아주 좋은 개가 꼭 좋은 동료를 만들지 않는 이유

아주 좋은 개가 꼭 좋은 동료를 만들지 않는 이유 재택 근무에는 새로운 동료가 포함됩니다. 하프 포인트 이미지 / 게티 이미지

COVID-19 전염병으로 인해, 우리 중 많은 사람들이 인간의 어린이나 모피 아기들과 아주 가까운 집에서 일하고 있습니다.

고양이는 팬이 있지만 개에 집중하고 싶습니다.

개는 훌륭한 동반자입니다. 과학은 제안한다 하나를 소유하면 정신 건강에 도움이 될 수 있습니다. 막 강아지와 눈을 마주 치면 기분 좋은 호르몬 옥시토신이 방출 될 수 있습니다.

그러나 연구원으로서 감정, 지연 및 사람들이 애완 동물과 어떻게 상호 작용하는지 연구, 나는 때때로 일이 기분이 좋은 화학 물질보다 일을 끝내는 것을 강조한다고 말할 수 있습니다. 개와 함께이 새로운 시간이 어떻게 생산성에 영향을 줄 수 있는지에 대해 무엇을 알고 있습니까?

좋은 개, 나쁜 개

증거가있다 개와 함께 일하게하면 하루가 지날수록 지각 된 스트레스 수준을 줄일 수 있습니다. 과 스트레스 관리에 관한 연구 기분이 좋은 직원이 더 생산적이라는 것을 보여주었습니다.

종합 해보면,이 발견은 집에서 일하는 직장에서 개 동반자를 포함시키는 데 도움이됩니다.

명심하십시오. 주변 환경이나 일상 생활이 바뀌면 애완 동물이 스트레스를받을 수 있습니다, 강아지와 강아지가 새로운 강아지 생활 양식에 적응하는 데 시간이 걸릴 수 있습니다.


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아주 좋은 개가 꼭 좋은 동료를 만들지 않는 이유 때로는 최고의 동료들에게 네 개의 다리와 꼬리가 있습니다. Maskot / Getty 이미지

애완 동물 비디오 작업

애완 동물이 없지만 기분이나 생산성이 향상 될 수 있으려면 항상 인터넷이 있어야합니다.

단면에서 7,000 명의 인터넷 사용자와 함께 실시한 설문 조사 2015 년에 고양이 동영상을 시청하면 사람들이 행복과 에너지를 빠르게 향상시킬 수 있다는 것을 알게되었습니다. 이 연구는 고양이에 중점을 두었지만 개 애호가는 좋아하는 푸치 비디오를 시청하면 비슷한 이점을 얻을 수 있습니다.

수의학 연구 이 아이디어를 테스트했습니다. 강의 기간 동안 강사는 20 일 동안 수업을 받았고 반에는 개나 고양이가 등장하는 귀엽고 재미있는 비디오를 보여주었습니다.

학생들은 20 수업 일 동안 설문 조사를 받았습니다. 그들은 동물 비디오를 본 날에 더 긍정적 인 분위기, 강의 자료에 대한 더 많은 관심, 강의 자료에 대한 깊은 이해를보고했습니다.

YouTube에서 몇 시간 동안 애완 동물 동영상을 시청하는 데 많은 노력을 기울이지 않을 것이지만, 일부 연구에 따르면 기분 전환 활동을 위해 잠시 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 실제 개를 쓰다 듬 or 하나의 온라인 비디오를 시청, 기분이 좋아질뿐만 아니라 직장으로 돌아갈 때 스트레스를 줄이거 나 다시 활력을 줄 수 있습니다.

아주 좋은 개가 꼭 좋은 동료를 만들지 않는 이유 엄마는 열심히 일하지만 Fido는 거의 일하지 않습니다. 코헤이하라 / 게티 이미지

해결책 찾기

개와 함께 일하는 것과 생산성 사이의 관계에 대한 과학적 합의를 이끌어 내기 위해서는이 분야에 대한 더 많은 연구가 필요합니다.

직장에서 개를 갖는 것의 가치는 일의 유형, 직장 또는 재택 근무 환경, 개의 유형 및 자신의 작업 스타일에 따라 다릅니다.

그 동안 모든 동료가 그룹 확대 / 축소 비디오 세션을 통해 눈을 마주 치고 옥시토신 부스트.

저자에 관하여

제시카 미릭 (Jessica Myrick) 미디어 연구 부교수 펜실베니아 주립 대학

이 기사는에서 다시 게시됩니다. 대화 크리에이티브 커먼즈 라이센스하에 읽기 원래 기사.

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