우울증 환자가 때때로 기억력 문제를 경험할 수있는 이유
우리는 종종 우울증을 낮은 기분, 피곤함, 절망감과 연관 시키지만, 우울증을 앓고있는 일부 사람들은 평소보다 더 건망증이있는 것과 같은 기억 문제를 경험할 수 있다는 사실은 잘 알려져 있지 않습니다.
내부 감정 케어 시스템 ... 그래서 당신은 더 많은 사랑을 느낄 수 있습니다.
내가 자랄 때, 나는 기본적으로 한 가지 느낌을 표현할 수 있었고, 나는 그것을하기 위해 방으로 가야 만했다. 내가 방에서 나왔을 때, 내가하지 않았더라도, 나는 "더 나은"느낌이 들기를 기대했다. 기본적인 메시지는 감정이 간신히 용납되고 숨겨진 채로 유지되어야한다는 것이 었습니다.
모든 것의 심판 해제
판단에 앉아서 스스로를 고문하는 것은 쉽습니다. 나는 고통과 피로가 일시적이라고 생각했습니다. 나는 내가 약하다고 생각했다. 나는 걱정할 것이 없다고 스스로 확신했고, 내가해야 할 일은 더 많이 운동하고 더 열심히 일하는 것 뿐이었다.
우울증과 지루함이 실종에 대한 두려움을 강화시키는 방법
그러한 경험의 가능성조차 반복적으로 부정하면 전염병과 직접적으로 관련된 지루함의 심오한 순간, 즉 지루함이 발생합니다.
사람들이 이미 많은 다른 사람들이 그것을하고 있다는 것을 안다면 사람들은 가상 공공의 이익에 기여할 가능성이 줄어 듭니다.
사람들이 다른 사람들이 똑같이하는 것을 보면 가상의 공익에 더 많이 기여하는 경향이 있지만, 내가 여름에 수행 한 연구에 따르면 너무 많은 사람들이 참여하고 있음을 알게되면이 효과는 역전됩니다.
나르시시즘 지도자의 피상적 인 매력에 아이들도 넘어진다
우리는 자기애 적 리더십의 시대에 살고 있습니다. 전 세계에서 우리는 자기애 적 지도자의 흥망 성쇠를 목격하고 있습니다
어젯밤을 기억할 수 없습니까? 음주자의 48 %가 19 세까지 정전을 경험했습니다.
알코올 관련 정전은 누구의 건강에도 좋지 않지만 특히 젊은이들에게는 위험합니다.
조깅하는 사람과 자전거를 타는 사람이 마스크를 착용해야하는 이유
잉글랜드는 세 번째 봉쇄에 깊숙이 들어가 있지만 새로운 COVID 사례와 사망의 일일 집계는 여전히 엄청나게 높습니다.
디지털 장치에 중독되지는 않지만 습관이있을 수 있습니다.
당신이 가족과 함께 저녁을 먹는 전형적인 중학생이라고 상상해보십시오. 어머니는 스마트 폰을 꺼내 한 시간 동안 열리지 않는 잠금 상자에 넣습니다.
의식은 Covid-19 대유행 동안 중요한 생존 도구입니다
의식은 침례 및 박쥐 미츠 바와 같은 종교 의식에서 악수와 같은 간단한 인사에 이르기까지 다양한 사회적 관습입니다.
달의 순환이 수면과 행동에 미치는 영향
새로운 논문에서 연구자들은 사람들의 수면주기가 29.5 일의 음력주기 동안 진동한다고보고했습니다. 보름달에 이르는 날에는 사람들이 저녁에 늦게 자고 더 짧은 시간 동안 자게됩니다.
나쁜 행동이 당신과 다른 사람들에게 유익한 5 가지 방법
연구를 통해 "나쁜"행동으로 분류 될 수있는 사례에서 발생할 수있는 다양한 이점을 발견했습니다.
삶의 방식으로 감사하는 사람되기
감사는 당신이 가끔하는 일이 아니라 삶에 대한 기본적인 접근이 될 때 가장 강력합니다. 먼저 감사에 대한 특정 저항을 기꺼이 극복해야합니다 ...
바늘은 두려워 할 필요가 없습니다 : 예방 접종을 더 쉽게 만드는 5 단계
COVID 백신 출시는 백신 문제를 확고하게 강조했습니다. 성공적인 출시는 다양한 요인에 따라 달라지며 그중 하나는 백신 수용입니다. 백신 수용에 대한 잠재적 인 장애물 중 하나는 바늘 공포입니다.
음모에 대한 믿음이 백신 주저와 손을 잡는 방법
효과적인 백신을 개발한다고해서 전염병이 즉각적으로 종식되지는 않지만 백신 없이는 정상으로 돌아갈 수 없다는 것은 분명합니다.
모든 완벽 주의자들이 알아야 할 한 단어
방금 브로드 웨이 뮤지컬 공연을했는데 해밀턴 2017 년 샌프란시스코에서 집으로가는 길에 심장 마비를 경험했습니다. 검사 결과 내 오른쪽 관상 동맥이 90 % 막혔다는 것이 입증되었고, 회복을 위해 두 개의 스텐트를 설치했습니다. 저는 43 세였습니다.
저평가되고 과로하다고 느끼십니까?
실업률 상승이 COVID-19 대유행의 최악의 결과 중 하나라는 것은 의심의 여지가 없습니다.
내향적인 사람으로 앞서 나가려면 외향적 인 사람처럼 행동하십시오. 생각만큼 어렵지 않습니다.
리더십은 보편적 인 인간입니다. 다른 종에서도 볼 수 있는데, 이는 진화론 적으로 고대의 과정 일 수 있음을 시사합니다.
장애가 아닌 정신 상태로서의 ADHD
안절부절 못함, 성급함, 듣기 능력 저하 또는 수표 균형 조정과 같은 "지루한"일을하는 데 어려움을 겪는 만성 문제를 경험 한 성인이라면 ADHD와 관련된 몇 가지 문제를 경험하는 것이 어떤 느낌인지 이미 알고 있습니다.
"남성 대 여성 특성"의 혼합이 일반적이며 큰 이점을 제공합니다.
물론, 우리 모두는 남성 또는 여성으로 고정 관념적으로 간주되는 성격 특성이 혼합 된 중성적인 사람들을 알고 있습니다.
무관심과 무관심에서 벗어나 희망 선택
우리 모두 선택의 여지가 있습니다. 우리는 냉담과 무관심에 굴복하거나 희망을 선택할 수 있습니다. 이 대화는 희망을 선택하고 우리 모두가 세상에서 변화를 가져올 책임이 있음을 인식하는 것입니다.
다양한 Covid 제한이 우리의 정신 건강에 미치는 영향
일부 국가는 현재 영국과 같은 엄격한 국가 폐쇄를 선택했으며 대만과 같은 다른 국가에서는 해외 도착에 대한 국경 폐쇄 및 의무 격리를 선택했습니다. 움직임을 제한하는 이러한 다른 접근 방식은 우리의 웰빙에 다른 영향을 미칩니다.
테이크 사이드? 자연은 변장을 선택하지 않습니다! 그것은 모두를 똑같이 다룬다.
자연은 측면을 선택하지 않습니다 : 그것은 단순히 모든 식물에게 공정한 기회를줍니다. 크기, 인종, 언어 또는 의견에 관계없이 모든 사람들에게 태양이 빛납니다. 우리도 그렇게 할 수 없을까요? 우리의 오래된 다툼과 오래된 불만, 옛 편견을 잊어 버리고 지구상의 모든 사람들을 우리와 같은 또 다른 사람으로 바라보기 시작하십시오.