이동 기어 : 뒤로 또는 앞으로 이동 하시겠습니까?

이동 기어 : 뒤로 또는 앞으로 이동 하시겠습니까?

이런! 나는 그것을 다시했다. 기어 변속. 모든 것이 순조롭게 진행되고 모두가 기분이 좋았으며 진동은 즐겁고 기어를 바꿨습니다. 나는 당신이 내가 거꾸로되어 있다고 말할 수 있다고 생각합니다.

누군가 "내 버튼을 밀었습니다"라고 말하면서, 나는 긍정적이고 차분한 머리 공간에서 분노와 조급함이 그들의 바퀴를 갈고있는 곳으로 옮겼습니다. 나는 하이 기어를 더 낮은 기어뿐만 아니라 실제로 반대로 바꿨다. 나는 내 분노가 쏟아져 내버려 뒀다. 참석 한 모든 사람들은 즐겁게 지 냈습니다. 에너지는 그다지 말할 것도없이 "기분이 좋았습니다".

나는 이전 버전의 나 자신으로 돌아 갔던 것처럼 느꼈다. .. 그곳에 오래 전에 있었고, 매우 성질이 좋았고, 참을성이없는 사람이었다. 경 이롭 '계몽 된'사람은 어디로 갔습니까? 이 분열 된 성격의 경우였습니까? 내가 "회귀"를 겪었습니까?

뒤로 또는 앞으로 이동 하시겠습니까?

이동 기어 : 뒤로 또는 앞으로 이동 하시겠습니까?폭발이 끝나자 나는 사무실을 나갔다가 오랜 시간 사용을 늦추었다. 나는 눈물을 가까이에서 느꼈다. 무엇이 계속 되었습니까? 나는 왜 그렇게 사소하고 분노로 나를 넘겨 줬는가? 나는 인내심과 분노가 너무나 자랑 스러웠다. 그리고 여기에서 그 추악한 머리를 키우고 있었다. 나는 나 자신에게 너무 실망했다. 아직 아무 것도 배웠지 않았 니? 나는 앞으로 발전하지 않고 나의 발달에 뒤로 갔습니까?

제가 이해하게 된 것은 많은 분노가 잠시 동안 저에게 저장되었다는 것입니다. 이전에 여러 번 일어난 사건에 대해 다시 생각해 보았습니다. 나는 원래 내가 느끼고 원하는 것을 표현하지 않았다. 따라서 분노 또는 좌절감이 이미 내 속에 쌓여 있었고,이 추가적인 사건은 낙타의 등을 돌파 한 속담이되었습니다.

이 상황은 당신에게 익숙하다고 느낄 수 있습니다. 동료 ( "친구", "가족"등으로 대체)는 나에게 (내가하고 싶지 않은) 일을하고보다 명확하게 말하고 싶지 않다고 말했습니다. , 나는 그것을 "나중에"할 것이라고 말했다. 이것은 단순히 "아니오"라고 말하면서 "실망시키지 않는"나의 방식이었고, 동시에 내가 처음에는 원하지 않는 일을하지 않아도되었습니다.

정말 "Win-Win"상황이 아닙니다.

그 당시에는 "윈 - 윈"상황 인 것 같았습니다. 모두가 행복했습니다. 그들은 그들이 원한 것을 얻고 있기 때문에 행복했거나 적어도 나에게서 그들이 나중에 원하는 것을 얻을 것이라는 약속을 가졌습니다. 그리고 내가하고 싶지 않은 일을하지 않았기 때문에 나는 행복했습니다. 나는 "나중에"상황을 다룰 것이다.


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나중에 와서 그녀는 내 심부름을하기 전에 내가 그것을 할 것인지 물었다. 이것은이 상황에 다시 직면해야하는 것에 대한 나의 조급함 (그리고 죄책감)과 좌절을 촉발 시켰습니다. 문제의 사실은, 내가 처음에 열렸고, 내가이 특별한 일을하기를 원하지 않는다고 공유했다면, 상황은 결코 일어나지 않았을 것입니다. 그러나 나의 초기 "퍼지기"때문에, 또는 실제로 거짓말을했기 때문에 나는 스스로를 함정에 빠뜨렸다. 내가하고 싶지 않은 일을하기로 동의했지만, 안된다는 말 때문에 어려움을 겪었 기 때문에 나는 내 앞에서 어떤 일이 있어도 화가 났고 두려운 마음을 갖게되었다.

비밀이 없다.

이 시나리오가 끝나면 나는 진실을 말하고 자신이 느끼는 것을 말하기가 항상 최선임을 아주 분명하게 상기시켜줍니다. 때때로 우리는 상대방의 감정을 보호한다는 생각을 다시 붙잡습니다. 하지만 그건 사실이 아닙니다. 실제로 정직은 항상 최선의 정책입니다.

우주에는 비밀이 없습니다. 우리는 우리의 메시지를 심령으로 전달하기 때문에 다른 사람들로부터 아무 것도 보류하지 않습니다. 이것이 의미하는 바는 우리가 누군가를 향해 분노 나 분노를 가질 때, 우리는 한 마디도하지 않거나 심지어는 "덮어 버리고있다"고 생각한다고해도 그것을 느낍니다. 이것은 긴장과 좌절의 저류를 만들어 내며, 도로를 따라 폭발 할 때까지만 쌓아 둡니다.

이제 통신 장비에 거미집이 없다면 기어가 자동으로 뒤집혀서 (분노) 움직이지 않았을 것입니다. 그러나 나는 그 (것)들과 저와 함께 부정직했기 때문에 결론은 "올바른"것이 어야만하는 불균형이었습니다.

너는 뭔가 숨기고 있다고 생각하니?

우리는 결코 우리 자신에게서 도망 갈 수 없으며 다른 사람들도 도망 갈 수 없습니다. 왜냐하면 우리가 그들을 우리 안에 데려 가기 때문입니다 ... 우리는 그들의 기억과 말, 우리에게 미치는 영향을 가지고 있습니다. 우리가 "무언가를 얻고있다"고 생각할 때마다, 다시 생각할 필요가 있습니다. 우리는 결코 자신에게서 "빠져 나갈"수 없다. 우리 삶의 사람들은 항상 우리가 우리가 숨어 있다고 생각하는 것을 우리 밖으로 이끌어 낸다.

진실은 언제나 나오므로, 왜 기다려야하고, 두려움과 분노와 분노가 우리 자신과 다른 사람들을 괴롭 히게합니까? 솔직하게 우리 자신과 함께 살고 우리 삶의 사람들에게 우리의 신뢰와 정직함을 존중하는 것이 더 낫습니다. 우리 모두는 성실히 살 권리가 있습니다. 우리는 그것을 위해 더 좋을 것이고 우리 세상도 그렇게 될 것입니다.

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저자에 관하여

Marie T. Russell은 창립자입니다. InnerSelf 매거진 (1985 설립). 그녀는 또한 자부심, 개인적인 성장 및 복지와 같은 주제에 중점을 둔 1992-1995의 주간 사우스 플로리다 라디오 방송 인 Inner Power를 제작하여 주최했습니다. 그녀의 기사는 변화와 우리의 기쁨과 창의력의 근원과의 재 연결에 초점을 맞추고 있습니다.

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