우리는 정말로 그 모든 것과 다른 점이 있습니까?

사람들에 대한 최선의 것을 믿는 것을 선택하는 것이 나의 영적 훈련의 중요한 부분입니다. 나는 다른 사람들을 심판하지 않기 위해 열심히 노력하고 있습니다.

나는 판단이 실제로 내 직업이 아니라는 것을 깨닫게되었다. 나는 각 사람의 선을 더 찾으면할수록 더 잘 찾는다. 다른 사람들이이 태도를 발견하면 나는 상관하지 않는다 Pollyannaish. 나는 다른 사람들의 얕은, 잔인하고, 무의미하고,이기적이고, 평범한 행동을 눈 감아주지는 않습니다. 나는 단순히 과거를 보려고 선택합니다.

나는 우리 모두가 얼마나 똑같고, 우리 조상과 얼마나 비슷한지에 집중하기 위해 긴장을 풀어 준다. 수천 년 전 가족과 함께 저녁 식사를 함께하는 상상을 즐깁니다. 웃기는 농담을하는 삼촌, 오해의 소지가있는 십대, 두 번째 사랑에 빠진 젊은 여성의 시선이 빛나는 것. 지금 그 (것)들을 그릴 수 있습니까? 나는 우리의 동질성이 사랑 스럽다는 것을 안다.

과거의 추세를 비판하는 추세

우리의 동일성에 초점을 맞추는 것도 다른 사람을 비판하려는 불행한 경향을 극복하는 데 도움이되었습니다. 나는 꽤 관대 한 사람이지만 가끔“아니요. 당신은 그렇게 될 수 없습니다.”

나는 아빠처럼 작은 공주님과 같은 태도를 가진 사람들에 대해 슬퍼하고 고의적 인 무지를 한탄합니다. 괴롭힘은 특히 어른들이 아이들을 괴롭힐 때 내 족쇄를 일으키고, 사람들이 세상에 냉소적이고 지루해 보일 때마다 짜증이납니다. 그래서 지금 제가 반대하는 사람을 볼 때마다 저는 "제가 있습니다."라고 생각합니다.

불쾌한 난폭 한 소년들의 그룹 : 나는 거기에있다. 생명을 위협하는 과체중 인 사람 : 저기 있습니다. 매우 아름답고 우아하게 옷을 입은 사람 : 저기 있습니다. 슈퍼마켓에서 분노한 어머니 : 나는 거기에 있습니다. 그녀의 징징 대는 아이 : 나는 거기에있다.


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우리가있다.

분명히 우리가 똑같기 때문에 다른 사람들이 우리와 다르다고 느끼는 것이 재미 있다고 생각합니다. 인류를 모두 빼앗아 벗고, 우리를 우주에서 가장 큰 축구장에 올려 놓고, 두 걸음 뒤로 물러나고, 조금 가늘게 보이면, 우리를 구분할 수 없을 것입니다.

가장 짧은 사람과 가장 큰 사람의 차이점을 볼 수 없습니다. 당신은 남녀의 차이를 말할 수 없을 것입니다. 그렇게 극적으로 보이는 피부 톤, 체중 또는 나이의 변화 정도를 감지 할 수는 없습니다. 기본적으로, 우리는 동일합니다. 내가 그것을 기억할 때, 내가 동의하지 않는 사람을 보면서 우리가 공통점이 얼마나 많은지를 기억하는 것이 더 쉽습니다.

우리는 모두 같은 것을 원합니다. 모든 사람은 사랑 받고 인정 받기를 원합니다. 누구나 자신의 일이 중요하다고 느끼고 싶어합니다. 모두가 아름다운 아이들을 키우고, 음식을 먹고, 웃고, 좋은 이야기를하고, 숙면을 취하고 싶어합니다. 그것을 기억할 때 나를 화나게 한 사람들에 대한 연민을 느끼기가 더 쉽습니다.

그래서 우리 모두 여기 있습니다.

우리는 똑같은 모습을하고 똑같은 것을 원하며 거의 똑같은 방식으로 의사 소통합니다. 대부분의 인간 의사 소통은 비언어적이며, 우리의 많은 몸짓과 자세는 시간과 문화를 초월합니다.

사람들은 웃을 때 항상 입을 가리고 있습니다. 사람들은 질책을받을 때 항상 긴장 해 왔습니다. 사람들은 항상 화를 내고 아기를 즐겁게하기 위해 삐걱 거리고 삐걱 거릴 때 빛을 발했습니다.

우리는 동일한 언어를 사용합니다. (데스몬드 모리스의 1977 책 남자 관찰 절판되고 약간 낡았지만 여전히 멋지고 연상되는 사진으로 매혹적인 독서를 할 수 있습니다.) 사람들이 항상 가지고있는 방식으로 얼굴을 붉 히고, 얼굴을 찌푸리고, 웃고, 울고, 포옹하는 모습을 볼 때 더 쉽습니다. 우리 모두가 한 가족이라는 것을 기억하기 위해서입니다.

우리의 차이점에 초점을 맞추고 있습니까?

그러나 우리는 남아있는 사소한 차이점에 대해 큰 관심을 기울여야한다고 주장합니다. 그는 민주당 원이야. 프랑스 인이에요. 그는 완전 채식이야. 부자 야. 검은. 화이트. 태평양 섬 주민. 뉴요커. 퀴어. 거품이없는 디카 페 모카 라떼. 그건 중요해.

외계인이 지구에 온다면 우리가 얼마나 폭력적인지가 아니라 얼마나 평화로운 지에 놀라게 될 것이라는 글을 읽은 적이 있습니다. 우리만큼 큰 포유류가 그렇게 가까운 곳에 살 수 있다는 것은 드문 일입니다. 침팬지는 "자연적인 집 범위"를 위해 거의 XNUMX 평방 야드가 필요하며 성인 XNUMX ~ XNUMX 명과 함께 하위 그룹에서 하루를 보냅니다.

그러나 우리 인간은 식당, 쇼핑몰, 아파트 건물 및 경기장에 몰려 들기를 좋아합니다. 우리 인간이 대부분의 사람들이 침착하게 대처한다고 생각할 때, 큰 집단 일지라도 폭력과 파괴의 행위를 우리의 평범함의 증거 라기보다는 예외로 보는 것이 더 쉽습니다.

새로운 표준에 적응?

나는 개인 신원이 우리가 스스로에게 말하고 싶은만큼 고정되어 있지 않다는 것을 안다. 적응이 가능한 것은 우리의 최고의 생존 메커니즘 중 하나입니다. 우리는 우리가하기 전에 불가능한 것처럼 보이는 것에 거의 즉각적으로 적응합니다. 가장 극단적 인 상황조차도 놀랍도록 짧은 시간 안에 "새로운 정상"이 될 수 있습니다.

재난 노동자는 끔찍한 광경과 냄새에 적응하고, 수감자는 감옥의 규칙과 계층에 적응하며, 부모가되는 성인의 거의 80 %에 속하면 사람이 생명을 뒤집는 데 얼마나 빨리 익숙해 질 수 있는지 알 수 있습니다. 집에있는 새 아기의 효과. 젠장, 여러분 중 일부는 하루 종일 사무실 의자에 앉아있는 공포에 익숙해 졌을 것입니다.

당신은 변화를 싫어하지만, 당신을 확실히 변화시키는 것은 당신을 말할 수 있습니다. 상황에 따라 행동을 바꿀 수있는 속도가 얼마나 빨리 변할 수 있는지 기억할 때 군중이 어떻게 혼란스럽게되는지, 관료가 웃는 법을 잊을 수 있는지, 또래 집단의 압력이 어떻게 잔혹한 말을 불러 일으켜 행동을 비난 할 수 있는지 이해하는 것이 더 쉽습니다.

너는 여전히 한 종류 다.

그래서 나는 사람들에게서 이러한 모든 유사점을 봅니다. 그러나 나는 또한 당신이 완전히 한 종류이고 당신의 특별한 자질 조합이 구워진 것을 알아 차립니다. 아무도 당신이하는 방식으로 세상을 보지 못합니다. 당신과 똑같은 방식으로 정보를 처리하는 사람은 없습니다. 그리고 일단 당신이 떠나면 당신의 특별한 브랜드는 다시는 오지 않을 것입니다.

그렇기 때문에 당신이 여기에있는 동안 당신 만이 할 수있는 일을하는 것이 매우 중요합니다. 당신의 몸과 성격이 재현 할 수없고 여기에있는 당신의 시간이 덧없는 것을 기억할 때, 당신을 소중히 여기기 쉽습니다. 나는 당신의 독특함을보고“내가 거기있다”고 생각합니다.

나는 거기에있다.

내가 생각하는 순간, "나는 거기에있다."나는 녹아 내린다. 나는 내 우월감에서 벗어나 우리의 하나됨의 기억에 놀랐다. 나는 내 자매들과 형제들을보고, 우리 모두가 얼마나 연약하고 결함이 있는지를 압니다. 나는 그물을 느낀다. 나는 내 거울을 본다.

작은 변화 행동 단계 : 당신이 반대하는 사람을 생각하고 두 사람이 똑같은 다섯 가지 방법을 열거하십시오. 당신 안에있는 신성이 그들 안에있는 신성을 인정하게하십시오. Namasté.

© 2016 by Samantha Bennett. 판권 소유.
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기사 출처 :

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저자에 관하여

Sam Bennett, 작성자 : 완료하기샘 베넷 의 창시자이다. Organized Artist Company. 그녀의 다면적 글쓰기 및 퍼포먼스 작업 외에도 개인 브랜딩, 경력 전략 및 소규모 비즈니스 마케팅을 전문으로합니다. 그녀는 시카고에서 자랐고 로스 앤젤레스 외곽에있는 작은 해변 마을에서 삽니다. Sam은 그녀의 혁신적인 Get It Done Workshops, 텔레 클라스 (teleclasses), 대중 연설 계약 및 사설 컨설팅을 제공하여 지연 주의자, 좌절 된 초과 근로자 및 완벽 주의자를 도처에 복구합니다.

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