리는 일반적으로 보안을 위반하는 사람들로부터 우리 몸과 재산을 보호하는 것으로 보안을 생각합니다. 그러나 우리가 두려움에 빠져 있거나 자신을 보호해야 할 끊임없는 필요가있을 때, 우리는 우리의 정신을 위반합니다. 우리의 소유물에 일어날 수있는 것보다 훨씬 큰 상처입니다. 실제 보안은 ...보다 더 깊은 수준에서 작동합니다.

왜 여성은 남성보다 더 불안합니까?

불안 장애과도한 두려움, 불안, 근육 긴장으로 정의되는 불안 장애는 쇠약 해지고 무능력하며 우울증과 자살의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

을 두려워하니...?

을 두려워하니...?우리의 두려움 중 일부는 너무 미미하거나 너무 드물게 발생하여 대부분 무시합니다. 그러나 우리의 두려움은 우리가 그들의 존재를 인정하는지 여부와 관계없이 끊임없이 우리와 함께합니다. 그들은 우리의 잠재 의식에 상주하며 우리의 삶에서 혼란을 만듭니다. 두려움이 죽음이나 바퀴벌레에 관계없이 두려움은 당신의 삶을 움직입니다.

위대한 종말의 신화는 미래에 관한 것이 아닙니다.

그 위대한 종말의 신화는 미래에 관한 것이 아닙니다."세상이 끝날 거라 생각하니?"그녀가 물었다. 나는 기절했다. 그녀는 최근에 친구에게 보낸 이메일에서 갑자기 모든 종류의 개인이 얼마나 이상했는지 고백했다. 일상 생활에서 마주 칠 때 종말론 주제를 불러 일으키고있었습니다. 나는 농담을했습니다 ...

당신은 당신의 마음에 울타리를 허용합니까?

과거의 왜곡 된 렌즈를 통해 삶을 바라보기인생은 지능적이고 강력합니다. 그러나 우리는 예측할 수없고 알 수없는 것 이외의 것으로 간주하지 않습니다. 우리가 인생을 신뢰한다면 우리가 가질 수있는 놀라운 여행. 대신, 우리는 알려지지 않은 것을 두려워하여 미래를 가능한 한 예측 가능한 것으로 만들기위한 일련의 시도로 삶을 전환 시켰습니다.

매일 스트레스없는 생활하기

매일 스트레스없는 생활하기때로는 인생에서 우리는 모든 것을 뒤로하고 사회에서 도망 가기를 원합니다. 그것은 우리가 상사로부터 한 번 더 학대적인 발언, 교통 체증의 또 다른 긴 운전 또는 잠의 또 다른 부서진 밤을 취할 수없는 것처럼 느낀다. 다음에 컵이 너무 꽉 차있는 것처럼 느껴집니다.

러시에서 벗어나 긴장을 풀다.

러시에서 벗어나 긴장을 풀다.우리가 거기에 도착하기 위해 서둘러 휴식을 취하는 것이 불가능하다는 것을 분명히 알게되면 안심하고 자유롭게 생활 할 수있는 진정한 해결책을 느긋하게 풀고 느리게 할 수 있습니다. .

감정에 사로 잡혀있는 고령자 남기기

감정에 사로 잡혀있는 고령자 남기기"감정적으로 흥분하거나 흥분했을 때 노인들은 젊은 사람들보다 사기꾼이 희생 당하기 쉽습니다."라고 Ian H. Gotlib는 말합니다. "현재 연구에서 광고를 믿는 방법에 상관없이 오해의 소지가있는 광고 항목을 지불하기를 원할 가능성이 더 큽니다."

삶의 터널 : 변화를 겪고

삶의 터널 : 변화를 겪고우리 여행에서 우리 중 대부분은 터널을 통과했습니다. 그들은 도로가 산 같이 달리 다니지 못하는 것을 통과함으로써 한 곳에서 다른 곳으로 우리를 데려갑니다. 종종 이러한 바람이 부는 길은 우리를 곧장 이끌고있는 것처럼 보입니다 ...

판도라의 상자와 희망의 도로

판도라의 상자와 희망의 도로제가 아는 대부분의 희망 가득한 사람들은 유리한 결과가 가장 좋은 것으로 묘사 될 수있는 사람들이었습니다. 우리의 고통의 밑바탕에 나타나는 희망의 이러한 경향은 판도라의 그리스 신화의 의미라고 여겨지는 사람들도 있습니다 ...

도전의 불안과 그것을 밖으로 노크 반지

도전의 불안과 그것을 밖으로 노크 반지이 현대 세계는 불안과 두려움에 대한 일반적인 접근법을 가지고 있습니다 : 무시하거나 피하거나 마약을 복용하지 마십시오. 이러한 방법은 실제로 두려움, 불안 및 공황 상태를 유지합니다. 이 방법들은 두려움이 너무 커서 처리 할 수 ​​없다는 메시지를 보낸다.

너 마음을 열 수 없을 때.

너 마음을 열 수 없을 때.문제에 대해 끊임없이 고민하든 관계를 맺기가 어려운 곳입니다. 어쩌면 이것 일 수도 있습니다. 당신은 너 자신을 너의 딜레마로 가득 채우고있다. 당신은 당신의 마음을 구성하고, 혼란스럽고, 붙어 있고, 우유부단하고, 모순적이라고 느낄 수 없습니다.

치유는 느낌이있다 : 전체가되고 완료 됨

치유는 느낌이있다 : 전체가되고 완료 됨모든 피조물이 진화하거나 양도됩니다. 당신은 의식 깨우기의주기에 다시 한번 있습니다. 그러므로 앞으로 나아가 야 할 시간입니다. 사랑과 신뢰로. 당신의 마음에서 나와서 당신의 진심 어린 상태의 영역으로 향하십시오. 다른 말로...

새로운 시대의 돌파구를 향해

새로운 시대의 돌파구를 향해앞으로 몇 년 동안 인류의 생생한 기억 속에서 우리 역사는 퇴색하는 세계 패러다임의 마지막 시대에서 새롭고 업그레이드 된 시대로의 전환을 목격하게 될 것입니다. 많은 사람들이 오랫동안 그러한 간격의 출현을 의심 해왔다.

우리의 말씀과 우리가 말해주는 이야기들로 완벽 함

우리의 말씀과 우리가 말해주는 이야기들로 완벽 함
몇 년 전, The Four Agreements의 저자 인 Don Miguel Ruiz의 연설을 들었습니다. 그는 우리의 대화와 관련하여 우리가 보는 가장 중요한 것은 우리가 다른 사람들에게 말하는 것이 아니라 우리가 스스로에게 말하는 것입니다.

긍정적 인 정신 자세 만들기와 우리의 사고 예측

긍정적 인 정신 자세 만들기와 우리의 사고 예측달라이 라마 (Dalai Lama)의 성하 (Holiness)는 불안한 감정에 대한 세력에 대항하는 것이라고 말합니다. 이러한 상쇄 세력은 우리가 현실적이거나 유익하지 않은 것들을 반대하기 위해 연마하는 특정한 정신 상태입니다. 걱정은 그 마음 속에 머물 수 없습니다 ...

두려움이 당신을 붙들었을 때해야 할 일

두려움이 당신을 붙들었을 때해야 할 일공포 현상은 분명히 우리에게 그 내용의 실재성을 확신시키는 마음의 힘의 가장 인상적인 증거 중 하나입니다. 어떤 사람이 두려움의 모든 에피소드를 임박한 위협으로 줄일 수 있다면 인생은 무서운 장소가 될 것입니다.

너의 열정을 따르고 자신을 제한하지 말라.

너의 열정을 따르고 자신을 제한하지 말라.우리는 언제 우리의 열정이나 마음의 욕망을 따라갈 때 그것이 옳다고 느끼는지 알고 있습니다. 누구나 자신의 인생에서 '정당함'을 느낄 수 있습니다. 그것은 성실이라고합니다. 인식하기 쉽습니다. 진정한 편안함을 느낍니다. 인생이 좋고 인생이 자유롭게 움직이는 느낌.

자존심을 완전히 버리는 법

자존심을 완전히 버리는 법우리 삶의 상황이 너무 압도적이거나, 혼란 스럽거나, 무섭거나, 통제 할 수 없을 때 용감한 지혜에 기반한 최선의 대응은 상황을 공개하는 것입니다. 이것은 항상 쉽지만은 않을 수 있습니다. 이 운동은 자신의 감정에 형태를 부여하고 항복 할 수있는 도구를 제공하는 데 도움이됩니다.

과부하 증후군 관리 및 예방 : "아니오"라고 말하는 법 배우기

과부하 증후군 관리 및 예방 : 의무에 "아니오"라고 말하는 법 배우기

이 일시적인 불안과 우울 상태는 너무 많은 노동, 가정, 자원 봉사 또는 사회적 책임으로 인해 과중한 부담에서 벗어나 과도한 책임을 줄인 후 즉시 잠복합니다. 전기 콘센트에 과부하가 걸리고 퓨즈가 끊기는 것이 가장 좋습니다. 이 상황은 ...

인생의 변화의 불길에 항복하십시오.

우리 삶의 변화의 불꽃에 항복항복의 개념은 종종 제출과 혼동됩니다. 당신이 그것을 어떻게 정의하든, 어떤 조건 하에서 항복 하든지 고의적 인 것이지 수동적 인 행동이 아닙니다. 항복에서 선택한 요소는 우리의 삶에서 그 표현을 토론 할 때 중요한 고려 사항입니다.

공황 발작의 원인과 원인 광장 공포증과 PTSD의 이해

공황 발작의 원인과 원인 광장 공포증, 공황 발작 및 PTSD 이해공황 장애를 가진 사람은 가고 도착하면 거짓 경보 프로세스를 해제하고 두려워 할 명백한 아무것도없는 경우에도, 알 수없는 시간의 무서운 경험을 견뎌야 방법을 알고하지 않습니다. 우리 모두는 매일 정보의 단위 squintillions에 걸릴. 우리의 뇌는 우리가 압도하지 않고 어떤 것을 합리적 생활을 수행 할 수 있도록 데이터를 필터링 할 수 있습니다.

사랑, 감사 또는 신뢰 : 어느 것이 더 중요합니까?

신뢰가 먼저 온다.믿음. 신뢰하지 않아. 믿음. 신뢰하지 않아. 인간 자유인은 자신의 지배권을 삽입하려고 시도 할 것입니다. 더 높은 권력에 대한 신뢰는 유지하기가 가장 어렵고 유지해야 할 가장 중요한 것입니다. 나는 천사를 볼 수는 없지만, 나는 그들이 내 여행의 모든 ​​단계를 돕고 있다는 것을 믿는다.

우리의 두려움 속으로 뛰어 들고 그 극복하기

우리의 두려움 속으로 뛰어 들고 그 극복하기저의 첫 번째 영적 교사는 저에게 몇 달 동안 내 머릿속에 울려 퍼지는 어구를 말했습니다. "두려움에 빠지기 때문에 당신은 사랑이 무엇인지 모릅니다. 당신의 두려움에 직면하면 당신은 사랑이 어떤 느낌인지 알게 될 것입니다. "나는이 말에 앉아 얼마나 많은 두려움이 나의 삶과 행복을 통제했는지 깨닫는다. 나는 내면 깊숙이 얼마나 두렵다는 것을 깨닫지 못했다 ...

체크에서 당신의 스트레스 수준을 얻는 방법

체크에서 당신의 스트레스 수준을 얻는 방법

성격은 의심 할 여지없이 스트레스의 사람들의 경험에 영향을 미친다. perfectionistic 경향 (강박)와 경향이있는 사람이 사람들은 앞으로 자신의 다른 사람들의 필요를 넣어 또는 (종속)이 스트레스에 특히 취약하다 다른 사람의 승인을 받아야합니다. 이러한 성격 특성을 갖는 것은 나쁜 일이 아니다 ...

너 나를 믿어 봤어.

너 나를 믿어 봤어.

당신에게 중요한 무엇이 어떻게 될지 걱정하고 있습니까? 나는 답을 알아. 너 나를 믿어야 해. 나는 많은 사람들이 다음에 올 것인가에 대해 갇혀 있거나 혼란스럽고 두려운 것을 보았다. 결국 그들은 어떻게 든 그들의 문제를 처리하고, 우주는 그들에게 세부 사항을 제공합니다 ...

불안한 느낌은 불안감을 멈추게합니다.

불안한 느낌은 불안감을 멈추게합니다.

불안한 사람들은 자신의 세계를 더 위협적인 방식으로 인식하는 경향이 있습니다. 다시 말하면, 사람이 더욱 불안해지면 주변 사람들이 위협적 일 가능성이 높습니다. 이를 위협 편견이라고합니다.

기도와 시각화를 사용하여 두려움을 없애기

기도와 시각화를 사용하여 두려움을 없애기

사랑하는 하나님, 우리는 가까이있는 모든 사람들에게 인도와 사랑과 치유력을 구합니다. 우리는 특별한 치유가 모든 사람들에게 보내지도록 요청합니다 - 그들의 시련, 그들의 고난 및 격렬한 마음으로 다음 주를 끝내기 위해서입니다. 우리가 묻는다.

만성적 인 걱정거리입니까? 워리어 마스크를 제거하는 방법

만성적 인 걱정거리입니까? 워리어 마스크를 제거하는 방법

존 랜돌프 프라이스. 영원한 지혜의 본문은 세상의 사람이 걱정에서 면제된다는 것을 알려줍니다. 걱정은 모든 행성 문제의 원인입니다. 평범하고 일상적인 다양성의 사람들이 있으며 만성 유형의 사람들이 있습니다. 검은 구름이 그들의 머리 위에 매달려 있습니다 ...

두려움과 인간 관계는 좋은 일치가 아닙니다.

두려움과 인간 관계는 좋은 일치가 아닙니다.

공포 패턴은 일찍부터 시작되어 우리가 가진 모든 관계에 영향을 미치고 많은 에너지를 낭비합니다. 우리의 내면 용의 두려움은 우리가 사랑과 친밀함에서 벗어나고, 우리가 가장 원하는 말에서 벗어나 동일한 실수를 되풀이하고 흑백을 통해 세상을 볼 수있게합니다.

Yabbits은 무엇입니까? 그들은 당신의 인생을 달리고 있습니까?

야빗이란 무엇인가? 그것은 당신의 삶을 달리고 있습니까?

당신은 이미 야벳을 알고 있습니다. 그들은 당신의 머리 속의 목소리, 당신의 마음 속에있는 의문과 의지입니다. 멍청이는 당신에게 논쟁하는 목소리입니다. 우리의 야비는 원래 우리를 계속 지키기 위해 우리를 안전하게 지키기 위해 고안되었습니다. 그거 재미 있겠지 만 ...

사망 : 진행중인 커뮤니티 행사?

사망 : 진행중인 커뮤니티 행사?

서방에서는 삶과 죽음을 분리시키는 불 침투성 장벽이있는 것처럼 우리는 우리의 공동 묘지를 일상 생활에서 멀리합니다. 우리가 무시한다면 죽음은 사라질 것입니다. 이게 사실이 아니라는 걸 압니다 만 ...

용기

우리 삶에 용기를 줄 수있는 많은 방법들이 있습니다. 자신의 견해를 말하고, 옳은 것을 위해 일어 서서, 어려운 이슈에 직면하고, 불의한 후에 자신을 선택하고, 다른 사람들처럼 반드시하지 않아도 될 용기를 얻으십시오. 자기 자신에게 진실한 용기.

나는 죄책감을 전했다.

나는 죄책감을 전했다! 난 결백 해요!

죄! 네 글자로 된 단어가 아니지만 신체, 정신 및 감정에 미치는 영향은 깊습니다. 그것은 우리를 길 위에서 지키는 방법으로 받아 들여지 긴했지만, 성찰에 따라 나는 그 효과가 완전히 반대되는 것을 깨달았습니다 ...

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