주니치, 잡초 및 부정적인 사고는 어떻게 유사합니까?

주니치, 잡초 및 부정적인 사고는 어떻게 유사합니까?

나는 종종 정원가가 그들의 주니치 수확에 대해 이야기하는 것을 들었다. 내가 그들의 이야기에서 벗어난 그림은 호박이 매우 다작이고, 당신이 예상했거나 아마 원하는 것보다 훨씬 많은 호박을 만드는 것입니다.

최근에 처음으로 나는 정원에 호박을 심었습니다. 처음에는 사람들이 과장 한 줄 알았는데 - 호박 주머니에서 수확 한 호박은 그다지 많지 않습니다. 그러나 성장기가 진행됨에 따라 나는 무엇인가를 발견했습니다. 오후에 정원을 확인하고 작은 2 또는 3 인치 호박을 볼 수 있습니다. 하루나 이틀 후에 되돌아 가서 보라, 호박은 엄청나게 커졌고 지금은 한 발입니다 ... 그리고 거기에 있습니다. 이전에 알아 차리지 못했던 동일한 크기보다 훨씬 많습니다.

마음의 주니 치

호박은 우리 마음 속에있는 "감독되지 않은"생각과 같습니다. 우리가 "부정적인"또는 "배수적"신념 체계를 가지고있을 때 우리는 그들을 감독없이 감독으로 보내 게 할 것이고, 부정적인 상황, 나쁜 분위기, 우울증 등을 자랄 수 있습니다.

때로는 머리에 몇 가지 "부정적"또는 "판단력있는"생각이 떠도는 경우가 있었지만 너무 작아서 실제로 우리 삶에 많은 영향을주지 않는 것처럼 보였습니다. 그러나 얼마 후, 며칠 또는 몇 주 또는 몇 달 동안, 이러한 생각들은 자란 자쿠니 생각으로 자랐습니다. 작은 분개 한 생각으로 시작된 것은 완전한 성장 원한이나 누군가 또는 어떤 것에 대한 싫어함으로 꽃 피웠다.

그것은 부정적인 생각이 우리가 혼란 스럽다는 사실을 이용하는 것처럼 행동하며, 부모가 없어지면서 십대 자녀와 같이 행동하고 야생 파티를 가지기로 결정한 것처럼 행동합니다. 따라서 주목받지 못하고 감독되지 않은 부정적 사고는 정당을 가지고 있으며 감정과 인생에서 혼란을 야기합니다.

솔루션 : 정기 유지 보수

Marie T. Russell의 호박, 잡초 및 마음따라서 정원과 마찬가지로 우리의 마음을 가진 해결책은 정기적으로 유지 보수 또는 도태를하는 것입니다. 이상적인 점은 끊임없이 성장하고있는 것이 우리가 원하는 것이며 아무것도 빠져 나오지 않는지 확인하기 위해 끊임없이 "시계에"있어야한다는 것입니다. 그러나 현실적으로 우리 모두는 삶이 산만해진다는 것을 알고 있습니다. 세탁기가 넘쳐 흐르고 차에 가스가 없으며 아이들이 숙제에 도움이 필요하면 좋아하는 TV 쇼가 열립니다 ...

우리의 관심을 끌기 위해 항상 외박하는 상황이 항상있을 것입니다. 그러나, 나는 그들이 단순히 "활동"인 것을 기억하면서이 모든 것들을 다뤄야한다고 생각합니다. 그들은 우리가 "존재하는"사람이 아닙니다. 우리가 "존재하는"사람은 내부의 에너지, 우리가 발산하는 에너지입니다.


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우리 주변에서 무슨 일이 일어나고 있는지, 우리는 사랑, 평화, 조화를 발산하고 있습니까? 아니면 공황, 공포, 긴장, 스트레스 등을 발산합니까? 작은 호박에서 하룻밤 사이에 발전하는 정원에있는 많은 호박처럼, 우리가 그들을 풀어 주면 우리 존재의 생각과 태도가 밤새 발전 할 수 있습니다. 그래서 "끊임없는"관심에 대한 필요성은 생각의 정원이 엄청나게 큰 호박과 잡초로 변해가는 것을 확실히하기 위해 우리의 머리에서 일어나고있는 일을 인식하는 것보다 더 많이 이루어집니다.

마음 속의 잡초

마음을 관리하는 것은 정원을 관리하는 것과 같습니다. 처음에는 정원에 아무 것도 없으며, 잡초도 없다. 같은 방식으로, 새로운 습관이나 새로운 신념 체계에서 일하기 시작할 때, 처음에는 명확한 것 같습니다 ... 문제 없습니다. 하지만주의를 기울이지 않는다면 다음 번에 볼 때 두려운 생각이나 부정적 생각이 너무 빨리 커질 수 있으므로 육안으로 볼 때 더 강해질 수 있습니다.

다행히도, 우리의 마음에 잡초는 우리 정원에있는 것보다 훨씬 쉽게 (적어도 신체적으로 덜 요구하는) 제거 할 수 있습니다. 그들은 많은 육체 노동을 요구하지 않는다. 우리 마음 속에있는 잡초는 단순히 "취소"라고 말하면서 제거 될 수 있습니다, 또는 예수님이 "나 뒤에 사탄을 얻으십시오"라고 말한 것처럼 ... 다른 말로하면, 지금 여기서 나가십시오! 그리고 정신 잡초는 없어졌습니다!

그리고 어떤 잡초는 끈기 있고 되돌아 가려는 노력을 강요하지만, "아니오"라고 말하면 결국 그들은 메시지를 받게됩니다.

실례지만 정원이있어서 잡초를 잡아 먹는 경향이 있습니다.

추천 도서 :

자유를 누릴 용기: 너의 본래 두려움없는 각자 발견 하십시요
가이 핀리.

추천 도서 : 용기는 Guy Finley가 무료이 작은 보석에는 지혜의 세계가 있습니다. 가이 핀리는이 삶의 평범하고 단순한 진리에 대한 우리의 눈과 귀와 마음을 여는 주인입니다. 우리는 부적절함, 강박, 패배 한 생각과 느낌에 대한 우리의 감각이 아닙니다. 우리는 두려움없는 길을 선택할 수 있습니다. 왜냐하면 우리가 실제로 두려움없이 태어났기 때문입니다.

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저자에 관하여

Marie T. Russell은 창립자입니다. InnerSelf 매거진 (1985 설립). 그녀는 또한 자부심, 개인적인 성장 및 복지와 같은 주제에 중점을 둔 1992-1995의 주간 사우스 플로리다 라디오 방송 인 Inner Power를 제작하여 주최했습니다. 그녀의 기사는 변화와 우리의 기쁨과 창의력의 근원과의 재 연결에 초점을 맞추고 있습니다.

크리에이티브 커먼즈 3.0 : 이 문서는 크리에이티브 커먼즈 저작자 표시 - 동일 조건 3.0 라이센스로 배포됩니다. 작성자 특성 지정: Marie T. Russell, InnerSelf.com. 기사에 다시 링크 : 이 문서는 원래의 등장 InnerSelf.com

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