스테레오 타입의 무서운 힘을 다루는 방법

스테레오 타입의 무서운 힘을 다루는 방법
Iakov Filimonov / Shutterstock

"여학생들이 수학에 빠져" "남자들은 너무 예민하다"에서 "나이가 들면서 노인이 조금씩 어지워지고있다"또는 "흑인들이 대학에 투쟁하는"것에서 사회 집단에 대한 일반적인 문화적 고정 관념이 부족하지 않다. 대부분의 예제를 어느 시점에서 들었을 가능성이 있습니다. 사실, 고정 관념은 공기와 같이 약간 보이지만 보이지 않지만 항상 존재합니다.

우리 모두는 여러 정체성을 가지고 있으며 그 중 일부는 낙인 찍히는 경향이 있습니다. 고정 관념에주의를 기울이지 않는 것처럼 보일 수도 있지만 그렇게 쉽지는 않습니다. 우리의 능력에 대한 잘못된 믿음은 쉽게 무시할 수없는 우리의 머리 속에있는 자기 의심의 목소리로 변합니다. 지난 수십 년 동안 과학자들은 이것이 실제 성능에 악영향을 미칠 수 있다는 것을 발견하기 시작했습니다.

이 메커니즘은 심리학자들이 "고정 관념 위협"- 우리가 소속 된 낙인 찍힌 집단에 대한 부정적인 인식을 확인하는 무언가를하는 것에 대한 두려움을 언급한다. 이 현상은 미국 사회 심리학자들에 의해 1990에서 처음 발견되었습니다.

독창적 인 논문에서, 그들은 실험적으로 시연 된 인종적 스테레오 타입이 지적 능력에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지. 그들의 연구에서, 흑인 참가자는 테스트가 "진단 적"이라고 말하면서 구두 능력 테스트에서 백인 참가자보다 더 나빴다 - "당신의 언어 능력과 한계에 대한 진정한 테스트". 그러나이 설명을 제외하면 그러한 효과는 보이지 않습니다. 분명히이 사람들은 그들의 말에 영향을주는 언어 적 능력에 대해 부정적인 생각을 가지고있었습니다.

흑인 참가자들은 인종적 고정 관념이 훨씬 미묘하게 활성화되었을 때 실적이 저조했습니다. 선행하는 인구 통계 설문지에서 참가자들의 인종을 확인하도록 요청하는 것으로 충분했습니다. 또한 협박 조건 (진단 테스트)에서 흑인 참가자는 백인 참가자보다 높은 수준의 자기 의심을보고했습니다.

아무도 안전하지 않다.

스테레오 타입 위협 효과는 매우 강력하며 모든 낙인 찍힌 그룹에 영향을 미칩니다. 주제에 대한 여러 이전 연구의 최근 분석 것으로 나타났다 흑인과 라틴 아메리카 계 미국인에서부터 터키계 독일인에 이르기까지 다양한 실험 조작, 시험 유형 및 인종 그룹에서 지적 영역과 관련된 고정 관념의 위협이 존재합니다. 풍부한 연구 결과는 여성의 성과가 저조한 스테레오 타입 위협과 수학리더십 열망.

남자들도 취약합니다. 한 연구에 따르면 남성 수행이 더 나 빠졌다. 테스트가 "사회적 감수성"을 측정하도록 고안된 것이라면 비언어적 인 단서를 해독 할 때 - 고정 관념적으로 여성적인 기술. 그러나 작업이 "정보 처리 테스트"로 도입되었을 때, 그들은 훨씬 나아졌습니다. 비슷한 맥락에서, 가난한 가정의 아동들이 사회 경제적 지위가 낮을 때, 그들은 테스트에서 실적이 저조하다. 지적 능력의 진단으로 기술되었지만 그렇지 않은 경우. 스테레오 타입 위협도 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 이민자의 교육 실력 저하노인의 기억력.


InnerSelf에서 최신 정보 받기


우리는 인생의 초기에 고정 관념을 인식하게됩니다.
우리는 인생의 초기에 고정 관념을 인식하게됩니다.
충격 사진 / shutterstock

트리거 신호는 매우 미묘 할 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 한 연구는 여성이 여섯 광고 중 성별 고정 관념에 근거한 두 광고 만 보았을 때, 지도력을 피한다. 후속 작업에서 광고는 지도력과 아무 관련이없는 경우에도 마찬가지입니다.

정신 메커니즘

스테레오 타입 위협 악순환에 이른다.. 낙인 찍힌 개인은 자신의인지 능력을 고갈시키고 부정적인 고정 관념을 확증하고 두려움을 강화시키는 불안감을 경험합니다.

연구원은 상호 연관된 메커니즘 이 효과에 책임이 있으며, 핵심은 작업 메모리 용량의 적자입니다. 당면 과제에 집중하고 산만 함을 무시할 수있는 능력입니다. 고정 관념 위협 조건 하에서의 작업 메모리는 생리적 스트레스, 성능 모니터링 및 억압 과정 (불안과 고정 관념)에 영향을받습니다.

신경 과학자들은 심지어 뇌에서 이러한 효과를 측정했습니다. 고정 관념 위협에 영향을 받으면 감정적 인 자기 조절과 사회적 피드백을 담당하는 뇌 영역이 활성화되고 업무 수행을 담당하는 지역의 활동은 금지됩니다.

우리의 최근 연구에서, 노화 신경 과학의 국경에 게재, 우리는 노년기에이 효과를 나타냈다. 우리는 뇌파 패턴을 추적하고 기록하기 위해 두피에 전극을 놓는 장치 인 뇌파 검사 (electroencephalography, EEG)를 사용하여 나이가 들어감에 따라 감소하는 기억에 관한 보고서를 읽은 노인들이 자신에 대한 부정적인 생각을 갖는 것과 같은 신경 활성화를 경험했음을 보여주었습니다. 그들은 또한 이후의 시간 초과 분류 작업에서 실적이 저조했습니다.

대처 전략

그러나 희망이 있습니다. 고정 관념 위협을 줄이는 방법에 관한 새로운 연구 다양한 방법 식별 - 가장 확실한 것은 고정 관념을 바꾸는 것입니다. 궁극적으로 이것은 문제를 한 번에 없애는 방법입니다.

역할 모델은 고정 관념의 영향을 줄일 수 있습니다.
역할 모델은 효과를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
피트 소우 즈 / 미국 공군

그러나 고정 관념을 바꾸는 것은 슬프게도 종종 시간이 걸립니다. 우리가 그것에 대해 연구하는 동안 우리가 대처할 수있는 기술이 있습니다. 예를 들어 눈에 잘 띄고 액세스 가능하며 관련성 높은 역할 모델이 중요합니다. 한 연구는 아프리카 계 미국인에 대한 긍정적 인 "오바마 효과"를보고했습니다. 오바마가 긍정적이고 고정 관념에 어긋나는 이유로 언론의 관심을 끌었을 때 고정 관념 위협 효과 현저히 감소했다. 흑인 미국인의 시험 성적.

또 다른 방법은 자각을 긍정적 인 집단 정체성 또는 자기 확신으로 이동시킴으로써 위협을 완충시키는 것입니다. 예를 들어, 아시아 여성은 성 정체성을 생각하면 수학 테스트에서 실적이 저조했지만 아시아 정체성을 상기시키다. 이것은 아시아 사람들이 수학에 대해 고정 관념적으로 보였기 때문입니다. 같은 방식으로, 우리 중 많은 사람들은 몇 가지 다른 그룹에 속해 있습니다. 때로는 우리에게 힘을주는 방향으로 초점을 이동하는 것이 가치가 있습니다.

다르게 위협하는 일을 실천함으로써 자신감을 얻는 것은 또한 다음과 같이 유익합니다. 여성 체스 선수. 이 작업을 수행하는 한 가지 방법은 과제를 과제로 재구성.

마지막으로, 단지 고정 관념이 가질 수있는 해로운 영향을 인식하고 있습니다. 우리가 불안을 ​​재 해석하도록 도울 수있다. 우리를 더 잘 수행 할 수있게 해줍니다. 우리는 고정 관념을 완전하고 즉각적으로 피할 수는 없지만, 우리는 그 공중의 공기를 제거하려고 노력할 수 있습니다.대화

저자에 관하여

Magdalena Zawisza, 심리학 수석 강사, 앵글리아 러스킨 대학

이 기사는 원래에 게시되었습니다. 대화. 읽기 원래 기사.

이 저자의 책

{amazonWS : searchindex = Books, keywords = 막달레나 Zawisza, maxresults = 1}

관련 서적

{amazonWS : searchindex = 도서, keywords = 고정 관념, maxresults = 2}

enafar에서 zh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf을 (를) 팔로우하세요.

페이스 북-아이콘지저귀다 아이콘rss 아이콘

이메일로 최신 정보 얻기

{emailcloak = 오프}