사진 찍기에 대한 우리의 강박 관념이 바뀌고 있습니다. 과거를 기억하는 법

사진 찍기에 대한 우리의 강박 관념이 바뀌고 있습니다. 과거를 기억하는 법Shutterstock

나는 최근에 은자가 사는 집 러시아 상트 페테르부르크에서 - 세계 최고의 미술 박물관 중 하나. 나는 그 명작을 숭고하게 경험할 것을 기대했지만 그림의 사진을 찍는 스마트 폰 벽으로 인해 내 견해가 차단되었습니다. 그리고 내가 빈 공간을 찾을 수있는 곳에서는, 방문의 기억을 만들기 위해 자아를 취하는 사람들이있었습니다.

많은 사람들에게 수천 장이 아닌 사진을 수백 장 찍는 것이 이제는 휴가를가는 중요한 부분입니다. 마지막 세부 사항을 모두 기록하고 소셜 미디어에 게시하십시오. 그러나 그것이 과거에 대한 우리의 실제 기억에 어떻게 영향을 미치는지, 그리고 어떻게 우리 자신을 보는가? 기억에 대한 전문가로서 나는 호기심이 많았다.

불행히도이 주제에 대한 심리학 연구는 아직까지 부족합니다. 그러나 우리는 몇 가지 사실을 알고 있습니다. 우리는 스마트 폰과 신기술을 사용합니다. 메모리 리포지토리로. 이것은 새로운 것이 아닙니다. 인간은 지식을 습득하고 기억할 때 항상 외부 장치를 보조 장치로 사용했습니다.

글쓰기는 분명히이 기능을 제공합니다. 역사 기록은 집합 적 외부 기억이다. 이주, 정착 또는 전쟁에 관한 간증은 전체 국가가 혈통, 과거 및 정체성을 추적하는 데 도움이됩니다. 개인의 삶에서 쓰여진 일기는 비슷한 기능을합니다.

메모리 효과

요즘 우리는 메모리를 거의 사용하지 않는 경향이 있습니다. 우리는 엄청난 양의 클라우드를 위임합니다. 시를 암송하는 것이 거의 들리지 않을뿐만 아니라 대부분의 개인적인 사건이 일반적으로 휴대 전화에 기록됩니다. 우리가 누군가의 결혼식에서 먹은 것을 기억하기보다, 우리는 음식으로 가져간 모든 이미지를보기 위해 뒤로 스크롤합니다.

이것은 심각한 결과를 초래합니다. 사건에 사진을 찍는 것보다는 사진을 찍는 것이 실제 사건의 더 나쁜 회수 - 우리는 그 과정에서 산만 해졌습니다.

기억할 사진에 의존하는 것도 비슷한 효과가 있습니다. 정상적으로 작동하려면 메모리를 정기적으로 사용해야합니다. 메모리 검색 연습의 중요성을 문서화 한 많은 연구가 있습니다 - 예를 들어 대학생. 기억은 학습을 위해 필수적이고 필수적입니다. 구름에 거의 모든 지식과 추억을 저버린 증거가 있습니다. 기억하는 능력을 방해 할 수있다..


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사진 찍기에 대한 우리의 강박 관념이 바뀌고 있습니다. 과거를 기억하는 법미소. 그냥 춤 / Shutterstock

그러나 실버 라이닝이 있습니다. 어떤 연구에 따르면이 모든 것이 우리를 더 어리 석 게한다고 주장하는 경우에도 실제로는 순수하게 기억할 수있는 기술에서 우리가보다 효율적으로 기억하는 방식을 관리 할 수있는 기술로 전환됩니다. 이를 메타인지 (metacognition)라고하며, 학생들에게 무엇을 어떻게 연구 할 것인지 계획 할 때 필수적인 포괄적 기술입니다. 또한 외부 기억, 자기가 포함 된, 도움이 될 수 있습니다 기억 상실증이있는 개인.

그러나 사진이 어떤 경우에는 사람들이 기억하도록 도울 수 있지만 추억의 품질은 제한 될 수 있습니다. 우리는 무언가가 더 분명하게 보인 것을 기억할 수도 있지만, 이것은 다른 유형의 정보를 희생해서도 가능할 수 있습니다. 한 연구에 따르면 사진이 사람들이 어떤 사건에서 보았던 것을 기억할 수있는 반면, 말한 것에 대한 그들의 기억을 감소시켰다..

신원 왜곡?

개인적인 기억에 관해서는 다소 중대한 위험이 있습니다. 우리의 정체성은 과거의 우리의 기억을 통해 쉽게 접근 할 수있는 우리 삶의 경험의 산물입니다. 그렇다면 삶의 경험에 대한 끊임없는 사진 문서화가 우리 자신을 보는 방식을 바꿔 놓았습니까? 이것에 대한 실질적인 경험적 증거는 아직 없지만 그것이 그렇다고 추측 할 것입니다.

이미지가 너무 많으면 고정 된 방식으로 과거를 기억하게되어 다른 추억을 차단할 수 있습니다. 그것이있는 동안 어린 시절의 추억에 드물지 않다. 실제 사건이 아닌 사진을 기반으로하기 때문에 항상 진실한 기억이 아닙니다.

사진 찍기에 대한 우리의 강박 관념이 바뀌고 있습니다. 과거를 기억하는 법한 쌍 가져가. 그리 보반 / Shutterstock

또 다른 문제는 연구 결과가 밝혀 졌다는 것입니다. 셀카의 자발성 부족 및 많은 다른 사진. 그들은 계획되어 있고, 포즈는 자연스럽지 못하며 때로는 사람의 이미지가 왜곡됩니다. 그들은 또한 인위적인 큰 웃음, 관능적 인 말투, 우스운 얼굴 또는 불쾌한 몸짓과 같은 부 자연스러운 모방으로 얼굴을 형상화하는 자기애 적 성향을 반영합니다.

중요하게, selfies 및 다른 많은 사진은 또한이다 공개 디스플레이 특정 태도, 의도 및 자세. 다른 말로하면, 그들은 우리가 누구인지를 실제로 반영하지 않고, 우리가 지금 우리 자신에 관해 다른 사람들에게 보여주고 자하는 것을 반영합니다. 과거를 기억할 때 사진에 크게 의존한다면 우리는 다른 사람들에게 홍보하고 싶은 이미지를 기반으로 왜곡 된 자기 정체성을 만들 수 있습니다.

즉, 우리의 자연 기억은 실제로 완벽하게 정확하지 않습니다. 연구에 따르면 우리는 종종 과거에 대한 거짓 추억을 남기다.. 우리는 시간이 지남에 따라 갖고 싶어하는 정체성을 유지하고 우리가 누구인지에 대한 상반되는 내러티브를 피하기 위해이 작업을 수행합니다. 따라서 항상 부드럽고 친절한 사람이라면 - 그러나 중요한 삶의 경험을 통해 힘들다고 결정하십시오 - 과거에 공격적이었던 기억을 파헤 치거나 완전히 만들 수 있습니다.

과거에 우리가 과거에 있었던 방식에 대한 전화로 여러 차례의 일일 메모리 리포트를 갖는 것은 우리의 기억을 덜 가단 적으로 만들며, 삶의 변화에 ​​덜 적응할 수있게함으로써 우리의 정체성을보다 안정되고 고정되게 만듭니다.

그러나 이것은 현재의 정체성이 고정 된 과거의 정체성과 다른 경우 문제를 야기 할 수 있습니다. 그것은 불편한 경험이며 정확하게 기억의 "정상적인"기능이 피하려고 의도 한 것입니다. 우리 자신에 대해 모순이없는 내러티브를 가질 수 있도록 가단성이 있습니다. 우리는 우리 자신을 변함없는 "핵심"이라고 생각하고 싶습니다. 우리가 시간이 지남에 따라 자신을 보는 방식을 바꿀 수 없다고 느낀다면, 이는 우리의 선택 의지와 정신 건강에 심각한 영향을 줄 수 있습니다.

따라서 사진 촬영에 대한 우리의 집착은 기억력 상실과 불편한 정체성 불일치의 원인이 될 수 있습니다.

기술이 어떻게 행동하고 작동하는 방식을 바꿀지 생각하는 것은 흥미로운 일입니다. 우리가 위험을 인식하는 한, 우리는 아마도 해로운 영향을 완화시킬 수 있습니다. 실제로 척추를 척추에 보내는 가능성은 스마트 폰의 광범위한 오작동으로 인해 우리가 소중한 모든 그림을 잃어 버리게된다는 것입니다.

그래서 다음에 박물관에 가면 잠시 시간을내어보고 찾아보고 경험해보십시오. 그 사진이 누락 될 경우를 대비하여.대화

저자에 관하여

Giuliana Mazzoni, 심리학 교수, 헐 대학교

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