고통의 몸과 기쁨의 몸 : 어느 것을 먹을 것입니까?

고통의 몸과 기쁨의 몸 : 어느 것을 먹을 것입니까?

거의 모든 사람이 에카르트 툴레 (Eckhart Tolle)가 "고통 - 몸"이라고 부르는 오래된 정서적 고통을 축적합니다.이 고통 - 몸은 과거에 일어난 일을 먹고 현재의 고통을 모든 유사한 고통의 사례와 연관시킵니다. 이 통증 - 신체는 관계에서 부정적인 생각과 드라마를 먹습니다. 그것은 종종 조상과 개인적인 경험에 의해 먹이를 먹습니다. 그것은 두려움, 방어력, 외로움, 또는 이별감으로 나타날 수 있습니다. 통증 - 몸은 자신의 에너지 분야입니다.

... 그것 자체의 원시 지능은 간교한 동물과 다르지 않습니다 ... 보충하기 위해 필요한 음식은 자신의 것과 조화되는 에너지, 즉 유사한 빈도로 진동하는 에너지로 구성됩니다. 감정적으로 고통스러운 경험은 고통스런 몸에 의한 음식으로 사용될 수 있습니다.

마찬가지로, 내가 당신의 "기쁨"이라고 부르는 것은 수년 동안 수집 한 모든 사랑, 멋진 경험 및 관련 감정을 포함합니다. 고통 - 몸처럼, 기쁨 - 몸은 가족, 조상 및 집단적 기쁨을 저장합니다. 그것은 긍정적 인 경험을 전달합니다. 귀하의 생활 에너지, 귀하의 감정적 인 반응의 변화를 촉진하는 귀하의 능력, 당신의 창의력에 대한이 중요성은 중대합니다. 늑대에게 먹이를 보내는 할아버지처럼 챕터 1, 당신은 당신이 먹는 것, 먹는 것, 그리고 자신의 길을 소화시키는 방법에 대해 선택할 수 있습니다.

너의 고통과 정신적 반응은 너와 다르다.

모든 명상 연습은 당신의 감정과 반응이 일어나고, 변화하고, 다시 변화한다고 가르친다. 너의 고통과 정신적 반응은 너가 아니야.. 이 관점은 유동성을 가진 감각 상태로 자유롭게 움직일 수있는 자유를 제공합니다. 너의 마음을 바꾸기 위해; 사고의 75 퍼센트를 차지하는 "무겁고"과장된 생각에 갇히지 않게하십시오.

에너지를 사용하면 정신적 인 반응과 "나는 충분하지 않다", "나는 결코 짝을 찾을 수 없을 것"과 같은 반복적 인 생각을 피할 수 있습니다. 감정을 행복하고 우울하며 화나게 계속해서 식별하고 레이블을 붙일 필요는 없습니다 , 조화로운 (불교의 관점에서, 모든 우리의 감정과 반응은 환상이다).

자신의 감정 뒤에 숨겨진 이야기 나 그 근원과 원인을 반복해서 말할 필요는 없습니다. 일반적으로 그런 반복은 당신의 마음, 몸, 에너지 분야의 활기찬 기억을 시멘트로 바꾸어 놓기에 더욱 어려워집니다. 비슷한 이야기를 나누는 사람들에게도 다른 사람들을 끌어들입니다. 이것은 단기간에 위안이 될 수 있지만 시간이 지남에 따라 얽힐 수 있습니다.

깊은 상처조차도 힘차게 풀릴 수 있습니다. 근원과 기원을 밝히는 데있어이 도움을 받거나, 에너지를 사용하라는 알림, 어떤 관행이 효과가 있는지 배우는 데 도움이되는 경우 더 성공적 일 수 있습니다. (추가 지원은 megbeeler.com.)

당신 양철통 열정적으로 석방하도록 선택하고 통증 - 몸에서 기쁨 - 몸으로주의를 옮기십시오. 그러나, 당신은 항상 이것을 혼자서 할 수는 없습니다.


InnerSelf에서 최신 정보 받기


어떤 것이 든 당신의 경험에 상관없이, 몸이 무거워서 "교활한 동물"(변두리 뇌) 반응을 지배하기 때문에 활발한 이동을 사용하여 주변을 움직이는 것은 중대한 영향을 미칩니다. 나는 내 자신의 삶에서 이것을 경험했다. 내 자신의 상습적 인 고통과 가난한 자의 인식을 벗어나 고객과 학생들에게 이러한 에너지 전환 관행과 인식을 사용하는 방법을 가르치고 Q'ero 지혜를 지키는 안데스의 기쁨을 보는 것은 내 세계를 변화 시켰습니다.

즐거운 길을 상상해보십시오.

In 깨우침의 기쁨, James Baraz와 Shoshona Alexander가 쓴다.

기쁨은 운 좋은 소수를위한 것이 아닙니다. 누구나 선택할 수있는 선택입니다. 기쁨은 이미 당신 안에 있습니다. 그것은 우리 모두에게 타고난 역량인데, 언어를 배우거나 사랑할 수있는 능력과 같습니다. 무고한 아기로서 우리는 자연스러운 기쁨으로이 세상에 왔으며, 우리는 그것을 다시 발견 할 수 있습니다.

유체 인식, 감사와 기쁨은 당신의 마음 상태가 될 수 있습니다. 서로의 훌륭하고 즐거운 자질에 초점을 맞춘 당신과 당신의 친구들을 상상해보십시오 ... 자녀들, 파트너, 부모와 같은 가족과 관련하여 - 빛과 열기의 장소에서 상상해보십시오 ... 세계 지도자들이 얼마나 훌륭하고 훌륭한 지도자, 종교, 문화, 국가는 ...

당신은 지도자들을 기다릴 필요가 없습니다. 당신은 당신이 기다리고있는 사람입니다.

자신의 생각 패턴, 대화 주제 및 단어 뒤에 숨겨진 에너지를 알아 채고 익숙하지 않은 무거운 복용량을 이동하는 방법을 배울 수 있습니다.

고통에서 기쁨으로 초점을 전환하는 법을 배울 수 있습니다.

당신은 당신을 둘러싼 중요한 에너지로 자신을 채우는 법을 배울 수 있습니다.

평화 롭고 조화로운 세계를 시각화 할 수 있습니다.

감동적이고 신비로운 경험을 통해 실용적인 변화를 이끌어 낼 수 있습니다.

당신은 우주, 탐험 한 에너지, 연결 및 지혜의 잠재적 인 근원을 탐구하기 위하여 당신의기도를 놓을 수있다.

연습과 반복은 몸, 정신, 습관에 변화를 심어줍니다. 통증 - 몸에서 기쁨 - 몸으로 이동하는 데주의하고, 풀고, 채우고, 연결하고, 열 때 도움이됩니다.

내부적으로 더 명확해질수록 균형, 치유, 빛의 세계로 나아갈 수있는 더 강력한 도관이됩니다.

바위를 옆으로 밀기 : 습관, 태도 및 감정 방출

당신의 감정과 반응, 그리고 당신이 그들에게주는 레이블은 당신의 경로에서 큰, 무겁고 움직일 수없는 둥근 돌처럼 느낄 수 있습니다. 당신의 기본 인식과 사건의 해석이 고정되어 있거나 바위처럼 단단한 경우, 아무것도 바뀔 수 없습니다. 이 바위들은 당신의 삶과 인간 관계를보다 공명스럽고, 만족스럽고 즐겁게 만드는 길에 서 있습니다.

정력적으로 일하면서 정신 박약을 옆에두고 떠나기 때문에 밀도가 높고 무거운 물건을 방출 할 수 있으므로 가볍고 활기를주고 더 균형을 이룹니다. 이것은 의지 (놓고 싶다) 그리고 동작 (정력적인 방출의 연습을하고있다).

당신의 에너지가 어디로 가는지 알기를 배우면 경로상의 둥근 돌기가 무엇인지 알아낼 수 있습니다 이다. 어떤 감정, 생각, 신념, 습관 또는 이야기에주의를 기울이 시킵니까? 무거운 바위, 작은 바위 또는 숨겨진 보석에 매직 같이 당신의 마음이 달라 붙어 있습니까?

당신의 에너지가 어디로가는 지 알면 습관을 바꾸고 자신이 생각하는 것을 영속시키는 자신에 관한 고정 관념을 대체 할 수 있습니다. 에너지가 어디로 가는지 알면 몸에 저장된 기억, 특히 외상과 오래된 통증을 대체 할 수 있습니다. "아무도 나를 사랑하지 않아"를 내면으로 바꿀 수 있다면 얼마나 좋을까요? 당신이 할 일을 자신있게 할 수있는 자신감으로 "나는 충분하지 않다"를 대신 할 수 있다면 어떨까요? 단계별로 성취 한 경험을 통해 "나는 원하는 것을 얻지 못할 것"을 대신 할 수 있다면 어떨까요?

당신에게 속하지 않은 것을 풀어주는 것이 당신이 전체가되는 데 도움이됩니다. 그것은 당신이 당신의 마음을 따르고, 힘으로 행동하며, 당신의 지혜에 접근하는 데 도움이됩니다. 해제는 동시성을 유지하는 데 도움이됩니다. 당신에게 속하지 않은 것을 풀어 내면 무엇을 발견 할 수 있습니까? 하지 당신의 운명에 대한 길.

환상적인 치유 사인 Eda Zavala는 다음과 같이 말합니다. "자신에게 고통이나 분노가 있다면 지역 사회를 도울 수 없습니다. 당신은 더 가벼운 에너지가 필요합니다! "Q'ero 지혜 계승자 인 Humberto Sonqo Quispé는 우리와 다른 방식으로 두려움을 말합니다. 그러면 집단적이됩니다. 우리는 두려움을 풀어 주어야한다. "

에너지 관행은 누적 적입니다. 더 많이할수록 변화가 더 많습니다. 당신의 에너지로 일하는 것은 당신의 개인적인 치료와 세상의 치유에 기여합니다.

에너지 차단

당신이 감정, 반응, 어려움, 그리고 하루의 도전과 얽혀 운반 에너지를 상상해보십시오. 그들은 머리카락에 작은 발목이되거나 바위에 잡힌 그물처럼됩니다. 주의를 기울이지 않으면 엉킴이 성장하고 악화되어 원활한 에너지 흐름을 차단하여 모든 수준에서 건강을 유지할 수 있습니다. 수년에 걸쳐 막힘은 질병으로 변할 수 있습니다. 최악의 경우, DNA가 감기고 세포를 복구하는 능력을 상실합니다.

주의와 의도로 막힘을 열어 엉킴을 부드럽게하고 우주의 치유의 빛을 들여 자연의 에너지 흐름을 재개 할 수있게하여 보호와 활력을 불어 넣을 수 있습니다.

당신은 우리 모두 (나무, 물, 돌, 인간, 나비, 산)가 서로 유기적으로 연결되어있는 다차원 적 생체 에너지 우주에서 살고 있기 때문에 이것에 대한 도움을 얻을 수 있습니다. 에너지 차단 (그 둥근 돌)을 움직이는 것은 세포가 듣고 반응하는 본질적인 자아로 데려가 물리 치유에 영향을 미칩니다. 에너지 몸이 치유됨에 따라 신체의 물리적 세포가 이동하고 변화 할 수 있습니다.

치유의 형태학 분야에서 의도는 필수적인 역할을합니다. 프로세스에 대한 귀하의 의도, 신뢰 및 개방성은 결정적인 요소입니다. 자신에게 물어보십시오 : 내 의도는 무엇입니까? 내 인생에서 무엇을 바꾸고 싶습니까? 나는 바위를 옮기고 새로운 것을 가져갈 의향이 있습니까?

Meg Beeler의 저작권 2017. 판권 소유.
발행인의 허가를 얻어 증쇄 됨.
Findhorn Press. www.findhornpress.com.

기사 출처

우주의 심장을 당신의 삶에 짜 맞춰보세요 : 우주 에너지와의 조화
메그 바이엘

너의 삶에 우주의 심장을 짜 맞춰라 : 멕 비어가 우주 에너지에 맞춰라.샤머니즘의 가르침은 우리가 모든 것이 연결되어있는 우주에 살고 있다고 말합니다. Energy Alchemy ™ - 현대 생활에 적응 한 통찰력, 명상 및 정령 숭배 의식을 통해 - 가슴에서 무거움을 들어 올리고 우주와의 진정한 관계에서 발견되는 아름다움과 조화를 여는 방법을 발견 할 수 있습니다.

자세한 정보 및 / 또는이 책을 주문하려면 여기를 클릭하십시오.

저자에 관하여

멕 비엘 메사추세츠멕 비엘 메사추세츠 는 국제적으로 유명한 작가이자 샤머니즘 치료사이며 Energy Alchemy ™ 전문가입니다. UC Berkeley와 Antioch College를 졸업했습니다. 평생과 의식에 대한 평생 탐험가 인 멕 (Meg)은 전통적이고 샤머니즘적인 지혜를 찾아 세계를 여행했습니다. 그녀는 창업자이다. 지구 관리인, 더 아름다운 세상에 대한 우리의 공동의 꿈에 생명을 불어 넣기 위해 전념했습니다. 메그는 샌프란시스코 베이 지역의 소노마 마운틴에 살고 있습니다. 그녀의 웹 사이트 방문 : www.megbeeler.com

enafar에서 zh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf을 (를) 팔로우하세요.

페이스 북-아이콘지저귀다 아이콘rss 아이콘

이메일로 최신 정보 얻기

{emailcloak = 오프}