비만 낙인 줄이기 : 우리는 아직 과체중입니까?

비만 낙인 줄이기 : 우리는 아직 과체중입니까?
건강 관리 제공자를위한 새로운 지침은 체중 상태에 초점을 맞추지 않고 모든 개인이 최상의 건강을 달성하도록 지원할 것을 권장합니다. (Shutterstock)

캐나다의 최고 공중 보건 책임자 인 테레사 탐 박사의 2019 년 보고서는 다양한 형태의 오명 해결. 보고서에는 극복하기가 현저히 어려운 것으로 입증 된 오명 (비만 또는 체중 오명)이 포함되었습니다. 우리는 그것을 바꾸길 바라고 있습니다.

으로 캐나다 전역의 연구팀, 우리는 이전에 체중 편향으로 인한 피해. 이제 처음으로 새로 업데이트 된 캐나다 임상 진료 지침 비만 관리에는 다음이 포함됩니다. 체중 편향과 비만 오명을 줄이기위한 명시 적 지침 건강 전문가와 정책 입안자 사이에서. 새로 발표 된 지침은 또한 대중에게 변화를 옹호하는 정보를 제공합니다.

새로운 지침은 가중치 논쟁을 재구성합니다.

건강 전문가, 정책 입안자 및 비만 환자를 대상으로 한 권장 사항 및 주요 메시지를 통해이 지침이 체중 논쟁을 재구성하는 데 도움이되기를 바랍니다. 강조점을 체중에서 건강으로 전환하면 체중 편향과 낙인의 유병률과 영향을 줄이는 데 도움이됩니다.

Tam 박사의 보고서에서 강조한 바와 같이 낙인의 체계적인 특성과 다른 낙인이 교차하는 방식 때문에 지침은 중요한 진전입니다. 미국에서는 체중 기반 차별은 지난 66 년 동안 XNUMX % 증가했으며 특히 여성의 인종 차별 비율과 비슷합니다..

건강을 해치는 환경

비만을 원인으로 인한 문제로 간주하는 잘못된 진술이 많습니다. 의지력 부족, 게으름이나 탐욕에서. 우리는 전쟁의 언어를 사용하고, 비만을 전투로 보거나, 싸워야 할 무언가를 사용합니다.

이 언어의 위험은 비만과 더 나아가 비만 관련 합병증을 경험하는 사람들을 악마 화한다는 것입니다. 이것은 차례로 그들의 치료에 영향을 미칩니다. 새로운 지침은 대신 비만 환자를 인간화하고 적절한 지원을받을 수 있도록하는 것입니다.

문제는 비만에 관한 것이 아닙니다. 복잡한 요인들이 체중 상태에 관계없이 우리 모두에게 영향을 미친다는 것은 이제 잘 알려져 있습니다. 우리는 모두 건강을 해치는 환경에 노출되어 있습니다. 이것은 일부에서는 과도한 체지방으로 나타나거나 다른 사람들에서는 만성 질환 지표로 나타납니다.


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권장 사항에는 체중 감소가 아닌 저혈압과 같은 긍정적 인 결과에 초점을 맞추는 것이 포함됩니다.권장 사항에는 체중 감소가 아닌 저혈압과 같은 긍정적 인 결과에 초점을 맞추는 것이 포함됩니다. (Pixabay / Peter Holmes)

우리 중 누구도 이러한 강력한 환경 적 요인에 면역되지 않습니다. 그리스 신화의 Sisyphus가 언덕 위로 계속 바위를 밀어 내야했던 것처럼, 우리의 건강을 방해하는 환경은 개인으로서 건강 위험의 돌덩이를 계속해서 밀어 올리는 것을 의미합니다. 사회적 결정 요인.

우리 주변의 모든 것이 그 반대를 모델링 할 때 활동적이거나 건강한 음식을 먹는 것과 같은 건강한 행동을 채택하고 유지하려면 엄청난 양의인지 적 노력이 필요합니다. 본질적으로, 건강한 행동은 우리의 현대 환경에서 비정상적인 행동이고 비정상적인 행동은 기본입니다..

또한 체중과 에너지 조절은 우리의 개인 음식과 운동 선택보다 유전학 및 신경망에 의해 크게 제어됩니다..

건강 지원

개인의 체중 상태에 초점을 맞추지 않고 모든 개인이 최상의 건강을 달성 할 수 있도록 지원하는 데주의를 돌려야합니다.

의료 제공자 및 기타 기관은 다음을 수행해야합니다.

  • 큰 몸에 사는 개인에 대한 편견을 더 잘 인식하고 개인이 자신의 체중 상태로 정의되지 않고 신체적, 정서적, 영적 필요가있는 전체 사람으로 정의되도록합니다. 사용하다 사람 우선 언어 의사 소통을 할 때 질병으로 사람들을 분류하지 않기 때문입니다. 예를 들어, "비만인"보다는 "비만인"을 사용하십시오.

  • 비만은 복잡한 만성 질환이고, 사람들은 여러 가지 이유로 체중에 어려움을 겪고 있으며, 비만과 같은 만성 질환을 해결하기위한 일률적 인 접근 방식은 도움이되지 않을뿐만 아니라 해롭다는 것을 인식합니다.

  • 건강과 체중을 지속적으로 결합시키는 사회적 내러티브에 맞서십시오. 체중은 행동이 아니며 행동 변화 개입의 대상이되어서는 안됩니다.

  • 건강 상태의 긍정적 인 변화 (예 : 혈압 저하 또는 기분 개선) 또는 부정적 (예 : 체중 감소 없음) 대신 수정할 수있는 건강 행동 (예 : 채소 섭취 증가)에 초점을 맞 춥니 다.

  • 체중 상태에 관계없이 건강 개선을 인식하는 방법을 배우십시오. 비만 관리는 사람이 얼마나 많은 체중을 잃을 수 있는지 또는 얼마나 빨리 체중을 줄일 수 있는지에 관한 것이 아니라 건강과 웰빙을 개선하는 것입니다.

Tam 박사는 2019 년 보고서에서“낙인은 우리 모두에게 영향을 미칩니다. 우리는 모두 타인을 비인간 화하는 느리고 교활한 관행에 취약하며이를 인식하고 중지 할 책임이 있습니다.” 캐나다 맥락에서 체중 편향과 오명을 줄이는 방법에 대한 명시적인 지침을 포함함으로써 비만 오명을 과거의 일로 만들 수 있기를 바랍니다.

저자에 관하여

Sara FL Kirk, 건강 증진 교수; 건강한 인구 연구소의 과학 책임자, 댈 하우 지 대학; Angela Alberga, 조교수, 건강, 운동 요법 및 응용 생리학, Concordia University, Werklund School of Education 교수 겸 등록 심리학자 인 Shelly Russell-Mayhew, 캘거리 대학

저자는 비만 캐나다 연구 및 정책 책임자 인 Ximena Ramos Salas 박사가이 기사에 기여한 것을 감사하게 생각합니다.대화

이 기사는에서 다시 게시됩니다. 대화 크리에이티브 커먼즈 라이센스하에 읽기 원래 기사.

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