책임감있게 실제로 도박이란 무엇을 의미합니까? www.shutterstock.com에서

도박 및 온라인 도박 광고는 "책임있는 도박"을 요구합니다. 그러나 이것이 실제로 무엇을 의미합니까? 클릭 또는 스 와이프만으로 다른 베팅을 할 때 어떻게 온라인에서 책임감있게 도박을 할 수 있습니까?

총 64 % 호주 성인 중 최소 XNUMX 년에 한 번 도박 삼분의 일 여러 형태의 도박에 참여하는 도박꾼. 복권은 가장 일반적인 도박 형태입니다 정기적으로 도박을하는 사람들 (76 %), 즉석 스크래치 티켓 (22 %) 및 전자 게임기 (또는“푸키”, 거의 21 %)가 뒤 따릅니다.

최대 160,000 명의 호주인 도박으로 인한 심각한 문제를 겪고 있으며, 최대 350,000 만 명 이상의 경미한 위험을 경험하여 도박 문제 개발에 취약합니다.

지난 15 년 동안 온라인 도박 증가. 호주인을위한 온라인 도박 비율 낮다 전통적인 형태의 도박에 비해 온라인 도박에 대한 참여가 빠르게 증가하고있는 것으로 보입니다.

이것이 계속되면온라인 도박은 곧 젊은이들에게있어 기존의 기존 도박을 대체 할 수 있습니다.


내면의 구독 그래픽


한 젊은이에 대해 25 세마다 도박 문제가 있는데, 이는 모든 고등학교 교실에서 평균 XNUMX입니다. 스포츠 경기에서 최대 XNUMX 번의 베팅 온라인 도박 XNUMX 개 중 XNUMX 개.

스포츠를 볼 때 도박에 노출 된 젊은이

도박 및 온라인 도박 광고는 호주 스포츠에서 특히 일반적입니다. 있는 동안 규제의 최근 변화 스포츠 경기 중 도박이 언제 어떻게 광고되는지에 대해서는 여전히 존재합니다.

실제로 16 세에서 XNUMX 세 사이의 어린이 XNUMX 명 중 XNUMX 명은 스포츠를 본다 적어도 하나의 이름을 지을 수있다 도박 회사.

{현재 Y=9DnC2DF1SSM} '홀수가 아닌 게임을 사랑하라'캠페인은 도박이 스포츠의 정상적인 부분이라는 생각을 혼란시키는 것을 목표로합니다.

공중 보건 캠페인,“승률이 아닌 게임을 사랑”은 젊은이들이 스포츠 베팅에 노출되는 것을 줄이는 문제를 해결하기 위해 발표되었습니다.

도박은 스포츠의 일반적인 부분이며 관중이라는 개념을 혼란시키는 것입니다. 또한 도박에 없어서는 안될 도박에 대한 어린이 및 청소년과 대화를 시작하고 촉진하는 것을 목표로합니다.

책임감있게 도박하는 법?

광고와 웹 사이트에서“책임있는 도박”이라는 문구는 연구원과 공중 보건 옹호자들이 광고를 뒷받침하는 행동의 유형을보기 전에 수년 동안 사용되었습니다.

Ladbrokes의이 비디오는 우리에게 '책임있는 도박'을하도록 지시하지만 실제로 이것은 무엇을 의미합니까?

{위치 Y=Bpj46f2Z9BA}

책임있는 도박 한정된 으로 :

도박을 적절한 시간과 돈의 한계 내에서 유지하고, 다른 활동 및 책임과 균형을 이루어, 도박 관련 피해를 피할 수 있도록 통제력과 정보에 따라 선택하십시오.

이것을 달성하는 방법 포함:

  • 필수품 (청구서 나 음식 등)에 필요한 돈으로 도박을하지 않음으로써 도박이 합리적임을 보장
  • 도박이 여가 시간을 지배하지 않도록하고, 다른 사교 및 여가 활동에 참여하고 있음
  • 도박을 피하거나 신용 카드를 사용하여 도박
  • 약물 및 / 또는 알코올의 영향을 받거나 지루하거나 우울하거나 불안 할 때 감정을 관리 할 수있는 방법으로 도박 금지
  • 도박으로 얼마나 오래 당신의 주위에 한계를 설정, 최대 내기 크기에 대한 제한을 설정하고이기거나 잃을 때 내기 증가를 피하십시오.

온라인 도박을하는 사람들을위한 추가 팁은 다음과 같습니다.

  • 일일 한도 지출이있는 웹 사이트 만 사용하여 도박에 대한 한도 설정
  • 여러 온라인 도박 계정을 피하십시오.

도박 문제가 있는지 어떻게 알 수 있습니까?

도박이 취미 생활에서 정신 건강 문제로 발전 할 때 분명한 징후가 있습니다. 다음이 포함됩니다:

  • 원하는 흥분을 달성하기 위해 돈을 많이 벌면서 도박 할 필요가있다
  • 도박을 중단하려고 할 때 불안하거나 짜증이 나는 느낌
  • 도박을 실패하거나 중단하려는 시도
  • 도박에 대해 많은 시간을 보내고
  • 불안하거나 기분이 상할 때 도박
  • 더 많은 도박으로 손실을 만들려고함으로써 손실을 쫓는 것
  • 도박의 범위를 감추기 위해 다른 사람들에게 거짓말
  • 돈을 위해 다른 사람에 의존
  • 도박으로 인한 관계, 직업 또는 기회를 위태롭게합니다.

도박에 대해 걱정이되면 전문적인 도움을 요청하고 도박장과 웹 사이트에서 자신을 배제하십시오.

실제로 온라인 도박의 경우 자동 로그인 비활성화 및 계정 삭제를 의미 할 수 있습니다.대화

저자에 관하여

임상 심리학자 인 아나스타샤 흐로 니스 (Anastasia Hronis) University of Technology 시드니

이 기사는에서 다시 게시됩니다. 대화 크리에이티브 커먼즈 라이센스하에 읽기 원래 기사.

하다

관련 도서 :

원자 습관 : 좋은 습관을 만들고 나쁜 습관을 깰 수있는 쉽고 입증 된 방법

제임스 클리어

Atomic Habits는 행동 변화에 대한 과학적 연구를 바탕으로 좋은 습관을 기르고 나쁜 습관을 없애기 위한 실용적인 조언을 제공합니다.

자세한 정보를 보거나 주문하려면 클릭하십시오.

네 가지 경향: 당신의 삶을 더 좋게 만드는 방법을 알려주는 필수 성격 프로필

그레첸 루빈

네 가지 성향은 네 가지 성격 유형을 식별하고 자신의 성향을 이해하는 것이 관계, 업무 습관 및 전반적인 행복을 개선하는 데 어떻게 도움이 되는지 설명합니다.

자세한 정보를 보거나 주문하려면 클릭하십시오.

다시 생각하십시오 : 모르는 것을 아는 힘

아담 그랜트

Think Again은 사람들이 어떻게 마음과 태도를 바꿀 수 있는지 탐구하고 비판적 사고와 의사 결정을 개선하기 위한 전략을 제공합니다.

자세한 정보를 보거나 주문하려면 클릭하십시오.

신체가 점수를 유지합니다 : 트라우마 치유에있어 두뇌, 정신 및 신체

베셀 반 데르 콜크

The Body Keeps the Score는 트라우마와 신체 건강 사이의 연관성에 대해 논의하고 트라우마를 치료하고 치유할 수 있는 방법에 대한 통찰력을 제공합니다.

자세한 정보를 보거나 주문하려면 클릭하십시오.

돈의 심리학: 부, 탐욕, 행복에 대한 시대를 초월한 교훈

모건 하젤

돈의 심리학은 돈에 대한 우리의 태도와 행동이 우리의 재정적 성공과 전반적인 행복을 형성할 수 있는 방법을 조사합니다.

자세한 정보를 보거나 주문하려면 클릭하십시오.